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黑椒香煎黄花鱼的做法食谱

简单易学的黑椒香煎黄花鱼美食做法

  • 黑椒香煎黄花鱼

  • 用料黄花鱼1条白面30克色拉油10克黄油5克黑胡椒5克黑椒香煎黄花鱼的做法将新鲜的黄花鱼开背去内脏，去鱼鳃，洗净，上面粉，带鱼皮的一面不上锅内放入色拉油，黄油煎至金黄，撒上黑胡椒即可小贴士不用任何调料的，【黑胡椒香煎黄花鱼】🐟🌊低油低脂，外焦肉嫩，表层撒上些许黑胡椒碎，这是这...
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香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）做法

  • 香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）

  • 经过腌制后再煎香的三文鱼，外层焦香又很入味，里层却还柔软，口感非常好。方法一：黑胡椒三文鱼方法二：和风盐煎三文鱼三文鱼煎之前稍稍冷冻下煎出来鱼肉更完整度娘曰挑选三文鱼的方法，学学如何鉴别三文鱼：辨别三文鱼好坏的方法：辨别挪威三文鱼，就要从颜色、手感和口感来鉴别。（1）颜色：...
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黑椒煎鳕鱼的做法和图解 好吃的黑椒煎鳕鱼家常做法

  • 黑椒煎鳕鱼

  • 用料银鳕鱼排若干黄油海盐黑胡椒淀粉柠檬黑椒煎鳕鱼的做法鱼排洗净用厨房纸擦干给两面薄薄地涂上海盐和粗磨黑胡椒淋一点柠檬汁腌制约20分钟扑上一层薄薄的淀粉在平底锅里化开一小块黄油放入腌好的鱼排，不要移动煎3、4分钟翻面煎2分钟左右即可...
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香煎椒盐麻辣黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎椒盐麻辣黄花鱼做法

  • 香煎椒盐麻辣黄花鱼

  • 黄花鱼很好吃，肉多用料黄花鱼1条小葱4根老姜2小块花椒粒10克食盐5-10克烧烤辣椒面10克椒盐5克料酒10克淀粉适量（可放可不放）香煎椒盐麻辣黄花鱼的做法把3根小葱洗净切断，姜片，花椒粒倒入盆中，加入食盐和料酒揉一下，加入清水把洗净的黄花鱼剖成两半烧烤鱼那种样子，用刀在鱼身划2刀...
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「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排做法

  • 「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排

  • 明天就要去学校了，冰箱里面还有两块鸡胸肉，于是做了一个花椒煎鸡排，又香又嫩。用料鸡胸肉2块大蒜1瓣生抽2勺油10克盐2克老抽0.5勺豆瓣酱0.5勺生粉5克花椒粉2勺料酒2勺「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法鸡胸肉切片，大约0.5CM厚用刀背拍拍鸡胸肉，正反面都拍，这样可以让汁水更加入...
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香煎黑胡椒龙利鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的香煎黑胡椒龙利鱼柳做法

  • 香煎黑胡椒龙利鱼柳

  • 用料龙利鱼柳两条*蚝油两勺生抽一勺姜一块蒜5瓣红酒一杯泡椒5个青椒一个花椒粉一小勺黑胡椒粉适量花椒粒10粒干红辣椒4个面粉适量香煎黑胡椒龙利鱼柳的做法将鱼柳切块姜，切丝。蒜，切碎。泡椒，青椒，切段。（青椒需要把中间籽剔除）鱼柳放入盆中，放入步骤二切好的配料及蚝油，生抽，红酒...
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黑胡椒柠檬香煎鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒柠檬香煎鳕鱼做法

  • 黑胡椒柠檬香煎鳕鱼

  • 用料鳕鱼2块黑胡椒粒少许海盐粒少许黄柠檬片（美国Sunkist）2片黑胡椒柠檬香煎鳕鱼的做法鳕鱼块取出之后常温解冻黑胡椒碎、海盐碎和柠檬片洒在鳕鱼块上，腌制10分钟平底锅内不需要放油，锅烧热后转小火，放入鱼块煎2分钟后翻面，看到鱼肉表面有轻微的焦黄色即可，再煎2分钟，让鱼块两面...
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香煎小黄鱼 香煎黄花鱼好吃的烹饪方法 香煎小黄鱼 香煎黄花鱼的地道做法和步骤
黑椒煎花菇的做法和图解 好吃的黑椒煎花菇家常做法

  • 黑椒煎花菇

  • 没有故事，刚好家里有花菇和黑椒才想出来的用料黑胡椒没有量盐看自己口味放花菇想吃多少放多少黑椒煎花菇的做法花菇洗干净切片，放锅里煸炒（中小火），无需放油。加点盐和黑椒粉一起炒，自己感觉熟了就可以开吃了🤪...
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黑椒流黄煎蛋的详细做法大全,简单又营养的黑椒流黄煎蛋做法

  • 黑椒流黄煎蛋

  • 🍳黑椒流黄煎蛋🍳用料鸡蛋1个盐少许黑胡椒少许黑椒流黄煎蛋的做法少许油，小火慢煎，仔细观察，蛋清熟透后放少许盐和黑胡椒底部焦脆开吃啦！！！流黄流黄～～～...
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柠香黑椒煎三文鱼排的做法步骤及图解,美味正宗的柠香黑椒煎三文鱼排做法

  • 柠香黑椒煎三文鱼排

  • 用料三文鱼排两块黑胡椒碎适量盐适量柠檬汁适量生抽适量柠香黑椒煎三文鱼排的做法三文鱼用盐和黑椒碎涂抹两面，提前腌制十分钟煎锅放黄油，下腌制好的三文鱼，两面煎至八成熟锅内加生抽和柠檬汁，收汁即可摆盘上桌...
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煎焗黑椒草鱼的详细做法大全,简单又营养的煎焗黑椒草鱼做法

  • 煎焗黑椒草鱼

  • 好吃好吃！用料草鱼条盐克姜片葱根酱油勺料酒勺黑椒汁煎焗黑椒草鱼的做法3斤多的草鱼鱼肉切段加盐用手抓匀加干淀粉用手抓匀黑椒加点米酒，蚝油，酱油搅匀，再加点猪油，更香更滑小火，一点油慢慢煎煎至金黄就翻面煎至金黄砂锅放油，爆香姜葱辣椒码入鱼肉淋上黑椒汁放香菜盖上盖子，开大...
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「椒盐香煎黄花鱼」焦香美味，超简单又好吃的做法步骤及图解,美味正宗的「椒盐香煎黄花鱼」焦香美味，超简单又好吃做法

  • 【椒盐香煎黄花鱼】焦香美味，超简单又好吃

  • 如果你吃腻了红烧鱼，可以试试这道椒盐香煎黄花鱼，表皮微焦，里面的鱼肉特别鲜美，超简单又好吃😋用料黄花鱼2条姜片6片味好美青花椒椒盐3克盐1勺料酒2勺生抽1勺香菜1根【椒盐香煎黄花鱼】焦香美味，超简单又好吃的做法黄花鱼洗净两面各切两刀，用盐和料酒腌制15分钟。锅中先抹点盐...
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简单易学的黑椒煎黄鲣鱼美食做法

  • 黑椒煎黄鲣鱼

  • 用料黄鲣鱼250G黑胡椒研磨瓶柠檬蒜头生抽白葡萄酒（或者料酒）盐面粉油（橄榄油或者花生油都可以黑椒煎黄鲣鱼的做法把鱼去皮去大刺，切成1CM左右的厚片把蒜头切碎，再加入生抽，白葡萄酒，盐一起将鱼腌制半小时厨房纸上铺上面粉将腌制好的鱼两面沾上薄薄一层面粉，不要沾多了煎锅里放油，...
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香煎黑胡椒巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的香煎黑胡椒巴沙鱼柳做法

  • 香煎黑胡椒巴沙鱼柳

  • 用料巴沙鱼柳一条黑胡椒粉适量盐适量黄油适量香煎黑胡椒巴沙鱼柳的做法自然解冻巴沙鱼柳冲洗干净后，用厨房纸巾吸干表面水分切块待用根据自己口感，温锅放入适量黄油双面煎熟鱼柳块起锅前，根据自己口味加入黑胡椒粉和少量盐，如果是有盐黄油，可以不加盐。起锅装盘！美味无比噢(๑...
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香煎黄花鱼的做法和图解 好吃的香煎黄花鱼家常做法

  • 香煎黄花鱼

  • 老妈菜谱用料黄花鱼1条姜3片料酒1勺葱3根盐一点点🤏鸡精小半勺蚝油半勺蒸鱼豉油半勺白糖半勺香煎黄花鱼的做法黄花鱼杀好，沥干水份，热锅后放油，油烧热下鱼，一面开始焦香再翻面，这样不会粘锅，能保持鱼的完整度。不断翻面，用铲子按压，各处都煎到。煎到整条鱼都焦香脆皮，就可以啦调好...
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黑椒汁香煎天山鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒汁香煎天山鳕鱼做法

  • 黑椒汁香煎天山鳕鱼

  • 进口鳕鱼很贵，不管是超市还是网购，很少的两三片，价格也要几十元。岂不知我们本地有种叫做天山雪鱼的河鱼，无论味道还是肉质，都和进口的鳕鱼很接近，而价格却是进口鳕鱼的1/10。这种雪鱼我试过很多种不同的做法，炸过，炖过，红烧过，但是都觉得味道不是最好的。不是肉质过老，就是不够入味...
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香煎青花椒椒盐青花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎青花椒椒盐青花鱼做法

  • 香煎青花椒椒盐青花鱼

  • 日式香煎青花鱼🐟一直是我喜欢的一款美食，之前尝试过孜然口味，今天用味好美青花椒椒盐调味，口感清新，略麻不辣，于是又多了一款出品。用料盐渍青花鱼半条味好美青花椒椒盐少许油少许香煎青花椒椒盐青花鱼的做法将盐渍青花鱼解冻用厨房纸吸干水分，划十字刀。锅中热油，将鱼皮向下入...
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黑椒黄花鱼的做法和图解 好吃的黑椒黄花鱼家常做法

  • 黑椒黄花鱼

  • 用料黄花鱼1条姜2片料酒适量生抽一小勺鸡精适量盐适量糖克油适量黑胡椒碎适量淀粉适量黑椒黄花鱼的做法黄花鱼洗净，加姜丝，料酒，生抽，盐，鸡精，糖拌匀腌渍二十分钟。锅内放油，加热。黄花鱼用厨房纸巾拭干，拍上一层干淀粉。锅内油热以后，放入鱼，小火煎，每面煎3-5分钟后翻面，不要单独翻...
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香煎马口鱼煎炸小黄花鱼炸酥鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎马口鱼煎炸小黄花鱼炸酥鱼做法

  • 香煎马口鱼煎炸小黄花鱼炸酥鱼

  • 一道民间传统美食😄用马口鱼或者小黄花鱼都是可以的用料小黄花鱼或马口鱼500g葱1段五香粉适量料酒适量干面粉适量椒盐适量香煎马口鱼煎炸小黄花鱼炸酥鱼的做法第一种方法：小马口鱼去头去内脏清洗干净，放上葱丝五香粉和一勺（吃饭的汤勺）料酒用手抓匀，腌一两小时第二种方法：鱼去...
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香煎小晶鱼 | 黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎小晶鱼 | 黄花鱼做法

  • 香煎小晶鱼 | 黄花鱼

  • 用料小晶鱼2条葱丝一段姜丝几片生抽适量料酒适量淀粉适量盐一点点香煎小晶鱼|黄花鱼的做法两条小鱼，脖子下面开膛，拽出来里面的东西，冲洗干净，两面划两刀，放上葱丝，姜丝，生抽，料酒，一点点，腌制20分钟或者更长，记得翻面腌制好之后，准备淀粉，把鱼全裹上，不漏一点点，起锅烧油，中小火，油热放鱼...
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煎鱼黑胡椒的做法和图解 好吃的煎鱼黑胡椒家常做法

  • 煎鱼黑胡椒

  • 老婆做的煎鱼很好吃，黑胡椒满满用料鱼一条黑胡椒三勺盐2克料酒2勺面20克煎鱼黑胡椒的做法腌鱼裹面糊炸撒黑胡椒...
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香煎黑椒茹的做法和图解 好吃的香煎黑椒茹家常做法

  • 香煎黑椒茹

  • 用料香茹500克橄榄油黑椒粉胡椒粉盐糖香煎黑椒茹的做法给香菇修花，然后放入所有的调味料适量的放，橄榄油放一小匙淹二十分把淹好的香菇整齐的摆放在平底锅里，放入适量的花生油煎到香菇没有水渗出，表面变成深色就可以了，千万别煎到干黄，煎过度吃起来就会硬，没有鲜味把修香菇的边...
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厨房小白香煎椒盐黄花鱼的做法步骤及图解,美味正宗的厨房小白香煎椒盐黄花鱼做法

  • 厨房小白香煎椒盐黄花鱼

  • 本文使用粤语哦！不喜欢的请不要往下看哦，地域黑的绕路👌请谅解用料小黄花鱼1条盐少许椒盐少许姜选用葱选用厨房小白香煎椒盐黄花鱼的做法准备一条小黄花鱼🐟1.去鱼鳞→鱼背开刀鱼背开刀鱼背开刀→搞干净内脏（简单粗暴一手扯起😁）→搞鱼鳃（哩度可以温柔小小用刀片距一下，你既小...
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香煎真鳕鱼（黑椒版）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎真鳕鱼（黑椒版）做法

  • 香煎真鳕鱼（黑椒版）

  • 真鳕鱼指的是鳕形目鳕科下的一种鱼，是鳕鱼的一种。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、DHA、DPA、维生素A、维生素D、维生素E、钾、镁等营养素。含有丰富的镁元素，可以激活人体多种酶的活性，促进骨骼的生长和肌肉的兴奋性，起到预防心血管疾病的功效；含有丰富的蛋白质、维生素及矿物...
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