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非肉的做法食谱

似肉非肉｜芦笋炒豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的似肉非肉｜芦笋炒豆腐做法

  • 似肉非肉｜芦笋炒豆腐

  • 天儿还是那么热，口味自然而然也会变得很淡，处理肉太麻烦，就用豆腐来代替肉沫！低脂高蛋白用料豆腐70g鸡蛋1个芦笋5~6根洋葱1/4个调味料酱油1小勺（可用鲣鱼粉代替）黑胡椒1小勺似肉非肉｜芦笋炒豆腐的做法洋葱切丝芦笋用刀刨除外面一层粗纤维，切小段豆腐碾成小颗粒豆腐沫和一个鸡蛋混...
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非非非常之简单的早餐西多士的做法步骤及图解,美味正宗的非非非常之简单的早餐西多士做法

  • 非非非常之简单的早餐西多士

  • 偶然在某个公众号上面看过，一颗吃货的心就被吊着，楼下开了家元初~刚好有卖芝士~那就动手吧用料芝士片2片吐司2片鸡蛋2个炼奶适量植物油(黄油)5克非非非常之简单的早餐西多士的做法排排放~咱们来做早餐！！没买黄油，用的植物油~吐司把四边切掉~两块吐司，夹层两面挤上炼奶，或者加各...
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非常小众非常可口的炒三丝菜：芋头丝炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的非常小众非常可口的炒三丝菜：芋头丝炒肉丝做法

  • 非常小众非常可口的炒三丝菜：芋头丝炒肉丝

  • 芋头其实分：芋头娘和芋头仔。平时我们一般吃的芋艿都是芋头仔，比较小，比较软。但我们老家，大的芋头娘，一般切丝炒肉片。因为城里很少能买到芋头娘，所以我也很多年没吃过这道菜，这次老家带了食材，终于自己做了一会，果然美味可口，是小时候的味道。三丝：芋头丝肉丝，红椒丝用料芋头娘1个...
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非常非常简单的菠萝肉桂酱(微波版）的做法步骤及图解,美味正宗的非常非常简单的菠萝肉桂酱(微波版）做法

  • 非常非常简单的菠萝肉桂酱(微波版）

  • 买了个大菠萝，相比起立刻把它吃掉，还是一次性熬成果酱冷冻，然后再一次性制成大量菠萝派冷冻，细水长流，摄入的糖份和热量较少；而且日后随时想吃就有的吃，幸福感也更大！由着我的品行这个做法非常非常之简单，而且所以调料均为随意，大家各自发挥好了，反正怎么都好吃的。下次再说非常非常...
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牛肉北非蛋的做法和图解 好吃的牛肉北非蛋家常做法

  • 牛肉北非蛋

  • 努力减脂中，这个合适极了用料耗油少许油少许大蒜2瓣洋葱少许西红柿1个香菜1根黄西椒1/4个指天椒1个西兰花2朵鸡蛋2个牛肉少许黑胡椒1勺牛肉北非蛋的做法材料切丁，西兰花切小朵容易熟，香菇我喜欢大片的牛肉用耗油油腌制一下热锅冷油，大蒜，洋葱炒香全部蔬菜炒香加水煮软煮干水加...
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香菜拌牛肉（非酱牛肉）的做法步骤及图解,美味正宗的香菜拌牛肉（非酱牛肉）做法

  • 香菜拌牛肉（非酱牛肉）

  • 一般提起的拌牛肉都是用的酱牛肉，肉质不喜欢，塞牙，味型也比较固定，咸不丰富。花儿的是直接用鲜牛肉做了，结合了西南地区小炒牛肉的配料和沙县牛肉汤处理牛肉的方法。全程不放油盐，比炒的健康，也没有一般凉拌菜的寡淡。用料牛里脊胡椒粉料酒勺生抽勺香菜根糖克蒜瓣姜小葱小米椒花...
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8分钟快煮和风牛肉面，非非食谱的做法步骤及图解,美味正宗的8分钟快煮和风牛肉面，非非食谱做法

  • 8分钟快煮和风牛肉面，非非食谱

  • 周末的中午，早饭吃的比较晚，晚饭又不会吃的太晚。中午就需要快快的吃一碗面。这个今天实测8分钟完成用料牛肉卷鸡蛋面条高汤白芝麻酱油香菜小葱8分钟快煮和风牛肉面，非非食谱的做法洗香菜30秒肥牛肉卷拿出来煮面另起一锅高汤煮牛肉加酱油打入鸡蛋撒上白芝麻，香菜，葱花，大功告成...
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非正宗福鼎肉片（瘦肉羹）的做法步骤及图解,美味正宗的非正宗福鼎肉片（瘦肉羹）做法

  • 非正宗福鼎肉片（瘦肉羹）

  • 前几天发了一篇沙县扁肉的菜谱。沙县扁肉和福鼎肉片的配方有相似的地方，但是一个用的是泡打粉，一个用的是小苏打，千万不要搞混哦，否则味道就不正宗啦。沙县扁肉_title_a福鼎肉片也是我很喜欢的小吃之一，大学时代经常在校门口的学生街和舍友们一起吃。毕业后已经好久没有吃过了...
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秀色可餐 此肉非彼肉的做法步骤及图解,美味正宗的秀色可餐 此肉非彼肉做法
四川非常非常local肉哨子做法—干笋哨的做法步骤及图解,美味正宗的四川非常非常local肉哨子做法—干笋哨做法

  • 四川非常非常local肉哨子做法—干笋哨

  • 我家乡邛崃为人所熟知的是“一曲凤求凰，千载文君酒”，而对于我们邛崃人来说，乡愁更多是早餐的一碗“奶汤面”和“荞面”。参考荞面的灵魂—荞面哨子的做法，改良一下分享一版家常肉哨子的做法。易存放，煮面条、蒸鸡蛋什么都可以来一勺。用料肥瘦5:5的粗肉馅250克烟熏干笋150克...
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快手下饭非炸非蒸肉末茄子的做法步骤及图解,美味正宗的快手下饭非炸非蒸肉末茄子做法

  • 快手下饭非炸非蒸肉末茄子

  • 用料生抽2汤匙老抽1调料勺茄子2个盐1/3调料勺干辣椒碎1个蒜末4瓣糖半调料勺耗油1调料勺米醋2调料勺香油1汤匙肉馅3两葱花少许料酒1汤匙快手下饭非炸非蒸肉末茄子的做法茄子切条泡盐水10分钟，拿出来把水攥干控着除香油米醋葱花料酒以外的所有调料混合加一小碗水锅中放油，放...
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鸡肉北非蛋的做法和图解 好吃的鸡肉北非蛋家常做法

  • 鸡肉北非蛋

  • 高蛋白减脂增肌都适合，做法简单又很好吃！用料鸡肉肠，火鸡肉片，彩椒，西红柿，洋葱，葱，香菜，白胡椒粉，黑胡椒粉鸡肉北非蛋的做法鸡肉肠火腿片切丁，葱香菜切碎彩椒洋葱切丁番茄切碎锅热喷一层橄榄油倒入彩椒洋葱丁翻炒一会儿倒入番茄鸡肉丁火腿肉丁锅中划出三个空打入三个鸡蛋撒入白胡椒...
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非洲豆炒肉的做法和图解 好吃的非洲豆炒肉家常做法

  • 非洲豆炒肉

  • 用料豆角猪肉大蒜非洲豆炒肉的做法豆角去两端丝，洗净备用。五花肉切薄块，大蒜剥皮切成蒜蓉。锅里烧开水，放入豆角，煮一分钟左右捞起，立刻用凉水冲。锅里热油，放入蒜蓉爆香，再倒入五花肉煸汁。再倒入豆角。翻炒一会儿，加盐调味即可出锅。...
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非常简单非常好吃的烤梅花肉的做法步骤及图解,美味正宗的非常简单非常好吃的烤梅花肉做法

  • 非常简单非常好吃的烤梅花肉

  • 我们一家都特别喜欢吃烤肉，我也是一次次摸索，现在的手艺比较稳定了，发个方子上来，大家试试。有更好的灵感咱们再一起讨论。用料梅花肉500g盐两小勺味极鲜一汤勺白胡椒粉一小勺白酒一汤勺孜然粉一汤勺芝麻适量淀粉适量色拉油一汤勺非常简单非常好吃的烤梅花肉的做法梅花肉选用...
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非非非常简单的土豆牛腩的做法步骤及图解,美味正宗的非非非常简单的土豆牛腩做法

  • 非非非常简单的土豆牛腩

  • 疫情原因憋的没事干只能在家做饭做完继续写essay用料牛腩700克土豆1个花椒10粒大料2颗老抽2勺洋葱1个冰糖2块辣椒4支油5克葱1根姜3片蒜2瓣郫县豆瓣酱2勺非非非常简单的土豆牛腩的做法相比之下，还是新鲜的牛腩会好一些。用凉水焯一下，滤去血沫把焯肉的水放到一边备用准备土...
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非洲瓜炒肉的做法和图解 好吃的非洲瓜炒肉家常做法

  • 非洲瓜炒肉

  • 用料非洲瓜猪肉生姜水淀粉非洲瓜炒肉的做法猪肉切片，非洲瓜去皮，切块。生姜去皮，切片。锅里热油，倒入生姜爆香，再倒入猪肉翻炒。加入非洲瓜继续翻炒。让其自动出水。加盐调味，继续翻炒一会儿，加鸡精。加水淀粉勾芡即可。...
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非常非常简单的东坡肉的做法步骤及图解,美味正宗的非常非常简单的东坡肉做法

  • 非常非常简单的东坡肉

  • 用料五花肉适量花雕酒适量冰糖适量老抽适量生抽适量葱白适量段料酒适量八角3颗个美味鲜适量，这样就可以不加盐不加味精了非常非常简单的东坡肉的做法棉线五花肉准备好切成正方形形状用棉线绑起来放入冷水锅煮开拿出来，等冷却了用温水冲洗干净锅里下点冷水下点冰糖小火熬成...
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罗非.罗非.罗非鱼的做法步骤及图解,美味正宗的罗非.罗非.罗非鱼做法

  • 罗非.罗非.罗非鱼

  • 用料罗非鱼1条（两斤左右）大蒜7瓣葱1根姜5片生抽4勺料酒4勺白糖3勺老抽2勺蚝油1勺陈醋7勺盐1勺罗非.罗非.罗非鱼的做法内脏，腮去除，鱼鳞刮干净内脏里面黑色的膜必须清洗干净，这个是腥不腥的关键！去除以后放一些葱跟姜在里面，也是为了去腥鱼肉正反面都改成花刀，方便入味儿，还熟的快...
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（非原创）肉夹馍肉的做法的做法步骤及图解,美味正宗的（非原创）肉夹馍肉的做法做法

  • （非原创）肉夹馍肉的做法

  • 用料五花肉500克香叶3片八角3个桂皮1块花椒10粒干辣椒5个盐少于料酒适量酱油适量（非原创）肉夹馍肉的做法的做法新鲜的肉泡一两个小时，把血水泡出来，中间看情况换水。然后用水煮一下，肉捞出洗干净。锅里放提前备好的所有调料，水，把肉放进去。用锅煮开，放入高压锅内，煮25分钟左右。...
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莫非回锅肉的做法和图解 好吃的莫非回锅肉家常做法

  • 莫非回锅肉

  • 在美国正宗的川菜特别少，出门吃了不少奇葩的回锅肉，实在忍不住要自己动手。用料五花肉250克蒜苗适量墨西哥辣椒5个红的小米辣三个葱姜蒜各五克糖3克豆豉5克醋5克盐3克花椒10克豆瓣酱20克莫非回锅肉的做法少量油，温锅，小火，慢爆逐步金黄铲起来，加入豆瓣，豆豉，葱，姜蒜，爆香，加糖醋，盐。...
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非非非非常好吃😋零失败的快手独享披萨的做法步骤及图解,美味正宗的非非非非常好吃😋零失败的快手独享披萨做法

  • 非非非非常好吃😋零失败的快手独享披萨

  • 翻阅和尝试了几个pizza方子自己总结一个，超级好吃超级快手（基本几分钟就交给烤箱啦）零失败的一人独享pizza。饼和酱是买现成的，快手嘛，和面和炒酱需要的时间和材料不太能支撑“快”，我这个是给周末不想出门又不想外卖更懒得做饭饭的，又不想随便的有品质的你😋方子是6寸一人独享...
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简单易学的此“肉”非彼肉美食做法

  • 此“肉”非彼肉

  • 喜欢多肉就像喜欢下厨房是一样的，都是坑，跳进去就出不来了！有喜欢的亲们也晒一下你们的肉肉把用料肉坑此“肉”非彼肉的做法最喜欢有爪爪的多肉白月影雪莲玫瑰莲原始绿爪雪爪桃美人秀妍日系冰梅生石花橙梦露菲欧娜姬玉露黑爪吉娃娃姬秋丽乌木佛珠锦樱水晶红爪小贴士黑爪，绿爪...
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非洲烤肉的做法和图解 好吃的非洲烤肉家常做法

  • 非洲烤肉

  • 配料来自一位微信上的大厨朋友，真正大酒店的配料。私密不外传的哦！用料五花肉1000克粗盐适量五香粉适量非洲烤肉的做法水煮断生粗盐铺满皮面入烤箱烤制...
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玛非鱼肉的做法和图解 好吃的玛非鱼肉家常做法

  • 玛非鱼肉

  • 约4人份用料青鳕鱼片4份尖头卷心菜1棵洋葱2个切碎的番茄300克花生酱120克青辣椒4个玛非鱼肉的做法洋葱去皮，切成薄片。把尖头卷心菜切成块状。锅中倒入3汤匙葵花子油，编炒洋葱片。放入切碎的番茄、尖头卷心菜块和整个青辣椒。加盐，盖上锅盖，小火烹饪15分钟。把花生酱放入500...
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南非牛肉干（billtong）的做法步骤及图解,美味正宗的南非牛肉干（billtong）做法

  • 南非牛肉干（billtong）

  • 用料牛里脊500g香菜籽20g黑椒碎10g盐7g苹果醋50ml生抽5ml糖10g南非牛肉干（billtong）的做法苹果醋，糖，酱油倒入盆中搅拌均匀牛肉切条后放入调好的汁中腌制（腌制5小时以上）把香菜籽放锅里小火炒5分左右炒好的香菜籽倒入搅拌机，加入黑椒和盐搅拌。拿出腌制好的牛肉稍微沥干水分，两面...
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