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家常干锅山药的做法食谱

简单易学的家常干锅山药美食做法

  • 家常干锅山药

  • 十一长假，相信大家都有很多收获，不管是收获亲情、友情或爱情，还是出去放松游玩，都不会枯燥乏味。鸟儿国庆的任务就是去见亲人，回故家玩了三四天，看看了父亲。回到武汉又去看望了小姨，总之比较开心哟！故家的菜好多比武汉便宜，山药就是其中之一，说是2元一斤，父亲临走前给我买了二十多...
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家常菜：山药炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：山药炒鸡蛋做法

  • 家常菜：山药炒鸡蛋

  • 辅食山药炒鸡蛋，山药养胃助消化，它的多种营养素还能促进宝宝的大脑和骨骼发育哦，适合13月+宝宝。胡萝卜：被誉为“东方小人参”，所含的胡萝卜素比其他各种蔬菜高出30~40余倍，维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥...
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醋溜山药，素食家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的醋溜山药，素食家常菜做法

  • 醋溜山药，素食家常菜

  • 用料300克山藥，去皮，切粗條(寬約0.5公分)1大匙水60克蘋果醋1茶匙冰糖粉1小撮鹽3顆百香果，取果肉1顆奇异果，去皮、切丁醋溜山药，素食家常菜的做法1將山藥和水放入主鍋，以3分/100℃/速度小勺拌炒。2加入蘋果醋、冰糖粉和鹽，以2分/100℃/速度小勺拌炒，取出放入盤內，淋上百香果和奇異...
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山药干的做法和图解 好吃的山药干家常做法

  • 山药干

  • 1.山药具有补脾养胃、助消化，增强抵抗力的功效，新鲜的山药和干山药营养是一样的，只是新鲜的山药有收涩的作用，体内燥热，大便干结就不适合吃新鲜的山药，故而做成山药干。2.山药首选河南焦作的垆土怀山药。用料山药根山药干的做法山药洗净切成片，为了干快点我切的比较薄放烘干机60...
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家常炒山药的做法和图解 好吃的家常炒山药家常做法

  • 家常炒山药

  • 家里人都很喜欢吃山药，但是以前每天都有吃的山药炖排骨已经吃的腻的不能再腻了，后来看按照我的口味，炒了一盘山药，没想到那么受欢迎，真的是瞬间清盘。甜甜脆脆的山药配合辣味和猪油的香，真的超级下饭😁材料很简单而且非常快手易做，就算完全新手也能很快上手，快来试试吧💜💜💐💐用...
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家常美味—木耳山药的做法步骤及图解,美味正宗的家常美味—木耳山药做法

  • 家常美味—木耳山药

  • 我家小朋友很挑食，却很钟爱这道菜。用料山药1根木耳200克葱2根盐适量味精一丢丢食用油适量家常美味—木耳山药的做法山药扒皮切成片（切好后可以放水里泡着，以防氧化）木耳，可以是新鲜的，也可以是泡发的，开水煮3分钟煮好捞出备用（为什么要煮呢？炒炒不就熟了么？那是因为我妈妈说，木耳弄...
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家常菜：山药木耳荷兰豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：山药木耳荷兰豆做法

  • 家常菜：山药木耳荷兰豆

  • 山药木耳荷兰豆，清淡爽脆、营养丰富的一道家常素菜。山药：含有淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。木耳：益气补血荷兰豆：美容瘦身，抗癌防癌用...
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家常味腊猪蹄炖山药的做法步骤及图解,美味正宗的家常味腊猪蹄炖山药做法

  • 家常味腊猪蹄炖山药

  • 山药煮烂了，就成糊了，味道还不错。用料腊猪蹄适量山药适量盐少量鸡精、味精备选小葱适量香菜适量家常味腊猪蹄炖山药的做法处理腊猪蹄：在灶台用火烧掉毛，或是在某宝买那种火枪，喷几下就干净了，这样吃的才放心。猪蹄剁块，洗干净备用。山药去皮，切段（形状任意）。准备一大碗水，里面放入...
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家常干锅的做法和图解 好吃的家常干锅家常做法

  • 家常干锅

  • 用料土豆个藕节洋葱个芹菜根虾只大葱根午餐肉片莴笋头根香菜根家常干锅的做法如图所示把各食材准备好藕丁和土豆丁分别先用油炸一下，腾出备用锅中放油，倒入虾头翻炒几下炒出虾油后，倒入虾肉翻炒并盛盘锅中倒入莴笋头翻炒，再加入芹菜翻炒，接着加入洋葱翻炒倒入调料一包，把之前盛...
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家常干锅山药适合指导孩子自己做的做法步骤及图解,美味正宗的家常干锅山药适合指导孩子自己做做法

  • 家常干锅山药适合指导孩子自己做

  • 老师布置的劳动课作业做一道菜，孩子不想吃肉那就来个简单有好看的素菜吧，简单省事全程可以在一旁指导用料大蒜2瓣山药1根青椒1个甜椒1个油少许家常干锅山药适合指导孩子自己做的做法山药去皮切片青红椒切块锅里放油烧热，将山药放锅里煎至两面金黄煎好之后直接放切好的青红椒...
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家常干锅虾的做法和图解 好吃的家常干锅虾家常做法

  • 家常干锅虾

  • 我妈的干锅虾，举世无双。用料虾20～25只芹菜2根洋葱1个蒜20多瓣土豆1个干辣椒4～5个花椒7～8粒生抽1勺胡萝卜1根大芫荽2根香柳7～10根葱1根姜1小坨香油适量盐适量家常干锅虾的做法虾洗净，挑除虾线，沥水备用。将大芫荽、香柳、胡萝卜、土豆、洋葱、葱、姜、芹菜、蒜全部该洗洗、该削...
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家常淮山（山药）炒木耳的做法步骤及图解,美味正宗的家常淮山（山药）炒木耳做法

  • 家常淮山（山药）炒木耳

  • 用料木耳10朵淮山200克味极鲜1勺蒜3瓣盐3克鸡粉半勺家常淮山（山药）炒木耳的做法木耳提前泡发洗净空干备用淮山洗净褪皮，注意褪皮可能会过敏手痒，建议戴手套刮皮切片备用，可以不用清水过滤加入蒜瓣味极鲜盐等淮山口感发面时装盘...
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家常干锅花菜的详细做法大全,简单又营养的家常干锅花菜做法

  • 家常干锅花菜

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菜花250g猪五花肉50g蒜3瓣干辣椒2个生抽15ml盐根据口味添加清水10ml家常干锅花菜的做法锅里加少许油，五花肉炒到变白，放入蒜片和辣椒炒到表面金黄。倒入花菜，略微翻炒。加10ml水，盖锅盖，中火焖30秒左右。沿着锅边淋入15ml生抽，翻炒均...
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家常菜山药粉条泡菜鱼的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜山药粉条泡菜鱼做法

  • 家常菜山药粉条泡菜鱼

  • 四川的家常泡菜鱼好吃，重点是泡菜是自己家泡的，四川人基本上人人家里都有有一缸自己做的怕泡菜，泡菜既是川菜的配料也可以是日常餐食的配菜。如果确实没有自己做的泡菜，也可以用买的，就是泡青菜就可以了，喜欢辣一点的还可以放些泡辣椒。用料鱼2斤山药粉条五六根杏鲍菇1个泡菜一...
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山药家常菜的做法和图解 好吃的山药家常菜家常做法

  • 山药家常菜

  • 用料山药1根黄瓜1根胡萝卜1根木耳10朵生抽1勺盐3克鸡精1勺山药家常菜的做法铁棍山药打皮，黄瓜，胡萝卜切片，黑木耳热水泡一下。山药凉水泡一下把粘液泡掉，起锅烧油，放入山药翻炒。加入三种食材。加入生抽和食盐，鸡精。翻炒两三分钟即可。有营养的山药家常菜做好了。滋养补肾的好...
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反砂山药（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的反砂山药（家常版）做法

  • 反砂山药（家常版）

  • 潮汕地区反砂芋头番薯山药都是稀松平常的家常菜用料山药500g白糖10汤勺葱适量反砂山药（家常版）的做法山药去皮切块'洗净泡水备用（山药番薯都是有粘性的'泡下水再炸没那么快变黑）起锅下油，油温差不多就下山药，炸至表面微黄，沥干倒起多余的油，锅内下半碗水，然后加白糖葱段...
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线椒炒山药(家常)的做法步骤及图解,美味正宗的线椒炒山药(家常)做法

  • 线椒炒山药(家常)

  • 清炒山药味道有点淡，尝试加了几根线椒，感觉味道好多了。用料脆山药1根线椒5根盐半小勺(3克)生抽1锅铲大葱1/3根线椒炒山药(家常)的做法如图备好材料。山药别切太薄，泡在清水中备用，炒之前再取出。葱花(没切断连一块了。)，线椒下锅爆香。下山药，加一锅铲生抽翻炒。加半小勺盐(约...
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「芙蓉山药汤」冬吃山药胜补药！这碗家常快手汤要抓紧喝了……的做法步骤及图解,美味正宗的「芙蓉山药汤」冬吃山药胜补药！这碗家常快手汤要抓紧喝了……做法

  • 【芙蓉山药汤】冬吃山药胜补药！这碗家常快手汤要抓紧喝了……

  • 俗话说“秋冬吃山药，胜过吃补药。”直接以“药”入名的山药，虽外貌平平无奇，但真是个不可多得的神仙食材。《本草纲目》中将山药的功效与作用概括为：“益肾气，健脾胃，化痰涎，润皮毛。”在《神农本草经》中山药也被列为上品，但由于其自身粘稠、滑唧唧的口感，让很多人望而却步。今天...
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超营养的家常笋干山药排骨汤 🍲🍲🍲的做法步骤及图解,美味正宗的超营养的家常笋干山药排骨汤 🍲🍲🍲做法

  • 超营养的家常笋干山药排骨汤 🍲🍲🍲

  • 超有营养的一道汤品，味道超鲜美✨笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。山药有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。用料笋干适量排骨450克姜5片料酒1勺葱4段盐适量八角2...
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家常蜜汁山药的详细做法大全,简单又营养的家常蜜汁山药做法

  • 家常蜜汁山药

  • 今天跟大家分享一道甜品，夏季开胃健脾甜点火龙果蜂蜜山药。山药有具有健脾益气的作用，山药被视为物美价廉的补虚佳品，不管是男女老少都皆宜食用，山药有补气养血，美容养颜的功效。同时既可当主粮，又可做成菜，还可以做成美味的小吃。这道看着很不起眼蜜汁山药，入口即化，甜而不腻，超级...
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家常菜：🍅番茄山药的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：🍅番茄山药做法

  • 家常菜：🍅番茄山药

  • 番茄山药，山药养胃，番茄养颜，酸甜口味的一道菜，夏季吃十分开胃。用料山药1根西红柿1～2个葱适量蒜适量盐适量鸡精适量生抽适量家常菜：🍅番茄山药的做法准备食材。山药去皮切片。葱、蒜切片。西红柿顶部划十字刀，开水烫一分钟，去皮切丁。油热加葱、蒜爆香。加西红柿翻炒。西红柿炒...
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家常干锅虾的详细做法大全,简单又营养的家常干锅虾做法

  • 家常干锅虾

  • 时间：约50-60分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鲜虾仁500g藕（脆）200g土豆1个紫洋葱1个莴笋1根线椒50g香芹50g食用油20g姜20g蒜30g干辣椒20g花椒5g冰糖10g郫县豆瓣酱40g盐5g香菜2根白芝麻适量家常干锅虾的做法切配菜：藕、土豆、莴笋、青辣椒、香芹、洋葱等。虾开背去虾线，洗净，沥...
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家常菜——清炒山药的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜——清炒山药做法

  • 家常菜——清炒山药

  • 清炒山药是一道以山药、青红椒为主要食材，胡萝卜制作而成的家常菜口味鲜甜，菜品白、红、绿相间，颜色鲜艳，清脆爽口，烹饪简单，营养价值丰富用料山药1根胡萝卜半根青椒1个葱1/4根蒜3瓣盐半勺糖半勺生抽1勺鸡精半勺家常菜——清炒山药的做法❣️准备好所有食材❣️山药➕青椒➕胡萝卜...
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家常干锅鸡的做法和图解 好吃的家常干锅鸡家常做法

  • 家常干锅鸡

  • 用料鸡一只土豆随意姜四到五片大蒜八九瓣洋葱半个大葱半个红椒一个青椒两个白菜随意蘑菇随意干辣椒五到六个花椒八角俩仨个盐鸡精生抽一汤勺芝麻红油辣椒面家常干锅鸡的做法鸡先煮一下，只放盐，盐多点，煮熟，凉冰，剁成小块备用土豆，土豆的做法在上一个作品中哟，可以去看一下，也要煮...
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家常菜：🍄山药炒口蘑的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜：🍄山药炒口蘑做法

  • 家常菜：🍄山药炒口蘑

  • 清甜的山药和鲜嫩的口蘑简单炒一炒，十分地醇甜清香，风味别致。用料山药1根口蘑5个青椒适量葱适量蒜适量盐适量生抽适量家常菜：🍄山药炒口蘑的做法准备食材。山药去皮、口蘑去蒂切片备用。油热后葱、蒜爆香。倒入山药、口蘑翻炒，加少量水焖1~2分钟。最后加青椒、盐、生抽再翻...
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