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鲜味丝瓜汤的做法食谱

鲜味丝瓜汤的做法和图解 好吃的鲜味丝瓜汤家常做法

  • 鲜味丝瓜汤

  • 简单低脂用料丝瓜一大条干贝20g玉米一小截香葱少许鲜味丝瓜汤的做法丝瓜切薄片，玉米煮熟，剥下玉米粒干贝泡发，撕开葱切末锅热油，把丝瓜和玉米入锅中火翻炒至丝瓜略微变色，加点蚝油干贝入锅一起略微翻炒，加一碗开水，小火烧开加少许盐，葱末，香油，出锅小贴士盐在水烧开后再放比较能保...
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鲜虾丝瓜汤的做法和图解 好吃的鲜虾丝瓜汤家常做法

  • 鲜虾丝瓜汤

  • 丝瓜富含维生素C和维生素B，有利于小孩子的大脑发育。同时，丝瓜具有一定抗病毒及抗过敏的功效。夏季正是丝瓜成熟的季节，一起来做各式各样的丝瓜菜品吧。用料原材料：丝瓜半根大青虾2只西红柿1个卤水豆腐半块姜2片葱花少许调味料：盐适量香油适量鲜虾丝瓜汤的做法食材洗净后改刀，...
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味增丝瓜汤的做法和图解 好吃的味增丝瓜汤家常做法

  • 味增丝瓜汤

  • 整个farmers'market只有一个农民在卖丝瓜，我差不多把他所有的货都买回来了，谁让丝瓜这么少见呢。在家的时候老妈都会种丝瓜，每天傍晚都可以摘几条回来烧汤，搭配娘亲大人自己晒的笋干，简直就是夏天必不可少的一道菜。把丝瓜介绍给美国小基友时，她绝对是被这味道震慑住了，姐...
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鲜美丝瓜汤的做法和图解 好吃的鲜美丝瓜汤家常做法

  • 鲜美丝瓜汤

  • 身边有不少不爱吃丝瓜的人，理由是不喜丝瓜味，殊不知丝瓜打汤味极鲜美，喝过一次准保你从此会爱上它O(∩_∩)O每日吃饭必备汤之一哟用料丝瓜1根葱1根盐少许蒜1瓣鸡蛋1个鲜美丝瓜汤的做法丝瓜洗干净，对半切开后，切刀切大片。拿一只鸡蛋（如果要煮2～3人份的汤就放1个蛋，煮4～5人份的汤，就...
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三鲜丝瓜汤的做法和图解 好吃的三鲜丝瓜汤家常做法

  • 三鲜丝瓜汤

  • 夏日必备，非常鲜美的一道汤！用料丝瓜1根鱼皮饺子6个干贝10粒虾仁6个鱼露几滴虾皮粉2勺三鲜丝瓜汤的做法洗切好所有材料。汤锅注入适量水煮开放油，干贝，虾仁煮至沸腾了再放鱼皮饺子。加入几滴鱼露。然后放入切好的丝瓜，煮2分钟。最后放2勺虾皮粉调味，完成。（鱼露跟虾皮粉都是咸味...
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汤鲜味美！巨好喝的丝瓜菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤鲜味美！巨好喝的丝瓜菌菇汤做法

  • 汤鲜味美！巨好喝的丝瓜菌菇汤

  • 🔥今天给大家分享一道巨好喝的丝瓜菌菇汤！汤鲜味美，低脂低卡，好喝不胖！做法简单，煎至的宝宝们一定要试试～用料丝瓜1根鸡蛋1个盐5克海鲜菇适量蟹味菇适量葱1根汤鲜味美！巨好喝的丝瓜菌菇汤的做法丝瓜洗干净去皮滚刀切加入盐抓匀，可以保持丝瓜翠绿不发黑菌菇洗干净切段鸡蛋打散起锅...
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鲜鲜鲜~丝瓜炒蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜鲜鲜~丝瓜炒蛋汤做法

  • 鲜鲜鲜~丝瓜炒蛋汤

  • 跟着做就对了，好像我经常一人食，每次都是光盘这样。主要做起来超级快！鸡蛋用的兰皇鸡蛋，绝对不一样啊！用料丝瓜2根兰皇鸡蛋3个盐少许生抽1勺鲜鲜鲜~丝瓜炒蛋汤的做法鸡蛋打好，盐少许，丝瓜切好，1勺盐抓抓。放油，热锅好，把蛋液倒进去，等鸡蛋膨胀了，开始抄。不能太老，盛出备用。放橄榄油，...
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丝瓜鲜蛋汤的做法和图解 好吃的丝瓜鲜蛋汤家常做法

  • 丝瓜鲜蛋汤

  • 用料丝瓜2根虾米一把鸡蛋两个丝瓜鲜蛋汤的做法1.丝瓜去皮，切成滚刀块。将一个鸡蛋打入碗中，放入虾米一把，搅拌均匀2.锅内倒油少许，小火热锅，倒入搅拌均匀的蛋液，翻炒至蛋液成块后加适量水4.待水再次烧开，打入另一个鸡蛋，搅拌至开锅，加少许盐，即成小贴士炒鸡蛋丝瓜可以在蛋液中加少...
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鲜虾杂蔬腊味饭 and丝瓜牛丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾杂蔬腊味饭 and丝瓜牛丸汤做法

  • 鲜虾杂蔬腊味饭 and丝瓜牛丸汤

  • 人少饭量小，想营养均衡，买的菜经常吃不完怎么办。这个万能的人快手炒饭来拯救你了。用料杂蔬粒一包虾8只腊肉一小块牛丸4颗丝瓜1根盐适量鲜虾杂蔬腊味饭and丝瓜牛丸汤的做法腊肉煮饭的时候一起蒸，热锅热油炒熟蔬菜粒，再加入鲜虾、腊肉丁、米饭一起翻炒，起锅时撒葱花薄盐调味。...
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用一种调味料做丝瓜口蘑鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的用一种调味料做丝瓜口蘑鲜汤做法

  • 用一种调味料做丝瓜口蘑鲜汤

  • 只是一个单纯热爱于捣鼓美食的00后用料丝瓜1个口蘑4个盐适量葱适量用一种调味料做丝瓜口蘑鲜汤的做法丝瓜去皮清洗干净；切滚刀块形状，备用♥️口蘑清洗干净后切片备用♥️锅中倒少量油，待油烧热时再倒入丝瓜进行翻炒♥️丝瓜炒熟（丝瓜完全变色即可）♥️倒入口蘑一起翻炒30秒左右♥️加入...
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鲜味蒸丝瓜的做法和图解 好吃的鲜味蒸丝瓜家常做法

  • 鲜味蒸丝瓜

  • 依旧是在上海出差吃到的美食，据说是台湾菜。用料丝瓜1根虾米5克盐1克糖1克小元贝5克料酒1勺食用油5克鲜味蒸丝瓜的做法虾米、元贝用料酒泡10分钟去腥丝瓜切好装盘加入虾米和小元贝，泡元贝的料酒倒掉，另外加入料酒、食用油、盐、糖拌匀。蒸锅水开后，大火蒸5分钟即可。...
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简单易学的味道鲜美的丝瓜汤美食做法

  • 味道鲜美的丝瓜汤

  • 丝瓜有着“美人水”的称誉，是当季蔬菜，现代医学表明，丝瓜还有养颜美容，利尿排毒的作用。女性朋友们可不能错过这道美食哦。用料丝瓜2根鸡蛋2个盐1克鲜虾仁10个大蒜头4瓣蘑菇6个味道鲜美的丝瓜汤的做法两根香丝瓜，丝瓜挑那种短短胖胖的是香丝瓜，煮出来比那种长丝瓜好吃有香味，六...
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丝瓜好鲜—番茄丝瓜蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜好鲜—番茄丝瓜蛋汤做法

  • 丝瓜好鲜—番茄丝瓜蛋汤

  • 用料番茄1个丝瓜1根鸡蛋2个盐少量葱少量香菜少量丝瓜好鲜—番茄丝瓜蛋汤的做法番茄切块，丝瓜滚刀切块，鸡蛋打散成蛋液锅内下油，下番茄块煸炒至变软，出汁锅内下一碗清水烧开，也可以准备木鱼花昆布高汤(今天比较懒，就直接用了清水)水开后加入丝瓜，盖上锅盖继续焖煮煮至丝瓜完全变...
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海鲜丝瓜汤的做法和图解 好吃的海鲜丝瓜汤家常做法

  • 海鲜丝瓜汤

  • 清甜可口，营养养颜用料丝瓜2小根虾仁贝柱适量葱花适量盐适量海鲜丝瓜汤的做法丝瓜切片或细条，贝柱虾仁泡好洗净2碗水2片姜2段葱白烧开水开放盐，贝柱，虾仁，丝瓜，煮至丝瓜变软，调入花生油葱花即可...
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鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤做法

  • 鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤

  • 一道清热去燥下火又超级鲜甜的汤，非常简单哟用料丝瓜1根蛤蜊300克姜6片盐一勺生抽一滴胡椒粉一勺鲜甜美味的蛤蜊丝瓜汤的做法先备好所有的材料，花蛤洗净吐好沙备用，丝瓜切块，姜切条。起锅烧油先放姜炒香，随后放入花蛤炒，差不多开口时放入3-4碗水，盖上锅盖等水滚开花甲开口时把汤...
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鲜味丝瓜粒的做法和图解 好吃的鲜味丝瓜粒家常做法

  • 鲜味丝瓜粒

  • 丝瓜，美容又营养，好食材～用料丝瓜一根玉米粒适量盐适量鸡精半汤匙淀粉一汤匙植物油两汤匙大蒜三瓣鲜味丝瓜粒的做法丝瓜用刀刮去表皮，洗净切粒淀粉加水搅匀锅中热油，七成热时放入丝瓜粒、玉米粒、大蒜翻炒，随后加入盐、鸡精，丝瓜变色后，加入淀粉水勾芡，然后便可出锅了。...
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简单易学的鲜味丝瓜鸡蛋汤美食做法

  • 鲜味丝瓜鸡蛋汤

  • 用料丝瓜1根鸡蛋2个虾皮适量葱2段生姜2片盐适量鲜味丝瓜鸡蛋汤的做法准备好食材。将丝瓜去皮切成片，鸡蛋打散，生姜切片，葱切丝。起锅烧油，将葱、姜、丝瓜片一起翻炒，炒到丝瓜瓤半熟后加入清水。水开后放入虾皮，煮2～3分钟。将打散的鸡蛋液倒入，放适量盐、鸡精（可以不放，放了更好提鲜...
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鲜菇丝瓜汤的做法和图解 好吃的鲜菇丝瓜汤家常做法

  • 鲜菇丝瓜汤

  • 只加一点盐就能做出鲜掉舌头的鲜菇丝瓜汤～最近爱上喝汤，尤其是原汁原味少加料的鲜蔬汤，营养健康又美味～今天把我爱喝的鲜菇丝瓜汤分享给大家用料丝瓜2根盐适量鸡蛋2个白玉菇1把橄榄油少许鲜菇丝瓜汤的做法准备一把白玉菇、两个鸡蛋、两根丝瓜刚准备好的白玉菇去根，对半切开，洗...
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丝瓜鲜菇汤的做法和图解 好吃的丝瓜鲜菇汤家常做法

  • 丝瓜鲜菇汤

  • 老婆想吃清淡一点的。做一个丝瓜鲜菇汤吃吃用料丝瓜1根白玉菇1包鸡蛋2个嫩豆腐1块丝瓜鲜菇汤的做法丝瓜切块、白玉菇中间切段、豆腐切块、鸡蛋大散、小葱切碎、大蒜切片备用老婆喜欢吃生菜，碗底放几片生菜。起锅烧油，大蒜爆香。将丝瓜和白玉菇放入锅中翻炒。丝瓜炒软加水。...
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丝瓜鲜虾汤的做法和图解 好吃的丝瓜鲜虾汤家常做法

  • 丝瓜鲜虾汤

  • 用料鲜虾丝瓜肉片（可选）白胡椒粉丝瓜鲜虾汤的做法虾一定要鲜活，先把鲜虾急冻然后剥壳去虾线，虾壳在锅底放一点油微煎变红。汤锅晒开水把煎过得虾壳倒进去，大火煮开熬汤，然后捞去虾壳不用。丝瓜削皮切滚刀块下到汤里，等开锅后下虾肉，略煮五六分钟即可。（可加一点肉片进去，白胡椒粉使...
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美味丝瓜汤的做法和图解 好吃的美味丝瓜汤家常做法

  • 美味丝瓜汤

  • 鲜甜味美，易学易做～用料丝瓜一根大蒜瓣一个腊肉四片美味丝瓜汤的做法丝瓜切片，腊肉切片，大蒜切碎，备用炒锅放油，油热后先放蒜蓉，炒出香味加入丝瓜片和腊肉片，大火翻炒至丝瓜变色加水，水开后加入盐，鸡精，稍微加一些白糖出锅前滴一点香油，完工～小贴士加腊肉是为了提鲜，火腿有一样的效果，只...
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鲜掉牙的美味快手 丝瓜蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉牙的美味快手 丝瓜蛋汤做法

  • 鲜掉牙的美味快手 丝瓜蛋汤

  • 小时候夏天的记忆，步骤非常简单，烧好了之后鲜到掉牙的美味快手汤用料丝瓜1根鸡蛋2个油适量鲜掉牙的美味快手丝瓜蛋汤的做法1根丝瓜去皮切滚刀；打两个鸡蛋备用；起锅热油，四五成热后，加入丝瓜翻炒，翻炒大概二三十下直到丝瓜变色，丝瓜变色后，加入开水大火烧至沸腾，保持大火，倒入鸡蛋液...
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简单易学的鲜虾美味丝瓜汤美食做法

  • 鲜虾美味丝瓜汤

  • 不爱吃丝瓜的我因为这款汤爱上了丝瓜，特来分享给大家，希望大家能喜欢上丝瓜💓用料丝瓜1根虾6只鸡蛋1个盐稍多更有滋味蚝油生抽大蒜鲜虾美味丝瓜汤的做法丝瓜切圆片或一切两半再切小片，大蒜切小片或碎末（碎末更入味）。锅里倒少许油，大蒜爆锅出蒜香味，加入虾，炒到虾变色，加入丝瓜片，...
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丝瓜海鲜汤的做法和图解 好吃的丝瓜海鲜汤家常做法

  • 丝瓜海鲜汤

  • 清甜清甜，鲜！！！！！用料丝瓜1根盐3克麻虾15只鸡蛋3个葱花5克生蚝6鸡粉少量丝瓜海鲜汤的做法生蚝清水洗干净然后用淀粉抓匀把脏东西洗出来麻虾洗干净丝瓜葱花切好备用煎鸡蛋，煎到两面金黄捞出，油不用倒掉，放丝瓜下去翻炒几下，让后把鸡蛋放回去，然后加入开水，切记一定要开水鸡蛋跟丝瓜大...
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丝瓜三鲜汤的做法和图解 好吃的丝瓜三鲜汤家常做法

  • 丝瓜三鲜汤

  • 2022年上海疫情特色菜。昨天居委发了菜，所以是要继续封控到端午的节奏吗？苦中作乐。家里虾仁库存不多了，想了想，还是节约点吃。用料丝瓜1根香菇5朵鸡蛋2个虾仁50克生抽2勺白胡椒粉1勺丝瓜三鲜汤的做法丝瓜洗干净，去皮，切一下用少许盐腌一下，杀出水分。两个鸡蛋打散，锅内倒多一点...
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