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小米戚风更营养的做法食谱

简单易学的小米戚风更营养美食做法

  • 小米戚风更营养

  • Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。（欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文本，若未通知原创作者或未经本人授权，不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作者的图片、文本及原文链接，若经发现，必追究责任。◥用料...
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小米营养糊的做法和图解 好吃的小米营养糊家常做法

  • 小米营养糊

  • 600ml米糊俩人份量。用料小米35克（1/4米杯）核桃15克红枣3-5个红衣花生10克山药一小段（10cm左右）莲子（板栗）6个小米营养糊的做法红枣去核，山药去皮尽量切小一点，核桃掰碎所有食材放入豆浆机（或破壁机）加水至600ml处浸泡一晚（气温高时要放冰箱）第二天早晨按个米糊键开始制作成品...
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小米戚风的做法和图解 好吃的小米戚风家常做法

  • 小米戚风

  • 偶然在某个烘焙群里看见一款叫“小米蛋糕粉”的，就买回来了，一开始呢是跟着包装袋上的配方走，烤出来的蛋糕不是太湿润就是不成型，经过一次次的失败，今天终于迎来自己的成功。用料鸡蛋3个细砂糖20克玉米油30克牛奶30克小米蛋糕粉50克细砂糖30克小米戚风的做法第一步准备两个无...
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营养小米糕的做法和图解 好吃的营养小米糕家常做法

  • 营养小米糕

  • 家里小孩不吃小米粥，小米比较营养，健脾胃。就换个法子给他吃。借鉴曼小曼配方用料小米粉70克鸡蛋3个玉米油20克牛奶50克糯米粉30克白砂糖50克蔓越莓干30克低粉少许柠檬汁几滴营养小米糕的做法小米洗净沥干水分打成粉，大概100克干重小米，打出89克粉。蛋清蛋黄分离，蛋黄加入玉米...
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营养小米粥的做法和图解 好吃的营养小米粥家常做法

  • 营养小米粥

  • 用料小米克葡萄干绿豆香米营养小米粥的做法所有材料洗净，放入电压力锅里20分钟即可...
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营养早餐：吃别样戚风的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐：吃别样戚风做法

  • 营养早餐：吃别样戚风

  • 用料6寸戚风蛋糕1个，希腊酸奶、白味噌、花生酱适量营养早餐：吃别样戚风的做法食材：自制6寸戚风蛋糕一个（切成自己喜欢的形状），红薯泥60克，希腊酸奶50克，日式白味噌10克，花生酱5克。将除蛋糕以外的食材，混合均匀，抹在切成长方形的戚风蛋糕上，合起来就可以了。如果觉得单调，做个番茄盅也...
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美容养颜、营养健康的南瓜戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜、营养健康的南瓜戚风蛋糕做法

  • 美容养颜、营养健康的南瓜戚风蛋糕

  • 让你不再气疯的戚风蛋糕，烘焙小白的福音，加入了南瓜泥更加柔软细腻、营养丰富，鸡蛋改用了土鸡蛋，成品的颜色更加嫩黄可爱。用料土鸡蛋4个蛋糕粉60克玉米油25克南瓜泥50克细砂糖48克美容养颜、营养健康的南瓜戚风蛋糕的做法1、首先把南瓜削皮切块蒸熟后用勺子压成泥过筛放凉备...
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「西米鲜奶奶茶」更营养更健康好吃的烹饪方法 「西米鲜奶奶茶」更营养更健康的地道做法和步骤

  • 【西米鲜奶奶茶】更营养更健康

  • 街头流行美食之奶茶，是众口追捧的饮品。疫情时期，在家动手自制奶茶，即可满足口腹之欲，也可随心而制，让其更营养更健康。比如，选择温中健脾的西米，暖胃的纯鲜牛奶，以及少糖……用料鲜奶/纯牛奶适量红茶适量冰糖适量西米适量【西米鲜奶奶茶】更营养更健康的做法准备好牛奶、红茶茶...
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营养健康的全麦戚风的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康的全麦戚风做法

  • 营养健康的全麦戚风

  • 受到福田淳子启发，方子来自浅井商店戚风烟囱模具自带配方。浅井商店17cm加高戚风烟囱模具用料鸡蛋4个（65-70克）全麦面粉20克（鲍勃红磨坊）低粉40克（紫罗兰）细砂糖80克（太古）玉米油40克热水55克营养健康的全麦戚风的做法全麦粉和低粉一起称量，混合均匀过筛备用。热水和玉米油混合均匀...
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低糖、低脂、营养丰富的胡萝卜戚风蛋糕！清爽绵软，健康味更美好吃的烹饪方法 低糖、低脂、营养丰富的胡萝卜戚风蛋糕！清爽绵软，健康味更美的地道做法和步骤

  • 低糖、低脂、营养丰富的胡萝卜戚风蛋糕！清爽绵软，健康味更美

  • 胡萝卜是清脆味美、营养丰富的家常蔬菜，做法也是多种多样，一道胡萝卜烧鸡是越吃越香的做法。今天要分享的是胡萝卜戚风蛋糕，蛋糕不是很甜，有淡淡的胡萝卜味道，无论老人小孩都能轻松下咽，这种清爽绵软的口感非常适合夏天吃，独特的口感肯定会让你眼前一亮。用料胡萝卜戚风蛋糕原料...
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小学生营养早餐🌈 每日更新的做法步骤及图解,美味正宗的小学生营养早餐🌈 每日更新做法

  • 小学生营养早餐🌈 每日更新

  • 努力坚持早起做早餐🥣每日更新🌈用料小学生每天早餐记录📝食材各种小学生营养早餐🌈每日更新的做法早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早餐早...
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加工蘸水辣，更香更营养的做法步骤及图解,美味正宗的加工蘸水辣，更香更营养做法

  • 加工蘸水辣，更香更营养

  • 最早接触蘸水是07年左右，贵州的同学带蘸水去学校，堪比老干妈，瞬间被迷住。以为这只是家庭特色蘸料，问同学要做法，同学说必须要用本地产辣椒才能做出这个味道，于是做罢。之后意识到蘸水辣是地方特色调料，去淘宝马上搜到。买过不同的牌子，口感都很好，唯一的缺陷就是辣椒面过多，口感偏...
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早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃的做法步骤及图解,美味正宗的早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃做法

  • 早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃

  • 对于上班族，早餐总是很匆忙，一杯牛奶加个面包片就打发了，其实喝上一碗热腾腾的小米粥比牛奶更有营养的多，小米粥既开胃又养胃，对于匆忙的上班族再适合不过了用料小米50克山药1根早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃的做法家里电饭煲或者压力锅有预约功能的一定充分利用...
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营养更高—-黑糖黑米糕的做法步骤及图解,美味正宗的营养更高—-黑糖黑米糕做法

  • 营养更高—-黑糖黑米糕

  • 朋友送了一罐玫瑰黑糖，网上一搜，黑糖的功效那么大的呀！那就黑糖黑米捣鼓一下吧。用料鸡蛋3个牛奶85克糯米粉30克黑米粉80克低粉15克黑糖3小块白砂糖7克玉米油20克营养更高—-黑糖黑米糕的做法这个就是朋友送的黑糖。这次黑米糕很成功，下次做了送她尝尝。黑糖、牛奶、油全部倒...
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  • 宝宝辅食：小米鸡肉蒸米饭这样做肉给宝宝吃，更香更营养哦！

  • 多数宝宝对肉都是超爱的，怎么把肉食做出更多营养美味的新花样来呢？今天的小米蒸肉当真吃出了新高度哟（口水流一地O(∩_∩)O哈哈哈~）！营养小米和肉的完美结合，再加上喜爱的蔬菜，所有一切混合的口感很神奇，营养又美味的一餐就搞定啦！用料小米适量鸡腿肉一小块姜片几片洋葱一小块西葫...
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「鲜果冷泡茶」更好喝更营养的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜果冷泡茶」更好喝更营养做法

  • 【鲜果冷泡茶】更好喝更营养

  • 相比于沸水冲泡冷水泡出来的茶汤更为鲜爽甘甜、清凉解暑而且一点也不涩口夏天喝简直再适合不过了~不过好喝又时尚的冷泡茶要怎么做呢？带着这个问题点子妹小洁和小主播芷阳一起找点子达人周艺拜师学艺如果你也想在家喝上美味冷泡茶就赶快往下看吧~用料茶包密封罐柑橘柠檬芒...
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营养、颜值与美味并存——小米红枣戚风蛋糕！的做法步骤及图解,美味正宗的营养、颜值与美味并存——小米红枣戚风蛋糕！做法

  • 营养、颜值与美味并存——小米红枣戚风蛋糕！

  • 红枣是补气养血的圣品，用红枣来做戚风，浓郁的红枣味道，让人爱不释口，加上小米健脾和胃、补益虚损的功效，两者结合在一起做出来的蛋糕，营养、颜值和味道并存！小米蛋糕粉主要由小米杂粮与小麦粉的科学合理搭配：①、小麦是由精选美国软质白小麦②小米的来源于内蒙古的敖汉小米，敖汉旗...
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营养早餐▪️超快手豆乳戚风的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐▪️超快手豆乳戚风做法

  • 营养早餐▪️超快手豆乳戚风

  • 戚风是昨天晚上烤来冷藏在冰箱的，早上拿出来回温，再用5分钟搞定豆乳卡仕达酱，简单美味营养早餐就做好了。用料4寸戚风半块豆浆粉1袋水150克糖5克玉米淀粉5-8克营养早餐▪️超快手豆乳戚风的做法👉食材集合：戚风半块，热开水一杯（150克左右），玉米淀粉（5克）。戚风链接：👉将豆浆粉，玉米淀粉...
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养生戚风的做法和图解 好吃的养生戚风家常做法

  • 养生戚风

  • 提及蛋糕，一般都会被认为是高糖高油的非健康食品，尽管如此，我还是非常热衷，可天生怕死的我，还是要想想怎样吃的更健康，可谓之“两手抓，两手都要硬！”前几日，给冰箱大扫除，居然意外发现了一袋桂圆肉，这是什么时候买的呢？我咋都不记得了。不过秉着坚决不能浪费的原则，怎么说，都要折腾折腾...
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营养更全面。「全麦蜂蜜小餐包」的做法步骤及图解,美味正宗的营养更全面。「全麦蜂蜜小餐包」做法

  • 营养更全面。【全麦蜂蜜小餐包】

  • 全麦粉口感略显粗糙，是由整粒小麦研磨而成，含有麸皮的成分，粗纤维，B族维生素比较多！我们小时候家里经常吃全麦粉，因为口感不好且价格便宜！那时候精白面粉因为洁白细腻口感好被公认为最好的面粉。物资匮乏的年代吃精白面粉可是件很奢侈的事儿呢！如今这种富含粗纤维的面粉因为其营...
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剩米饭别再浪费了，这做法更好吃更营养更简单的做法步骤及图解,美味正宗的剩米饭别再浪费了，这做法更好吃更营养更简单做法

  • 剩米饭别再浪费了，这做法更好吃更营养更简单

  • 用料鸡蛋2个隔夜米饭1碗雪菜1小碗香葱2根剩米饭别再浪费了，这做法更好吃更营养更简单的做法准备好原材料鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，打散均匀；热锅凉油，倒入打散的鸡蛋液；待鸡蛋液微微煎至定型后再用筷子划成小块盛出碗里备用；锅中放入少许油，倒入雪菜进去煸炒；微微煸炒出香味后加...
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小米戚风的详细做法大全,简单又营养的小米戚风做法

  • 小米戚风

  • 戚风的食材，不外乎蛋、粉、水、油、糖。鸡蛋、鸭蛋都做过戚风，低筋面粉、中筋面粉、玉米粉、糯米粉也都做过戚风，今天想用小米来做。金黄的小米，看着就让人欢喜，但要把它磨成粉，再过筛，就有点麻烦了，我不想那么麻烦，就把它煮成粥再打成小米糊，少少地加点低筋面粉，就能做出又软又绵，金...
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小学生营养早餐持续更新的做法步骤及图解,美味正宗的小学生营养早餐持续更新做法

  • 小学生营养早餐持续更新

  • 一日之计在于晨用料耐心小学生营养早餐持续更新的做法萝卜丝牛肉丸子汤+紫薯花卷+黄瓜拌蛰头海带排骨汤+紫薯花卷+炒豆干饭团🍙+鸡蛋糕饭团里加了金枪鱼、玉米粒、肉松、海苔碎+午餐肉鸡蛋糕+小米粥+杂蔬窝窝头紫薯三明治三明治里加的：紫薯泥、西红柿、煎鸡蛋、玉米粒、西...
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快早餐 小白菜香肠藜麦小米粥 营养营养的做法步骤及图解,美味正宗的快早餐 小白菜香肠藜麦小米粥 营养营养做法

  • 快早餐 小白菜香肠藜麦小米粥 营养营养

  • 用料小白菜适量颗香肠半根藜麦25克小米25克快早餐小白菜香肠藜麦小米粥营养营养的做法藜麦和小米洗干净，放入适量的水，比平时煮米饭多一点儿就可以啦。我用的是电饭煲的热饭功能，煮大概15分钟。煮粥这个时候把其他食材准备一下，香肠切成小丁，小指甲那么大差不多。清洗小白菜，洗...
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小米营养粥的做法和图解 好吃的小米营养粥家常做法

  • 小米营养粥

  • 用料小米80克黄豆50克白糖40克水1000克小米营养粥的做法把小米80克和黄豆50克和水倒入豆浆机里，按五谷豆浆键即可。打好的小米粥里加40克白糖即可倒出食用。简单又营养的小米粥就做好了。小贴士小米煮粥，孩子们都不怎么喜欢吃。用豆浆机打出来的小米粥，全家人都喜欢，都说好喝...
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