- 用料鲜虾5只克胡萝卜一根的三分之一根鸡蛋两个盐适量虾仁胡萝卜蛋卷的做法将虾剥皮,剁碎,胡萝卜削皮剁碎,加盐,一点点生抽,鸡精几颗,将鸡蛋放入锅中摊饼如图,在鸡蛋饼上铺上一层虾仁胡萝卜卷成条状,在放入盘里开始蒸,蒸8分钟左右关火,闷3分钟左右,拿出来切段,宝宝就可以开始吃了...
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- 用料鸡蛋1个胡萝卜三分之一根虾仁适量淀粉适量黑芝麻粉适量宝宝辅食~鸡蛋虾仁胡萝卜卷的做法准备食材,将虾仁去虾线。胡萝卜虾仁切碎待用。蛋液中加入少许淀粉,芝麻粉,搅拌均匀。将蛋液倒入电饼铛,成蛋饼。放入碟中将胡萝卜虾碎平铺到蛋饼上,卷起。放入蒸锅蒸15分钟。晾会,切开...
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- 和这吃货达成了默契😍……★我拿饭兜他就开始伸胳膊配合!★我端饭碗,他就走到餐椅那拍拍!★吃一口觉得好吃,会开心的拍手搓脚!★冷不丁的,会分享食物给你尝尝!暖boy!★手里拿着嘴巴吃着眼睛还要瞅着盘里的!然后看看你,再伸手指指盘里的让你上菜!总之……这小的挺逗的!你吃着健康我做...
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- 用料胡萝卜半根鸡蛋3个虾仁150克西兰花5小朵盐适量白胡椒适量料酒适量油适量香葱适量西蓝花胡萝卜虾仁炒蛋的做法西蓝花洗净虾仁放盐,静置5分钟。(我买的是冷冻虾,放盐主要是为了洗干净。)胡萝卜洗净,切块,蒸熟。虾仁洗净,沥干。水沥干后,放黄酒+盐+生粉,腌制30分钟。鸡蛋+盐+白胡...
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- 用料菠菜3根虾仁50克鸡蛋5个胡萝卜半根盐少许菠菜胡萝卜虾仁鸡丝蛋卷的做法菠菜焯水切沫,菠菜焯水要多一会儿,里面的草酸会影响宝宝钙吸收胡萝卜,虾仁切沫,和菠菜放一起备用蛋黄蛋清分离蛋清搅拌到菠菜,胡萝卜,虾仁沫中鸡胸肉切块煮熟撕丝菠菜胡萝卜虾仁蛋倒入锅中小火煎止蛋白...
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- 第一次看到玫瑰肉龙,是看到朋友圈的一位朋友在秀自家婆婆的手艺。这次,做这道菜,纯粹是为了消耗掉买回来的饺子皮。不喜欢吃豆腐的朋友可以把胡萝卜改成200G,味道也是好的^_^用料饺子皮51张虾仁300克胡萝卜100克豆腐100克(可选)葱姜茸适量盐适量香油适量玫瑰卷子~胡萝卜虾仁的...
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- 能量满满的鸡蛋饼,有虾有菜用料胡萝卜5分之一根鸡蛋1个虾仁三只牡蛎粉一小勺亚麻籽油适量胡萝卜虾仁蛋饼(9个月+)的做法虾仁剁碎,胡萝卜切丝焯水两分钟鸡蛋中加入一勺牡蛎粉打散煎锅刷亚麻籽油倒入虾仁翻炒加胡萝卜丝翻炒倒入蛋液,盖锅盖焖熟切块,用煮熟的卡通面装饰...
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- 用料鸡蛋一个胡萝卜一根鲜虾仁70g蒜茸适量料酒适量盐适量油适量生抽适量胡萝卜鸡蛋蒜茸焗虾仁的做法将虾仁去虾线,加入料酒、盐腌制10分钟胡萝卜切丁,蒜切末,鸡蛋打入碗中,备用冷油蒜末,待出香味放入虾仁翻炒,至虾仁变红即可乘出备用将鸡蛋单独炒熟热油,将胡萝卜丁加入翻炒,加少...
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- 孩子喜欢吃,做法简单,快用料虾仁无数土豆半个胡萝卜半个鸡蛋一个盐耗油胡椒粉料酒生抽虾仁土豆胡萝卜鸡蛋饼的做法虾仁剁碎,料酒,胡椒粉盐,腌制十分钟,胡萝卜,土豆擦丝焯水,虾仁土豆胡萝卜放一个碗里,打入鸡蛋放点耗油,盐,葱花,拌匀用勺子盛点拌好的,放入平底锅,按扁,两面金黄出锅出锅...
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- 胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹,是我们最理想的儿童营养餐,低盐低脂,是健康之选。这道菜补钙又营养,好吃还不上火,做法非常简单但是味道鲜美,异常嫩滑爽口的蛋羹加上虾仁的鲜香,青豆的粉绵,胡萝卜的清甜,营养丰富,而且还富含优质蛋白质,易于消化吸收,关键是宝宝还特别喜欢吃!用料鸡蛋四个大虾八...
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- 炒饭一直是妈妈的拿手菜,在家努力学习了一下,感觉很简单而且健康,减脂也能吃!用料鸡蛋2个胡萝卜1段米饭1/4碗虾仁3个肉几片青椒几片个酱油/盐/料酒少量减脂虾仁胡萝卜蛋炒饭的做法如图,切丁(特殊时期家里有什么都可以放,蔬菜最好别超过3种)胡萝卜切小一点,不喜欢吃胡萝卜的小朋友...
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- 用料鸡蛋1个虾5只胡萝卜半根大孔奶酪适量胡萝卜鲜虾奶酪鸡蛋卷的做法胡萝卜洗净去皮切小块虾洗净剥皮去正反虾线一起放入料理杯中打成泥鸡蛋打散平底锅摊成鸡蛋饼将胡萝卜虾泥在鸡蛋饼上铺匀不要太薄一岁以内宝宝用低钠高钙的Emmental奶酪(大孔奶酪)切碎丁均匀撒在胡萝卜虾...
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- 用料胡萝卜1根虾仁200克油适量盐一勺芦笋六七根小葱一根姜一片耗油适量胡萝卜虾仁的做法虾仁用姜丝,料酒,黑胡椒碎腌制十五分钟。芦笋洗净切段,胡萝卜切块。小葱切碎锅放油,炒虾仁,放点料酒,姜丝葱放点醋,加入胡萝卜翻炒变软,倒入芦笋,加盐翻炒均匀适当放点耗油即可出锅啦...
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- 用料鸡蛋2胡萝卜半根虾仁10只豆腐200g胡萝卜豆腐虾仁鸡蛋饼的做法胡萝卜切沫,加入豆腐,搅拌加入鸡蛋,面粉,虾仁丁儿,我还加了点芹菜,因为想加点绿色,少许盐加入少许油,一点点就够了煎至金黄色出锅啦!营养价值特别高,而且不爱吃胡萝卜的小朋友,也可以吃,因为没有胡萝卜味儿哦~...
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- 今天分享一份需要搭配主食(米饭、粥等)的配餐。喵姐和喵小弟超爱吃蛋卷,之前我也分享过很多蛋卷的做法。这次又花了点小心思做了点小小的变化,颜值立马提升了几个档次。喵姐看了说像孙悟空的紧箍咒,特别喜欢。单吃蛋卷会比较干,因此我搭配了排骨汤。加了玉米和胡萝卜这两种常见...
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- 转自初心哆咪辅食微课堂用料虾8只胡萝卜一小截鸡蛋2只玉米淀粉适量💕【鲜虾胡萝卜鸡蛋卷】的做法看图虾去皮挑线切断,胡萝卜切碎。把虾和胡萝卜洗净加入少许淀粉放入搅拌机搅拌成泥将鸡蛋取蛋黄部分搅拌均匀将蛋液放入平底锅摊成鸡蛋饼将虾泥均匀涂抹在鸡蛋饼上卷起来放入...
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- 第一次做给宝宝吃的,卖相不怎么样,不过味道还不错用料鸡蛋1个虾仁4只胡萝卜适量香菇1朵盐适量香油适量胡萝卜香菇虾仁蒸蛋卷的做法胡萝卜香菇虾仁剁碎混合在一起加入少量盐或者味达美调味,加入一点点酱油,搅拌均匀鸡蛋打入碗中,搅拌匀过筛,一定要过筛,放入不粘锅中摊成鸡蛋饼,也...
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- 用料胡萝卜1根鸡蛋2个虾3个海苔4片盐少许油少许胡萝卜虾仁鸡蛋熊熊饼的做法准备好食材。胡萝卜擦成细丝,微波炉加热4分钟。鲜虾剥好去皮去虾线,切碎。把胡萝卜丝、虾碎放到小盆里,加鸡蛋加盐搅匀。小熊模具,下面倒点油,以上混匀的食材倒入其中,烤箱190度烤20分钟。修剪海苔。造...
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- 这是一道特别健康的菜,秋葵中有大量黏液,预防便秘,降低胆固醇。富含维生素C和微量元素,可增强免疫力,含有丰富的钙,热量低,饱腹感强。虾富含蛋白质和微量元素,可增强免疫力。鸭蛋,清肺热,降阴火,富含蛋白质和多种矿物质,可补血,有助消化和降低血压。用料鸭蛋1个盐3克秋葵2根胡萝卜1/5...
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- 家里以素食为主,每天都在琢磨健康好吃的早餐,想到这个果然味道不错用料胡萝卜1根鸡蛋3个木耳4朵虾仁适量面粉适量水适量耗油盐香油姜粉白胡椒粉胡萝卜木耳鸡蛋虾仁盒子的做法先放适量面粉加一个鸡蛋加水,调成糊状,略微稀点,用薄饼机做薄饼木耳提前泡发,两个鸡蛋打散,放一点水,热...
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- 用料虾仁十只胡萝卜四片盐少许儿童酱油少许面粉适量虾仁胡萝卜煎饼卷的做法把虾仁剁碎把活萝卜切碎面粉加温水虾仁胡萝卜加调料拌匀把面放锅煎成饼把馅子放在饼上装盘放入锅里蒸,上气后八分钟即可最后装盘小贴士有营养,宝宝很爱吃...
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- 用料鸡蛋3个胡萝卜1/3盐适量黑胡椒粉适量胡萝卜蛋卷的做法1⃣️鸡蛋打散加适量盐胡椒粉调味备用胡萝卜焯水切碎越碎越好,与蛋液混合2⃣️平底锅热油倒入1/3蛋液铺满锅底,小火慢煎凝固后后卷起,推到一边再倒1/3蛋液,最后重复,如图卷好后放在砧板上稍冷后切开(做得有点丑请谅解)切开后...
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- 用料鸡蛋1个胡萝卜半根面粉适量盐适量虾仁2个蘑菇1个胡萝卜鸡蛋虾仁小饼的做法将蘑菇、胡萝卜切碎,加鸡蛋打一起,加盐、加油、加五香粉搅拌。下锅煎即可...
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- 第一次炒菜用料鸡蛋2个胡萝卜1根虾仁300克盐5克橄榄油2滴胡椒粉5克两滴油的虾仁胡萝卜炒蛋的做法热锅,锅里水汽蒸发后放油鸡蛋打散后倒入油锅,液体稍微凝固后盛出滴油2滴入锅,放入虾仁和胡萝卜丁,炒至虾仁变色后翻炒2分钟倒入蛋,锅铲捣碎,再炒2分钟,完成小贴士虾仁最好料酒腌制2...
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- 仿照早餐蛋饼的一道简单料理用料芦笋虾仁胡萝卜鸡蛋2只盐,黑胡椒粉,剁椒芦笋虾仁胡萝卜晚餐蛋饼的做法这道简单料理其实是在烧好了的芦笋胡萝卜炒虾仁的基础上做的,所以主料其实来源于那道菜,再需要准备的就是2只鸡蛋加盐和黑胡椒粉打匀,然后材料都加到小奶锅中中火煮鸡蛋液熟...
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