- 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。强筋健骨,延缓衰老栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质...
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- 创意来自网上,蛮好玩的。用料白煮蛋半个吐司片2片黄瓜1根香肠1根希腊酸奶(可换淡奶油,涂抹奶酪)适量海苔适量小房子吐司三明治的做法黄瓜洗干净擦干水分,切成片。香肠平底锅煎熟。准备两片吐司裁出房子的形状。大的先抹一层希腊酸奶。鸡蛋对半切开,只用平的一半当窗户,摆两根...
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- 用料鸡蛋4个火腿肠1根吐司面包片4片盐1克牛奶150ml白砂糖2克克生菜3片黄金吐司(三明治)的做法两个鸡蛋充分打散,加入一点点白糖,加入牛奶,(牛奶稍微加点就行,太多会导致蛋液太稀)。平底锅煎蛋,记得放盐,一丁点就行。做几个三明治就煎几个蛋,尽量煎大一点,后面方便切。将吐司片裹上准...
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- 上班族的早餐,常备单品就是吐司🍞,直接手撕,也可以切片抹果酱,做三明治等…春节在家又撸包了,这次把我自制白吐司的配方记录了下来📝用料高筋面粉500克奶粉25克糖30克盐5克酵母5克牛奶250ML水130-150ML黄油30克超爱的白吐司/牛奶吐司/三明治吐司做法的做法除黄油外的所有材料...
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- 家有骨折的小孩儿,养病养骨头就要多吃奶制品补补钙,和孩子一起做的东西不需要太复杂,三样配料,一味酱料,加上吐司成品出烤箱马上就能吃,简单快速的操作适合和孩子一起做起来,随时根据孩子的喜好增加创意,三明治这个主意就是我家孩子的创意哟,本来只想做一层,没想到做出三明治也超级...
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- 这个早餐很容易做,但是,无敌上火~怕上火的最好就不要吃~用料吐司想吃多少片就准备多少马苏里拉芝士适量鸡蛋看吐司决定烤箱版*吐司三明治的做法纯芝士版本:烤箱提前预热,上下管180度加热8分钟。预热开始就做准备工作,如图摆放吐司,铺上芝士,两片中间夹鸡蛋,撒点芝麻黑椒分。烤箱预热...
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- 紫米面包红了一年还在大卖特卖,其实在家就能做,不要说手残做不好,交给松下pm1010面包机啊,用「米粉面包」或者「米饭面包」模式都可以,外头买的紫米面包胚底都是白吐司,不妨胚底也做成紫米口味的,加点板栗仁,让杂粮风味更香醇些。新款松下pm1010面包机增加了独立「发酵」、「烘烤...
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- 用来做早餐棒棒哒用料厚片吐司1片西生菜适量鸡蛋1个培根1片小番茄4个盒子吐司三明治的做法吐司中间挖个洞,挖出来的部分压扁。培根切丁,小番茄切片,西生菜撕成小块。不粘锅烧热,放入吐司和培根,调至小火。培根稍微煎出油后,打入鸡蛋,用筷子将蛋黄搅散,撒入盐和黑胡椒。鸡蛋半凝固...
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- 早餐,做吐司三明治,简单快手,健康又营养……用料切片吐司2片生菜几片鸡胸肉1块番茄🍅半个鸡蛋1个芝士片2片沙拉酱适量吐司三明治的做法准备所有材料,生菜提前洗干净晾干,鸡胸肉和鸡蛋,我提前煎好了,不喜欢鸡胸肉的,可以放火腿肠先铺上保鮮膜,再放上一片吐司,挤上沙拉酱放料的一步忘...
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- 想做彩虹吐司很久了,下厨房找了找彩虹吐司都是用色素的,然而不想买那么多色素,我就用各色蔬菜粉代替啦,这次记录下用料用料吐司2片红甜菜根粉8g水19g橙甜菜根粉2g南瓜粉11g水22g黄南瓜粉8-9g水17.5g绿菠菜粉8g水18g蓝蝶豆花粉2g水6g总量马苏里拉250g(每种颜色50g)三明治夹一切...
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- 用甜面的南瓜栗子酱做三明治好吃得飞起来用料吐司两片芝士一片南瓜栗子酱芝心南瓜栗子三明治的做法准备好材料 有条纹锅子就用起来,没有就用平底锅、烤箱都是可以的两片吐司都厚厚的抹上南瓜栗子酱铺上一片芝士,两片吐司叠盖起来锅子先预热一下,放上三明治,开小火小火,用个有...
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- 鲜奶牧场吐司~这款吐司配方是吴克己老师原方,口感清淡略带咸味,不加一滴水,液体部分全是牛奶和鸡蛋,成品组织细腻,很适合做三明治,吐司含水量大概70%,新手请酌情减液体!材料:(可做450克吐司盒一个)用料高筋面粉250克海盐5克干酵母2.5克细砂糖17.5克全蛋液12.5克牛奶185克无盐黄油25...
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- 听说能无条件吃得下这种100%全麦面包的人,一定对你是真爱!用料鸡蛋1个沙拉酱2勺自制全麦面包2片100%黑麦吐司三明治的做法切两片已经烤好的面包码上TA喜欢的食材,只要夹的住,使劲加喜欢吃流心蛋的话,最好马上吃,如果是带便当的话,留下来的蛋黄不要浪费,舔掉。...
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- 450克吐司盒2个用料高粉520克奶粉30克糖40克盐8克酵母6克水320克黄油55克白吐司(三明治胚)的做法把除了黄油以外的材料放入厨师机中。低速档搅拌成团,高速档继续搅拌。加入黄油继续搅拌出膜。盖上保鲜膜放入发酵箱发酵。发酵到2倍大。排气后分成6等份,滚圆盖上保鲜膜松弛20分...
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- 用料吐司若干鸡蛋两个火腿若干沙拉酱若干吐司卷(快手三明治)的做法煎鸡蛋薄薄的火腿切成长条入锅煎下面垫上保鲜膜吐司抹上沙拉酱放入火腿鸡蛋切成长条用力卷用力卷ko...
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- 1000克的吐司模具,做出来的大吐司~用来做三明治最好不过啦~用料幼砂糖(中种面团)40克牛奶(中种面团)125克高筋面粉(中种面团)250克耐高糖干酵母(中种面团)3克幼砂糖40克鸡蛋(50克左右)1个牛奶125克高筋面粉250克耐高糖干酵母2克奶粉20克黄油50克盐6克1000克中种三明治吐司,可以做三明...
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- 喜欢你,就要做三明治给你吃!两片面包加点鸡蛋加点生菜西红柿再加点火腿培根之类简单的早餐三明治就诞生了之所以说这款三明治是基础款是因为所用的原材料都是家中常备非常方便快手随手可取的当你不知道早餐吃什么怎么做时只要你有面包就可以做这款早餐三明治所以5-10分钟就...
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- 用料鸡蛋个火腿片沙拉酱勺吐司三明治的做法煎吐司片煎火腿肠煎鸡蛋吐司上放生菜,番茄片,加沙拉酱放香肠放煎蛋再放一片生菜再放一片吐司保鲜膜包起来对角切开完成...
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- 做吐司,吃吐司,三明治,最佳。以下都是我曾经做过的,做早餐,早午餐,出游的不二之选。当然,看食物图如同看过程,只需层层叠。我就不写特别详细了。早餐三明治,甜品开放三明治,brunch三明治,来了。好了,少说话多动手,我们做三明治吧!我会陆续上新的红糖燕麦用料面包切片若干片彩椒火腿片玉...
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- 180度30min用料高筋面粉255克三明治吐司的做法需要鸡蛋...
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- 👍三明治可以说是营养非常均衡了,碳水、蛋白质、脂肪、维生素可以做到非常均衡👏手残党和上班族的福音,提前一天晚上准备好相应食材,早上花5分钟组装,保鲜膜包好,就可以带去公司吃啦🤩一个三明治搭配一杯牛奶/豆浆/果汁,给你元气满满的一天🍱食材可以任意搭配😏你pick哪一款呢...
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- 【牟牟de萌趣儿童早餐】第484天(2019.10.8)【剑龙吐司三明治】崽崽最爱吃的吐司三明治,所以被他“灭绝”了,留给妹妹的只有图了😂。原计划做2份,but👉昨晚彤小宝为了吃面包里的提子干,“祸害”了一半面包😓。巧妇难为无米之炊😂用料吐司1包鸡蛋2个生菜3片烤肠1根(65克)黄彩椒1...
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- 很适合作为take-away早餐~封面图是芝士火腿肉松款😋(作品里我传的视频含包保鲜膜的示范哦!)❗️从第5步开始是详细的无肉款滑蛋三明治制作步骤❗️❗️从第18步开始是详细的芝士什锦茄汁豆金枪鱼三明治制作步骤❗️❗️从第24步开始是详细的韩式培根芝士厚蛋吐司制作步骤❗️用料🥪普通款...
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- 用料高粉400克法国粉100克砂糖40克盐10克奶粉20克酵母10克水350克+35(王后面粉减20克)黄油30克角型吐司(三明治)的做法总量960,带盖吐司160*3打面:慢速(3档)3分钟,快速2分钟,加黄油慢速3分钟,转快速2分钟,打到完全扩展,拉扯开面,不掉落,不断基本发酵:30°C发酵60分钟分切165*3松弛:20分钟...
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- 最近加班减肥,平时基本就和吐司告别了,但这依旧阻挡不了我吃三明治的心这不就做出了无吐司三明治,快手又能量满满,配一碗沙拉,一杯新疆奶茶,完美早餐搞定✅用料鸡蛋2个午餐肉适量午餐肉适量黑胡椒适量黑胡椒适量BRUNO无吐司三明治的做法1、午餐肉盒戳洞,取整块午餐肉。2、将鸡蛋...
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