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冬日滋补浓汤排骨的做法食谱

简单易学的冬日滋补浓汤排骨美食做法

  • 冬日滋补浓汤排骨

  • 用料猪肋排2大断玉米1只番茄1只洋葱1只胡萝卜1只盐2小勺冬日滋补浓汤排骨的做法猪肋排切大段，泡血水备用蔬菜洗净备用洋葱切片，胡萝卜和玉米切滚刀块番茄对切，取缔干锅不加油煎洋葱和小葱断备用下猪油煎排骨，两面煎黄，可盖锅盖小火焖下之前煎好的洋葱下玉米和胡萝卜块，不加水中...
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秋冬滋补老火靓汤 莲藕淮山排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补老火靓汤 莲藕淮山排骨汤做法

  • 秋冬滋补老火靓汤 莲藕淮山排骨汤

  • 秋冬最适合就是进补了，但是现在还是秋天，不适宜太补，不然就很容易上火，所以温润滋补的汤水就最适合了！今天分享的老火汤，各位孩童可以用电炖盅来做也一样润润的，更加不上火哦！莲藕有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀...
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秋冬滋补-萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补-萝卜排骨汤做法

  • 秋冬滋补-萝卜排骨汤

  • 冬吃萝卜夏吃姜，萝卜和排骨简单一熬，口感清甜鲜美，老少皆宜，滋补汤喝起来！用料无锡肉排8-10块萝卜1根料酒2勺姜片、葱段少许盐3g左右秋冬滋补-萝卜排骨汤的做法今天买的无锡肉排，熬好的肉非常嫩，推荐！多多泡泡去血水。冷水入锅焯一下水，冲洗干净砂锅中放入排骨、萝卜、葱段、姜片...
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秋冬滋补 山药莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬滋补 山药莲藕排骨汤做法

  • 秋冬滋补 山药莲藕排骨汤

  • 现在还是秋天不适合太补，不然很容易上火适合温润滋补莲藕清凉热血通便止泻健脾开胃中医称：主补中养神，益气力山药抗关节炎，补肺益肾，益肾强阴，糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻，益肺止咳，降低血糖，延年益寿，抗肝昏迷，滋肾益精，健脾益胃，助消化。用料排骨适量莲藕一节山药1根姜一片大葱1根...
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栗子排骨汤(滋润补肾的暖冬汤)的做法步骤及图解,美味正宗的栗子排骨汤(滋润补肾的暖冬汤)做法

  • 栗子排骨汤(滋润补肾的暖冬汤)

  • 冬天宜补肾，多喝点热汤，滋润滋润身体，也多补补肾，别光想着用中草药，食疗其实最好，试试这款食疗汤！用料排骨400g栗子100g姜5片大葱3段栗子排骨汤(滋润补肾的暖冬汤)的做法排骨焯水后，洗净，和栗子，葱，姜一起放好，到满水，大火开后，转小火，慢炖2小时，出锅前放盐。可以喝啦！挺简单的，但很补肾哦，...
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「冬季滋补美味」萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「冬季滋补美味」萝卜排骨汤做法

  • 【冬季滋补美味】萝卜排骨汤

  • 都说工作是为了生活，但是忙起来就没有生活了。在这个忙的死去活来的时代，变奏成为了我们每年的新年“新”愿望╮(╯▽╰)╭世界如此美妙，而我却如此悲壮。既然我们改变不了忙碌的生活，咒不死那些上帝般的客户，那么我们就要学会忙里偷闲，周末花最少的时间和经历，做出最能犒劳自己...
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冬日滋补～养生萝卜海带排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日滋补～养生萝卜海带排骨汤做法

  • 冬日滋补～养生萝卜海带排骨汤

  • 吃到一半才想起来拍照的排骨汤用料排骨400克姜3片料酒1勺盐适量白萝卜半只葱2根海带结100克冬日滋补～养生萝卜海带排骨汤的做法冷水放入汤排加两片姜一点料酒大火煮开继续煮两分钟，把排骨捞出洗干净。如图中加入开水和排骨，水多一点淹没排骨，放入姜片和葱结。大火烧开转小火...
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简单易学的秋冬滋补排骨汤美食做法

  • 秋冬滋补排骨汤

  • 用料排骨一盒姜片5片盐若干黑玛咖片10片秋冬滋补排骨汤的做法盒马随便买的一盒猪肉排骨，冷水浸泡半小时，去肉味（现在很少能吃到农村自己家喂的粮食猪，饲料猪都有不好闻的肉味，有的生肉就能闻到，有的煮熟还能闻到）浸泡完毕捞出洗净，然后焯水，沥干，换陶瓷锅，铺肉，放姜片加直饮水3/4锅，加...
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冬季滋补养生莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补养生莲藕排骨汤做法

  • 冬季滋补养生莲藕排骨汤

  • 用料排骨700g莲藕500g生姜20g水4L盐少许冬季滋补养生莲藕排骨汤的做法莲藕洗净，按大拇指那么粗切片。生姜切薄片待用排骨稍冲洗放入高压锅中，加水没过排骨，开火，水沸腾后能看到很多血沫浮在水面上，这锅水倒掉不要，然后重新加水第一步里切片的莲藕再切成图上大小，和生姜片一起放...
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冬日滋补萝卜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日滋补萝卜排骨汤做法

  • 冬日滋补萝卜排骨汤

  • 用料筒子骨五块白萝卜1根盐少许枸杞少许姜少许冬日滋补萝卜排骨汤的做法准备好食材。筒子骨要过一道水，水中可以加一些姜片把肉沫去掉。萝卜切成不规则的小块，不要太小哦。将筒子骨和萝卜一并加入高压锅炖煮，如果时间充裕，用煲汤的陶瓷锅慢炖更美味哦☀️汤出锅前加入枸杞和少...
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冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季滋补——冬瓜排骨汤汤做法

  • 冬季滋补——冬瓜排骨汤汤

  • 冬季来了，作为营养师，貌似也应该下个厨，做一道冬季滋补汤，想来想去，还是圆圆的大冬瓜吧！于是乎:冬瓜排骨汤就诞生了～用料冬瓜100克排骨200克料酒2勺葱1根八角2个盐4克十三香1勺生抽勺姜2片冬季滋补——冬瓜排骨汤汤的做法准备食材排骨焯水，去飞沫～冬瓜去皮切块～咚咚咚咚……(太硬了...
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很滋补养生的冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的很滋补养生的冬瓜排骨汤做法

  • 很滋补养生的冬瓜排骨汤

  • 不会做肉食，最近逐渐学习做出的冬瓜排骨汤很美味，跟大家分享一下用料排骨冬瓜葱2段（每段5㎝）姜6片花椒10-15粒香叶5片八角2粒个大蒜3瓣很滋补养生的冬瓜排骨汤的做法冷水加入排骨，加入葱段和姜煮沸，清除排骨血色煮沸后捞出放在温水洗净讲洗净的排骨再次放入冷水中，加入花椒，八角，...
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冬日滋补汤的做法和图解 好吃的冬日滋补汤家常做法

  • 冬日滋补汤

  • 用料红枣10颗奶茶1杯番薯2只苹果1个冬日滋补汤的做法成品很好喝哦！...
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深冬滋补-墨鱼排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的深冬滋补-墨鱼排骨汤做法

  • 深冬滋补-墨鱼排骨汤

  • 用料排骨250克姜5片盐少许墨鱼4只料酒1大勺深冬滋补-墨鱼排骨汤的做法骨头选择是猪脊骨，又称龙骨。比起筒子骨来，肉质更多，少油。浸泡掉血水后，待用墨鱼，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，是老少皆宜的滋补食材。取4只墨鱼，浸泡一晚，洗净软发后待用。眉豆，我们...
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冬至日的滋补牛排汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬至日的滋补牛排汤做法

  • 冬至日的滋补牛排汤

  • 这是我觉得特别特别好吃的一款汤，好吃又超超超容易！无需任何技巧，传统、滋补、好喝。黄芪川穹补气血，党参补中益气，八角散寒。特别适合这个冬至天~用料呼伦贝尔牛排骨4块约600g大葱1截姜一块八角1个黄芪2片当归1片川穹1片生抽35g蚝油30g米酒30g糖2小勺盐小半勺冬至日的滋补牛...
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冬日食补暖汤：山药排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日食补暖汤：山药排骨汤做法

  • 冬日食补暖汤：山药排骨汤

  • 冬天就是要喝汤😁，并不是我觉得煲汤简单😉用料排骨500克山药1根姜4片盐适量料酒适量冬日食补暖汤：山药排骨汤的做法排骨泡在冷水半小时去除血水锅中加入冷水，放入排骨，姜片，料酒，煮沸焯水清洗将洗净的排骨放入砂锅，锅里多加一点水，放入姜片，大火煮开转小火炖一个半小时山药切成滚...
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秋冬养生滋补排骨汤🍲滋补养胃鲜美超好喝😋的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生滋补排骨汤🍲滋补养胃鲜美超好喝😋做法

  • 秋冬养生滋补排骨汤🍲滋补养胃鲜美超好喝😋

  • “一夏无病三分虚”，秋冬养生该准备起来啦‼️经过苦夏的煎熬，脾胃普遍会变得比较脆弱哦😜要多注意脾胃和气血调理！今天给宝宝们分享一道秋冬养生排骨汤，香甜玉米➕软糯胡萝卜，喝上两碗排骨汤😋，全身都超舒坦~~切记秋季养生💁重在养阴生津、润肺防燥和气血调理，不可大补哦，宝宝们赶...
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滋补排骨的做法和图解 好吃的滋补排骨家常做法

  • 滋补排骨

  • 用料排骨600g玉米250g红萝卜250g山药250g枸杞10g桂皮10g肉蔻5g大料5g花椒5g茴香5g白胡椒5g盐10g味精5g葱姜30g香菜30g滋补排骨的做法排骨焯水去血沫玉米，山药切块儿红萝卜切块儿相关配件备好，切点儿葱姜全部加入锅中，锅开后，小火炖1.5小时出国前加白胡椒，再加点香菜！加香菜，呵呵...
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如何煲出色白味浓的排骨汤（冬季滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的如何煲出色白味浓的排骨汤（冬季滋补）做法

  • 如何煲出色白味浓的排骨汤（冬季滋补）

  • 天气一冷的时候特别喜欢喝上一碗热乎乎的汤，一天的疲劳就在一碗汤里尽散了。简单的食材，不简单的味道说的便是这碗排骨汤了。用料排骨一斤水适量食用油两茶匙（分两次用）姜一块（切片）八角一颗盐1.5茶匙萝卜一根葱花适量如何煲出色白味浓的排骨汤（冬季滋补）的做法排骨清水冲洗后放...
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滋补排骨汤的做法和图解 好吃的滋补排骨汤家常做法

  • 滋补排骨汤

  • 用料排骨根据家人多少定量蟹味菇半盒竹笙自己酌量虫草花自行定量红枣6颗枸杞20粒玉米一根葱1根生姜六七片盐少量料酒2勺滋补排骨汤的做法先将排骨放置凉水里浸泡，清水反复冲洗几遍，再倒入少量料酒浸泡使其去腥洗净蟹味菇、红枣，玉米切小段，和竹笙、虫草花、枸杞搁置一起排骨...
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滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤做法

  • 滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤

  • 滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤用料排骨150克冬瓜150克大葱3cm姜1瓣干贝7粒香菜1根枸杞20粒糖2克胡椒粉1克陈醋3克盐4克滋补养颜又美味的冬瓜排骨汤的做法准备冬瓜和排骨300克比例为1:1大葱切段，姜切片，冬瓜去皮去瓤，切成1cm厚的片焯水5分钟：排骨冷水下锅，大火烧开，撇去浮沫，捞出沥...
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冬日里的滋补汤，排骨胡萝卜豆腐汤。的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的滋补汤，排骨胡萝卜豆腐汤。做法

  • 冬日里的滋补汤，排骨胡萝卜豆腐汤。

  • 用料排骨200克胡萝卜1根豆腐1块冬日里的滋补汤，排骨胡萝卜豆腐汤。的做法食材：排骨，胡萝卜，红枣，姜姜片和排骨在沸水里煮。加一勺料酒去腥。捞起来放入凉白开里，将浮在上面的白沫洗掉。将所有食材放进砂锅里。加1000毫升热水。加一勺料酒后，大火炖15分钟，转小火炖30分钟。在最后5...
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山药排骨汤（秋日滋补）的做法步骤及图解,美味正宗的山药排骨汤（秋日滋补）做法

  • 山药排骨汤（秋日滋补）

  • 猪肉作为家常菜中的主角每顿不可少，除了常规的炒菜会放，炖汤更是被大家喜爱，伤筋动骨一百天也会选择排骨汤作为滋补的首推，补充钙质和蛋白质的功效更适合老人和小朋友，日常家里没周一汤也是必不可少呢！！用料山药1根排骨500g葱姜蒜适量山药排骨汤（秋日滋补）的做法山药和胡萝卜洗净...
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冬日滋补汤品——海带玉米棒骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日滋补汤品——海带玉米棒骨汤做法

  • 冬日滋补汤品——海带玉米棒骨汤

  • 最近工作忙碌，晚餐比较简单，食肉族们不禁投诉我，好吧，也许年纪大了，冬日滋补一定是汤。一锅灵魂棒骨汤，一定能第一时间堵住他们的嘴，味蕾的满足外加滋养，这样的冬日会感到一切的忙碌都那么值得。。。用料玉米一根枸杞几粒料酒三四勺香菇海带鲍鱼菇冬日滋补汤品——海带玉米棒骨汤...
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简单易学的冬日滋补排骨汤美食做法

  • 冬日滋补排骨汤

  • 北方的冬天寒冷自不必多说。赶上阴天，或者下雪，又或者大雾的天气，人总会莫名的伤感。晚上下班回家的归途中，看着车流中闪烁的红灯，熙熙攘攘的人群中，孑然一身的自己疲惫不堪。每当这时，这种孤独的感觉更为明显。多想回到家可以喝到一碗热气腾腾的肉汤，然后拥着毛毯，打开一个电影。...
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