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五彩土豆鸡肉饼的做法食谱

简单易学的五彩土豆鸡肉饼美食做法

  • 五彩土豆鸡肉饼

  • 小孩吃饭比较挑一些，可以把多种她爱吃的东西放在一起，就创造了这个饼，小家伙很给他爹面子啊，吃了四个办，媳妇也吃了4个，口碑非常好啊，主要无添加，很健康用料鸡小胸300土豆400胡萝卜75西红柿75洋葱50芹菜50黑胡椒5克盐5克橄榄油10克耗油5克料酒5克五彩土豆鸡肉饼的做法洋葱，芹菜，胡...
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简单易学的五彩土豆泥煎饼美食做法

  • 五彩土豆泥煎饼

  • 土豆怎么做都好吃。用料土豆2个玉米粒少量胡萝卜一小段紫甘蓝叶半片黑木耳两片盐少量油少量面粉少量五彩土豆泥煎饼的做法土豆蒸熟，取出压成泥。拌入少量盐。黑木耳泡发并切丁，胡萝卜切小丁，紫甘蓝叶切小丁。烧水，将玉米粒、黑木耳丁、胡萝卜丁、紫甘蓝丁入锅中焯熟。然后取...
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减脂餐——五彩鸡肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐——五彩鸡肉饼做法

  • 减脂餐——五彩鸡肉饼

  • 用料鸡胸肉3块鸡蛋2个胡萝卜半根青豆、玉米粒适量黑胡椒一汤勺料酒两汤勺盐适量橄榄油适量生粉4汤勺减脂餐——五彩鸡肉饼的做法鸡胸肉洗净，切大块，放入一汤勺黑胡椒，两汤勺料酒，适量盐腌制十分钟，放入小绞肉机搅成肉泥。胡萝卜切小丁，和青豆、玉米粒一起煮五分钟。捞出备用。...
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一岁+宝宝辅食五彩土豆饼的做法步骤及图解,美味正宗的一岁+宝宝辅食五彩土豆饼做法

  • 一岁+宝宝辅食五彩土豆饼

  • 用料土豆1个面粉50克胡萝卜半根黄瓜半根葱1根一岁+宝宝辅食五彩土豆饼的做法土豆切成丁蒸熟胡萝卜切丁，如果觉得比较硬，可以焯水黄瓜去皮切丁葱花加上面粉把所有食材和在一起放油入锅煎，注意火势不要太猛以免底部烧焦中火煎2分钟出锅...
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土豆丝五彩鸡蛋饼「早餐饼」的做法步骤及图解,美味正宗的土豆丝五彩鸡蛋饼「早餐饼」做法

  • 土豆丝五彩鸡蛋饼【早餐饼】

  • 土豆丝饼的懒人升级版，碳水、蛋白质和膳食纤维都有了，给你一份五彩缤纷的早餐。喜欢健康、低脂食谱的童鞋，可以从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量和营养摄入。教你做营养、低脂又好吃的健康料理。微信公众号：食光陪伴营APP：Well-饮食计划记录工具用料【主材...
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五彩鸡肉饼的做法和图解 好吃的五彩鸡肉饼家常做法

  • 五彩鸡肉饼

  • 用料鸡胸肉2块玉米胡萝卜少许盐少许糖少许酱油少许生粉少许酒少许鸡蛋一个油适量五彩鸡肉饼的做法将鸡胸肉剁碎，然后将所有材料混合在一起，搅拌均匀之后开油锅，慢火煎熟成品！...
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孜然五彩土豆鸡蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的孜然五彩土豆鸡蛋饼做法

  • 孜然五彩土豆鸡蛋饼

  • 味道鲜美的快手早餐，吃的非常方便营养！用料土豆1小个鸡蛋3只面粉1大勺盐适量胡萝卜半根香菇3只紫薯半个橄榄油或葡萄籽油1小勺油适量黑芝麻适量韭菜5根孜然粉2勺孜然五彩土豆鸡蛋饼的做法把土豆，胡萝卜，紫薯，香菇切丝，韭菜切叮将以上物品搅拌，加入三个鸡蛋，加入盐面粉。可以加入...
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鸡胸肉五彩丝的详细做法大全,简单又营养的鸡胸肉五彩丝做法

  • 鸡胸肉五彩丝

  • 减肥喊了5年，才知道，管住嘴比迈开腿更关键。好好吃饭，就会瘦。用料鸡胸肉80g豆干一掌心柿子椒三分之一个豆角5根橄榄油1勺低脂油醋汁2勺盐1小撮鸡胸肉五彩丝的做法1.全部食材，切丝。先炒豆角丝，炒2分钟。然后放入所有食材，再翻炒1分钟。2.加油醋汁，加盐。翻炒2分钟出锅。小贴士1...
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五彩土豆饼的做法和图解 好吃的五彩土豆饼家常做法

  • 五彩土豆饼

  • 一日之计在于晨，早餐的营养很重要。用料胡萝卜半根山药1段土豆2个面粉适量鸡蛋2个葱花适量盐适量香菜适量鸡精少许五香粉适量玉米粒少许五彩土豆饼的做法按图准备好土豆，胡萝卜，山药，玉米。准备好佐料小葱和香菜。按图。将土豆，山药，胡萝卜切成丝，玉米粒玻璃之后要上锅蒸熟，小葱，...
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简单易学的五彩土豆丝饼美食做法

  • 五彩土豆丝饼

  • 格宝很喜欢～五颗星～用料土豆一个胡萝卜半根韭菜几根洋葱一块鸡蛋一个面粉半碗盐适量五香粉适量芝麻油适量水半碗五彩土豆丝饼的做法蔬菜切丝，火腿肠切丁，鸡蛋去壳一起放入大碗。添加面粉和调味料。酌情加入水翻拌均匀。静置一会儿。开火，平底锅淋一些油。舀一半土豆丝面糊平摊...
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五彩鸡肉饭的做法和图解 好吃的五彩鸡肉饭家常做法

  • 五彩鸡肉饭

  • 不爱吃米饭的小朋友，吃个五彩鸡肉饭很省心！营养全面味道好哦～用料鸡胸肉1块胡萝卜半根玉米半根黄瓜半根葱3根姜片2片生抽及油盐醋若干五彩鸡肉饭的做法鸡胸肉切小丁，放生抽一勺，两三滴醋，腌好后准备别的食材。胡萝卜切丁，用开水涝一下。其他蔬菜切丁。玉米粒剥下来。葱分葱白和...
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五彩豆腐饼的详细做法大全,简单又营养的五彩豆腐饼做法

  • 五彩豆腐饼

  • 营养又减脂的美味豆腐饼用料胡萝卜1根面粉50克大青椒1只豆腐1块盐少许胡椒粉少许五彩豆腐饼的做法把青椒胡萝卜切成小丁，豆腐捣碎，加入面粉50克。用力的和在一起，锅里倒入油煎至金黄即可完毕，好看又好吃的蔬菜饼...
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五彩鸡肉的做法和图解 好吃的五彩鸡肉家常做法

  • 五彩鸡肉

  • 有汤的鸡肉用料鸡肉若干油适量生抽适量洋葱小半个蒜适量青椒1个红椒一个桂皮1块香叶几片生姜几片老抽适量西蓝花适量葱白若干段五彩鸡肉的做法准备材料鸡肉切块土豆滚刀鸡肉放姜片，加料酒吊水去腥去血水西蓝花抽熟，放点油，颜色不会变，加点盐有味道青椒红椒断生1-2分钟，别忘了...
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五彩鸡肉卷的做法和图解 好吃的五彩鸡肉卷家常做法

  • 五彩鸡肉卷

  • 怕烫的舌头叫猫舌怕烫的手应该叫啥趁着昨天下雨前，跑去买了四百克的鸡胸肉。一个人吃真的有点多啊！不是谁都那么幸运能有一个叫MichaelZee的男朋友。四百克的大块鸡胸肉冰箱里总是剩下一半的胡萝卜洋葱西兰花灯笼椒balabala注定又是一顿肉为主的蔬菜杂烩以消灭剩菜为目的的...
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五彩土豆饼 简单版的做法步骤及图解,美味正宗的五彩土豆饼 简单版做法

  • 五彩土豆饼 简单版

  • 作法真的超级简单，可以给宝宝当主食，也可以当零食，加了奶粉真的超级香，加了玉米粒和豌豆米，五彩斑斓非常好看，也提高了宝宝的食欲，脆脆软软的超级好吃，连我都想和他抢着吃。用料土豆1个玉米粒适量豌豆米适量生粉10g奶粉一勺五彩土豆饼简单版的做法土豆切片，上锅蒸熟。玉米粒和豌豆...
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五彩鸡胸肉的做法和图解 好吃的五彩鸡胸肉家常做法

  • 五彩鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉1块胡罗卜半个洋葱半个木耳10朵葱5根小米椒8个生抽3勺盐适量胡椒粉适量五彩鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻洗净，切小片加入生抽+盐和胡椒粉腌制30分钟起锅烧油放入鸡胸肉炒至变白捞出锅中放少许油，下入胡罗卜片炒至断生把鸡胸肉和木耳，洋葱一起放入锅中煸炒出香味加少许...
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简单易学的五彩🥔土豆饼美食做法

  • 五彩🥔土豆饼

  • 土豆饼……儿子说怎么做都好吃用料土豆1个大的鸡蛋1个玉米淀粉适量盐5克胡萝卜几片西兰花🥦1朵绿甘蓝🥬几片熏肉🥓肠几片黑胡椒粉3克小葱叶2根玉米淀粉适量五彩🥔土豆饼的做法食材切碎，为什么放玉米淀粉能让土豆定型，把蒸熟的土豆🥔放入搅拌均匀所有调料放入锅中煎“手套抹...
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土豆五彩饼的做法和图解 好吃的土豆五彩饼家常做法

  • 土豆五彩饼

  • 用料土豆1个胡萝卜半根小芹菜2两香菜1两火腿1根面粉半碗盐适量花椒粉适量耗油少量香菇2个土豆五彩饼的做法土豆去皮，切片蒸熟，然后用手揉成泥芹菜，香菜，火腿切丁，香菇，胡萝卜过热水切丁加耗油，盐，花椒粉拌均匀，放入面粉稍多，否则不易成型起皮做成饼状放入刷油的平底锅，待姜黄起皮后...
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五彩鸡蛋饼的做法和图解 好吃的五彩鸡蛋饼家常做法

  • 五彩鸡蛋饼

  • 用料鸡蛋4个胡萝卜三分之一根葱花适量午餐肉适量片面粉一勺盐一勺五彩鸡蛋饼的做法将四个鸡蛋分别切好的胡萝卜🥕丁、葱丁、午餐肉丁倒进加一勺盐、一勺面粉拌匀中火煎至两面金黄完工~...
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五彩豆角土豆肉丁焖饭的做法步骤及图解,美味正宗的五彩豆角土豆肉丁焖饭做法

  • 五彩豆角土豆肉丁焖饭

  • 超级美味的焖饭！颜色好看营养全面做起来也很方便哦～这个饭饭是为嘴馋又怕胖的人准备的！做好等老公来试吃点赞，开心～以下食材用量为二人份！用料猪肉按自己喜好豆角一大把土豆四枚胡萝卜一条香菇八朵水果玉米一只蒜苗三根大米一小碗五彩豆角土豆肉丁焖饭的做法腌肉：猪肉切小丁，清洗...
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五彩鸡肉焖饭的详细做法大全,简单又营养的五彩鸡肉焖饭做法

  • 五彩鸡肉焖饭

  • 时间：约40-50分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料大米250g清水300g鸡腿肉4个鲜香菇5朵土豆1个胡萝卜1根黄焖酱1盒红黄彩椒适量青椒适量五彩鸡肉焖饭的做法鸡琵琶腿提前洗净，去皮，切成块。土豆、胡萝卜切滚刀块，香菇切块，大米洗净，沥干水分放入锅胆里，加入清水。加入鸡腿块、香菇、土...
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简单易学的土豆丝五彩蛋饼美食做法

  • 土豆丝五彩蛋饼

  • 方子和截图均来自【旅游卫视心煮艺140424】原视频可在优酷上搜到炒鸡适合当早餐啊~~是我的菜啊我的菜~~~用料土豆菠菜香肠鸡蛋杂菜土豆丝五彩蛋饼的做法所有材料洗净备用土豆去皮用擦板擦成丝，土豆一定要擦成丝，用刀切丝会比较粗，接下来不好操作菠菜切成小段香肠切薄片在小...
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五彩鸡肉丁的做法和图解 好吃的五彩鸡肉丁家常做法

  • 五彩鸡肉丁

  • 娃爸说最近不要吃猪肉，看到新鲜鸡胸肉不错，还少脂肪，做成五颜六色的没想到很受宝贝们的喜爱。好吃均衡营养健康！宝妈们值得一试！用料新鲜鸡胸肉一块约200克新鲜毛豆粒半小碗约150克胡萝卜半根甜红椒半个青甜椒半个小葱两根蒜5瓣食盐适量生抽2勺料酒1小勺植物油适量五彩鸡肉丁...
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五彩土豆泥饼 一岁➕宝宝的做法步骤及图解,美味正宗的五彩土豆泥饼 一岁➕宝宝做法

  • 五彩土豆泥饼 一岁➕宝宝

  • 一周岁以上宝宝食用，各种蔬菜都可以加入进去，大宝宝还可以加入香肠培根等食物，小宝宝我没添加盐，大宝宝可以适当添加盐用料土豆1个胡萝卜半根面粉50克葱适量水适量五彩土豆泥饼一岁➕宝宝的做法土豆去皮切成丁，蒸熟胡萝卜🥕切成很细的小丁，怕宝宝吃了不消化的话，可以焯水下葱切...
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五彩土豆泥的做法和图解 好吃的五彩土豆泥家常做法

  • 五彩土豆泥

  • 减肥期间把精细碳水换成吃土豆，越吃越瘦用料土豆1个黄瓜半根盐3克胡萝半根洋葱小小半个鸡蛋1个五彩土豆泥的做法准备材料，为了颜色好看，胡萝卜和黄瓜和洋葱，我都放的很少土豆，鸡蛋，上锅蒸熟土豆弄成泥，黄瓜，胡萝卜，洋葱，鸡蛋白，切碎放一点盐，其实是要放沙拉酱的，不过我为了减肥我没有...
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