- 记录用料熟黄豆几小把熟糯玉米粒半根纯牛奶随意开水到800刻度宝贝的破壁早餐的做法豆浆打好泡着面包吃小贴士顺带解决自己的早餐...
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- 每天坚持给宝贝做早餐,已经成为了一种习惯!早餐是一天中最重要的一餐,所以一定要重视起来,希望我的宝贝能够健健康康快快乐乐,一生无忧!用料鸡蛋,牛奶,蔬菜,水果,坚果,粗粮等宝贝的早餐的做法酱肉包,虾仁南瓜蒸蛋,鸡腿,西兰花,芒果,牛奶竹荪炖鸡,红烧牛肉面,水煮蛋,牛奶,蓝莓鸡排汉堡,竹荪炖鸡...
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- 早上经常打豆浆喝,偶尔想改变一下。给大家分享。用料南瓜100克核桃3个红枣4颗小米15-20克水800-1100毫升破壁机之---早餐饮1的做法南瓜切块核桃肉用水洗一下红枣去核小米清洗一下食材全部放入破壁机中,加水。这个打出来是稀一点的,想喝粘稠感觉的可以把水的量调整到800毫升...
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- 喜欢小米粥,来点南瓜,更香甜用料小米50克南瓜100克水500克破壁机早餐:南瓜小米糊的做法南瓜切小块米淘一下,喜欢米糊的多来点放入破壁机加水选粗粮米糊坐等出锅。喜欢糖的可以加冰糖...
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- 教育好自己的孩子,照顾好全家人的身体,就是对后半生最好的投资。几十年后有一个健康的身体,不给孩子增加负担,让孩子可以安心工作,经营好他自己的小家,一家人平淡又幸福,这就是我一直在努力的目标,加油!用料水果,牛奶,鸡蛋,肉,坚果等宝贝的早餐的做法西红柿排骨清汤面,鸡排,黄桃,鸡蛋,牛奶...
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- 自从怀上二宝我就琢磨入手一台好点的破壁机。多方对比后还是咬牙掏了差不多两千大洋买了一台美国西屋破壁机,还真没让我失望。且不说买时赠送了一堆厨房器具很实用、质量非常出乎想象的好,而且两年了,无论孕期自用还是现在宝宝辅食,几乎每天都离不开这台机子,买的真是太值了!早...
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- 这个糊糊对于经常便秘的人群有很大帮助的。都知道红薯润肠通便,但是很多人吃红薯多了会胃酸过多一整天都难受死了,所以糊糊里加了淮山,有小米的加小米更好用料红薯适量淮山适量姜适量燕麦适量营养早餐(破壁机)的做法准备好材料破壁机杯加到800水位(2人份)按米糊键开始制作就等着...
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- 最近刚给妈妈买了心仪已久的破壁机,第一次用决定尝试做南瓜汁,非常成功😋用料贝贝南瓜1个约350克糯米1/2杯小米1/2杯水800ml破壁机首秀-贝贝南瓜汁的做法这次选购的是贝贝南瓜,削皮之后切成小块儿备用。糯米提前泡了半个小时。小米洗净备用。因为我家不太喜欢甜食,因此没有额...
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- 上火祛湿、减肥必备佳品用料薏米15克花生15克赤小豆20克水300克破壁机粉色早餐饮品的做法准备好材料,当然也能按自己喜好增减用量一杯粉粉的饮品就做好啦,搭配煎蛋或吐司,是合理又营养均衡的早餐搭配味道醇厚有食材本身淡淡的香甜喜甜的加些白糖或蜂蜜进去小贴士马上试试?...
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- 用料破壁机破壁机常用早餐饮品的做法紫薯银耳羹可可燕麦奶养颜美龄粥韩式南瓜粥绿豆沙奶香玉米汁核桃花生露三黑养发粥...
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- 起晚后的早餐,吃呢还是不吃呢,纠结,那就来个快手的,低热量的smooie吧。243千卡,三大营养物质均衡用料鸡蛋2个牛奶150克综合麦片15克苹果1个低卡高能量smoothie早餐_破壁机的做法锅里水烧开,转小火两个鸡蛋打到碗里,把蛋黄捞出来不要了😂经常浪费,今天打算用来做蛋黄饼干了蛋白缓...
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- 用来记录每天为上幼儿园的女儿做的早餐用料爱心咯宝贝早餐的做法9月1日...
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- 自己记录使用用料黄豆红豆红枣花生燕麦糙米大米核桃黑豆黑米黑芝麻早餐破壁机豆浆&米糊的做法①【红豆红枣豆浆】功效:补血补钙(黄豆富含氨基酸、蛋白质,提高孕妈免疫力,促进胎儿发育,红豆红枣补气血)食材:黄豆15g+红豆15g+红枣3颗+加水至400ml②【红枣花生豆浆】功效:补气...
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- 记录我的一些破壁机早餐食谱和一些果汁饮料买破壁机是为了给即将上小学的小朋友做早餐大部分都是用阿曼达的方子后面就随意有什么就打什么喝了用料冰水500克石榴粒300克柠檬汁5克蜂蜜10克破壁机早餐饮的做法石榴粒剥出来倒入破壁机加入柠檬汁和蜂蜜再加500克冰的矿泉水选...
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- 早餐比起牛奶,我更喜欢鲜榨的东西。特别是天气越来越,要多喝点热乎又营养丰富的如果你家里也有一台破壁机的话,不妨跟我一起来学习破壁机的食谱吧,我把我整理的最全套的破壁机食谱大全分享给你~用料五谷杂粮蔬菜水果按食谱添加600款破壁机早餐食谱!早餐别再只喝牛奶了~的做法...
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- 健脾、养胃杂粮糊用料小米50克红枣3颗山药半根莲子适量黑米10克早餐(破壁机食谱)的做法所有食材洗好放入破壁机按豆浆键开始煮“当当当···”营养早餐就做好啦、...
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- 早上来一杯每天不重样用料黄豆40克水800ml小米20克大米15g早餐豆浆的做法(破壁机版)的做法黄豆40g,小米20g,大米15g,冰糖根据口感加入80ml水,豆浆模式出来的豆浆是热乎的黄豆30克,干银耳8g(提前泡发)红枣去核5个,枸杞4克,冰糖根据口感800ml水,开启豆浆模式黄豆30克,小米20克,花生20克,核...
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- 用料水400克小米50克糯米20克冰糖5-10克红豆20克花生10克枸杞5克美味营养早餐米糊(破壁机)的做法把红豆红皮花生枸杞洗净浸泡1小时。其实用热杯直接打不用提前泡也可以,但我习惯提前泡一下。小米和糯米洗净备用。糯米是为了增加米糊的黏稠度,可以不放。所有材料都放进热杯,五...
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- 花了买的破壁机就该好好利用起来~都是2人食,加水量都在800ml左右~所有杂粮豆子都提前泡了1晚上~准备了一批小盒子/罐子,一次搭配好1周的量~用料各种各样的杂粮豆红豆、黄豆、燕麦等各式各样的粗粮南瓜、红薯、紫薯等【破壁机早餐】各式米糊糊的做法紫薯100g、红枣4颗、紫米20g...
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- 最近买了破壁机爱上了各类五谷杂粮混合的香气每天一款破壁机五谷浆有好吃推荐指数替你们试试哪些好吃哦😋👭友情提醒:牛奶记得在破壁机工作完之后加,然后搅拌均匀,如果一开始加牛奶煮会焦底!!别问我怎么知道的🤣🤣用料红薯,红豆,燕麦,玉米,大米,小米等红枣,核桃,枸杞,冰糖等50款破壁机...
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- 小涵涵的早餐饮品用料❤️破壁机早餐的做法黑米5、燕麦5、核桃5、芝麻5、花生5、红枣3、水22520克核桃烤熟、去皮、200克奶、3个红枣,破壁机粉碎。芝麻5、核桃10、小米15、燕麦5、冰糖5、水200红豆3、黄豆9、(燕麦、小米、藜麦)5、(核桃、花生、芝麻)8、红枣3、水250玉米半根(大...
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- 即将奔3了,中年少女开始越来越来注意饮食的健康了,作为忙碌上班族中的一位都没时间去好好吃个早饭,入手了破壁机,开始尝试着给自己和家人做点早餐,没想到动手后发现其实很简单就能每天早上享受到营养均衡的早餐,真是惊喜,也分享给大家❤️用料红枣6颗核桃2颗莲子8粒葡萄干10粒枸杞...
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- 为了宝增肥计划,从今天开始要不断创新,努力学习厨艺……用料牛奶芒果布丁肉松手抓饼卷宝贝早餐🥣的做法手抓饼三张,放入火腿肠,肉松后卷起来,切成小块,然后刷鸡蛋液撒芝麻,放入提前预热好的烤箱,200度,20分钟左右,香味扑鼻,宝贝很喜欢……...
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- 瞎折腾的早餐南瓜米糊用料水800克南瓜🎃贝贝南瓜一个小米20克大米20克黄豆15克破壁机早餐系列的做法全部放进去,选米糊模式...
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- 用料五谷杂粮破壁机早餐(每天不重样)的做法放入食材,水适量水适量水适量水适量水适量水适量水适量水适量水适量...
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