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紫薯山药小芯芯～的做法食谱

简单易学的紫薯山药小芯芯～美食做法

  • 紫薯山药小芯芯～

  • 用料紫薯3个山药1根蔗糖20克紫薯山药小芯芯～的做法紫薯、山药切片薄一点的片片～更好蒸熟哦上锅蒸15分钟左右～捣成泥～香香的用手揉成团团，再捏成小心心～美美的～...
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简单易学的红薯麻芯小面包美食做法

  • 红薯麻芯小面包

  • 用料红薯酵母黄油普通面粉糖蜂蜜椰子粉（可替换为椰奶）芝麻粉葵花籽白芝麻红薯麻芯小面包的做法红薯煮熟碾泥加椰子粉、白糖、黄油捣匀加面粉、酵母，和上一部混合物充分混合，分勺加，等面粉完全和红薯混合均匀后再加下一勺揉成光滑面团取一小块面团，摊平，中心裹芝麻粉和葵花籽适量...
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山药紫薯小方的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯小方做法

  • 山药紫薯小方

  • 山药、番薯作为植物储藏养分的器官，淀粉含量极其丰富，不需要单独调味就已经带有甜甜的口感。并且蒸煮后不需要借助特殊工具，就可以很方便的研磨成泥，做为小宝宝的辅食来说，是非常健康和易于制作的食材。今天这道山药紫薯小方，造型讨巧，口感绵软，小朋友吃起来一定特别开心。用料山...
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辰哥芯妹辅食之－山药番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的辰哥芯妹辅食之－山药番茄牛肉面做法

  • 辰哥芯妹辅食之－山药番茄牛肉面

  • 🍅番茄含有丰富的维生素和番茄素，还含有苹果酸及柠檬酸等有机酸，还可增高胃液酸度，帮助消化，调节胃肠功能。山药除了含大量的蛋白质，还含有18种氨基酸以及大量的免疫物质，常吃一些可以补充营养物质，提高免疫力，山药中富含的淀粉酶能够帮助调理脾胃。🥩牛肉是优良的高蛋白食品，营养...
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简单易学的炸锅Q芯紫薯酥美食做法

  • 炸锅Q芯紫薯酥

  • 用料紫薯泥三只炼乳适量牛奶适量炸锅Q芯紫薯酥的做法紫薯去皮切片上锅蒸熟。捻成紫薯泥，加炼乳和牛奶。皮是买现成的，偷懒了😂炸锅160度预热5分钟，把把包好的紫薯酥放入炸锅160度35分钟，完成啦！...
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紫薯山药卷的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药卷做法

  • 紫薯山药卷

  • 好看的食物总是能吸引孩子的注意力，传统的美食除了“香”和“味”外，同样讲究一个“色”字。为了能让宝宝好好吃饭，辅食总是需要妈妈们多花些心思。今天分享的这款辅食，做法很简单，口感软糯，味道清甜，作为手指食物，再合适不过，主要食材选用粗粮紫薯和山药，这两种常见的食材。紫薯除...
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牛肉包芯丸（奶酪芯）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉包芯丸（奶酪芯）做法

  • 牛肉包芯丸（奶酪芯）

  • 为了给我女儿补充钙和铁，选择了牛肉丸，特别好吃😋图片借用了年糕妈妈辅食的自己改良了做法，一开始没想到要做食谱，见谅哈😄用料蛋清少许淀粉少许牛肉适量山药半根西兰花适量姜片适量奶酪适量牛肉包芯丸（奶酪芯）的做法全部食材，去除洋葱牛肉洗净切丁加姜片浸泡30分钟以上，中间换水...
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酸芯小酥肉的做法和图解 好吃的酸芯小酥肉家常做法

  • 酸芯小酥肉

  • 丫头最近说想吃酸的，但她又不想吃肉，所以老母亲就绞尽脑汁创了这道菜～采用山楂糕和猪里脊搭配，做成的一道菜品，保证吃不出来猪肉的感觉😄丫头将这道菜命名“辛酸小酥肉”！做女人难！做当妈的女人更难！做女人的妈难上加难！辛酸、心酸…(இдஇ; )用料猪里脊50克山楂糕40克鸡蛋1个淀...
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紫薯山药饮的做法和图解 好吃的紫薯山药饮家常做法

  • 紫薯山药饮

  • 食材和液体比例1:1左右喜欢浓稠少放水喜欢淡些多放水喜欢牛奶放牛奶喜欢放糖就放糖煮15分钟打磨一下即可营养快手冬季热饮用料紫薯1个山药半根水+牛奶没过食材冰糖可选紫薯山药饮的做法紫薯山药放入主锅，加牛奶和水没过食材。15分钟/100度/小勺。2分钟/速度10打磨，即可饮用...
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山药紫薯糕的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯糕做法

  • 山药紫薯糕

  • 我给这盘餐桌点心取名：寻芊软糯甜儿不腻，低卡有颜又好吃。作为早餐也不错哦。如今最好，没有来日方长。用料铁棍山药2根紫薯1个桂花蜜4勺牛奶适量蔓越莓干若干山药紫薯糕的做法准备好以上食材。山药紫薯分别蒸熟。山药碾压成泥。并撒一小把蔓越莓干，搅拌均匀。紫薯碾压成泥，可...
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炒芯菜的做法和图解 好吃的炒芯菜家常做法

  • 炒芯菜

  • 用料盐适量油适量蒜末适量鸡精适量炒芯菜的做法热锅之后，倒油进去加热，再把蒜末放进去炒一下，直到闻到蒜香味。然后就把芯菜倒进去，小火慢炒。炒到快熟的时候就把盐和鸡精放下去，再一会就出装盆了，就这样一碟炒芯菜就完成了。小贴士如果想吃软一点的，可以放些汤计下去煮一下，这样...
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烤红薯（蜜糖芯红薯）的做法步骤及图解,美味正宗的烤红薯（蜜糖芯红薯）做法

  • 烤红薯（蜜糖芯红薯）

  • 自己烤红薯的动机就是:看着养眼眼顺带暖手......感受甜蜜蜜哈用料5只烤红薯（蜜糖芯红薯）的做法取5个大小差不多的红薯洗净最好厨房纸擦干，烤盘里铺上锡纸......烤箱预热，上下火220°烤制60分钟即可。（如红薯偏大烤制时间适度增加）烤制过程中糖心会流出......拉进距离拍照❤真的...
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辰哥芯妹辅食之－山药肉沫蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的辰哥芯妹辅食之－山药肉沫蒸蛋做法

  • 辰哥芯妹辅食之－山药肉沫蒸蛋

  • 最近两只都不爱吃蛋，各种蒸、煮、煎都不吃，今天这道居然吃光了。快来试试吧！！！用料鸡蛋1个肉适量山药1小节辰哥芯妹辅食之－山药肉沫蒸蛋的做法猪肉洗净切片，再切条，然后切成颗粒，再剁一剁，肉就可以剁的很细，而且不会粘一起。山药刮皮放辅食机打成泥，加到肉沫里搅拌均匀。肉沫中间挖个...
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山药紫薯球的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯球做法

  • 山药紫薯球

  • 带颜色的食物，就像这个世界一样绚丽芳华，吃的是一种味道，看的是一种心情。快来跟小编学学这么美丽的紫薯球是怎么制作出来的，欢迎关注“因味料理”！用料山药300克紫薯1个牛奶50ml糖1茶匙草莓酱1汤匙山药紫薯球的做法食材准备将山药洗净，去皮。山药切段之后蒸。上锅整30分钟后关...
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紫薯山药的做法和图解 好吃的紫薯山药家常做法

  • 紫薯山药

  • 用料紫薯100克鸡蛋2只山药200克酸奶1盒紫薯山药的做法紫薯山药，蒸熟一盒酸奶，二只鸡蛋，和紫薯山药搅拌均匀，顺时针搅拌。不够细腻没关系，不影响成品。凉水上锅，不用保鲜膜盖，不需要保鲜膜。开水后，转小火蒸30分钟蒸，等蒸好后，放5-10分钟，脱模自拍，晒小贴士凉水蒸，水开后小火，蒸30分钟。...
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蛋挞芯芯（蛋挞液）好吃的烹饪方法 蛋挞芯芯（蛋挞液）的地道做法和步骤

  • 蛋挞芯芯（蛋挞液）

  • 拥有了这个蛋挞芯芯，就不用再吃讨厌的蛋挞皮皮了用料鸡蛋3个牛奶250克细砂糖30克蛋挞芯芯（蛋挞液）的做法先把3个鸡蛋打散，再加250克牛奶30克糖，搅匀在模具里垫一层油纸防粘，蛋挞液过滤到模具里，滤出没打散的蛋白烤箱预热5分钟，200度20分钟奶香浓郁，滑滑嫩嫩，最重要的是不用吃蛋挞皮...
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紫薯芯汤圆的做法和图解 好吃的紫薯芯汤圆家常做法

  • 紫薯芯汤圆

  • 第一次做汤圆，参考了下厨房的各位大家，自己也做了新配方，味道不错。用料木薯粉绿豆粉花生碎芝麻碎细白糖温水水黄油橄榄油紫薯个糯米粉克水克紫薯芯汤圆的做法糯米粉：绿豆粉为20:1。加温水揉成面团。紫薯切块，蒸熟。蒸熟的紫薯压成泥，加绿豆粉，木薯粉，糯米粉，混匀，比例按各自喜好，喜...
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紫薯山药粥的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药粥做法

  • 紫薯山药粥

  • 时间：约60-90分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米200g紫薯（去皮）120g山药100g冰糖15g清水1200ml紫薯山药粥的做法削皮的紫薯和山药切成块。洗净的大米倒入电饭锅中，倒入水，按下煮粥键开始煮粥，煮粥已经进行20分钟时倒入紫薯和山药块，盖盖继续煮粥。煮粥剩最后10分钟时，大米粒已经...
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紫薯山药糊的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糊做法

  • 紫薯山药糊

  • 健脾养胃，营养丰富的紫薯山药糊，老少皆宜还能减肥代餐。⭐️紫薯山药糊具有健脾养胃、美容养颜、润肠通便、适量食用对健康有好处。食材：小紫薯3个，山药300g，水400ml，冰糖适量（可以不加），二人的份量。制作：紫薯山药去皮切片洗净，放入破壁机中，加水和冰糖，按玉米汁键选择细腻29分钟即可。...
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蛋挞芯的做法和图解 好吃的蛋挞芯家常做法

  • 蛋挞芯

  • 用料牛奶50克淡奶油100克细砂糖16克蛋黄2个蛋挞芯的做法混合所有材料，过筛烤箱220c（425f）20分钟左右...
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辰哥芯妹辅食之－山药红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的辰哥芯妹辅食之－山药红枣粥做法

  • 辰哥芯妹辅食之－山药红枣粥

  • 红枣和山药都是生活中常见的食物。山药效甘平，肉质地鲜嫩，口味柔软，含有多种多样营养素。具备健脾温胃促消化的作用，对宝宝有促进大脑发育和骨骼生长，及增强免疫力的效果。红枣营养成分也十分丰富，温性，味甘，这两种食物组合食用，具有补气补血，健脾补胃的功效。单一食物确定不过敏，再...
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紫薯山药汁的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药汁做法

  • 紫薯山药汁

  • 早上喝，快手，健康，易消化！用料紫薯，山药。紫薯2个山药100克水适量紫薯山药汁的做法放榨汁机里榨汁，食物要稍凉再放。打汁装杯小贴士1，把紫薯洗净，不要去皮，切小块，山药去皮洗干净，切小块，。2，锅里放水，把切好紫薯，山药一起放锅里，煮熟即可。3，凉的不烫嘴了，放原汁机里打碎。4，倒入怀中，加装饰...
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紫薯山药糕的详细做法大全,简单又营养的紫薯山药糕做法

  • 紫薯山药糕

  • 用料紫薯2个铁棍山药3根糖50克蜂蜜2勺橄榄油1勺紫薯山药糕的做法紫薯和山药去皮，洗净切块，上锅蒸熟。山药蒸熟后用勺子压成泥，建议用铁棍山药，水分少。如果用淮山水分大，可以加入一些炒熟的糯米粉。我没有加糯米粉，干湿度刚刚好。紫薯也一样杂碎成泥状，然后加入蜂蜜或者炼奶或者...
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红薯紫薯山药小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的红薯紫薯山药小米粥做法

  • 红薯紫薯山药小米粥

  • 用料小米适量山药适量红薯适量紫薯适量红薯紫薯山药小米粥的做法把这些材料清洗干净放入电饭锅中，选择煮粥功能熟了的时候把山药，紫薯，红薯搅拌开可以开吃啦，非常美味😍...
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山药紫薯饼的详细做法大全,简单又营养的山药紫薯饼做法

  • 山药紫薯饼

  • 用料紫薯1个铁棍山药半根炼乳20克白糖10克低筋面粉适量山药紫薯饼的做法山药，紫薯，蒸熟压成泥，紫薯加入白糖炼乳搅拌均匀，山药里打入一个鸡蛋山药部分加入面粉，和成一个面团分成大小差不多等份包上紫薯馅放不粘锅里煎煎两面金黄就可以了...
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