![新汤谱！鲍鱼白鸭炖山药！改善睡眠💤补肾补气！滋阴养肝！降血糖！的做法步骤及图解,美味正宗的新汤谱！鲍鱼白鸭炖山药！改善睡眠💤补肾补气！滋阴养肝！降血糖！做法]( "新汤谱！鲍鱼白鸭炖山药！改善睡眠💤补肾补气！滋阴养肝！降血糖！的做法步骤及图解,美味正宗的新汤谱！鲍鱼白鸭炖山药！改善睡眠💤补肾补气！滋阴养肝！降血糖！做法")
- 霜降想补一补又不要太上火？？推荐适合全家饮的好汤。山药可以促进大脑分泌脱氢表雄酮，可改善睡眠，营养血管和神经。同时它补肾壮阳，补血益气。延缓衰老。鲍鱼富含维生素A可以保护皮肤提高体抗力、清热解毒。改善气血亏损从而进一步促进睡眠。但是要注意糖尿病患者喝这汤不要吃...
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![黄鸭叫炖豆腐（胶原蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的黄鸭叫炖豆腐（胶原蛋白）做法]( "黄鸭叫炖豆腐（胶原蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的黄鸭叫炖豆腐（胶原蛋白）做法")
- 勍勍得知人体自身可以合成胶原蛋白，需要优质蛋白+维生素C。分享给我。勍勍就是优美贤惠可人儿，又体贴人又温柔。哇！她告诉我有可以瘦身又不瘦脸的法宝。坚持锻炼加营养美食!难怪一直美美滴!那么这款黄鸭叫炖豆腐就是美滋滋滴鲜，爽爽滴吃，杠杠滴美!优质高蛋白耶！用料姜几片葱几...
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![腊肉➕腊鸭炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉➕腊鸭炖白萝卜做法]( "腊肉➕腊鸭炖白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉➕腊鸭炖白萝卜做法")
- 过完年回到我们打拼的城市了，第一顿饭就是腊货们了老公喜欢吃这些腊货，就开始做吧。第一次，不喜勿喷用料腊肉半斤腊鸭一小只盐少量鸡精少量茴香3个香叶3片干辣椒2个白萝卜500g大葱一根生姜3大片腊肉➕腊鸭炖白萝卜的做法腊肉➕腊鸭全部切好放在高压锅里由于今年我爸爸腌制的...
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![炖鸭胸的做法和图解 好吃的炖鸭胸家常做法]( "炖鸭胸的做法和图解 好吃的炖鸭胸家常做法")
- 鸭胸中式做法自留用料鸭胸（万象冷冻）两块土豆一只陈皮三四片八角一粒香叶一片姜三片蒜八瓣味啉四勺左右酱油三勺蚝油三勺白胡椒一小勺冰糖五六粒炖鸭胸的做法冷冻鸭胸放四度解冻过夜。温水浸泡十分钟泡去血水，清洗沥干。皮朝下，切麻将大小的块。加三勺味啉用手抓匀，腌三分钟，期...
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![简单易学的鸭腿炖白萝卜美食做法]( "简单易学的鸭腿炖白萝卜美食做法")
- 鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和...
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![炖老鸭的做法和图解 好吃的炖老鸭家常做法]( "炖老鸭的做法和图解 好吃的炖老鸭家常做法")
- 用料老鸭半只料酒8勺炖老鸭的做法这个叫什么随意放一点就可以了鸭子过开水！炒放入调料！加水炖...
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![炖鸭腿的做法和图解 好吃的炖鸭腿家常做法]( "炖鸭腿的做法和图解 好吃的炖鸭腿家常做法")
- 用料鸭腿六只葱半根姜四片啤酒一瓶老抽三勺干辣椒2个八角2个花椒10粒白糖2克料酒2勺盐三克酱油三勺桂皮一块白芷2片炖鸭腿的做法鸭腿剁好洗净，后放入刷好的锅中，加入凉水瞒过鸭腿！开锅后漏勺弄出放入准备好的凉水中，洗净备用！洗净备用！起锅烧油，放入洗净的鸭腿，翻炒至金光色，放入...
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![烧炖鸭的做法和图解 好吃的烧炖鸭家常做法]( "烧炖鸭的做法和图解 好吃的烧炖鸭家常做法")
- 昨天觉得人都快挂了，晚上和老大说起，要他今天来给我做顿好吃的，真来了，😄，好多料😓用料鸭半只青花椒2两八角、桂皮、香叶、三奈个料酒勺大葱、蒜、姜根色拉油500克盐克盐啧青椒250克青、红海椒个2颗烧炖鸭的做法开水下锅烫鸭出血水换水加大葱头，姜片，料酒煮开后再煮20分钟过冷水...
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![简单易学的白酒炖红烧鸭美食做法]( "简单易学的白酒炖红烧鸭美食做法")
- 鸭子是夏季再适合不过的美食了，清热消暑，加一些食材，会让胃口大开。用料鸭半只八角4个小红辣椒3块冰糖2克香叶4片料酒4勺葱4根姜5片盐2勺生抽2勺白酒2勺洋葱1/5个青椒2个蒜瓣5瓣白酒炖红烧鸭的做法葱洗净卷起来，八角，香叶洗净备用，洋葱切丝，小红辣椒切丁，姜切片锅中放水，加入料酒，...
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![卤鸭炖白菜的做法和图解 好吃的卤鸭炖白菜家常做法]( "卤鸭炖白菜的做法和图解 好吃的卤鸭炖白菜家常做法")
- 买了半只卤鸭，觉得纯吃肉会有点腻，于是用来炖大白菜，结果出乎意料地好吃！用料卤鸭半只白菜6片泡椒3个泡萝卜2块青椒1个葱1根姜1块蒜1瓣生抽2勺料酒1勺老抽半勺八角半个豆瓣酱1勺白糖少许卤鸭炖白菜的做法白菜洗干净竖着对半切开，再切成方块，将叶子和梗分开。青椒、泡椒、泡萝卜...
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![黄鸭叫炖白萝卜丝🤤的做法步骤及图解,美味正宗的黄鸭叫炖白萝卜丝🤤做法]( "黄鸭叫炖白萝卜丝🤤的做法步骤及图解,美味正宗的黄鸭叫炖白萝卜丝🤤做法")
- 用料黄鸭叫1条白萝卜200g小米椒1个生姜2片香菜1根黄鸭叫炖白萝卜丝🤤的做法备菜：黄鸭叫剁成小段，白萝卜切丝，生姜切丝，小米椒切圈，香菜切小段。煎鱼：冷锅热油，加入少许盐，再放入黄鸭叫，小火煎至两面金黄。炖鱼汤：鱼煎好后，放入适量的开水，大火煮沸转小火，加入小米椒和姜丝继续煮。调味...
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![炖鸭头的做法和图解 好吃的炖鸭头家常做法]( "炖鸭头的做法和图解 好吃的炖鸭头家常做法")
- 美味鸭头！用料鸭头16只（4斤）姜片三片糖5小勺香叶5片生抽15勺干辣椒16个向天小辣椒盐1.5勺大蒜3瓣黄酒250克开水少许肉皮多一些炖鸭头的做法用水烧一下鸭头几分钟即可剪鸭头鸭头喉管已清理干净每一个鸭头用盐腌制抹过这里面的一半量，肉皮已煮熟放冰箱冷冻里拿出来的全部完成，里...
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![鸭子 鸭子，炖鸭子喽的做法步骤及图解,美味正宗的鸭子 鸭子，炖鸭子喽做法]( "鸭子 鸭子，炖鸭子喽的做法步骤及图解,美味正宗的鸭子 鸭子，炖鸭子喽做法")
- 淘宝看来的方子，文本版记录下来，以后好查找*原方是啤酒炖的，我用的焯鸭子的汤，把焯鸭子的沫沫撇掉，鸭汤香的呢*2.5只鸭腿剁块，俩娃加一个减肥的妈，量正合适*因为孩子吃，木有放花椒，不介意的，花椒跟八角等香料一起加入用料鸭腿（可以用整鸭）2.5只姜片4-5片大蒜5-6瓣青蒜1根八角（大料）1.5...
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![鸭腿炖白萝卜 生酮的做法步骤及图解,美味正宗的鸭腿炖白萝卜 生酮做法]( "鸭腿炖白萝卜 生酮的做法步骤及图解,美味正宗的鸭腿炖白萝卜 生酮做法")
- 用料鸭腿500g白萝卜500g姜蒜小米辣少许黄油10g海盐根据口味添加鸭腿炖白萝卜生酮的做法所有材料洗净。白萝卜切块，姜、小米椒切片，蒜拍碎后切丁。鸭腿划十字后焯水捞出。黄油入锅，融化后依次加蒜、姜和小米椒翻炒几下出香味后，鸭腿下锅双面煎一下，倒水加盐，煲半小时。半小时后（...
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![简单易学的黄鸭叫炖白豆腐美食做法]( "简单易学的黄鸭叫炖白豆腐美食做法")
- 用料姜5片蒜4瓣葱两根料酒1勺生抽1勺红辣椒1个剁碎紫苏叶1把盐适量克鸡精1克白胡椒粉2克黄鸭叫炖白豆腐的做法先将鱼腌制30分钟，加少许盐，生抽料酒腌制放油将鱼煎制两面金黄，加入姜蒜一起煎，加清水淹没过鱼，加水豆腐加盐放入锅中一起煮5到10分钟，开锅盖加红辣椒，料酒，白胡椒粉，再...
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![简单易学的花胶炖白鸭汤美食做法]( "简单易学的花胶炖白鸭汤美食做法")
- 花胶炖白鸭汤是一款非常简单又养颜提高免疫力的一道汤品用料花胶一只白鸭半只姜片数片花胶炖白鸭汤的做法平底锅放少量油，姜片炒香后放白鸭翻炒炒好的白鸭肉跟花胶一起放入炖锅里，白开水加至漫过鸭肉即可。用筷子插鸭肉，能插透就可以盛出来吃啦！...
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![香炖鸭（厨房小白版本）的做法步骤及图解,美味正宗的香炖鸭（厨房小白版本）做法]( "香炖鸭（厨房小白版本）的做法步骤及图解,美味正宗的香炖鸭（厨房小白版本）做法")
- 周末一家人在一起，不知道吃什么的时候可以看看这个菜谱。简单，厨房小白最适合。或者想秀秀你的厨艺是最适合的菜了，目前家里吃的反馈都是😋好吃，香。用料鸭或者鹅（破肚）一只洋葱一个生姜一块葱2根香炖鸭（厨房小白版本）的做法生姜切片、葱切段、洋葱切丝整鸭洗干净，最好不要开膛，破...
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![鸭炖梨的做法和图解 好吃的鸭炖梨家常做法]( "鸭炖梨的做法和图解 好吃的鸭炖梨家常做法")
- 用料梨1个半鸭一只盐巴适量鸭炖梨的做法将宰好的鸭子用水钞一道，放砂锅里面和梨子一起炖，加适量的盐巴，肉熬软出锅。完成了。...
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![简单易学的天麻白参炖鸭头美食做法]( "简单易学的天麻白参炖鸭头美食做法")
- 用料鸭头2个天麻五六片白参3-4片红枣3颗天麻白参炖鸭头的做法药材洗去浮尘，浸泡15分钟鸭头洗净倒入泡好的药材，连泡好的水一起倒进去上锅按煲汤键，我家的是40分钟，不用40分钟也可以的小贴士亲测，还是要把鸭头过一遍开水，再加几片姜...
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![炖鸭的做法和图解 好吃的炖鸭家常做法]( "炖鸭的做法和图解 好吃的炖鸭家常做法")
- 用料鸭500g姜几片盐1克料酒1勺生抽2勺老抽半勺糖2g香料八角一颗桂皮一段香叶1片大葱半根辣椒个人喜好焯水大葱半段姜几片料酒2勺炖鸭的做法焯水锅中加入水、葱段、姜片、料酒2勺还有鸭冷水开煮，水沸腾后捞出鸭肉，并用温水清洗干净，沥干水分炒鸭+炖鸭①锅中加一勺油，放入鸭肉...
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![简单易学的芡实白合炖鸭美食做法]( "简单易学的芡实白合炖鸭美食做法")
- 白合味甘微苦，有補益心肺，養心安神的作用。鴨肉味甘微寒，有潤肺，止咳，化痰的功效。而百合燉鴨醇香清潤可口，清肺潤肺，利氣止咳。此湯適合長期上夜班的人食用，可改善熬夜后的干咳，失眠，心煩等症狀用料鸭芡实白合姜芡实白合炖鸭的做法芡实，白合洗淨，鴨子斬好飛水所有材料放入燉盅3小時...
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![简单易学的白萝卜炖鸭汤美食做法]( "简单易学的白萝卜炖鸭汤美食做法")
- 秋后多喝汤哦~用料半边鸭1半边白萝卜1根生姜1块盐1勺鸡精3g白萝卜炖鸭汤的做法先把料备齐鸭子改刀切块白萝卜切块备用一块生姜拍扁备用将鸭肉块冷水下锅去除血腥末白萝卜块焯水备用（这个季节的白萝卜还有股辛辣味，需要出水才可以去掉那个味道）随后，把鸭皮多的肉块先下锅小火...
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![简单易学的桂林白果炖老鸭美食做法]( "简单易学的桂林白果炖老鸭美食做法")
- 用料白果100克老鸭0.5只姜5片桂林白果炖老鸭的做法白果用料，用锤子敲开，剥开。下锅翻炒两分钟。继续炒。加点水，煮五分钟后关火。鸭子入锅，冷水下锅先煮会，将水倒掉。大火炒。加水大火煮。加白果和红枣。洗菜。来吃啦！...
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![炖鸭子的做法和图解 好吃的炖鸭子家常做法]( "炖鸭子的做法和图解 好吃的炖鸭子家常做法")
- 根据自在碧波的红烧肉改过来的，儿子牙缝太大了，所以不爱吃肉，用这个方法做的鸭子或者红烧肉入口就化，肉质还很Q弹。用料鸭1只冰糖15克左右姜4-5片葱3根香叶3-4片五香八角1-2个桂皮1点点葡萄或柠檬，菠萝7个或小半个啤酒330毫升3瓶大蒜坨3-5瓣生抽勺耗油，老抽炖鸭子的做法1.鸭子...
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![简单易学的白果腐竹炖老鸭美食做法]( "简单易学的白果腐竹炖老鸭美食做法")
- 在桂林游玩时吃过这款汤，清甜的味道刻在心里，时不时的就要做上一回用料鸭半只白果十几粒腐竹两条姜两片白果腐竹炖老鸭的做法腐竹提前用水泡软白果去壳去衣去壳去衣的白果鸭肉焯水后与姜片放入瓦煲加足够的水，煲一个半小时，加白果，再煲半小时，然后将切成段的腐竹放入，十分钟后放...
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烹调屋
