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苹果牛油果三明治的做法食谱

简单易学的苹果牛油果三明治美食做法

  • 苹果牛油果三明治

  • 苹果的清香加上牛油果的浓厚，入口清甜，后味绵密，绝配啊~用料牛油果1个富士苹果1个牙签苹果牛油果三明治的做法牛油果对半切开，把核挖出来丢掉，然后切成片。苹果切开，切成一片片半圆的形状。两片苹果中夹一片牛油果，然后插一个牙签。剩余的凑不成对的全部串在一起。小贴士苹果切...
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牛油果蟹肉三明治+牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果蟹肉三明治+牛油果奶昔做法

  • 牛油果蟹肉三明治+牛油果奶昔

  • 润宝亲自做早餐给我吃，相当感动，从吐司，沙拉酱，到奶昔，小伙子把我暖到了用料牛油果2个自制吐司2片蟹肉棒140克金枪鱼罐头1罐白煮蛋1个小美自制沙拉酱生食蛋1个无味道的油225克糖20克白醋3克柠檬汁1茶🥄约4克沙拉瓶1个标签1张牛油果奶昔牛油果1个香蕉1根酸奶150克牛奶100克牛油...
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牛油果香蕉坚果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉坚果三明治做法

  • 牛油果香蕉坚果三明治

  • 用料牛油果半个香蕉1根面包片4片腰果酱或花生酱2勺腰果松子等坚果1把牛油果香蕉坚果三明治的做法把腰果酱或花生酱抹在两片面包上，腰果碾碎和松子洒面包上。牛油果刮泥抹另外两片面包上。香蕉切片，摆在有坚果碎的两片面包上。把抹有牛油果的两片面包分别盖在有坚果香蕉的两...
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牛油果鸡蛋三明治（日式三明治变种）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋三明治（日式三明治变种）做法

  • 牛油果鸡蛋三明治（日式三明治变种）

  • 学过日式三明治就是鸡蛋卷生菜版本的，发现这样变一下更好吃哈哈提前一天煮好鸡蛋，第二天十分快捷！还是我的减肥餐之一用料牛油果半个黄瓜适量土司2片煮鸡蛋1个橄榄油黑胡椒海盐沙拉酱金枪鱼罐头甜玉米罐头牛油果鸡蛋三明治（日式三明治变种）的做法提前一天煮好一个鸡蛋，吐司两片...
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苹果brie三明治的做法步骤及图解,美味正宗的苹果brie三明治做法

  • 苹果brie三明治

  • 用料面包片/贝果苹果蜂蜜芝麻菜核桃苹果brie三明治的做法组合...
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鲜虾牛油果贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾牛油果贝果三明治做法

  • 鲜虾牛油果贝果三明治

  • 方子来自《藤田千秋的甜贝果和咸贝果》略有改动抹贝果的奶酪也可用脱水酸奶代替冷冻的贝果第二天拿出无需回温，直接烤箱180度5分钟左右即可。脆皮！非常好吃用料贝果1个牛油果1/2个虾适量柠檬汁少许盐、黑胡椒少许鲜虾牛油果贝果三明治的做法牛油果对半切开，去皮去核，切薄片虾...
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牛油果三明治的详细做法大全,简单又营养的牛油果三明治做法

  • 牛油果三明治

  • 三明治是很多小朋友喜爱的食物，喵姐和喵小弟也不例外。这种碳水化合物丰富的西式餐点，做起来实在太方便了，只要在两片白土司中间搭配不同的馅料，便可以变化出各种口味的三明治。从营养均衡的角度来说，这是一个给孩子们提供食物多样化的好机会。像今天我分享的这道三明治做法，用...
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芝士芒果牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的芝士芒果牛油果三明治做法

  • 芝士芒果牛油果三明治

  • 用料牛油果吐司或蛋糕片均可芝士芒果或其它水果芝士芒果牛油果三明治的做法准备大小均匀的吐司两片或一片吐司一片蛋糕吐司上铺上芝士，烤箱上火250度烤成金黄色牛油果切片加盐拌匀芒果或其它应季水果，比如奇异果，草莓，香蕉都是不错的选择烤好的芝士吐司夹一片牛油果一片芒果，...
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牛油果三明治配牛油果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三明治配牛油果奶昔做法

  • 牛油果三明治配牛油果奶昔

  • 用料鸡蛋1只牛油果1个牛奶1盒吐司三片牛油果三明治配牛油果奶昔的做法半个牛油果加一盒牛奶打成奶昔吐司在平底锅小煎一下将煮好的水煮蛋去壳切碎与半个牛油果搅拌，滴几滴酱油将搅拌好的牛油果鸡蛋均匀涂抹在吐司上将吐司对角切开...
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「三明治」-牛油果烤虾谷物三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「三明治」-牛油果烤虾谷物三明治做法

  • 【三明治】-牛油果烤虾谷物三明治

  • 不的不承认，关于三明治，还是肉制品更胜一筹。用料牛油果抹酱2大勺苦菊1片培根2片鲜虾5只【三明治】-牛油果烤虾谷物三明治的做法牛油果抹酱准备一个牛油果，用刀切开后取出果核。将牛油果果肉放入容器中碾碎。在碾碎的牛油果果肉中分别加入2大勺的蛋黄酱、2小勺的柠檬汁、1小...
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牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔做法

  • 牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔

  • 牛油果饕餮大餐~用料牛油果1个香蕉1根酸奶250克玉米榛子酱白吐司牛油果三明治+牛油果香蕉奶昔的做法牛油果切片拌白糖玉米开水煮熟（加点盐）抹榛子酱一共四片片包，三层夹心牛油果切片香蕉切片加酸奶加了点清水还有适量蜂蜜榨汁~好了，认真摆拍...
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三文鱼牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果三明治做法

  • 三文鱼牛油果三明治

  • 每份三明治大概在400大卡左右，吃不完的可以吃半个，每份也就在200多大卡。作为一顿早餐或者中餐，热量和营养都是很不错的~宝宝们当然也是可以吃的，虽然低脂但是它的营养是不减分的。这种红红绿绿的高颜值食物，大部分宝宝都会很喜欢。跟大人是一样的食物，也更容易引起孩子的兴趣...
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苹果三明治的做法和图解 好吃的苹果三明治家常做法

  • 苹果三明治

  • 每次去学校看孩子都喜欢创新一下新玩法，一起创新吧用料吐司面包6片苹果1个肉松少许鸡蛋2个面包糠少许黄油1个千岛酱2勺白糖5克苹果三明治的做法配料图苹果切碎平底锅放黄油放已经切碎的苹果粒炒一片面包片抹上千岛酱洒上肉松另外呀片放炒好苹果粒再盖上一片面包片6面都吸...
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「超厚三明治」牛油果火腿煎蛋三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「超厚三明治」牛油果火腿煎蛋三明治做法

  • 【超厚三明治】牛油果火腿煎蛋三明治

  • 早餐狂热爱好者。最爱的还是三明治，于是，我决定，要做100种三明治。这个三明治里有牛油果、鸡蛋、火腿、生菜，营养丰富，饱腹感强。前一天健身很刻苦，第二天早上奖励自己吃一个，不能再满足。用料全麦面包2片牛油果半个生菜适量鸡蛋1个火腿三片【超厚三明治】牛油果火腿煎蛋三明治...
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begal sandwich(贝果牛油果三明治)的做法步骤及图解,美味正宗的begal sandwich(贝果牛油果三明治)做法

  • begal sandwich(贝果牛油果三明治)

  • 早餐~~寝室就只有一个10L的烤箱，烤的贝果受热不均匀，期待下个月25号回家!用料牛油果1/3个贝果煎蛋生菜2片番茄酱适量黑胡椒粉begalsandwich(贝果牛油果三明治)的做法烤一下贝果，切开鳄梨切好，准备好材料先放生菜，涂上番茄酱，盖上煎蛋，加上牛油果，撒上黑胡椒。吃~~~...
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牛油果酸奶+牛油果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果酸奶+牛油果三明治做法

  • 牛油果酸奶+牛油果三明治

  • 元气早餐，低卡又营养，方便又快捷用料牛油果1个火腿肠1条芝士1片鸡蛋一个酸奶250ml牛油果酸奶+牛油果三明治的做法三分二的牛油果的果肉切出，加入酸奶打汁鸡蛋，肠仔煎好，加上芝士和剩下那牛油果，夹上面包...
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牛油果三文鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三文鱼三明治做法

  • 牛油果三文鱼三明治

  • 用料牛油果半个全麦面包两片柠檬汁1tspredonion1tbspcelery/greenonion1tbsptuna2oz牛油果三文鱼三明治的做法半个牛油果牛油果碾碎加洋葱加入香菜或者葱花tuna搅拌均匀涂抹在面包上切开...
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三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)的做法步骤及图解,美味正宗的三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)做法

  • 三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)

  • 食材:全麦土司，核桃仁（或者其他坚果类），芝士片，煎鸡蛋（为了减肥可以换成煮鸡蛋），番茄（想放就放），生菜（想放就放），沙拉，盐，黑胡椒，火腿片或培根片用料牛油果适量或榴莲适量三明治（牛油果三明治和榴莲三明治）(记得这样的早餐不能缺水果)的做法看图就看懂了把芝士片盖在你想烤的东西上后，记得进...
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无油煎牛排苹果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的无油煎牛排苹果三明治做法

  • 无油煎牛排苹果三明治

  • 全麦面包要先烤一下或者叮30s用料原切牛排1块全麦面包2片苹果小半个个无油煎牛排苹果三明治的做法非常简单，只要两步，一就是煎牛排啦。由于最近想减脂，就用了无油干煎，所以火不能大，大概十分钟左右才这样五成熟。我个人比较喜欢带血的牛排，游牧民族的天性释放吧⸂⸂⸜👊⸝⸃⸃...
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牛油果🥑三明治（附油纸包三明治方法）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果🥑三明治（附油纸包三明治方法）做法

  • 牛油果🥑三明治（附油纸包三明治方法）

  • 颜值与口感并存的牛油果🥑三明治🥪，超级快手简单，而且油纸包裹的三明治，相对保鲜膜包裹的，更显的高级许多，可以做午餐便当，春游便当，现吃现切，方便又美味～还等什么？做起来吧～用料牛油果半个鸡蛋1个蟹棒3块沙拉酱1勺颗粒芥末酱1勺吐司片2片现磨海盐一点现磨黑胡椒一点牛油果🥑三明治（...
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牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）做法

  • 牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）

  • 简单快手～营养美味的早餐～你值得拥有～如果你跟我一样～是牛油果控～那就赶快收藏啦～😝每天每天吃都吃不厌哒～用料吐司片四片鸡蛋2个肉沫适量芝士片两片牛油果1个牛油果三明治（附牛油果酱做法哦）的做法准备好吐司片，可以用白吐司，也可以选择葡萄干果仁吐司，后者口感更丰富。鸡蛋打散，加适...
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金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0做法

  • 金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0

  • 金枪鱼牛油果泥三明治和金枪鱼牛油果泥三明治2.0的区别在于：后者比前者多了火腿和奶酪。用料牛油果1颗或半颗金枪鱼罐头半罐切片面包2片黄油1小块色拉酱1小坨火腿1片奶酪1小块金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0的做法先烤面包，切牛油果并打成泥，金枪鱼拌色拉酱...
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牛油果鸡蛋贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果鸡蛋贝果三明治做法

  • 牛油果鸡蛋贝果三明治

  • Avocado is everything，做了最成功的一次，写个食谱记录下用料牛油果半个生食蛋1只黑胡椒盐脱水大蒜脱水洋葱红辣椒碎芝麻贝果鱿鱼🦑可不加或其它肉类牛油果鸡蛋贝果三明治的做法牛油果切片放贝果上面，放煎好的单面蛋，洒上黑胡椒，盐，洋葱，大蒜，辣椒粉，芝麻我又放了烤鱿鱼，美味升级...
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苹果新吃法 | 苹果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的苹果新吃法 | 苹果三明治做法

  • 苹果新吃法 | 苹果三明治

  • 蒸苹果之前就有听过～抱着自己也是肠胃不太好的想试试，苹果有丰富的苹果酸|胡萝卜素|苹果胶|同时还富含钙磷铁有生津开胃止泻的作用，多吃水果对身体好还能美容养颜哟下面分享一下既营养健康好吃又美帽的方法，也是可以让不喜欢吃蒸苹果的人get一下新吃法。下面👇🏻请看我展示用...
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牛油果培根贝果三明治的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果培根贝果三明治做法

  • 牛油果培根贝果三明治

  • 前几天做了几个贝果，无油无糖，挺好的！买的牛油果也熟了，正好可以做一个贝果三明治！用料牛油果半个贝果1个鸡蛋1个黑胡椒少许盐少许培根2片牛油果培根贝果三明治的做法准备一个贝果煎鸡蛋煎培根，这个是一大片一分为二了！半个牛油果贝果当中分开，依次码好所有的料，撒点黑胡椒盐叠放...
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