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拌生菠菜叶的做法食谱

拌生菠菜叶的做法和图解 好吃的拌生菠菜叶家常做法

  • 拌生菠菜叶

  • 用料有机菠菜1把熟芝麻有机酱油盐香油拌生菠菜叶的做法洗菠菜，用净菜机去除农残摘菠菜叶再洗一遍沥干水分，放调料，揉开切一盘苹果，吃一口菠菜一口苹果，两者可以很好产生可以吸收的铁...
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生拌茼蒿叶的做法和图解 好吃的生拌茼蒿叶家常做法

  • 生拌茼蒿叶

  • 凉拌茼蒿叶，茼蒿苗都可。爽口菜❤❤❤用料茼蒿苗300g盐少许（依个人口味）味精少许（依个人口味）白糖白醋（酸甜口:糖醋比例1:1）苹果醋有苹果醋就无需加糖和醋葱油50g青红椒丝依个人口味添加生拌茼蒿叶的做法将葱切成葱花，放入食用油中，炸至金黄后捞出，将油放置变凉整理茼蒿苗，用凉水浸...
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菠菜拖叶子的做法和图解 好吃的菠菜拖叶子家常做法

  • 菠菜拖叶子

  • 拖叶子也叫蘸尖尖、蘸片子，是一种以各种蔬菜蘸面煮食的面食。先把小麦面粉或高粱面、豆面加鸡蛋逐步加水绞成糊，再将蔬菜玉谷叶(也叫青谷叶、老来青)、豆角、茄子、土豆、白菜叶、菠菜叶等蘸面糊后煮熟。面菜均匀，青白分明，光滑爽口，令人百吃不厌。食用时蘸上西红柿酱和清徐醋...
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菠菜柳叶面的做法和图解 好吃的菠菜柳叶面家常做法

  • 菠菜柳叶面

  • 面食是我们这儿的主食，而孩子们又不爱吃，青菜也是不沾嘴，所以老母亲只有动动小心思啦，菠菜上市的季节，营养又非常丰富，春风拂面，杨柳轻舞，于是就浮出了菠菜柳叶面用料面粉适量菠菜2颗(自己家种的长的比较大)鸡蛋2个西红柿1个香葱1根蒜2瓣盐适量油适量十三香1勺鸡精1勺菠菜柳叶面...
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菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜做法

  • 菠菜拌粉丝 拌菠菜 凉菜 菠菜鸡蛋酱 蒜香菠菜 麻酱拌菠菜

  • 夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下菠菜，水开下锅水开捞，不要焯水时间太长！捞出，放冷水碗里放焯好的菠菜，粉丝，花生米胡萝卜丝加...
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果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）的做法步骤及图解,美味正宗的果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）做法

  • 果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）

  • 用料菠菜2把花生米15-20粒蒜3瓣生抽若干醋若干香油1勺麻油1勺白砂糖1勺橄榄油2勺果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）的做法1.花生米过油炒一下待冷却；（我这里买的是熟的花生米，比较省事，但是我也习惯过下油）2.菠菜洗净，沸水中放一点油和盐，（我这里放的是橄榄油）把菠菜抄一下（过水），熟了捞出来，放...
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花生拌菠菜（凉菜）的做法步骤及图解,美味正宗的花生拌菠菜（凉菜）做法

  • 花生拌菠菜（凉菜）

  • 用料菠菜5根生花生一把白芝麻一些花椒三粒食用油适量酱油少量醋适量盐适量花生拌菠菜（凉菜）的做法菠菜洗净，在滚开的水里焯一下，随即盛出，不要焯太长时间、切成几段备用把生花生放在盘子里，放少许食用油，在微波炉里“中火”，分别转3个五分钟，每次拿出来翻一下，避免糊了，熟后备用把花...
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菠菜面叶汤的做法和图解 好吃的菠菜面叶汤家常做法

  • 菠菜面叶汤

  • 爽滑有营养！😼用料菠菜一堆面粉一碗盐少许鸡蛋1生抽1勺香油1勺火腿肠1根葱花少许菠菜面叶汤的做法一大把菠菜+半碗水放进破壁机，搅碎1分钟用打好的菠菜汁和面，用力揉久一点，面团会更加劲道用擀面杖把面团赶得薄薄的，表面撒一层面粉，再用擀面杖把面片卷起来，然后用刀沿直线把它划...
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菠菜炒百叶的做法和图解 好吃的菠菜炒百叶家常做法

  • 菠菜炒百叶

  • 夏天吃点清淡的，你知道菠菜可以炒百叶吗？以为没什么味道？加点“太太乐”蔬之鲜调味料再试试，你一定会爱上这道菜！get烹饪美味的独家秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~用料菠菜300克厚百叶200克蒜粒10克盐3克“太太乐”蔬之鲜调味料2克油8克菠菜炒百叶的做法...
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凉拌芝麻生菜-绿叶菜系列的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌芝麻生菜-绿叶菜系列做法

  • 凉拌芝麻生菜-绿叶菜系列

  • 今年雨大，七彩田园生态种植的绿叶蔬菜大丰收，生菜新鲜的不得了。新鲜的生菜适合生吃，做了一个凉拌生菜，配料不多，搭配芝麻，简单健康，非常好吃！生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜有利尿和促进血液循环、清...
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花生拌菠菜的做法和图解 好吃的花生拌菠菜家常做法

  • 花生拌菠菜

  • 用料菠菜300g花生米50克香油适量味精3g盐3g花生拌菠菜的做法菠菜去根洗净，过开水后沥干，花生米洗净油锅烧热，花生米炸熟。将菠菜，花生米，盐，味精，香油，同拌。小贴士喜欢酸的，可以放些许醋。...
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菠菜叶锅盔的做法和图解 好吃的菠菜叶锅盔家常做法

  • 菠菜叶锅盔

  • 消耗菠菜用料面粉500克水230克新鲜酵母15克盐3克菠菜1把菠菜叶锅盔的做法材料面团形成，发酵30分钟菠菜叶穿水剁碎揉分割擀成放在锅里翻面好了哈哈哈哈吃起来妈妈爱吃小贴士为爱坚守。...
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菠菜拖叶儿的做法和图解 好吃的菠菜拖叶儿家常做法

  • 菠菜拖叶儿

  • 隶属于老家祁县的一道美食，在外许久，最想念的就是老妈做的菠菜拖叶儿，嫩绿的菠菜搭配红色的西红柿酱，光颜色就让人胃口大开，属于营养丰富品相俱佳的一道家常主食。家里的小宝宝也很喜欢吃，易消化、补充铁和维C，哇咔咔用料菠菜一把普通面粉300克绿豆面50克西红柿3个黄瓜1支葱蒜适...
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生拌芹菜叶的做法和图解 好吃的生拌芹菜叶家常做法

  • 生拌芹菜叶

  • 芹菜叶不要扔掉，可惜了。实际芹菜叶比芹菜茎更有食用价值，能增强抗病能力，据说还能减肥，使脂肪加速分解。芹菜叶有一种特殊香味，用来凉拌，不仅味道好，营养更丰富。用料新鲜芹菜叶120克左右盐、生抽、醋2克7克5克蒜末、芝麻油各适量花椒油、味精各适量生拌芹菜叶的做法芹菜叶洗净...
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麻酱拌菠菜，陈醋菠菜花生米的做法步骤及图解,美味正宗的麻酱拌菠菜，陈醋菠菜花生米做法

  • 麻酱拌菠菜，陈醋菠菜花生米

  • 家里人都爱吃这道菜，方便，快捷，美味。记不住，所以就写下来，方便自己看。否则每次做出来的口味都不一样，很郁闷。用料菠菜1把蒜沫2瓣麻酱3勺糖半勺盐适量，口轻可不放花生碎可有可无姜丝少许，不喜勿放蚝油1勺陈醋2勺生抽2勺辣椒油2勺，不喜勿放芝麻少许，装饰用葱丝适量，不喜勿放麻酱拌...
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凉拌生菜/凤尾/菠菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌生菜/凤尾/菠菜做法

  • 凉拌生菜/凤尾/菠菜

  • 非常简单哟～我使用的是romainelettuce类似于国内的莴笋叶吧，我觉得任何一种生菜或者菠菜什么的都会很好吃～用料适量生菜蒜蓉，油生抽，醋，香油，盐，糖凉拌生菜/凤尾/菠菜的做法将生菜洗净，烧一锅水，水开后放进蔬菜焯两分钟吧，不要煮太久了，捞出沥水备用蒜蓉加少许油进微波炉转三十秒，拿出...
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凉拌菠菜绿豆粉百叶丝的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜绿豆粉百叶丝做法

  • 凉拌菠菜绿豆粉百叶丝

  • 夏天，能少做一个热菜是一个！用料菠菜一小把祖名绿豆粉50g百叶丝125g盐少许蒜任意辣椒油适量香醋适量芝麻适量凉拌菠菜绿豆粉百叶丝的做法百叶丝煮熟捞出菠菜切段，水里放点橄榄油煮熟，可以让菠菜颜色鲜嫩，沥干捞出。粉丝冷水泡软，煮熟沥干捞出。放大碗里加入剩余佐料搅拌均匀，装...
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凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜做法

  • 凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜

  • 昨天做菜，还多一半的菠菜。不想用油炒，就拌咯！用料菠菜半把蒜末2瓣生抽，醋，韩式辣椒酱，芝麻酱适量凉拌菠菜——让小朋友爱上绿叶菜的做法菠菜切好后，开水汆烫。目的:熟，去草酸，去农残！放蒜末，拌麻油。麻油增香同时保存色泽。生抽，醋，韩式辣椒酱。调匀吃味。撒芝麻。上桌前，拌芝麻酱。香...
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菠菜柳叶包的做法和图解 好吃的菠菜柳叶包家常做法

  • 菠菜柳叶包

  • 每次看到下厨房里绿油油菠菜馒头就很想尝试，但我又想吃有馅的，所以就做了这款菠菜芝麻核桃包。PS：第一次尝试的不成功，颜色太浅，第二次好多了，我把两次的都记录一下，希望对你有帮助。用料酵母3克小苏打1克面粉300克白糖10克菠菜一把芝麻100克核桃30克菠菜柳叶包的做法菠菜焯水去...
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香炸菠菜叶的做法和图解 好吃的香炸菠菜叶家常做法

  • 香炸菠菜叶

  • 只为找回儿时妈妈饭的味道！用料菠菜叶面粉鸡蛋淀粉小苏打盐香炸菠菜叶的做法先将全蛋打匀散，放入少量淀粉+一点点几克的小苏打(两者可让成品更酥脆)，搅拌成挑起如线状稀糊，让其醒发一下。选择翠绿宽厚的整片菠菜叶，洗净沥水，均匀在表面撒一点盐调味(不要盐制时间过长会影响色泽...
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凉拌生菜叶的做法和图解 好吃的凉拌生菜叶家常做法

  • 凉拌生菜叶

  • 爷爷最爱吃的凉拌生菜叶，又香又好吃！用料生菜20片葱花4根盐半勺麻油5滴凉拌生菜叶的做法先把生菜叶洗一下然后放锅里煮5分钟左右煮完捞出，切成末然后把水挤干，放入碗中开火，锅里热油，关火，放入葱花半勺盐滴5滴麻油最后倒入切好挤干的生菜，搅拌均匀盛出，即可享用...
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生拌菠菜的做法和图解 好吃的生拌菠菜家常做法

  • 生拌菠菜

  • 一次在某網紅店叫了一道涼拌菠菜上來居然是生的，吃了一口頓時驚為天人啊！三哥說我做菜都是大開大合的，所以你如果調料精確到多少克我真的不知道，個人按需調味哈！裡面列出的調料也是按個人添加口味，不必全部都放的用料新鲜菠菜洋葱蒜瓣油泼辣子陈醋or凉拌醋可用可不用花生油花椒...
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菠菜荷叶的做法和图解 好吃的菠菜荷叶家常做法

  • 菠菜荷叶

  • 今天买到了一把新鲜的嫩菠菜，一部分用来炒菜了，剩下的一些给孩子做个漂亮的馒头，早上拿来当早餐吃，营养美味，孩子平时喜欢吃面食，刚好用菠菜变着花样给孩子做面食，饭店里的菠菜馒头总是翠绿的颜色，而自己在家蒸的时候，刚开始还挺好看，一出锅就褪色了，这主要是因为植物色素太不稳定，受...
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生炝菠菜叶的做法和图解 好吃的生炝菠菜叶家常做法

  • 生炝菠菜叶

  • 用料油，蒜末烧油烧开炸姜，干辣椒，花椒粒鸡汁，香油，白醋，味精，香油适量生炝菠菜叶的做法要选择小一点叶子的菠菜喜欢吃醋的可以多放点醋小贴士菠菜最好用热水洗洗...
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菠菜托叶儿的做法和图解 好吃的菠菜托叶儿家常做法

  • 菠菜托叶儿

  • “托叶儿”是山西晋中地区平遥、祁县一带的叫法，在山西太原、吕梁、清徐一带则是叫“蘸片子”、“蘸尖尖”。二者只是因为地域不同，叫法也有所不同，但制作方法都是一样的。“蘸片子”“托叶儿”是山西男女老少皆喜欢的又一面食吃法，“托叶儿”“蘸片子”是一个象形词和象声词...
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