![简单易学的铸铁锅煎牛排美食做法]( "简单易学的铸铁锅煎牛排美食做法")
- 用料牛排1块黑胡椒适量盐适量黄油适量植物油适量铸铁锅煎牛排的做法原切牛排，冰箱取出，自然解冻到室温。腌制牛排，牛排涂上无味的植物油，撒上适量盐，涂抹均匀，腌制15分钟。油可以多一点，煎的时候不再放油。铸铁锅烧的特别热，冒烟的那种。放入腌好的牛排。1分钟煎另一面，1分钟后再...
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![珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排好吃的烹饪方法 珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排的地道做法和步骤]( "珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排好吃的烹饪方法 珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排的地道做法和步骤")
- 用料M6和牛眼肉牛排1块喜马拉雅盐适量黑胡椒适量大蒜2瓣迷迭香1根珐琅铸铁锅煎13mm澳洲M6和牛眼肉牛排的做法提前1天放冰箱冷藏解冻，取出吹干血水量一下厚度，13mm，确定温度要到300以上，310℃吧。每面时间45秒。撒盐、黑胡椒，大蒜、迷迭香，按摩一下盖上腌制20分钟锅温度到310℃...
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![牛排-铸铁锅·瓦楞锅版本的做法步骤及图解,美味正宗的牛排-铸铁锅·瓦楞锅版本做法]( "牛排-铸铁锅·瓦楞锅版本的做法步骤及图解,美味正宗的牛排-铸铁锅·瓦楞锅版本做法")
- 在日本吃过神户牛，在芝加哥吃过莫顿牛排，心中对很难在北京找到一家好吃的牛排店耿耿于怀～也找到很好吃的店，威斯汀扒房也成为我常去的地方，但国内同等水准的牛排，价格明显比在国外吃贵很多。于是就有了牛排探索之路，准备了各种设备，研究了大厨的方法，做出有水准的牛排，也算是值得了...
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![铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇做法]( "铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇做法")
- 周末一顿简单好吃的brunch，打开美丽的一天~用料小牛排一块培根几块牛油快1块蘑菇若干土豆2个橄榄油黑胡椒盐罗勒碎铸铁锅嫩煎小牛排配土豆蘑菇的做法牛排正反面抹上黑胡椒和盐，腌制10分钟在牛排上裹上培根肉，用牙签固定住在铸铁锅里放上油，我这里用的是买牛排时附赠的牛油块...
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![简单易学的铸铁锅版煎牛排美食做法]( "简单易学的铸铁锅版煎牛排美食做法")
- 一直做不好牛排，原来，煎一块好吃的牛排，原料、调料、工具，一样都不能马虎……感紧纪录下来，以后慢慢实践…用料牛排2块牛排盐适量橄榄油适量铸铁锅版煎牛排的做法这种牛排盐最好吃…也方便…牛排室温解冻后，用纸巾擦干，全程不要碰水…然后用橄榄油和牛排盐涂抹按摩均匀半小时以...
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![铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排做法]( "铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排做法")
- 用料M5和牛西冷牛排2块黑胡椒适量喜马拉雅海盐适量迷迭香2根大蒜5瓣铸铁锅煎18mm澳洲和牛M5西冷牛排的做法先量厚度，18mm，确定温度要到300℃以上，时间每面55秒。一块只撒喜马拉雅海盐，一块还撒上黑胡椒、大蒜、迷迭香，对比一下。腌制20分钟。到温度，调中火，无需放油，牛排下锅。无...
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![「健康三餐」铸铁锅煎各种牛排方法和经验的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」铸铁锅煎各种牛排方法和经验做法]( "「健康三餐」铸铁锅煎各种牛排方法和经验的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」铸铁锅煎各种牛排方法和经验做法")
- 这是我们家自己摸索出的方法，刚开始煎不好，后来不知道怎么就煎的好了，而且越来越来好，鲜嫩多汁，入口即化，成了我家每周日的传统，所以分享一下经验。首先既然是烤牛排就别提什么方法健康不健康的，肯定没水煮鸡胸健康，偶尔吃一次没事。煎牛排一定要用铸铁锅，没有釉子层的，纯黑铁的那种...
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![黑椒牛排铸铁平底锅的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛排铸铁平底锅做法]( "黑椒牛排铸铁平底锅的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛排铸铁平底锅做法")
- 虽然卖了好几年锅了，还没有用这种锅做过西餐呢，下面分享一个黑椒牛排。但是用带筋的锅会更好！一个小遗憾。用料黑椒牛排150黄油1小盒黑椒调料1袋小袋铸铁平底锅（很重要）黑椒牛排铸铁平底锅的做法由于时间和经验不足，暂时先在超市买半成品来制作牛排带包装提前2小时解冻，使用微波...
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![铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排做法]( "铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排做法")
- 怎么样？懒人必备快手菜五分钟起锅[呲牙]可惜下午吃太饱了，某人有口福啦🤔用料牛排块黑胡椒勺盐克黄油适量沙巴鱼排半块铸铁锅香煎牛排&沙巴鱼排的做法小视频自己看吧，五分钟出锅...
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![铁铸锅煎羊排和牛排的不同方式（cast iron skillet）的做法步骤及图解,美味正宗的铁铸锅煎羊排和牛排的不同方式（cast iron skillet）做法]( "铁铸锅煎羊排和牛排的不同方式（cast iron skillet）的做法步骤及图解,美味正宗的铁铸锅煎羊排和牛排的不同方式（cast iron skillet）做法")
- 一点煎牛排和煎羊排的小经验。使用castironskillet（铁铸锅，内外全身都是铁都是黑的那种，比如见封面图），煎羊排和煎牛排的方法是不同的。我猜应该其实很多方法，不过我也就各学了和实践了一种，而且方法很好用，百试百灵，就懒得管有没别的方法了，反正煎的也不多。调味和腌制这里不讲了，...
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![简单易学的铸铁锅煎羊排美食做法]( "简单易学的铸铁锅煎羊排美食做法")
- 用料羊排2根盐一丢丢黑胡椒末一丢丢料酒一丢丢蛋清半个白糖一丢丢蒜头三个油少许干撒料一丢丢铸铁锅煎羊排的做法解冻后的常温羊排，加一丢丢盐，一丢丢黑胡椒末，一丢丢黄酒或者其他酒，一丢丢白糖，半个蛋清。腌制15分钟。中途可以用手给肉按摩按摩。一定要用铸铁锅！！我现在才明白...
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![煎更好吃的牛排（推荐铸铁锅）的做法步骤及图解,美味正宗的煎更好吃的牛排（推荐铸铁锅）做法]( "煎更好吃的牛排（推荐铸铁锅）的做法步骤及图解,美味正宗的煎更好吃的牛排（推荐铸铁锅）做法")
- 煎牛排的锅具非常重要最好能够使用不粘锅用铸铁不粘锅那么就会更加不错自己在家里面做也不用太过讲究只要把牛排做的好吃就可以了。厚底的锅可以让它的温度控制在一个比较稳定的状态，可以保留牛排里面的水分不流失，这样味道自然也可以变得更好。用料牛排1块煎更好吃的牛排（...
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![铸铁锅煎羊排·真没辜负羊😎的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅煎羊排·真没辜负羊😎做法]( "铸铁锅煎羊排·真没辜负羊😎的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅煎羊排·真没辜负羊😎做法")
- 想煎出外焦里嫩，散发着香气的好吃羊排，怎么能少了专业煎肉排波浪铸铁锅跟黄油呢？我吃的不是羊排，我是想听煎的时候滋滋声，哈哈哈....煎的时候很享受！用料羊排250克洋葱1个西红柿1个西兰花4朵胡萝卜4片黄油一小块精萃橄榄油少许植物油少许海盐少许孜然少许铸铁锅煎羊排·真没辜...
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![🇦🇷零失败！Chimichurri酱+铸铁锅煎牛排Skirt Steak🥩+牛排配菜的做法步骤及图解,美味正宗的🇦🇷零失败！Chimichurri酱+铸铁锅煎牛排Skirt Steak🥩+牛排配菜做法]( "🇦🇷零失败！Chimichurri酱+铸铁锅煎牛排Skirt Steak🥩+牛排配菜的做法步骤及图解,美味正宗的🇦🇷零失败！Chimichurri酱+铸铁锅煎牛排Skirt Steak🥩+牛排配菜做法")
- 来给大家介绍阿根廷香辣酱Chimichurri的详细做法，以及如何煎出MediumRare三分熟的牛排！用料大部分都是西餐料，为了避免翻译产生混淆，我直接写英文，方便大家去超市购买😋用料薄切牛排（裙牛排最好）8ozParsley11/2杯Dill1/4杯Oregano1/4杯Mint1/8杯Coriander1/4杯Garlic5-8瓣橄榄油...
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![铁锅煎牛排的做法和图解 好吃的铁锅煎牛排家常做法]( "铁锅煎牛排的做法和图解 好吃的铁锅煎牛排家常做法")
- 普通炒菜锅也可以煎牛排！我用的就是一般的铁锅，底部稍平。以前以为一定要不粘锅或平底锅来煎，都木有呀用料牛排1块，250g青椒1个胡萝卜1根西红柿1个其他蔬菜可选油很少盐根据口味黑胡椒可选铁锅煎牛排的做法先提前半天，将牛排拿粗来自然解冻。厨房纸擦汗表面血水。各种蔬菜洗净...
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![双立人Staub铸铁锅煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的双立人Staub铸铁锅煎牛排做法]( "双立人Staub铸铁锅煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的双立人Staub铸铁锅煎牛排做法")
- 这道快手牛排。简单，易操作。同时可以满足孩子们临时嘴馋。小朋友自己都可以制作。用料牛排2块黄油30克牛排酱30克双立人Staub铸铁锅煎牛排的做法准备好牛排，黄油，牛排酱。小朋友吃还可以准备点番茄酱最后加。小火预热Staub铸铁烤盘。激发锅具独有的香味。把黄油放入煎烤盘...
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![懒人小食谱之铸铁锅煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的懒人小食谱之铸铁锅煎牛排做法]( "懒人小食谱之铸铁锅煎牛排的做法步骤及图解,美味正宗的懒人小食谱之铸铁锅煎牛排做法")
- 鲜美的食材往往只需要最简单的烹饪🥰🌟调味料：盐、黑胡椒碎、橄榄油🌟锅具：珐宝牛排煎锅26🌟tips：牛排出锅后静置5分钟可以锁住肉里的汁水，吃起来更鲜嫩。调味料只用了三样，如果家里有，蘸芥末也是相当美味！的！！用料牛排1块盐细细一层黑胡椒细细一层橄榄油细细一层懒人小食谱之铸铁...
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![珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤及图解,美味正宗的珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排做法]( "珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排的做法步骤及图解,美味正宗的珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m3 1.5cm牛排做法")
- 用料牛排1块黄油10克大蒜2瓣迷迭香1根黑胡椒2勺喜马拉雅海盐10克珐琅铸铁锅煎澳洲安格斯m31.5cm牛排的做法先放在冰箱冷藏解冻。或者用冰水解冻。解冻步骤很重要，千万不要常温下解冻。这块牛排的厚度是1.5cm。那就不能用低温烹饪了。先吸干净血水。拍几个蒜头。切片也可以...
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![铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）做法]( "铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）做法")
- 2019年12月18日用料牛排0.5lb/220g黑胡椒适量海盐适量黄油至少1tbsp/5ml牛角炭火烧酱油适量铸铁锅1口平底锅1只夹子1个铸铁锅烤牛排配牛角酱（Gyu-Kaku）的做法预先室温放置牛排。牛排两面用厨房纸吸水，用grinder撒上盐、胡椒，按压以帮助与肉表面充分接触。腌最少半小时、根据...
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![七分熟的牛排～铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的七分熟的牛排～铸铁锅做法]( "七分熟的牛排～铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的七分熟的牛排～铸铁锅做法")
- 用料牛排2块黑胡椒适量盐适量土豆，胡萝卜，紫薯适量七分熟的牛排～铸铁锅的做法牛排水里泡1-2小时，洗干净后吸干水分，两面都撒盐，磨黑胡椒，常温下腌制1-2小时铸铁锅加热，可以盖着锅盖，打开时感觉到热气就可以了不用加油，直接放入牛排，吱吱的冒着热气，盖上锅盖中大火5分钟后，可以看到一面...
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![简单易学的铸铁煎锅牛排美食做法]( "简单易学的铸铁煎锅牛排美食做法")
- 同事一个月减肥十斤。秘诀是不吃猪肉和主食。用料牛排1块黑胡椒1勺橄榄油1勺芦笋4根小番茄3个酱油1勺糖10克生粉半勺料酒3勺蒜2瓣铸铁煎锅牛排的做法先用酒和少量酱油黑椒腌制牛排。热锅烧油，煎蒜粒。下牛排两面各煎两三分钟，再换方向，使牛排呈现格纹。同时将芦笋也放在里面...
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![简单易学的铸铁锅小牛排美食做法]( "简单易学的铸铁锅小牛排美食做法")
- 用料小牛排适量梨1个西红柿1个大蒜4瓣老抽2勺生抽1勺红糖2勺土豆1个胡萝卜1根盐适量铸铁锅小牛排的做法小牛排沿着骨头切块，过热水去血沫。梨，西红柿，大蒜切小块。如果有搅拌机打成泥更好。我懒得洗搅拌机，就没有打成泥。加入老抽，生抽，红糖，适量盐，小牛排，再加一杯清水，搅拌均匀。...
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![铸铁锅炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的铸铁锅炖牛腩做法]( "铸铁锅炖牛腩的详细做法大全,简单又营养的铸铁锅炖牛腩做法")
- 铸铁锅炖牛腩，铁锅炖肉真的很好吃，小的时候过年家里都会用大铁锅炖满满一锅的肉~炒锅购买链接：_userid=113239319用料牛腩1000克生抽适量老抽适量姜一块八角一个香叶两片干辣椒适量花椒适量冰糖适量洋葱半个盐适量啤酒一听白胡椒适量熟鸡蛋适量铸铁锅炖牛腩的做法准备需要的...
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![Lodge铸铁锅煎牛扒的做法步骤及图解,美味正宗的Lodge铸铁锅煎牛扒做法]( "Lodge铸铁锅煎牛扒的做法步骤及图解,美味正宗的Lodge铸铁锅煎牛扒做法")
- 用料西冷牛扒1块黑胡椒适量海盐适量大蒜6瓣橄榄油适量黄油适量Lodge铸铁锅煎牛扒的做法牛扒山姆买的，澳洲谷饲西冷，冷藏，一盒三块，这盒125块钱，每块厚度大约2.2cm牛扒放到20度以上室温，擦干牛扒表面水分均匀撒上现磨海盐和现磨黑胡椒，盐多点黑胡椒少点，因为黑胡椒高温加热不太好...
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![珐琅铸铁锅煎牛排（Le Creuset版）的做法步骤及图解,美味正宗的珐琅铸铁锅煎牛排（Le Creuset版）做法]( "珐琅铸铁锅煎牛排（Le Creuset版）的做法步骤及图解,美味正宗的珐琅铸铁锅煎牛排（Le Creuset版）做法")
- Grill版本珐琅锅，适合做各种煎物用料牛排1块黑胡椒适量大蒜2-3瓣（切开）橄榄油适量盐适量黄油适量迷迭香1小把百里香1小把洋葱适量（切丁）柠檬可选择珐琅铸铁锅煎牛排（LeCreuset版）的做法1，处理牛排：新鲜牛排，厨房纸双面控干水分，在两面分别用适量盐（最好使用粗粒海盐），适量黑胡椒，橄榄油...
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