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- 记录于2022年4月3日，上海疫情防控封区中。足不出户，无任何外卖，市民线上抢菜全拼手速和幸运值。朋友戏称得买把筋膜枪怼屏幕才有胜算。历时3天，终于，它来了它来了！我的宝贝蛤蜊们！大白送货上门时整个人如天使般散发着光辉，感谢你们！疫情期间奔忙辛苦了！泡在盐水中吐水的蛤蜊们比往...
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![厚厚的马卡龙（汉堡马）的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的马卡龙（汉堡马）做法]( "厚厚的马卡龙（汉堡马）的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的马卡龙（汉堡马）做法")
- 从马卡龙的小白，到厚厚的马卡龙，这中间折腾了多少盘的马卡龙，只有自己知道。用料老化蛋白A33克可可粉10克糖粉90克杏仁粉80克老化蛋白B33克细砂糖15克水23克细砂糖78克厚厚的马卡龙（汉堡马）的做法先秤量80克杏仁粉，过不过筛都行，不过筛的话记得把成团的杏仁粉用硬质的刮刀摁压一...
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![厚厚三明治（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚三明治（减脂餐）做法]( "厚厚三明治（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚三明治（减脂餐）做法")
- 用料鸡蛋一个全麦吐司两片牛油果半个西红柿三片鸡腿去骨一个洋葱一圈生菜2片芝士一片厚厚三明治（减脂餐）的做法食材准备好，下期发个腌鸡腿肉的食谱。洋葱和胡萝卜要煎锅小火炒一会。鸡腿肉煎熟。一层一层铺上。保鲜膜包两遍，然后一刀切。可以了。...
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![铜锣厚厚烧的做法和图解 好吃的铜锣厚厚烧家常做法]( "铜锣厚厚烧的做法和图解 好吃的铜锣厚厚烧家常做法")
- 用料铜锣饼:全蛋2个砂糖60克牛奶20克黄油20克低筋粉100克焦糖核桃夹心:砂糖75克葡萄糖浆37克淡奶油105克黄油28克熟核桃60克巧克力慕斯:全脂牛奶47克吉利丁10克黑巧克力59克淡奶油100克柠檬库里夹心:蛋黄15克砂糖100克全蛋50克柠檬汁50克黄油50克淡奶油250克抹茶慕斯:蛋...
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![厚蛋的做法和图解 好吃的厚蛋家常做法]( "厚蛋的做法和图解 好吃的厚蛋家常做法")
- 用料厚蛋：鸡蛋5个油少量糖少量盐少量厚蛋的做法将上述材料全部混合锅里用刷子刷层油。倒入蛋液，约能铺满锅底的量，煎到蛋液凝固。往锅的上半部分卷起来再倒入差不多量的蛋液，凝固后，往上卷起来，包住第一次卷起来的如此做出自己想要的厚度。最后一次，煎到表面金黄，即可...
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![5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠的做法步骤及图解,美味正宗的5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠做法]( "5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠的做法步骤及图解,美味正宗的5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠做法")
- 秋冬多喝汤不用医生帮，今天分享一套鲜汤食谱，赶紧喝起来吧用料见详细做法见详细做法5道家常汤的做法，汤味醇厚，一碗好汤温胃润肠的做法第一道第二道第三道第四道第五道更多美味鲜汤做法可以参考这套食谱部分食谱目录部分食谱截图更多美食更多美食...
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![黑芝麻红枣厚豆乳🥣热燕麦碗 养发女孩日常的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红枣厚豆乳🥣热燕麦碗 养发女孩日常做法]( "黑芝麻红枣厚豆乳🥣热燕麦碗 养发女孩日常的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红枣厚豆乳🥣热燕麦碗 养发女孩日常做法")
- 这是我常吃的一款燕麦碗，秃头女孩的养生日常，我觉得好吃又有用，优质脂肪和优质碳水的组合，健身也是友好的！用料黑芝麻粉2勺红枣5颗燕麦30克豆浆250克豆浆粉1包坚果、黑芝麻酱适量黑芝麻红枣厚豆乳🥣热燕麦碗养发女孩日常的做法红枣去核切成小块红枣丁和燕麦混合加刚没过燕麦的...
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![小米粥（厚厚的米油）的做法步骤及图解,美味正宗的小米粥（厚厚的米油）做法]( "小米粥（厚厚的米油）的做法步骤及图解,美味正宗的小米粥（厚厚的米油）做法")
- 家乡人通称的谷子，去壳后即为小米。谷子遍植于家乡的山山洼洼，农谚“只有青山干死竹，未见地里旱死粟”，说明小米的抗旱能力超群，它既耐干旱、贫瘠，又不怕酸碱，用小米熬成的米汤，对家乡人来说，无论你是腰缠万贯还是贫困潦倒，小米汤永远是家乡人最美好的饮食，无论什么汤和饮料都无法替...
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![铜 锣 厚 厚 烧的做法步骤及图解,美味正宗的铜 锣 厚 厚 烧做法]( "铜 锣 厚 厚 烧的做法步骤及图解,美味正宗的铜 锣 厚 厚 烧做法")
- 教你在家用平底锅就能做的日式铜锣烧，做了两种最受欢迎的味道，当然还能做成其他任何口味，给大家一个启发，希望大家可以自由创作哦，非常简单易学，各种店铺都适合，帮助大家产品一上市就挣钱！那么~刚做好的铜锣厚厚烧，请你享用。巧克力核桃仁儿脆皮，包裹着香浓丝滑的巧克力慕斯，超大口...
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![厚厚的松饼pancake的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的松饼pancake做法]( "厚厚的松饼pancake的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的松饼pancake做法")
- 用料鸡蛋1个牛奶10-15克油5克低筋面粉20克泡打粉1克白砂糖10克装饰蜂蜜、水果/一小块黄油厚厚的松饼pancake的做法先把蛋黄和蛋白分开蛋黄部分➕油、牛奶搅拌均匀后➕过筛后的低粉和泡打粉。蛋黄糊的状态应该是浓稠但是有一定的流动性。蛋清分三次打发成硬性发泡提起来是...
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![冬天来碗猴头菇养胃汤，“素中荤”厚补胃肠的做法步骤及图解,美味正宗的冬天来碗猴头菇养胃汤，“素中荤”厚补胃肠做法]( "冬天来碗猴头菇养胃汤，“素中荤”厚补胃肠的做法步骤及图解,美味正宗的冬天来碗猴头菇养胃汤，“素中荤”厚补胃肠做法")
- 冬天最讲究“养胃”二字了。要说怎么养无疑是每天下班回家后能喝一到碗热乎乎的汤最棒了！今天就给大家分享一道有着“素中荤”的养胃好汤对常年有慢性胃病，或者肠胃不适的人有改善消化，降逆（反酸想呕）消除隔气（肠气、嗳气）的效果。用料猴头菇3个栗子8颗陈皮2片红枣6颗百合适量清...
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![自制芋圆奶盖奶茶，超厚厚厚厚厚的奶盖的做法步骤及图解,美味正宗的自制芋圆奶盖奶茶，超厚厚厚厚厚的奶盖做法]( "自制芋圆奶盖奶茶，超厚厚厚厚厚的奶盖的做法步骤及图解,美味正宗的自制芋圆奶盖奶茶，超厚厚厚厚厚的奶盖做法")
- 今天超想喝奶茶，但是奶茶店的奶盖总是喝不够的样子，芋圆或者珍珠也总是喝不满足。于是，看了看家里也有些原材料，于是在家自制一个料超级多的芋圆奶盖奶茶，我喝了整整两杯!下面这个做法用料我做了三杯奶茶。用料小芋圆半碗椰果两勺冰糖小半碗茶叶一小包淡奶油150克糖粉15克盐3...
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- #吃遍全世界美食不用花太多钱🙌手把手教你整出高逼格的美食!—我是👩🏻🍳饭碗的森惠感谢大家的关注➕用料烤鳗鱼1条白芝麻3克米饭1碗葱0.1根😋日本·厚蒲烧鳗鱼饭✨饭碗的森惠🍱的做法京东上买一条烤鳗鱼，解冻后铺在热饭上+芝麻+葱就好了，😄哈哈哈哈...
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![一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧做法]( "一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧的做法步骤及图解,美味正宗的一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧做法")
- 简单易上手，你值得拥有，哈哈哈～～今日早餐：2019.05.05一碗热汤面胡萝卜火腿厚蛋烧苹果用料一碗热汤面：挂面适量红辣椒2根生抽2勺醋1勺芝麻香油1勺香菜一小把葱适量蒜末适量鸡精一点点胡萝卜火腿厚蛋烧：胡萝卜半根土鸡蛋3个（土鸡蛋较小）盐少许火腿1根一碗热汤面/胡萝卜厚蛋烧的做法1...
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![碗碗馒头的做法和图解 好吃的碗碗馒头家常做法]( "碗碗馒头的做法和图解 好吃的碗碗馒头家常做法")
- 用料水适量面粉适量酵母粉适量碗碗馒头的做法发好的面分成几个等份，每份以2:1分成两份把大的剂子用拇指从中间向下捏成碗状，把小剂子团圆滚上油放进碗里口朝下塑形上热锅蒸1O至15分钟，时间视碗大小而定趁热把碗中小馒头取出装上苍蝇头就可以享用了...
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![厚厚蛋糕卷的做法和图解 好吃的厚厚蛋糕卷家常做法]( "厚厚蛋糕卷的做法和图解 好吃的厚厚蛋糕卷家常做法")
- 自用菜谱，不要跟做哦，28乘28金盘，卷儿是厚厚的用料鸡蛋5个玉米油50克牛奶67克低筋面粉83克香草精2克柠檬汁或白醋5滴零卡糖58克奶油夹馅儿淡奶油200克零卡糖18克厚厚蛋糕卷的做法1油与牛奶混合乳化，筛入低筋面粉拌匀，加入蛋黄拌匀2烤箱预热，165℃3蛋清加入柠檬汁，鱼眼泡后分三次...
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![厚厚三明治的做法和图解 好吃的厚厚三明治家常做法]( "厚厚三明治的做法和图解 好吃的厚厚三明治家常做法")
- 营养快手颜值高的早餐～可以根据自家食材随意发挥～用料吐司2片鸡蛋1只香蕉小半根黄瓜小半根午餐肉2片西红柿一小个厚厚三明治的做法鸡蛋煎熟，午餐肉稍煎一下黄瓜、香蕉切片，午餐肉、鸡蛋从中间切开黄瓜、香蕉沿吐司边码一圈，中间空着放小西红柿，围着西红柿再放上鸡蛋、午餐肉，盖...
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![超简易煎厚厚厚牛排的做法步骤及图解,美味正宗的超简易煎厚厚厚牛排做法]( "超简易煎厚厚厚牛排的做法步骤及图解,美味正宗的超简易煎厚厚厚牛排做法")
- 厚牛排的口感是无与伦比的，但是煎不好又容易外面糊了里面还生，试了几次总结出这么几个重点。用料牛肉（眼肉）一块黄油一小盒蒜适量盐适量黑胡椒适量超简易煎厚厚厚牛排的做法中午吃的话十点多钟把牛肉腌上，用的是科尔沁的眼肉，单面撒上盐和黑胡椒，注意黑胡椒少放，因为加热时间长了...
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![厚厚厚蛋烧的做法和图解 好吃的厚厚厚蛋烧家常做法]( "厚厚厚蛋烧的做法和图解 好吃的厚厚厚蛋烧家常做法")
- 卷了三次用料鸡蛋3个盐少许，一丢丢黄油一小块牛奶一小勺厚厚厚蛋烧的做法三个鸡蛋，撒入一丢丢的盐，还有一小勺牛奶或者是一小勺清水都可以。搅拌搅拌，差不多有点起泡就行。热锅，放入一小块黄油；等黄油化了，倒入少许蛋液；用筷子快速的向前卷起来，第一层不好看没关系；用手稍微辅助一...
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![蒸一碗厚实不腥的鹅蛋膏的做法步骤及图解,美味正宗的蒸一碗厚实不腥的鹅蛋膏做法]( "蒸一碗厚实不腥的鹅蛋膏的做法步骤及图解,美味正宗的蒸一碗厚实不腥的鹅蛋膏做法")
- 用料鹅蛋1个生抽2调羹蚝油0.5调羹糖1/3小勺猪油（或玉米油），芝麻油适量料酒，葱花适量蒸一碗厚实不腥的鹅蛋膏的做法大鹅蛋一个。挑的时候可以轻轻晃一下，没有蛋黄摇晃感的鹅蛋比较新鲜。铁锅内撒一把葱花，再加一点猪油或玉米油都可，小火煸出香味加点生抽和料酒再加点蚝油和一点点...
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![厚烧的做法和图解 好吃的厚烧家常做法]( "厚烧的做法和图解 好吃的厚烧家常做法")
- 用料1个鸡蛋2个厚烧的做法没什么，就是晒晒今天做的早餐...
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![天凉了，来一碗厚重的黑芝麻奶糊的做法步骤及图解,美味正宗的天凉了，来一碗厚重的黑芝麻奶糊做法]( "天凉了，来一碗厚重的黑芝麻奶糊的做法步骤及图解,美味正宗的天凉了，来一碗厚重的黑芝麻奶糊做法")
- 有没有觉得秋天掉头如落叶🍂。一年四季，身体对应着节气的变化真是明显。天凉了就是想吃些高热量的，重口味的食物。这碗黑芝麻奶糊食材丰富，黑芝麻的香气，红枣的香甜，最后加上牛奶的奶香。让人欲罢不能。特别适合这个季节。在这个基础上可以增加很多变化。是我家早餐桌上的常客...
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![厚厚的法式咸派quiche的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的法式咸派quiche做法]( "厚厚的法式咸派quiche的做法步骤及图解,美味正宗的厚厚的法式咸派quiche做法")
- 2017年6月3日修正：以前的茴香苗quiche更正为菠菜的quiche，考虑到茴香炒鸡蛋的口味太另类（哈哈哈）并且会掩盖掉肉豆蔻的香料味、香菇味、蛋奶香味、甜椒的香味，所以还是建议菠菜做这个派~技术要点是用加高模具、派皮又香又酥脆又健康、厚厚的蛋奶较普通矮胖quiche更让人满足_(:...
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![「肉の食記」炒酸奶-加厚加厚加厚！！！的做法步骤及图解,美味正宗的「肉の食記」炒酸奶-加厚加厚加厚！！！做法]( "「肉の食記」炒酸奶-加厚加厚加厚！！！的做法步骤及图解,美味正宗的「肉の食記」炒酸奶-加厚加厚加厚！！！做法")
- 这样子搭配特别好吃！！！薄薄的吃不过瘾又做了个加厚的！！！晚上做了早上吃感觉像是在吃酸奶奶砖很有口感！！！爽！！！！容器是24x14的长方形容器，加厚版是400g原味希腊酸奶，要吃正常的就是200g原味希腊酸奶抹茶味的！薄的！在这里～更好吃！用料原味希腊酸奶400g核桃适量树莓适量蓝莓适量白砂糖80g「肉の...
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![番茄厚蛋烧之厚蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄厚蛋烧之厚蛋饼做法]( "番茄厚蛋烧之厚蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄厚蛋烧之厚蛋饼做法")
- 每天都在为着早饭发愁，做一样可以抵多样，偶然间学习到这款厚蛋烧，我用早餐机做了厚蛋饼也是不错的。用料西红柿1个鸡蛋3个香肠1根葱少许盐少许味精少许油适量淀粉1勺番茄酱少许番茄厚蛋烧之厚蛋饼的做法1、先准备好所有的材料2、番茄，鸡蛋，香肠丁，葱花，盐，胡椒粉，味精，淀粉，搅拌均匀...
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