![清炒马桑花的做法和图解 好吃的清炒马桑花家常做法]( "清炒马桑花的做法和图解 好吃的清炒马桑花家常做法")
- 云南称桑葚为马桑，马桑花就是未成熟的桑葚，样子已具雏形，嫩绿柔软，有淡淡的清香用料春天的韭菜少许干辣椒少许食盐少许清炒马桑花的做法马桑花入滚水稍烫，捞起沥干水。热锅少油，待油锅稍冒烟，放入几段干辣椒焙香，倒入马桑花，撒上切成段的韭菜搅拌几下，最后放入少许盐即可。...
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![马桑花炒蛋的做法和图解 好吃的马桑花炒蛋家常做法]( "马桑花炒蛋的做法和图解 好吃的马桑花炒蛋家常做法")
- 马桑花即桑椹暖春二月的花朵,云南大理的吃法,把花和鸡蛋煎制,感觉把春天吃进肚里用料马桑花100g鸡蛋1~2个马桑花炒蛋的做法先把蒂及像壳的东西拣掉氽水,其实氽水有的人家不做的,氽过的话煎鸡蛋时就不用担心花不熟打匀,入油锅翻炒或煎成一饼右上角那碗即是成品,因为颠勺技...
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![消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法步骤及图解,美味正宗的消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶做法]( "消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法步骤及图解,美味正宗的消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶做法")
- 我爸摘了好多好多桑葚回来，吃不完第二天就要长果蝇了。想尽办法消耗桑葚😉用料桑葚适量冰糖适量柠檬1个牛奶适量淡奶油适量消耗桑葚/桑葚酱/桑葚棒冰/桑葚茶的做法桑葚放篮子里冲干净，或者用盐水泡，不要用力抓，会破的首先是桑葚酱，桑葚压成汁，加入糖，大概3:2的比例，我没仔细称过，...
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![桑葚膏（桑葚酱）教程的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚膏（桑葚酱）教程做法]( "桑葚膏（桑葚酱）教程的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚膏（桑葚酱）教程做法")
- 桑葚膏具有以下功效：1.降血脂功效：桑椹膏中含有丰富的脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂的作用，可有效防止血管硬化、血栓的形成等。2.乌发功效：桑椹膏中含有乌发素成分，有利于促进头发变的黑而亮泽。3.延缓衰老的功效：桑椹膏具有改善皮肤血液供应的作用，可营养肌肤，促进皮肤白嫩，从而...
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![桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips做法]( "桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips做法")
- 桑葚美味又营养丰富却难以保存，炎炎夏日不及时食用还会招来很多小飞虫。但好好的东西不能全部浪费掉，于是我把它们做成了果酱和酒，帮助桑葚s完成自我救赎🌝用料桑葚蜂蜜、冰糖柠檬白酒桑葚自救指南—桑葚酱、桑葚酒➕Tips的做法买回来的桑葚有些比较硬挺饱满，有些会有破损不...
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![桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏做法]( "桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚的季节，怎么可以不吃桑葚，桑葚红枣膏做法")
- 怀念小时候吃的满嘴满手紫乎乎的囧样……桑葚有健脾、益胃、助消化的功效，还可以乌发、生发、美容，可以有效的凉血止血、清泄肝火，并且具有一定的抗炎、抗病毒的功效。吃桑葚还可以明目、缓解眼疲劳。用料桑葚5斤枸杞100克红枣100克冰糖100克柠檬1个桑葚的季节，怎么可以不吃...
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![桑葚马蹄糕的详细做法大全,简单又营养的桑葚马蹄糕做法]( "桑葚马蹄糕的详细做法大全,简单又营养的桑葚马蹄糕做法")
- 我妈说上次的不是很成功，所以我又卷土重来，这次duangduang的，我妈表示和外面买的一样用料马蹄粉250克水1350克桑葚酱适量冰糖适量，大概110g桑葚马蹄糕的做法马蹄粉250g倒入大盆里，600g清水加入马蹄粉搅拌均匀无颗粒。这是生浆。750g水加入冰糖煮开糖融化后关火，把之前开好的生...
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![桑椹汁 桑椹原液 桑椹酱的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹汁 桑椹原液 桑椹酱做法]( "桑椹汁 桑椹原液 桑椹酱的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹汁 桑椹原液 桑椹酱做法")
- 你们家里有矿，我家里有桑椹树。六一儿童节过后，遇到太阳烤晒的日子，桑椹一夜由红变黑，吃不完可以做成桑椹酱，桑椹汁，美味享半年。桑椹有健脾胃助消化之功，可增强机体免疫功能，帮助清除体内自由基，延缓皮肤衰老。且桑葚含铁质丰富，能滋阴补血，帮助调理气色恢复红润的脸蛋。《本草纲目...
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![桑葚的做法和图解 好吃的桑葚家常做法]( "桑葚的做法和图解 好吃的桑葚家常做法")
- 【网·搜】桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚的营养价值中还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、B2、C、尼克酸...
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![简单易学的酸奶桑葚马芬美食做法]( "简单易学的酸奶桑葚马芬美食做法")
- 用料酸奶100克中筋面粉155克桑葚120克无盐黄油64克鸡蛋1个（中等）白糖64克盐1/8小勺泡打粉5克（大概1小勺+1/4小勺）酸奶桑葚马芬的做法准备湿材料：黄油隔加白糖温水化开，鸡蛋、酸奶准备干材料：面粉、盐、泡打粉混合，桑葚去蒂将黄油鸡蛋酸奶混合均匀，我用搅拌器打均匀的加入面粉混合...
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![桑叶尖（桑芽）炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的桑叶尖（桑芽）炒鸡蛋做法]( "桑叶尖（桑芽）炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的桑叶尖（桑芽）炒鸡蛋做法")
- 桑叶的功效与作用：桑叶作为一种在人体使用比较多的药材，具有很高的药用价值。它不仅可以入药，而且可以作为一种茶饮，适当的服用的话对于人体来说是具有很好的治疗效果，比如说桑叶的功效主要是疏风解热，清肺润燥，清肝明目，凉血止血。所以对于人体来说可以治疗多种疾病，像是风热感冒...
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![鲜掉眉毛的桑叶珍珠马蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的桑叶珍珠马蹄汤做法]( "鲜掉眉毛的桑叶珍珠马蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的桑叶珍珠马蹄汤做法")
- 用料桑叶珍珠马蹄口菇瘦肉姜片鲜掉眉毛的桑叶珍珠马蹄汤的做法五指毛桃猪骨汤做汤底先放姜片，珍珠马蹄，口菇，桑叶滚8分钟，瘦肉剁碎再一起滚3分钟小贴士瘦肉加生粉会嫩滑...
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![农家 桑葚酒 桑葚干的做法步骤及图解,美味正宗的农家 桑葚酒 桑葚干做法]( "农家 桑葚酒 桑葚干的做法步骤及图解,美味正宗的农家 桑葚酒 桑葚干做法")
- 桑葚有美容养颜、乌发明目、提高免疫力，补肝益肾、预防动脉硬化、贫血、高血压、冠心病、促进红细胞生长，预防白细胞减少等等太多的功效。每年4、5月老妈最兴奋的是就是满山到处找桑葚，不怕多不怕累、因为桑葚实在是很好的一种水果。我们农村里摘的桑葚一般是野生的（荒废了的...
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![牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕做法]( "牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶桑葚鱼胶冻+酸奶桑葚冰糕+桑葚蛋糕做法")
- 桑葚，含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱症状。它的营养价值相当于苹果、葡萄五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。乌发养颜通便补肾，营养价值极高。用料牛奶桑葚鱼胶冻纯牛奶1袋鱼胶桑葚酸奶桑葚冰糕...
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![简单易学的甘蔗马蹄桑枝水美食做法]( "简单易学的甘蔗马蹄桑枝水美食做法")
- 咱岭南地区的人上火，喜欢喝凉茶来降火。我家喜欢煲甘蔗马蹄桑枝水来给小朋友和，挺不错的！用料甘蔗十节马蹄十几个桑枝适量甘蔗马蹄桑枝水的做法甘蔗马蹄桑枝分别洗干净马蹄切开桑枝砍成小段把甘蔗劈成小片加水没过甘蔗马蹄桑枝一节手指的量，大火烧开，小火煲一个小时。清甜的甘...
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![桑葚酒（熬酱）桑葚果酱的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚酒（熬酱）桑葚果酱做法]( "桑葚酒（熬酱）桑葚果酱的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚酒（熬酱）桑葚果酱做法")
- 春天是桑葚丰收的季节，桑葚属于黑色食物，有益人体的健康，好处数不胜数。但是桑葚本身非常不耐保存，而且生吃的桑葚偏寒性，不可多吃，但是把它泡成酒就不同了，简直就是把它的益处发挥到极致！不喜欢喝酒的朋友看小贴士，也可以直接做成桑葚果酱！用料桑葚7斤白酒15斤冰糖5斤桑葚酒（熬酱）桑...
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![桑的做法和图解 好吃的桑家常做法]( "桑的做法和图解 好吃的桑家常做法")
- 用料高筋面粉270克牛奶140毫升鸡蛋1个黄油47克无盐盐8克（黄油奶酪有盐减1克）糖40克酵母9克奶油奶酪40克有盐奶粉25克桑的做法750克111小贴士个人...
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![桑椹酱 桑椹膏的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酱 桑椹膏做法]( "桑椹酱 桑椹膏的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酱 桑椹膏做法")
- 慵懒的春日，午后来一杯酸酸甜甜桑椹汁，配上一份桑椹酱蛋糕卷，再来一碗桑椹果，提神又美味😍又是一年桑椹熟，每年桑椹当季都要买二三十斤来熬酱桑葚味甘性寒，有补肝益肾、滋阴补血、生津止渴、乌发养颜、明目安神等功效，桑椹酸甜清香，营养丰富👍用料桑葚2500克冰糖800克（大概3斤桑椹...
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![不会失败的桑椹马芬的做法步骤及图解,美味正宗的不会失败的桑椹马芬做法]( "不会失败的桑椹马芬的做法步骤及图解,美味正宗的不会失败的桑椹马芬做法")
- 桑椹上市了，今天制作一款桑椹马芬，出乎意料的好吃，里面湿润润的，酸酸甜甜用料低筋面粉200克鸡蛋1个玉米油55克白糖70克泡打粉10克牛奶100克桑椹150克盐2克酥粒低筋面粉20克黄油20克白糖10克不会失败的桑椹马芬的做法首先制作酥粒，黄油+低筋面粉+白糖搓成酥粒低筋面粉+白糖+泡...
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![桑椹酒DIY桑椹酒的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酒DIY桑椹酒做法]( "桑椹酒DIY桑椹酒的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹酒DIY桑椹酒做法")
- 哈哈哈，最近正直新鲜桑椹上市的时候～岂能错过！DIY果酒可以在大冬天的时候都能品尝到桑椹的香甜！用料高浓度白酒4斤新鲜桑椹2斤黄糖180克桑椹酒DIY桑椹酒的做法新鲜桑椹，直接太阳自然晒干一天～祛除祛除水份！把坏了的桑椹练出来，凉冷～PS：买回来的新鲜桑椹不敢洗～怕晒不干最后发霉搞砸...
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![桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程做法]( "桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程的做法步骤及图解,美味正宗的桑葚采摘到熬煮桑葚酱及桑葚干的过程做法")
- 今天早上6:00准备今天中午在摘桑林的午餐、准备了好多饭团，昨天半夜煮了一锅的饭，早上6:00做饭团🍙！昨天半夜预约了煮银耳羹早上煮了一大锅银耳羹蒸了一锅面包，午餐还是挺丰盛的，表婶带了饺子和面包。去摘桑葚桐乡可以免费采摘哦，我们早上8:00出发，9:00就到达目的地了，小姑还有表...
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![正宗马来西亚桑巴酱的做法步骤及图解,美味正宗的正宗马来西亚桑巴酱做法]( "正宗马来西亚桑巴酱的做法步骤及图解,美味正宗的正宗马来西亚桑巴酱做法")
- 家传的正宗马来西亚的桑巴虾米辣椒酱，配上椰浆饭非常美味。用料小葱头10-12个干海米300g黄姜一个拇指大小干辣椒40条指天椒（或大红椒）10条虾膏30克蒜头6瓣洋葱半个罗望子水100ml夏威夷果6粒糖30g盐适量正宗马来西亚桑巴酱的做法先将虾米泡软舂碎干辣椒用温水浸泡去籽将干辣...
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![桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法步骤及图解,美味正宗的桑黄怎么吃-桑黄煎水做法]( "桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法步骤及图解,美味正宗的桑黄怎么吃-桑黄煎水做法")
- 去年公司体检我查出有乳腺癌，后来做了化疗，头发也掉光了，今年才四十多，身体一直不好。后来一个中医的同学让我吃桑黄，一年多下来，身体免疫力有了明显提高，身体好了很多，现在介绍给大家，特别简单。用料祁达堂桑黄15g桑黄怎么吃-桑黄煎水的做法准备祁达堂桑黄15克洗干净。将桑黄切成...
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![桑椹发糕 桑椹叶发糕的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹发糕 桑椹叶发糕做法]( "桑椹发糕 桑椹叶发糕的做法步骤及图解,美味正宗的桑椹发糕 桑椹叶发糕做法")
- 桑葚叶有清肺润燥、清肝明目、降压降脂等功效，正值桑叶茂盛时，用桑叶做成发糕，翠绿清香，柔软可口😍用料桑椹叶子50克水250克粘米粉230克低筋面粉20克泡打粉7克白砂糖120克桑椹发糕桑椹叶发糕的做法桑椹叶发糕采摘最柔嫩的桑叶桑叶泡水洗净加水打成汁粘米粉+低筋面粉+白砂糖+...
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![橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤做法]( "橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤做法")
- 这汤名已涵盖所有材料了。←_←我的分量是一家七人的分量喔。这是一个中医告诉我去肺热的好汤。全家老小都适宜，常喝不会生痰喔haha~用料龙骨适量橄榄6-9颗新鲜桑椹叶一把猪肺半个或一个马蹄7-10颗橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法猪肺是需要清洗很多很多遍才会干净的。记...
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