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无油烤大虾的做法食谱

无油烤大虾的详细做法大全,简单又营养的无油烤大虾做法

  • 无油烤大虾

  • 用料虾n只葱姜蒜辣椒不可全无可以某几样没有白胡椒粉3勺蒸鱼豉油2勺烧烤料适量无油烤大虾的做法胡椒粉腌过的虾先水煮了然后包在锡纸里撒上葱姜蒜辣椒盐烧烤料蒸鱼豉油空气炸锅180度8分钟烤好后锡纸打开再烤4-7分钟脆脆的撒葱花出锅咯...
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油焖大虾（无番茄酱）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖大虾（无番茄酱）做法

  • 油焖大虾（无番茄酱）

  • 手机里没照片，改天补上用料虾15只油适量葱适量姜2片蒜2瓣生抽适量白糖一勺料酒适量花椒适量大料一个油焖大虾（无番茄酱）的做法虾剔除虾线，备用，头一定不能扔放油，加花椒和大料，蒜末，放入虾小火炒出红的虾油，要把虾皮炒的脆脆的加糖，葱姜，干辣椒，生抽，炒汤粘稠出锅即可...
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超简单无油无盐烤虾（减脂餐）的做法步骤及图解,美味正宗的超简单无油无盐烤虾（减脂餐）做法

  • 超简单无油无盐烤虾（减脂餐）

  • 用料阿根廷红虾随意黑胡椒正反面撒一撒超简单无油无盐烤虾（减脂餐）的做法虾，解冻，洗净，去头去尾正反面撒上黑胡椒，烤箱180度，预热5分钟烤箱180度，20分钟。完美出锅！小贴士吃的时候把筋挑掉哦（和龙虾筋同样的位置）...
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油焖大虾（无需油炸）的做法步骤及图解,美味正宗的油焖大虾（无需油炸）做法

  • 油焖大虾（无需油炸）

  • 应朋友们要求，贡献独门秘方，吃过的朋友们评价太好吃啦！各种大虾的做到都很难做到入味儿，父亲自创的超级健康、入味儿、无需油炸无敌好吃的大虾做法，女儿来公布在下厨房，独家滴！用料大虾500克葱1棵姜3片蒜3瓣料酒适量生抽适量盐适量食用油适量糖两勺油焖大虾（无需油炸）的做法准备阶...
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烤虾头（无油建康）的做法步骤及图解,美味正宗的烤虾头（无油建康）做法

  • 烤虾头（无油建康）

  • 这是个补钙的健康零食，全程不用油，每次吃完虾要扔一堆虾头和虾皮觉得很可惜，可是连皮吃虾又做不到，所以就有了这个美味的诞生。香香脆脆犹如在吃虾片！用料大虾不限量烤虾头（无油建康）的做法我一般吃大虾都是清蒸，虾清洗干净，蒸锅上汽后蒸5分钟虾身都变红即可出锅。然后你就开吃大...
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‼️无油也能香喷喷🦐美味的蒜蓉烤大虾的做法步骤及图解,美味正宗的‼️无油也能香喷喷🦐美味的蒜蓉烤大虾做法

  • ‼️无油也能香喷喷🦐美味的蒜蓉烤大虾

  • 不加油的蒜蓉烤大虾🦐，虾肉入口又嫩又入味，整个烤制的过程都非常香，馋的我直流口水😋空气炸锅制作的方法非常简单，调好蒜蓉汁摆好盘，设好时间就ok，烤箱也可以做哦～学起来吧～用料虾15只生抽2汤勺老抽1/2汤勺料酒1汤勺蚝油1汤勺醋1汤勺胡椒粉1茶匙蒜头1个小米辣3个香葱2根‼️无油也...
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黄油烤大虾的做法和图解 好吃的黄油烤大虾家常做法

  • 黄油烤大虾

  • 用料大虾400g洋葱1个黄油适量料酒2茶匙酱油少许橄榄油少许黄油烤大虾的做法清洗干净大虾，用剪刀去除虾须、虾爪等等，用刀在虾背上切一刀，去除虾肠。在烤盘底部涂一层橄榄油，洋葱切成半圆状垫在烤盘底部，将处理好的虾整齐排好在虾表面涂两层酱油，浇上1茶匙料酒，将黄油切小片铺在...
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无油 大鸡排(烤箱)的做法步骤及图解,美味正宗的无油 大鸡排(烤箱)做法

  • 无油 大鸡排(烤箱)

  • 想念国内的大鸡排ing用料鸡胸肉面包糠料酒胡椒粉盐生抽五香粉孜然/辣椒粉依个人爱好，可不加无油大鸡排(烤箱)的做法买的现成鸡胸肉，洗干净沥水。太大块可以切成两个薄片调料加入上述(最好腌制一晚上)。这次买的现成调料粉，所以下次再来补充具体用量。准备材料的时候，烤箱可以...
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烤箱烤大虾的做法和图解 好吃的烤箱烤大虾家常做法

  • 烤箱烤大虾

  • 本来想炒，但是一想到油烟，还是烤吧！用料虾N只盐用手均匀撒上孜然粉意思一下食用油随便浇一浇烤箱烤大虾的做法大虾开背取虾线，在烤盘铺锡纸（就不用刷烤盘了），把大虾铺好，均匀撒盐，撒一点点孜然粉，油可用可不用。进烤箱中层，180度15分钟，家用普通烤箱温度都偏低，我用了220才到180。最后...
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烤大虾🍤，无油配方，简单易操作，吃了没负担的做法步骤及图解,美味正宗的烤大虾🍤，无油配方，简单易操作，吃了没负担做法

  • 烤大虾🍤，无油配方，简单易操作，吃了没负担

  • 之前我做大虾都是一丢丢油葱姜爆香一下，然后把大虾放入锅里煸炒加水料酒煮熟即可。暑假发明了新做法——烤着吃，觉得也很不错，也很好吃哦。用料大虾10只盐适量海盐柠檬黑胡椒粉适量料酒适量烤大虾🍤，无油配方，简单易操作，吃了没负担的做法大虾清洗干净，剪掉长的虾须。用剪刀沿着...
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空气炸锅大虾（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅大虾（无油版）做法

  • 空气炸锅大虾（无油版）

  • 用料黑虎虾350克盐适量料酒2勺黑胡椒碎适量葱1根姜4片蒜2瓣空气炸锅大虾（无油版）的做法空气炸锅200度预热5分钟黑虎虾剪须开背去虾线，放入葱姜蒜，用料酒盐黑胡椒碎腌制半小时。预热好的空气炸锅，180度烤5分钟，翻面再烤五分钟，看自己的炸锅情况可增减时间。洒上柠檬汁就可以食用...
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黄金烤虾（无油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黄金烤虾（无油烤箱版）做法

  • 黄金烤虾（无油烤箱版）

  • 无油高蛋白大人小孩都爱吃沾点番茄酱美滋滋用料虾10只料酒1勺鸡蛋1个面包糠些许油纸1张蕃茄酱些许黄金烤虾（无油烤箱版）的做法把鲜虾洗一下去头，去皮，去虾线加料酒去腥，15分钟以上厨房纸吸干水分把鸡蛋打散，面包糠倒入碗中先裹上蛋液再裹上面包糠摆放在铺了油纸的烤盘上烤箱预...
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烤箱版虾球(无油)的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版虾球(无油)做法

  • 烤箱版虾球(无油)

  • 写在最前，烤箱版虾球没有油炸的口感。喜欢新发现的柠檬虾球，最近做了柠檬凝乳，虾球也应运而生。新发现的虾球是面粉裹住再油炸，口感真的好。外面酥脆，里面的虾仁柔嫩。我的这个虾球如果没有面包糠裹住，面糊会沉下来。虾球无油烤，口感没有油炸的松脆，刚出炉时口感还是脆的，放一会儿...
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「无油烤箱」 酥脆烤大排的做法步骤及图解,美味正宗的「无油烤箱」 酥脆烤大排做法

  • 「无油烤箱」 酥脆烤大排

  • 想吃炸排骨，但是又减肥好纠结。想到之前用烤箱烤过无油鸡排，猪肉自带油水也能烤呀！我家正好有天妇罗粉就用了，里面有鸡蛋粉不用另外加鸡蛋了，没有的，可以普通面粉拍个鸡蛋，一样的。家里有炸鸡粉的，可以直接用炸鸡粉代替调料粉腌，味道更好吃。用料猪大排6片天妇罗粉若干大蒜粉多多...
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健康无油秋葵烩大虾的做法步骤及图解,美味正宗的健康无油秋葵烩大虾做法

  • 健康无油秋葵烩大虾

  • 最近正在调整饮食，作为一个一个多月瘦身二十斤的人来说吃什么太重要了，尽量做到高蛋白低脂肪外加少油少盐。所以get了很多做菜的新技能，例如各种水“炒”菜，这次来了一个秋葵烩大虾，自己感觉很棒，但可惜早上太急，没来得及拍过程照片。用料秋葵大虾仁盐少许海鲜酱油黑胡椒（可选）健...
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烤大虾的做法和图解 好吃的烤大虾家常做法

  • 烤大虾

  • 用料虾21只盐克蚝油3勺料酒3勺洋葱半个柠檬2片烤大虾的做法大虾解冻挑去虾线，加料酒蚝油若干，无需盐！装入预热过的电热锅虾变红以后翻另一面至红色...
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简单易学的烤大虾 无油版本美食做法

  • 烤大虾 无油版本

  • 最近吃饭都是少油少盐，白水煮的虾，总觉得差点意思，还是想吃香烤大虾的味道。准备好空气炸锅，做一次无油版本。满宝上幼儿园，没有口福了，不过我也可以随意放些喜欢的调料了。因为没有看空气炸锅的说明书，第一锅是按照自己理解做的，10只虾烤了18分钟，结果出来成了虾干~~~肉都脆了，有...
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无油烤虾的做法和图解 好吃的无油烤虾家常做法

  • 无油烤虾

  • 健身期间，一直吃少盐少油的食物，难免嘴巴没有太多的味道，会偶尔想吃些有味道的，可是害怕脂肪太高……于是，吃蛋白质高的比脂肪高的好很多！用料虾随意盐一点点蚝油醋一点点就行味极鲜蒜末姜末胡椒粉无油烤虾的做法虾洗净，把虾头虾线去掉除了胡椒粉，将所有佐料放在一起，搅拌均匀后，用...
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烤箱无油虾片的详细做法大全,简单又营养的烤箱无油虾片做法

  • 烤箱无油虾片

  • 前段时间老公因买错虾片，买了一包半成品，做个虾片又要油炸好浪费油，但是我又不是浪费买个空气炸锅，所以这包虾片一直放着。正好过年在家无聊就想用个烤箱试一下，结果还很成功。用料半成品虾片随意中层上下火230度时间3-4分钟烤箱无油虾片的做法我买的就是这种虾片就这样放着因...
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喷香流汁无油健康烤箱大鸡腿！！！无油！！的做法步骤及图解,美味正宗的喷香流汁无油健康烤箱大鸡腿！！！无油！！做法

  • 喷香流汁无油健康烤箱大鸡腿！！！无油！！

  • 妈妈从市场买回来两条大鸡腿，煮着吃不太入味，家里人又不太喜欢吃鸡肉。所以就有了这个方子😋参考了一个抖音号是1111090771的小姐姐。用料鸡腿2只腌制部分水1千克盐30-40克葱七八厘米一节蒜2-3瓣姜末/面2克花椒10-15粒小米椒1个（按口味酱料部分酱油100g香叶1片红糖20克冰糖2...
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无油烤大虾干的详细做法大全,简单又营养的无油烤大虾干做法

  • 无油烤大虾干

  • 时间：约15-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料海白虾500g盐12g糖10g料酒15g生姜3片无油烤大虾干的做法虾洗净挑出虾线，锅里的水烧开以后，放入盐、糖、姜片、料酒，所有的虾放入，煮开后关火泡20分钟。不用担心不熟，我们还要烤呢。烤箱上下火预热180度。虾从水里捞出，挂在考网上面。...
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简单无盐版油焖大虾的做法步骤及图解,美味正宗的简单无盐版油焖大虾做法

  • 简单无盐版油焖大虾

  • 宝宝超爱吃大虾，于是开始学做“油焖大虾”，有的版本很复杂，记不住，操练了几次，总结出最简单版！记得有宝宝的家庭不能用料酒的话，要提前腌制一下去腥，如果可以用料酒，连这一步骤都可以省略啦！用料虾400g葱适量姜适量蒜适量白糖2勺生抽2-3勺番茄酱3勺简单无盐版油焖大虾的做法洗虾，挑...
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茄汁大虾 无需过油的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁大虾 无需过油做法

  • 茄汁大虾 无需过油

  • 摆个小心心送给自己٩(๑^o^๑)۶用料13-14cm基围虾12只葱，姜，蒜，香菜适量干番茄酱适量生抽少许茄汁大虾无需过油的做法1.虾开背，去虾线。用料酒腌一下。2.准备食材，葱，姜，蒜，香菜切丝备用。3.锅内倒少许油，放入葱，姜爆香，放入番茄酱。番茄酱起小泡时加入虾翻炒，加入一点点生抽调味。...
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大脸鸡排（无油烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的大脸鸡排（无油烤箱）做法

  • 大脸鸡排（无油烤箱）

  • 有多少小盆友是吃大脸鸡排长大的？😜ོ每次做完，我还没开始呢，就被孩子抢光啦！用料鸡胸肉1块面包糠半袋盐、白汤、蚝油、孜然五香粉各半勺柠檬半只面粉2勺鸡蛋1只大脸鸡排（无油烤箱）的做法鸡胸从中间刨开两半、刀背松肉用柠檬汁和生抽等调料给鸡胸做一个马杀鸡腌制二小时裹一层...
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藕虾无油烤的做法和图解 好吃的藕虾无油烤家常做法

  • 藕虾无油烤

  • 突发奇想用料料酒1丢丢盐1克虾16只藕1节醋喜欢就好海天酱油1小勺藕虾无油烤的做法准备材料的时候烤箱先预热10分钟。虾打整好剁泥，藕想怎么切怎么切虾泥加一点点料酒，醋和酱油不要太多入味就好摆好造型放烤箱，我家20分钟烤出来虾稍微有点老，但是不妨碍，摆好盘淋醋，想要多少就多...
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