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南瓜蒸鸡腿的做法食谱

南瓜蒸鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜蒸鸡腿家常做法

  • 南瓜蒸鸡腿

  • 这道南瓜蒸鸡腿颜色艳丽、做法简单、营养丰富。香香甜甜的南瓜、香辣入味的鸡腿，端上桌不仅颜值高，味道更是让人赞不绝口。用料南瓜400克琵琶腿2个生姜10克生抽35ml（2勺+1小勺）老抽5ml（1小勺）淀粉10g（1勺）剁辣椒1勺糖10克油1勺盐适量南瓜蒸鸡腿的做法琵琶腿洗净，如果新鲜鸡腿则可...
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南瓜烤鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜烤鸡腿家常做法

  • 南瓜烤鸡腿

  • 用料鸡腿只黑胡椒勺橄榄油勺盐克南瓜烤鸡腿的做法鸡腿🍗用盐和黑胡椒腌制切洋葱和贝贝南瓜，撒点橄榄油200度50分钟，记得上色成功加盖锡纸，南瓜很好吃...
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南瓜蒸鸡蛋的做法和图解 好吃的南瓜蒸鸡蛋家常做法

  • 南瓜蒸鸡蛋

  • 这款南瓜蒸熟连皮吃也不会觉得粗糙，比较结实哦～我做一个南瓜配了两颗比较小的鸡蛋和大概100毫升牛奶，瓜的大小不一样可以自己把控。用料云南小瓜一个牛奶鸡蛋盐南瓜蒸鸡蛋的做法鸡蛋加少量盐和牛奶南瓜挖干净加入蛋液，多余南瓜放旁边一起蒸熟吃。顺便加了两颗红豆，切开的南瓜...
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南乳蒸鸡腿的做法和图解 好吃的南乳蒸鸡腿家常做法

  • 南乳蒸鸡腿

  • 喜欢南乳味道的可以试一下哦用料鸡腿两根南乳半块南乳汁一匙南乳蒸鸡腿的做法鸡腿切块，姜蒜切片或切粒都可以半块南乳、一匙南乳汁、一匙蚝油，拌匀把拌好的汁加入到鸡腿里拌匀，然后再加半匙生粉、半匙油拌匀腌制半小时水开后上锅蒸15分钟吃完了才想起来没拍成品照，哈哈哈😄...
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南瓜鸡蛋蒸的做法和图解 好吃的南瓜鸡蛋蒸家常做法

  • 南瓜鸡蛋蒸

  • 宝宝最爱用料鸡蛋2南瓜（带皮）200g好水50ml南瓜鸡蛋蒸的做法准备材料南瓜带皮切块，放入锅内蒸熟然后和50ml的好水一起放搅拌机里搅拌成糊，中途用搅拌棒帮下忙放入两个鸡蛋，继续用破壁机速度1-10来回三次隔水蒸，中火5分钟，然后小火10分钟完成...
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南瓜鸡腿饭的做法和图解 好吃的南瓜鸡腿饭家常做法

  • 南瓜鸡腿饭

  • 现在是吃南瓜的时节小时候不爱吃南瓜现在觉得还是很美味的哦用料大鸡腿1只小南瓜半个干香菇4至5个大米适量南瓜鸡腿饭的做法1.将干香菇提前泡30分钟香菇水不要倒掉哦可以用来蒸米饭南瓜、鸡腿肉切块大米洗净泡好2.将大米放入电饭锅采取加速煮的模式；3.同时热锅煎鸡腿肉此...
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南瓜蒸鸡的做法和图解 好吃的南瓜蒸鸡家常做法

  • 南瓜蒸鸡

  • 南瓜蒸鸡即温补又助消化，做起来也不难用料南瓜半个鸡腿2只淀粉2勺料酒1勺盐适量生抽1勺白胡椒粉适量南瓜蒸鸡的做法鸡腿肉洗净切块，加入适量盐，白胡椒粉，1勺生抽，1勺料酒，2勺淀粉拌匀，腌制半小时南瓜去皮，切成小片架上蒸锅，将鸡腿肉摆在南瓜片上大火蒸15分钟，出锅前加上枸杞葱花美...
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南瓜蒸鸡肉的做法和图解 好吃的南瓜蒸鸡肉家常做法

  • 南瓜蒸鸡肉

  • 做法简单也好吃的家常菜来啦😄😄用料小南瓜1个鸡腿去皮鸡腿1只青豆适量香葱2根蒜5瓣盐适量黑胡椒适量蚝油适量低脂番茄酱2勺淀粉适量南瓜蒸鸡肉的做法南瓜切开掏空。（可以直接切圆形）鸡肉和青豆粒焯水捞出备用。鸡肉，青豆，蒜切小块，姜末，葱末，蚝油，番茄酱，黑胡椒，盐，淀粉，食用油一汤...
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冬瓜蒸鸡腿的做法和图解 好吃的冬瓜蒸鸡腿家常做法

  • 冬瓜蒸鸡腿

  • 冬瓜含有维生素C以及亚油酸、油酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质，可谓营养丰富，对人体也是有不错的功效：延缓衰老、美容养颜；减肥；利尿排湿（冬瓜性寒凉，不要生吃，阴虚者少食）。鸡肉温中益气，健脾开胃。鸡肉性味甘，温，入脾，胃经，对于虚劳消瘦，食少，食欲不振，消化不良的人，适当吃鸡肉有很好的...
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简单易学的鸡腿蒸南瓜🎃美食做法

  • 鸡腿蒸南瓜🎃

  • 用料南瓜克鸡腿只盐克鸡腿蒸南瓜🎃的做法小鸡腿3个洗净竖切几刀，加盐、生姜、料酒、薄盐生抽、胡椒粉、少量食用油，拌匀静置20-30分钟一个贝贝南瓜🎃洗净、去籽、切片、控去水、装在盘子里(注1:南瓜我去掉部分突出的不平整的表皮2:控水是蒸的时候会出水，不想让成品后水太多)...
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南瓜蒸鸡盏 | 爸爸厨房 VOL.58--南瓜、鸡腿、青豆好吃的烹饪方法 南瓜蒸鸡盏 | 爸爸厨房 VOL.58--南瓜、鸡腿、青豆的地道做法和步骤

  • 南瓜蒸鸡盏 | 爸爸厨房 VOL.58--南瓜、鸡腿、青豆

  • 南瓜不只是在万圣节的时候凹造型用哦~大家不要忘记它还是一种非常不错的食材。宝宝们在南瓜的香甜面前会变的毫无抵抗力，其营养价值也不是盖的，如果把南瓜和健康的鸡肉结合会有怎样的结果呢？下面就让我们拭目以待。（适合一岁半或一岁半以上的宝宝食用）更多内容请在微信里关注...
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南瓜鸡腿肉的做法和图解 好吃的南瓜鸡腿肉家常做法

  • 南瓜鸡腿肉

  • 我在日本朋友这边学到的～也不知道是哪里的菜系，但觉得很好吃，就介绍给大家～用料鸡腿肉一个南瓜100克洋葱100个蟹味菇100g面粉两勺牛奶适量黄油20克盐适量料酒适量鸡精适量南瓜鸡腿肉的做法鸡腿肉切一口块，加入料酒姜片放置南瓜去皮切块，用保鲜膜封住，微波炉里600w5分钟加热。南...
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南瓜蒸鸡腿～～孩子爱吃的菜的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜蒸鸡腿～～孩子爱吃的菜做法

  • 南瓜蒸鸡腿～～孩子爱吃的菜

  • 很清淡的一道菜，材料简单，操作方便！依然是我家小宝贝爱吃的菜！娃吃鸡腿，我吃南瓜！感觉就是减肥餐啊😄用料南瓜1块鸡腿1只盐，茶籽油，生粉，料酒适量葱花，蒸鱼豉油，姜末少许南瓜蒸鸡腿～～孩子爱吃的菜的做法鸡腿洗净，去掉骨头，多冲洗几遍洗净血水，从中间切开平铺在菜板上，用刀背用力均匀的反复...
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鸡翅蒸南瓜的做法和图解 好吃的鸡翅蒸南瓜家常做法

  • 鸡翅蒸南瓜

  • 要说鸡身上最招人喜欢的一个部位，鸡翅一定能排前三。去肯德基买原味鸡，最爱点鸡翅部分；烧烤摊上，鸡翅要来几串；吃全鸡，鸡翅一定是留给客人或者长辈的；家宴上，鸡翅也总是众多菜中最快光盘的。鸡翅皮肉相连，嫩滑多汁，啃起来有滋味，也难怪这么招人喜欢。今天就告别煎炸，在厨房里斯文一回...
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南瓜烧鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜烧鸡腿家常做法

  • 南瓜烧鸡腿

  • 又到便当工作日，强烈需要肉肉补充能量，最近家里不粘锅光荣下岗了，入了口新锅，给新锅也开个荤。用料鸡腿1只贝贝南瓜2分之一个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐适量糖适量鸡精少许葱适量姜2-2片南瓜烧鸡腿的做法南瓜冲洗干净去瓤切块，削皮这事随意。鸡腿切块。切葱花，姜片。锅内...
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简单易学的清蒸南瓜鸡腿肉美食做法

  • 清蒸南瓜鸡腿肉

  • 我家频率最高的都是蒸菜系列，美味又不失健康何乐而不为？做法简单到不能再简单了，南瓜软绵超级入味，美味走起。用料南瓜鸡腿香菇青瓜红萝卜生抽耗油盐清蒸南瓜鸡腿肉的做法鸡腿肉切丁，香菇、青瓜、红萝卜切丁。所有材料放生抽、耗油、盐腌片刻。南瓜用花刀切好造型把腌好的食物...
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南瓜盅蒸鸡的做法和图解 好吃的南瓜盅蒸鸡家常做法

  • 南瓜盅蒸鸡

  • 在老家，找到了一只闲养超1年的走地鸡，恰好邻居送来一个自种的南瓜，那干脆就做一个南瓜盅蒸鸡吧。南瓜的清甜与土鸡的鲜美完美结合，超级赞！用料土鸡半只南瓜一个红枣数个杞子适量香茹数个姜葱适量南瓜盅蒸鸡的做法把南瓜掏空，有心思就切个花，省事就切平口就好了。鸡肉切块，香菇发...
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杂粮粥+蒸南瓜+烤鸡腿+蒸虾皮小油菜420k的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮粥+蒸南瓜+烤鸡腿+蒸虾皮小油菜420k做法

  • 杂粮粥+蒸南瓜+烤鸡腿+蒸虾皮小油菜420k

  • 类似定食用料燕麦小米粥燕麦米10小米20小麦胚芽10蒸南瓜南瓜200烤鸡腿鸡腿80蒸虾皮小油菜小油菜200虾皮10花椒油4蒜、醋杂粮粥+蒸南瓜+烤鸡腿+蒸虾皮小油菜420k的做法小油菜切小段，盖上虾皮，隔水蒸10分钟；调配好花椒油、蒜蓉、米醋，蘸着吃...
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南瓜炖鸡腿的做法和图解 好吃的南瓜炖鸡腿家常做法

  • 南瓜炖鸡腿

  • 用料鸡大腿1只南瓜适量（根据个人喜好而定）盐半勺鸡精半勺酱油一勺姜适量白糖两勺蒜两瓣耗油一勺料酒一勺南瓜炖鸡腿的做法鸡腿切块，蒜、姜切丁，放入适量耗油、酱油、料酒，腌制30分钟南瓜切块，根据个人喜好而定热锅放油，油开放入白糖，炒成糖汁放入腌制好的鸡块（放前把多余的酱汁倒...
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粉蒸鸡腿（南瓜垫底）的做法步骤及图解,美味正宗的粉蒸鸡腿（南瓜垫底）做法

  • 粉蒸鸡腿（南瓜垫底）

  • 用料南瓜300克鸡腿两只桥头蒸肉粉1袋豆腐乳汤汁两勺粉蒸鸡腿（南瓜垫底）的做法鸡腿肉剔骨去油，骨头装起来下次掉汤用，油装起来炼鸡油一个鸡腿这么大，两个加起来差不多250～300克处理好的鸡肉用一勺料酒+盐+白胡椒腌制20分钟左右腌好后冲洗一下不然有料酒味不好吃南瓜随意切块鸡肉...
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孩子爱吃的南瓜蒸鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的孩子爱吃的南瓜蒸鸡腿肉做法

  • 孩子爱吃的南瓜蒸鸡腿肉

  • 每天分享孩子的饭菜v+tianzun641用料鸡腿2只南瓜一大片孩子爱吃的南瓜蒸鸡腿肉的做法南瓜蒸鸡腿肉做法🔽1.南瓜去皮切块鸡腿肉去骨头切小块2.料酒生抽淀粉腌制鸡腿肉3.南瓜铺满盘子再放上鸡腿肉4.大火蒸15-20min5.出锅带有爱意开吃。鸡腿肉可以切的小块一点哈...
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南瓜鸡腿焖饭的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡腿焖饭做法

  • 南瓜鸡腿焖饭

  • 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料大米300g老南瓜250g去骨鸡腿2只鲜香菇4朵洋葱0.5个水260g生抽30ml老抽5ml植物油10ml南瓜鸡腿焖饭的做法南瓜、鸡腿切块儿。洋葱切丝。香菇切成丁。将10ml油倒入锅内，放入洋葱炒香。倒入鸡腿肉，炒到表面略上色。下香菇。加30ml生抽...
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🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗的做法步骤及图解,美味正宗的🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗做法

  • 🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗

  • 非常健康的一道菜，如果减脂增肌你，可以搭配一份蔬菜，就当一份正餐了！用料鸡腿(去皮)1只贝贝南瓜1个粉丝1把🎃贝贝南瓜蒸去皮鸡腿肉🍗的做法去皮鸡腿肉洗干净，抹干水分，切大块。用适量生抽，白胡椒粉，料酒，白砂糖，抓匀，加入生粉，最后放一点芝麻油，抓匀腌制一个小时以上。首先放入泡软的...
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鸡腿南瓜煲的做法和图解 好吃的鸡腿南瓜煲家常做法

  • 鸡腿南瓜煲

  • 用料鸡腿4个南瓜半个蟹味菇250g葱一根姜30g蒜一头酱油10g蚝油5g糖4g盐3g白胡椒2g鸡腿南瓜煲的做法鸡腿拆骨，然后带鸡皮切成小条，大小跟你最粗的那根手指相似就好，然后找个塑料袋把鸡肉和酱油耗油，糖和盐放入袋子，还有蟹味菇也要放入，别忘记了，再来一点点料酒。腌半个小时南瓜去...
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南瓜蒸鸡翅的详细做法大全,简单又营养的南瓜蒸鸡翅做法

  • 南瓜蒸鸡翅

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料南瓜400g鸡翅中5个盐2g蒸鱼豉油5g腌鸡翅料盐2g料酒5g蚝油8g生姜3片南瓜蒸鸡翅的做法把南瓜去皮去瓤后切厚片；鸡翅洗净后，用刀沿着鸡翅中间的两根骨头切开。鸡翅放在碗里，放入姜片、盐、料酒、蚝油，抓匀后腌制20分钟。把南瓜块放在盘...
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