![炒鲜贝的做法和图解 好吃的炒鲜贝家常做法]( "炒鲜贝的做法和图解 好吃的炒鲜贝家常做法")
- 海贝自然是鲜美之物，我们在烹饪时就不需要加过多的调味料，特别是味精，鸡精之类，盐也不需要多放，这样它自身的鲜味才能更好的发挥出来。用料速冻海贝一袋盐少许青红椒少许葱末炒鲜贝的做法将买来的速冻海贝化冻后洗净青红辣椒切成小丁，用到辣椒除了能增加味道，还能让这盘海贝颜色...
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![快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）的做法步骤及图解,美味正宗的快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）做法]( "快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）的做法步骤及图解,美味正宗的快手海鲜小炒——扇贝搭西葫芦（附扇贝保鲜储存方法）做法")
- 今年春天扇贝便宜又肥美，婆婆买了很多，吃不完的放在冰箱里存着很多份，以后慢慢吃。存在冰箱的方法是：先把扇贝煮熟，去壳后放在一个小盒子里（可以用订外卖的圆形的盒子），盒子里加入一些煮扇贝的汤。这样一份一份冷冻在冰箱里就行了。吃的时候取出来一份，加热就行了。炒菜的时候把菜...
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![甜豆炒鲜贝的做法和图解 好吃的甜豆炒鲜贝家常做法]( "甜豆炒鲜贝的做法和图解 好吃的甜豆炒鲜贝家常做法")
- 素来听到海鲜，脑海闪现的是大盘菜，虾兵蟹将，张牙舞爪。可是看到这些个圆圆的可爱的鲜贝，一定就会感觉到亲切了许多。用嫩嫩的甜豆和鲜贝搭配，餐桌上的小清新，喜欢么？用料甜豆（豌豆）鲜贝肉料酒干淀粉盐水淀粉甜豆炒鲜贝的做法准备材料，豌豆洗净鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用手抓捏一会...
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![蒜苗炒鲜贝的做法和图解 好吃的蒜苗炒鲜贝家常做法]( "蒜苗炒鲜贝的做法和图解 好吃的蒜苗炒鲜贝家常做法")
- 先介绍下这个菜是原创。是拿厨房里的材料混搭创造出来的没想到！味道还不错有海鲜又有青菜（蒜苗算青菜吗(°_°)）算是有营养吧？这个菜超简单做起来又快（我是个做饭初学者）但味道却不一般—已经被老公夸上天了说绝对是饭店级别了～真是居家必备省事杀手锏想靠一顿饭解决家庭纠纷就...
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![XO酱炒鲜贝/干贝的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱炒鲜贝/干贝做法]( "XO酱炒鲜贝/干贝的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱炒鲜贝/干贝做法")
- 用料材料鲜干贝250四季豆30g红甜椒1/3颗黄甜椒1/3颗蒜头2粒辣椒1/3条调味料XO酱2大勺盐少许白胡椒粉少许XO酱炒鲜贝/干贝的做法鲜干贝洗淨，将水份滤干备用。四季豆切片；红甜椒、黄甜椒切菱形片；蒜头、辣椒切片状备用。起一个炒锅，加入一大匙沙拉油烧热，加入作法2的所有材料以...
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![鲜上加鲜，干贝风味炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的鲜上加鲜，干贝风味炒虾仁做法]( "鲜上加鲜，干贝风味炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的鲜上加鲜，干贝风味炒虾仁做法")
- 干贝风味的虾仁，弹牙鲜嫩，快手菜颜值高。用料虾仁250克口蘑6个西兰花一小朵干贝酱一大勺生抽一小勺盐适量干辣椒三根料酒一勺食用油10克鲜上加鲜，干贝风味炒虾仁的做法蘑菇洗净、西兰花掰开、虾仁用料酒和少许盐腌制一下。干辣椒切碎、西兰花焯水备用、蘑菇切块备用。热油下...
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![鲜贝炒虾仁的做法和图解 好吃的鲜贝炒虾仁家常做法]( "鲜贝炒虾仁的做法和图解 好吃的鲜贝炒虾仁家常做法")
- 用料冻虾仁鲜贝青豆生粉姜冬笋鸡精盐料酒鲜贝炒虾仁的做法虾仁解冻，洗净后加入料酒生粉上浆腌制两小时，把冬笋焯水后切丁。热锅倒油，依次温油下虾仁，鲜贝，滑油后捞起，净锅，加入小半碗清水，把生姜片倒入煮开后，倒入冬笋丁，青豆，加入盐。把虾仁和鲜贝回锅，加入料酒，加入鸡精调味，最后加入...
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![韭黄炒鲜贝的做法和图解 好吃的韭黄炒鲜贝家常做法]( "韭黄炒鲜贝的做法和图解 好吃的韭黄炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜贝嫩韭黄葱花姜末盐味精韭黄炒鲜贝的做法将鲜贝处理干净，挤干水分，韭黄切成寸段炒锅上火，放底油烧热后放鲜贝快速翻炒，放葱花和姜末炒紧后放盐和味精，下韭黄快速翻炒均匀即可...
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![韭菜炒鲜贝的做法和图解 好吃的韭菜炒鲜贝家常做法]( "韭菜炒鲜贝的做法和图解 好吃的韭菜炒鲜贝家常做法")
- 我非常喜欢吃贝类海鲜，海口这里鲜贝都是去壳卖的，做起来方便，吃起来幸福满满！用料鲜贝500克韭菜200克姜片适量片盐适量二锅头两勺韭菜炒鲜贝的做法买来的鲜贝、韭菜清洗干净。鲜贝去内脏，姜切片，韭菜切段备用。锅内放油及姜片，炒出香味。先放入韭菜，简单翻炒半分钟。加入鲜贝翻炒...
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![鲜贝小炒的做法和图解 好吃的鲜贝小炒家常做法]( "鲜贝小炒的做法和图解 好吃的鲜贝小炒家常做法")
- 冰冻的鲜贝，化开后就能做了用料蒜2瓣姜2片盐5克料酒1勺葱2根胡萝卜半根青椒1个鲜贝150克鲜贝小炒的做法化开鲜贝半根胡萝卜切丁青椒切丁胡萝卜掉水，时间稍微长点鲜贝掉水30秒葱姜蒜爆香下各种主料，稍微翻炒就好了好了，比较清淡小贴士鲜贝有点腥味，掉水可以去掉，这个菜只要加盐...
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![菌菇炒鲜贝的做法和图解 好吃的菌菇炒鲜贝家常做法]( "菌菇炒鲜贝的做法和图解 好吃的菌菇炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜贝120g蟹味菇100g菜椒30g盐菌菇炒鲜贝的做法鲜贝、蟹味菇过沸水烫熟，沥干锅中加油烧热，下所有食材炒加少许盐，出锅...
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![芦笋炒鲜贝的做法和图解 好吃的芦笋炒鲜贝家常做法]( "芦笋炒鲜贝的做法和图解 好吃的芦笋炒鲜贝家常做法")
- 三月的芦笋正当季，鲜嫩可口用料芦笋一磅仙贝12粒芦笋炒鲜贝的做法仙贝洗净用刀划井字，用胡椒略腌。爆香蒜片，芦笋先炒到7成熟，加盐少许酱油，加入仙贝，翻炒至仙贝断生即可，切记炒得过老。...
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![快手 - 鲜贝炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手 - 鲜贝炒鸡蛋做法]( "快手 - 鲜贝炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的快手 - 鲜贝炒鸡蛋做法")
- 肥美的大鲜贝，加上吸足鲜味的炒蛋，是一道高蛋白、低碳水的美餐。把鲜贝炒得刚刚熟，肉质细腻，充满鲜嫩的汁水，是这道菜的关键。用料鲜贝400克鸡蛋5个料酒1大勺盐适量胡椒适量葱花适量快手-鲜贝炒鸡蛋的做法大鲜贝洗净，用厨房纸擦干，用一勺料酒腌制几分钟。这一步先不要放盐。鸡蛋...
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![酱炒鲜贝的做法和图解 好吃的酱炒鲜贝家常做法]( "酱炒鲜贝的做法和图解 好吃的酱炒鲜贝家常做法")
- 鲜贝买来你一般都会怎么做呢？今天小编贴心地为大家准备了一道既好做、又美味，且颜值高的中式大餐菜谱：XO酱炒鲜贝，并且利用清香的西班牙特级初榨橄榄油烹饪而成。相聚于桌前的羹汤、佳肴，道不尽的思念与欣喜，全都包裹在美食里被悉数领会！用料鲜贝250克蛋清1个西芹100克黄彩椒1个...
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![生炒鲜贝的做法和图解 好吃的生炒鲜贝家常做法]( "生炒鲜贝的做法和图解 好吃的生炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜干贝160g甜豆70g胡萝卜15g葱1根姜10g辣椒1根调味料蚝油1大匙米酒1大匙水50㏄太白粉水1茶匙香油1茶匙生炒鲜贝的做法胡萝卜切片；甜豆撕去粗边；葱切段；辣椒及姜切片，备用。鲜干贝放入滚水中汆烫约10秒即捞出、沥乾。热锅，加入1大匙沙拉油，以小火爆香葱段、姜片、辣椒片后，加...
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![鲜贝炒芦笋的做法和图解 好吃的鲜贝炒芦笋家常做法]( "鲜贝炒芦笋的做法和图解 好吃的鲜贝炒芦笋家常做法")
- 用料鲜贝克芦笋根鲜贝炒芦笋的做法1.鲜贝提前解冻，用胡椒粉料酒淀粉稍微腌一下2.芦笋洗净切段，切姜丝3.热锅凉油，下鲜贝和姜煸炒一会，倒入芦笋煸炒，放入酱油盐，出锅。...
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![西兰花炒鲜贝的详细做法大全,简单又营养的西兰花炒鲜贝做法]( "西兰花炒鲜贝的详细做法大全,简单又营养的西兰花炒鲜贝做法")
- 一道简单美味又营养的下饭菜用料西兰花适量鲜贝肉适量葱姜蒜末少许料酒少许生抽少许陈醋少许西兰花炒鲜贝的做法准备材料清洗干净，西兰花焯水备用热锅下油，炒香葱姜蒜末下鲜贝丁煸炒3-5分钟，大概8分熟的样子依次加入料酒、薄盐生抽、陈醋煸炒均匀最后下西兰花煸炒1分钟出锅...
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![鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋做法]( "鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋做法")
- 用料金针菇1把鸡蛋2个鲜贝海鲜酱金针菇炒蛋的做法金针菇焯水控干下锅煸炒海鲜酱鲜贝酱鸡蛋打散将酱料，金针菇，鸡蛋，料酒，白胡椒粉一起炒成品...
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![鲜极鲜贝的做法和图解 好吃的鲜极鲜贝家常做法]( "鲜极鲜贝的做法和图解 好吃的鲜极鲜贝家常做法")
- 用料干香菇适量遥祝适量海米适量胡椒适量八角适量麻椒适量盐适量鲜极鲜贝的做法黄酒泡好的遥祝海米干香菇烤箱250度烤二十五分钟（要根据自家的烤箱温度来额，烤的时候千万别跑远，要经常关注，别烤焦了）最后几分钟加入麻椒胡椒八角出炉凉后搅拌（最后这步我忘记拍了）加适量盐搅拌后...
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![鲜贝炒口蘑的做法和图解 好吃的鲜贝炒口蘑家常做法]( "鲜贝炒口蘑的做法和图解 好吃的鲜贝炒口蘑家常做法")
- 就快手家常菜用料口蘑6个鲜贝500克蚝油适量蒜末适量葱末适量盐适量鲜贝炒口蘑的做法鲜贝洗净少许料酒腌制，口蘑切片锅内入油，别太热，入葱蒜末炒出香味入鲜贝丁，炒至缩小断生入口蘑片，炒熟后放耗油、盐调味，起锅起锅，撒葱花...
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![鲜上加鲜的干贝丁炒口蘑的做法步骤及图解,美味正宗的鲜上加鲜的干贝丁炒口蘑做法]( "鲜上加鲜的干贝丁炒口蘑的做法步骤及图解,美味正宗的鲜上加鲜的干贝丁炒口蘑做法")
- 用料口蘑6只干贝120克虾仁4个黄瓜半根胡萝卜小半根木耳几朵葱姜蒜少许鲜上加鲜的干贝丁炒口蘑的做法准备好配料口蘑切片过水干贝丁和虾仁加少许盐、胡椒粉、半个蛋清、3大勺淀粉抓匀上浆用油封住黄瓜片、胡萝卜片和木耳轻过水口蘑过水焯熟干贝丁和虾仁过油炸好装入盘中备...
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![蒜蓉炒鲜贝的做法和图解 好吃的蒜蓉炒鲜贝家常做法]( "蒜蓉炒鲜贝的做法和图解 好吃的蒜蓉炒鲜贝家常做法")
- 简单快手，鲜美下饭～用料鲜贝250克粉丝1把蒜3～4瓣蒸鱼豉油7克蒜蓉炒鲜贝的做法鲜贝洗净控干水份、干粉丝泡软，蒜拍扁切碎末。锅烧热放底油，加入蒜末，小火炒香放入鲜贝，改大火翻炒加入蒸鱼豉油继续炒鲜贝会有汤汁渗出，放入粉丝吸附汤汁出锅。也可以加一些豌豆点缀。🌹豌豆预先焯水，...
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![鲜贝炒蛋的做法和图解 好吃的鲜贝炒蛋家常做法]( "鲜贝炒蛋的做法和图解 好吃的鲜贝炒蛋家常做法")
- 用料鸡蛋2个大鲜贝4个盐鲜贝炒蛋的做法鸡蛋2个，大鲜贝4个，用手撕成小块儿，加盐锅热油，打散鸡蛋鲜贝，倒入锅里炒熟即可。很好吃小贴士喜欢鸡蛋较嫩的话，可先炒炒鲜贝，然后再倒入鸡蛋。我们家喜欢吃炒的老一点的鸡蛋，所以就这样一起来炒了。...
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![爆炒鲜贝的做法和图解 好吃的爆炒鲜贝家常做法]( "爆炒鲜贝的做法和图解 好吃的爆炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜贝青椒生姜爆炒鲜贝的做法鲜贝高压锅压烂，切好加辣椒炒熟...
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![时蔬炒鲜贝的做法和图解 好吃的时蔬炒鲜贝家常做法]( "时蔬炒鲜贝的做法和图解 好吃的时蔬炒鲜贝家常做法")
- 用料鲜贝250克胡萝卜1根长辣椒3个洋葱1/4个食用油适量生抽2勺醋1勺盐适量鸡精1勺葱姜蒜适量白糖1勺时蔬炒鲜贝的做法将鲜贝凉水解冻，解冻后用姜末料酒腌制15分钟，然后锅内放水、烧开后放入鲜贝，再次开后捞出沥水，待用准备辅料，胡萝卜、洋葱切丁，辣椒切小段，切葱花、蒜片、姜末锅...
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