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晚饭两米饭的做法食谱

简单易学的晚饭。两米饭美食做法

  • 晚饭。两米饭

  • 水少了，太干咽不下下回1:1.4用料小米:大米=1:33/4杯晚饭。两米饭的做法如题...
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健康低脂晚餐：糙米藜麦杂粮饭配白菜两吃的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂晚餐：糙米藜麦杂粮饭配白菜两吃做法

  • 健康低脂晚餐：糙米藜麦杂粮饭配白菜两吃

  • 出差刚回来，家里食材有限，用白菜和牛肉做了顿低脂餐用料白菜一颗牛肉200克糙米藜麦燕麦适量蒜适量干辣椒适量健康低脂晚餐：糙米藜麦杂粮饭配白菜两吃的做法杂粮洗干净加入正常煮饭的水量浸泡十分钟后按煮饭键牛肉切好放适量料酒、生抽、姜片进行腌制步骤3白菜洗干净叶子和菜...
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减脂期两人早饭(小炒菜+黑米饭)的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期两人早饭(小炒菜+黑米饭)做法

  • 减脂期两人早饭(小炒菜+黑米饭)

  • 6月3日开始减脂健身，都说三分练七吃，慢慢的减脂有了效果就想自己调理、改变饮食，最近开始试手做减脂健康早饭，每天早饭控制在300大卡以内。用料黄瓜木耳鸡蛋青椒黑米奇异果火腿减脂期两人早饭(小炒菜+黑米饭)的做法老公不吃蛋黄，只用蛋清炒，黑米用电饭煲煮的。鸡蛋和青椒吃的时...
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晚饭。胡辣汤+米饭🍚的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭。胡辣汤+米饭🍚做法

  • 晚饭。胡辣汤+米饭🍚

  • 用料木耳+香菇10+2朵胡辣汤粉1袋醋+香油香菜多多，好好吃😋晚饭。胡辣汤+米饭🍚的做法如图如图...
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记录两人食 两菜一汤的晚饭的做法步骤及图解,美味正宗的记录两人食 两菜一汤的晚饭做法

  • 记录两人食 两菜一汤的晚饭

  • 新开个菜谱记录和老公两菜一汤吃嘛嘛香的小日子监督自己好好做饭拒绝外卖用料满满的爱记录两人食两菜一汤的晚饭的做法2021120520211206202112072021120820211212202112132021121420211228...
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晚饭吃什么#一屋两人三餐四季之10月晚饭合集的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭吃什么#一屋两人三餐四季之10月晚饭合集做法

  • 晚饭吃什么#一屋两人三餐四季之10月晚饭合集

  • 好好吃饭，少点外卖🥡用料鱼适量肉适量蔬菜适量晚饭吃什么#一屋两人三餐四季之10月晚饭合集的做法2020.10.31五彩饺子番茄蛋汤面20.10.29蒜蓉菜心，香菇红烧豆腐，干锅莲藕片，红萝卜鸡蛋粥2020.10.26炒杏鲍菇，复刻李子柒平平无奇烤南瓜（紫米栗子排骨）_title_a）芥菜咸蛋白2020.10.28...
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千丝万缕菜 (一道菜，解决早晚两顿饭)的做法步骤及图解,美味正宗的千丝万缕菜 (一道菜，解决早晚两顿饭)做法

  • 千丝万缕菜 (一道菜，解决早晚两顿饭)

  • 本菜特点:一道菜，可以吃多种营养🍜炒多了，提前盛出🥗用它夹面包第二天当早餐🥪用料豆芽100g卷心菜¼个菠菜一小把韭黄一小把西葫芦半个杏鲍菇两条个金针菇一小把香菜两棵干黄油一厚片蒸鱼豆油酱适量红糖少许面包片🍞两片芝士1片千丝万缕菜(一道菜，解决早晚两顿饭)的做法买好...
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两米饭的做法和图解 好吃的两米饭家常做法

  • 两米饭

  • 大米小米在一起用料大米小米水两米饭的做法大米加小米，加没过米一指的水，上锅蒸30分钟即可...
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晚饭吃什么？一屋两人三餐四季9月晚饭合集的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭吃什么？一屋两人三餐四季9月晚饭合集做法

  • 晚饭吃什么？一屋两人三餐四季9月晚饭合集

  • 用料肉类若干蔬菜若干晚饭吃什么？一屋两人三餐四季9月晚饭合集的做法2020.9.29清蒸鲩鱼块，炒南瓜胡萝卜玉米咸蛋白粒（好吃下饭），蒜蓉番薯叶，炒杏鲍菇，栗子饭2020.9.26鱼腐炒青瓜配（紫苏黄豆酱勾芡），木瓜蒸鲩鱼，南瓜蒸水蛋，咸蛋白木瓜汤，白粥，米饭2020.9.25金沙咸蛋黄香煎南瓜➕金沙咸蛋...
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晚饭的做法和图解 好吃的晚饭家常做法

  • 晚饭

  • 2019.12.23用料油麦菜1把鸡蛋1个晚饭的做法油麦菜部分鸡蛋部分酸奶部分整体完美。吃完做个腿部拉伸...
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吃两碗米饭的下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的吃两碗米饭的下饭菜做法

  • 吃两碗米饭的下饭菜

  • 特别简单的一个下饭菜新手完全可以尝试快手简单又好吃！用料辣椒五，六个瘦肉不用太多鸡蛋一个火腿肠一根大蒜子三小瓣生姜看喜好小米辣三，四个吃两碗米饭的下饭菜的做法先把青椒，辣椒切丝。瘦肉切丝加入料酒和一点点生抽腌制。鸡蛋打散，记得鸡蛋液里放几滴料酒，这是我煎鸡蛋的秘...
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晚饭（两人餐）超幸福的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭（两人餐）超幸福做法

  • 晚饭（两人餐）超幸福

  • 麻麻做的菜全世界第一好次用料南瓜鸡蛋番茄茄子肉片青椒晚饭（两人餐）超幸福的做法我是来吹水的...
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两碗米饭的做法和图解 好吃的两碗米饭家常做法

  • 两碗米饭

  • 用料盐2克生抽2勺蚝油1茶匙白胡椒粉1勺两碗米饭的做法材料可适当增减切成这样很简单过水的五花肉煎至两面金黄（我这是三花肉）煎个鸡蛋饼这一步是手快多划的少油煎到起虎皮状倒入洋葱放入2克盐翻炒均匀倒入煎好的鸡蛋和肉放入白胡椒粉蚝油生抽翻炒均匀出锅美味超下饭...
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晚饭：炒土豆丝，米汤的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭：炒土豆丝，米汤做法

  • 晚饭：炒土豆丝，米汤

  • 最近爱上做饭了，记录。用料土豆2个西红柿1个豆米类适量晚饭：炒土豆丝，米汤的做法米豆类提前泡好，会好煮。放锅加水。煮十五分钟。煮米的同时，切土豆成丝，换三次水洗下淀粉，免得涩。再泡一会儿。切西红柿。葱蒜。土豆沥水，起锅烧油，小火炒葱白和蒜至香。下西红柿，翻炒出汁。加盐。下...
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吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季8月二人食晚饭合集的做法步骤及图解,美味正宗的吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季8月二人食晚饭合集做法

  • 吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季8月二人食晚饭合集

  • 好好吃饭，好好笑用料肉蔬菜吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季8月二人食晚饭合集的做法2020.8.31农庄午餐，闪现从化，紫苏山坑鱼，酸辣鸡杂炒藕带，山水豆腐2020.8.29蒜蓉通菜，平菇炒肉，节瓜炒肉2020.8.28凉拌秋葵，红萝卜娃娃菜木耳，节瓜紫菜蛋白汤2020.8.27红烧冬瓜，韭黄炒蛤肉，干锅椰菜花，冬...
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晚饭吃什么•一屋两人三餐四季的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭吃什么•一屋两人三餐四季做法

  • 晚饭吃什么•一屋两人三餐四季

  • 好好吃饭用料肉类蔬菜晚饭吃什么•一屋两人三餐四季的做法21.4.27椒盐土豆➕芥菜皮蛋➕五花肉笋丝21.4.26杂粮饭➕清炒莴笋➕烤土豆➕番茄蘑菇豆腐煲21.4.14凉拌黑木耳，包菜粉丝，腊肉笋丁红萝卜粒粒21.4.10白胡椒笋干红萝卜白头炒腊肉，无意之作超级超级好吃怎么会这么好吃！萝...
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懒人中饭晚饭大米饭的做法步骤及图解,美味正宗的懒人中饭晚饭大米饭做法

  • 懒人中饭晚饭大米饭

  • 新冠来得猝不及防，之前上班有爸妈做饭。现在一家四口都工作了，我只能自己做饭两人吃。想来想去只有懒人饭最简单。用料大米适量水适量懒人中饭晚饭大米饭的做法淘米，上锅，放少量的水。放入你喜欢的各种东西，我放了洋葱、香菇、肉圆子切丁、老公还煎了一个蛋，虽然我之前告诉他做...
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吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季2-7月二人食晚饭合集的做法步骤及图解,美味正宗的吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季2-7月二人食晚饭合集做法

  • 吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季2-7月二人食晚饭合集

  • 一屋两人三餐四季两人的饭量也不少偶尔周末回家从家里带点妈妈种的蔬菜回来塞满冰箱就喜欢这种家里带回的满满当当的感觉用料蔬菜肉类菇类用心吃晚饭啦喂！一屋两人三餐四季2-7月二人食晚饭合集的做法2020.7.31南瓜饭，黑木耳炒藕片，卤水掌翼，清蒸鲈鱼，生蚝炒蛋，啤酒2020.7.30南...
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晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚做法
两人食晚餐-卤肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的两人食晚餐-卤肉饭做法

  • 两人食晚餐-卤肉饭

  • 一日两人三餐四季—晚餐。。。​​​用料五花肉200克香菇适量洋葱1个小油菜6棵鸡蛋2个黄糖片适量老抽3勺蚝油1勺八角2个香叶4片盐适量玉米1/2根胡萝卜1/4根棒骨4小块玉竹适量百合适量茯苓适量参片适量枸杞适量石榴半个芒果半个两人食晚餐-卤肉饭的做法适量五花肉切丁洋葱...
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晚饭。。的做法和图解 好吃的晚饭。。家常做法

  • 晚饭。。

  • 用料土鸡鸡蛋青菜葱，姜，料酒晚饭。。的做法砂锅清汤鸡。只要鸡的质量好，简单的烹饪方法就能完全呈现质感和味道。。葱花煎土鸡蛋盐水青菜蘸料...
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晚饭。炒鸡蛋，米饭🍚。的做法步骤及图解,美味正宗的晚饭。炒鸡蛋，米饭🍚。做法
豆瓣鱼快手版 今晚米饭两碗的做法步骤及图解,美味正宗的豆瓣鱼快手版 今晚米饭两碗做法

  • 豆瓣鱼快手版 今晚米饭两碗

  • 用料料酒1勺老抽2勺豆瓣酱2勺淀粉少许勺豆瓣鱼快手版今晚米饭两碗的做法鱼里外洗干净，正反各四刀。淀粉按摩，左搓搓，右搓搓。下油锅，大火剪，新手用不沾锅，否则后果自负哈。葱，姜，豆瓣酱，炒啊炒加水，放蒜，下鱼，大火大煮。不停千万不停的大煮出锅啦，千万别忘记做米饭啊～～～...
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简单易学的两个人的晚饭美食做法

  • 两个人的晚饭

  • 努力再奋斗用料茭白3根彩椒适量牛柳一袋洋葱1个大拌菜随心加东西油醋汁3勺两个人的晚饭的做法菜切好备用，茭白下水焯两分钟。姜蒜下锅，下肉片下茭白，加耗油，盐，下彩椒，出锅。西瓜，芒果，薯条摆盘加盐，山茶油，黑胡椒，蜂蜜，白砂糖，生抽，陈醋适量，搅拌三分钟。姜蒜下锅烹炒，下牛柳，酱油，下洋葱，...
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昨晚的剩饭之紫米饭团的做法步骤及图解,美味正宗的昨晚的剩饭之紫米饭团做法

  • 昨晚的剩饭之紫米饭团

  • 最近迷恋上了煮饭时加点杂粮晚上多煮一点，留点早上做饭团里面想吃啥就包啥手边有啥就包啥又简单又快速又营养还饱腹用料紫米饭1碗南瓜片3片玉米2勺肉松2勺沙拉酱1勺牛奶2勺昨晚的剩饭之紫米饭团的做法紫米饭加点牛奶拌匀加热一下，摊在保鲜膜上铺上熟南瓜片铺上熟玉米铺上肉...
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