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清补凉鸡汤的做法食谱

清补凉鸡汤的详细做法大全,简单又营养的清补凉鸡汤做法

  • 清补凉鸡汤

  • 广东老火靓汤—清补凉鸡汤乃是我们广东潮州人的最爱。一只鸡的骨头都深入着老火汤的精髓。一口一口鸡肉。用料鸡1只百合10掰莲子10粒红枣5粒党参2条北芪5-6片玉竹4-5片沙参2条清补凉鸡汤的做法党参，北芪，沙参，玉竹，百合，白莲，红枣。由于我们家是做汤料滋补品的所以我们都用最好...
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清补凉鸡汤的做法和图解 好吃的清补凉鸡汤家常做法

  • 清补凉鸡汤

  • 用料老母鸡半只红枣10颗枸杞25克党参10克桂圆10颗当归8克干香菇4朵冰糖36克盐14克纯净水2000ml料酒1勺老姜1块清补凉鸡汤的做法鸡肉切成小块，开水里加入料酒，放入鸡肉煮2分钟煮出浮沫捞出来过两遍冷水，控干水分备用汤锅中倒入纯净水和老姜烧开，加入鸡肉、党参、枸杞、红枣、...
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清补凉煲汤的做法和图解 好吃的清补凉煲汤家常做法

  • 清补凉煲汤

  • 煲汤，是水和各种蔬菜肉类以及佐料经过长时间文火慢炖，各种物质香味跟营养混合在一起。此汤清凉又滋补，最适合夏天了。用料主料：猪骨配料：薏仁，山药，莲子，百合，玉竹，芡实，盐清补凉煲汤的做法把猪骨放入水中略煮，去血沫清水煮滚，加入猪骨，以及洗净配料。文火煲3小时，用盐调味即可。小贴士...
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清补乌鸡汤的做法和图解 好吃的清补乌鸡汤家常做法

  • 清补乌鸡汤

  • 用料乌鸡四分之一枸杞适量红枣6个盐适量沙参适量玉竹适量马蹄5个香菜一根根清补乌鸡汤的做法乌鸡洗干净，我为了节省时间。我放电饭煲煮了。可以用炖，炖出来的汤比较好喝。电饭煲版也好喝。洗好的乌鸡放电饭煲，放枸杞红枣沙参玉竹马蹄也一起放，开煮汤键，开了就放入少于盐。放入...
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简单易学的清补凉老鸡汤美食做法

  • 清补凉老鸡汤

  • 这是一道广东本地地道的滋补汤，做法非常简单，而且滋阴清心肺，非常适合广东本地气候，最主要的是那是小时候妈妈的味道😁用料老鸡（土鸡）半只花旗参适量党篸适量枸杞适量红枣6颗桂圆干8颗百合适量莲子适量北芪适量清补凉老鸡汤的做法老鸡洗干净冷水起锅过一次水，然后冲洗干净，去掉大...
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清补鸡汤的详细做法大全,简单又营养的清补鸡汤做法

  • 清补鸡汤

  • 是时候秋补了，周末孩子在家里，适合喝这样一碗清补鸡汤👍❤️用料走地鸡（去掉鸡头和鸡脖子）半只枸杞若干莲子若干盐适量党参适量山药一根炒熟薏米一小把红枣（去核）5颗清补鸡汤的做法鸡肉洗干净后焯一下水，冲洗干净。山药戴上手套去皮洗干净，莲子，枸杞洗干净备用。炒锅放水烧烤，依次放...
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清补凉炖鸡的做法和图解 好吃的清补凉炖鸡家常做法

  • 清补凉炖鸡

  • 用料土鸡半只赤小豆30克薏米30克芡实30克枸杞20粒桂圆5颗红枣18颗沙参，党参各1枝玉竹5片干淮山3片香菇5朵盐，糖，鸡精适量姜4片酒2汤勺清补凉炖鸡的做法锅中放入适量清水，1勺酒，两片姜，鸡肉冷水下锅焯水两分钟后，用流动清水洗去血沫沥干水。芡实，赤小豆和薏米用适量清水浸泡三个小...
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清补凉煲鸡的做法和图解 好吃的清补凉煲鸡家常做法

  • 清补凉煲鸡

  • 夏天不宜進補,一來出汗多,二來暑氣盛,容易出現臟腑燥熱,進補不當,很易造成身體不適,如口乾口苦,心情煩躁,唇紅目赤,津液不足等.但對一些身體虛弱,或病後,手術後需要調理者,可以用平補的方法,例如用淮山,蓮子,芡實,沙參,玉竹這類不太峻烈的食材,既能[清]熱除燥,又能[補]益...
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客家清补凉（梅州清补凉）的做法步骤及图解,美味正宗的客家清补凉（梅州清补凉）做法

  • 客家清补凉（梅州清补凉）

  • 今天是大暑，是我国一年中日照最多、气温最高的时期。炎炎夏日，人体容易积聚暑热，口干舌燥、肺热难消，心火旺盛，容易出现肠胃感冒、中暑、血压升高、潮热盗汗等症状。清补凉以“清热气、补元气、祛湿气”著称，健脾益气，既清热又祛湿，适合全家食用，老幼咸宜。是梅州客家人夏日消暑必...
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清补凉银耳香菇鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的清补凉银耳香菇鸡汤做法

  • 清补凉银耳香菇鸡汤

  • 清补又养颜的药材汤用料鸡半只清补凉药材1包白木耳1朵香菇5-6躲红枣适量桂圆适量盐少许水适量清补凉银耳香菇鸡汤的做法鸡肉洗净切块，香菇浸泡至软切段，白木耳浸泡至软拔成小块药材和水放入锅中开火煮至滚，一直让药材煮滚，至少半个小时到一个小时，让药材的精华都被吸进汤里过...
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琼式清补凉滋补蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的琼式清补凉滋补蛋汤做法

  • 琼式清补凉滋补蛋汤

  • 琼式传统清补凉汤，小时候母亲大人总会在放假的时候，亲自下厨做一盅清补凉滋补蛋汤，那时只感觉比外面卖的清补凉要好吃的多，母亲当时做的时候，料也是大概得量放并没去特意称量，现在根据回味那个味道，自己把握称量希望能煮出那时的味道，虽然达不到一样，但味道试了确是很接近！用料绿豆...
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清补凉海南清补凉椰奶清补凉的做法步骤及图解,美味正宗的清补凉海南清补凉椰奶清补凉做法

  • 清补凉海南清补凉椰奶清补凉

  • 地道的琼海炒冰清补凉，椰奶清补凉，传统制做，健康自然口味好用料绿豆克西米克红豆克薏米克芋头个西瓜个葡萄干克清补凉海南清补凉椰奶清补凉的做法内地学校甜品教学加...
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清润滋补-清补凉乌鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润滋补-清补凉乌鸡汤做法

  • 清润滋补-清补凉乌鸡汤

  • 抗疫期间，要提高免疫力，少生病，不添乱。夏日炎炎一家老小就适合清补了，一碗清补凉乌鸡汤，沙参玉竹养阴生津，莲子淮山健脾胃，薏米芡实去湿气。用料乌鸡半只沙参40克玉竹40克淮山40克莲子30克薏米30克芡实30克陈皮（不喜欢可不放）1小块红枣3颗无花果3颗姜（汆水用）1小块盐适量清润滋补-...
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清补凉汤的详细做法大全,简单又营养的清补凉汤做法

  • 清补凉汤

  • 广东煲汤用料百合克玉竹克莲子克党参克薏米克蜜枣山药根扇骨枸杞清补凉汤的做法扇骨非水全部材料倒进去锅里，加水。大火沸腾后转小火煲一个小时！...
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广东清补凉鸡汤（四季汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东清补凉鸡汤（四季汤）做法

  • 广东清补凉鸡汤（四季汤）

  • 一款从小喝到大的汤，一年四季，老少咸宜！大家庭一起吃饭的，这款汤值得你常煲！食材原则：黄芪党参枸杞红枣茯苓芡实莲子淮山必须有，其他随意。份量都不要超过10g就好。少量多餐！母鸡滋阴，童子鸡（公鸡）比较热，猪肉凉，上海二月依然冷，母鸡比较适合，夏天可以把鸡可以换成猪骨。下面差不多算是...
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简单易学的清补凉乌鸡汤美食做法

  • 清补凉乌鸡汤

  • 用料乌鸡半只清补凉一份盐适量料酒1勺清补凉乌鸡汤的做法乌鸡洗干净准备清补凉锅里放入适量水，放入鸡肉、盐、料酒和清补凉煲一个小时出锅...
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清补凉乌鸡汤。好吃的烹饪方法 清补凉乌鸡汤。的地道做法和步骤

  • 清补凉乌鸡汤。

  • 用料乌鸡半只红枣10颗枸杞适量清补凉乌鸡汤。的做法鸟鸡清洗干净，放进高压锅。准备汤料。红枣，枸杞，当归，党参，玉竹，压个15分钟就可以关火。小贴士汤料一般市场都有卖...
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清补凉鸡煲的做法和图解 好吃的清补凉鸡煲家常做法

  • 清补凉鸡煲

  • 用料淮山适量玉竹适量党参适量洋参须或洋参片适量红枣适量枸杞适量鸡一只苦瓜一根玉米一根白萝卜一根清补凉鸡煲的做法锅里下水煮开，将一整只鸡剁块，放入煮开的水过掉血水把水倒掉，锅里再加入比鸡肉高三分之一的水，将淮山，党参，玉竹，洋参须，红枣枸杞，苦瓜玉米白萝卜大火煮开，中火煮...
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广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡的做法步骤及图解,美味正宗的广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡做法

  • 广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡

  • 湿热的广东，煲靓汤是必备技能。独居后，厨房白痴逐渐挖掘了自身潜在的厨艺，自认为是天赋型选手哦😄1⃣️半只乌鸡焯水，一定要焯去血水，煮出来的汤才会清澈2⃣️清凉补汤药洗净（冲干净就行，不要洗太久）3⃣️乌鸡汤药同时下锅，加姜片。炖2～3小时4⃣️提前十五分钟放葱（不喜欢葱花的，打葱结汤好了...
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清补凉的详细做法大全,简单又营养的清补凉做法

  • 清补凉

  • 用料薏米35克芡实20克莲子25克百合15克玉竹20克扁豆25克淮山15克沙参10克冰糖110克水1800克清补凉的做法莲子扁豆等豆类提前泡两个小时莲子有芯的要把芯去掉（莲子芯晒干可以加甘草泡水喝哦，对失眠挺有效的）百合玉竹沙参等洗干净泡半小时全部食材放入高压锅里，水我会放多一点，...
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清凉补鸡汤的做法和图解 好吃的清凉补鸡汤家常做法

  • 清凉补鸡汤

  • 人好像越长大，就越是温和，无论是对于感情，还是生活。用料土鸡（老母鸡）半只姜片2-3片葱结2根玉竹6-8片无花果3-5颗莲子16-20颗红枣6颗枸杞10-15颗薏米一小把百合适量盐少许清凉补鸡汤的做法土鸡切块洗净放入姜片葱结焯水捞出沥干水分。焯好的鸡肉放入砂锅中，下入姜片、放入洗净...
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广东养生汤（清补凉乌鸡汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东养生汤（清补凉乌鸡汤）做法

  • 广东养生汤（清补凉乌鸡汤）

  • 用料乌鸡半只沙参3.4根玉竹1把莲子1把百合1把芡实1把薏仁1把茯苓1把北芪1把党参5.6根黑枣7.8颗铁棍山药半根桂圆1把广东养生汤（清补凉乌鸡汤）的做法乌鸡半只，叫卖鸡老板处理干净砍成块，拿回家洗干净，泡血水焯水，备用。铁棍山药削皮，切块，党参剪断洗刷干净，泡一下，备用。所有材料洗...
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清补凉汤的做法和图解 好吃的清补凉汤家常做法

  • 清补凉汤

  • 🍥🍥清补凉🍥🍥💕💕富含多种维生素、性质温和、有下火消暑、清热解毒、润滑肠道、健脾、补肺、减少脂肪、美容等功能。💕💕用料猪骨500克姜片3片盐1勺薏米少许赤小豆少许玉竹少许淮山少许蜜枣1个无花果3个龙眼干10粒莲子少许玉竹少许沙参3条清水1500克清补凉汤的做法👉洗...
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清补鸡汤的做法和图解 好吃的清补鸡汤家常做法

  • 清补鸡汤

  • 用料红枣10颗枸杞20颗冬菇6颗虫草花少量鸡半只葱花少量姜一大片清补鸡汤的做法鸡先过过水，把油先去掉一些凉水放姜片水开后放入鸡，再放冬菇，虫草花稍煮片刻再放枸杞和红枣煮大概20分钟，放葱花再煮5分钟，关火。鸡捞起剪碎，再放入锅内煮五分钟，大功告成！...
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乌鸡榴莲清补凉煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的乌鸡榴莲清补凉煲汤做法

  • 乌鸡榴莲清补凉煲汤

  • 这个汤有滋阴补肾的作用用料乌鸡一只清补凉适量榴莲壳囊一只乌鸡榴莲清补凉煲汤的做法把配料洗干净榴莲壳放进锅里！等待滚十分钟！之后关小火！熬一个半小时！放进盐调味就ok了好了可以吃了加上一点胡椒粉香为所爱的人而熬的汤！感觉美美的...
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