![蒸菜饭的做法和图解 好吃的蒸菜饭家常做法]( "蒸菜饭的做法和图解 好吃的蒸菜饭家常做法")
- 简单快捷用料大米3把青椒半个胡萝卜三分之一洋葱四分之一蒜3瓣小葱半个蒸菜饭的做法米洗干净放入锅中，加水漫过米，放入油盐鸡精十三香，蒸沸腾后加入切好的菜丁，闷十分钟即可...
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![蒸菜/麦饭的做法和图解 好吃的蒸菜/麦饭家常做法]( "蒸菜/麦饭的做法和图解 好吃的蒸菜/麦饭家常做法")
- 在春天的时令菜谱上，蒸菜肯定榜上有名，既能当菜又能当饭，品种丰富，口味多变。虽然餐桌上一年四季都有蒸菜的身影，但槐花和枸棒、香椿等是独属于春天的馈赠，这些小时候需要自己采摘的野蔬们，现在菜市场和超市也很容易购得啦～今天我们来做胡萝卜和槐花蒸菜，相信看过菜谱之后，你也能轻...
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![蒸烤箱菜谱「懒人腊肠蒸饭」的做法步骤及图解,美味正宗的蒸烤箱菜谱「懒人腊肠蒸饭」做法]( "蒸烤箱菜谱「懒人腊肠蒸饭」的做法步骤及图解,美味正宗的蒸烤箱菜谱「懒人腊肠蒸饭」做法")
- 天热懒得动弹。就做蒸菜蒸饭吃。省时省力还省心。哈哈哈。也算偷懒吧。如果没有蒸烤箱的就直接上锅蒸嘛。没有说一定要蒸烤箱哈。用料毛毛家的腊肠2根大米2杯生菜七八片甜酱油/李锦记生抽一勺蒸烤箱菜谱【懒人腊肠蒸饭】的做法我们碗月商城的超级好吃的纯肉腊肠来2根。我...
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![电饭盒 蒸饭 蒸菜 便当 减肥餐 低油的做法步骤及图解,美味正宗的电饭盒 蒸饭 蒸菜 便当 减肥餐 低油做法]( "电饭盒 蒸饭 蒸菜 便当 减肥餐 低油的做法步骤及图解,美味正宗的电饭盒 蒸饭 蒸菜 便当 减肥餐 低油做法")
- 上班中午带饭买个电热饭盒上班前准备好食材（生熟皆可），调味。上班后，十点左右，按说明书，给饭盒加点水，放好容器，开机蒸上，半小时左右出锅，盖好密封，中午到时间再吃，还是热的用料素菜适量肉类鸡腿肉/鸡翅/肥牛/鱼/虾等）主食生米80克加水适量主食馒头半个/面包1片汤紫菜若干加适量水火锅...
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![蒸菜、蒸饭、拌菜、辣椒疙瘩的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜、蒸饭、拌菜、辣椒疙瘩做法]( "蒸菜、蒸饭、拌菜、辣椒疙瘩的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜、蒸饭、拌菜、辣椒疙瘩做法")
- 用料盐2勺鸡精1勺味极鲜4勺蚝油2勺油50克面粉500克油麦菜2把蒸菜、蒸饭、拌菜、辣椒疙瘩的做法油麦菜洗净，切碎，加入调料：盐，鸡精，味极鲜，蚝油，搅拌均匀，放入面粉搅拌搅拌均匀后放入屉中，加入食用油，蒸15分钟15分钟后出锅，可以提前备好油泼蒜泥加辣椒粉，搅拌食用蒸菜假如一顿吃不完，可...
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![蒸饭盒菜谱的做法和图解 好吃的蒸饭盒菜谱家常做法]( "蒸饭盒菜谱的做法和图解 好吃的蒸饭盒菜谱家常做法")
- 上班族买了个蒸饭盒，每天都烦恼吃什么。自己总结个菜谱出来吧！用料大米适量四季豆适量瘦肉100克冬菇1朵裙带菜适量蟹柳适量鸣门卷3块味增酱适量蒸饭盒菜谱的做法蒸好的午餐其他切好，裙带菜泡一会四季豆撕好，出一下水，调味料我用的是蒜蓉，蚝油，麻油瘦肉和冬菇剁碎，加入玉米淀粉，蚝...
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![宝宝辅食：萝卜菜蒸饭（野菜蒸饭）10m+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：萝卜菜蒸饭（野菜蒸饭）10m+做法]( "宝宝辅食：萝卜菜蒸饭（野菜蒸饭）10m+的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：萝卜菜蒸饭（野菜蒸饭）10m+做法")
- 春天就是吃野菜的季节，小宝宝也可以吃点粗粮野菜，超好吃的野菜蒸饭，加点盐和香葱，大人吃着也特别香，和宝宝一起共同进餐，宝宝吃得更开心🥳用料萝卜菜一小把小麦粉30克玉米面粉30克芝麻油1茶勺宝宝辅食：萝卜菜蒸饭（野菜蒸饭）10m+的做法萝卜菜洗净切碎（萝卜菜可以替换成各种绿叶蔬菜），...
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![蔬菜蒸饭的做法和图解 好吃的蔬菜蒸饭家常做法]( "蔬菜蒸饭的做法和图解 好吃的蔬菜蒸饭家常做法")
- 用料大米3杯西红柿1个盐1小勺黑胡椒适量火腿1小块胡萝卜半根豆角6根蘑菇一小把玉米粒适量蔬菜蒸饭的做法备料切丁，西红柿上面切十字大米放电饭煲，水与平时一样。想吃干一点的比平时少点。加一小勺盐。黑胡椒适量，搅拌。将料放电饭煲。这个水感蒸好饭后略湿，可少点。订到十五...
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![下饭菜--梅菜蒸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜--梅菜蒸肉饼做法]( "下饭菜--梅菜蒸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜--梅菜蒸肉饼做法")
- 娃去了一个月幼儿园，一直生病，今天还测了核酸……老母亲操碎了心，做了个下饭菜梅菜肉饼，娃终于有点胃口……很是欣慰。用料梅菜适量猪肉250克香菇6朵下饭菜--梅菜蒸肉饼的做法梅菜洗净，浸泡1小时，挤干水分。香菇提前两小时温水泡发，洗净。切碎梅菜香菇。准备蒜末。锅中加入少许...
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- 请先看注意点:*超市里的真空装咸肉一般不太咸，切了片浸水的时间就要减少。菜市场的散装咸肉就比较咸了，一般浸水1-2个小时去咸味，中间需换水，蒸的时候不用放盐(咸度怎样要自己把握)。***通常做这个菜，我都是煮饭的时候放在电饭锅的蒸锅里，按煮饭按钮，饭煮好了，肉也蒸好了👌。如果...
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![蒸（饭）菜的做法和图解 好吃的蒸（饭）菜家常做法]( "蒸（饭）菜的做法和图解 好吃的蒸（饭）菜家常做法")
- 有时是不是觉得炒菜做饭很麻烦，又担心叫外卖不健康，那就蒸吧，省事用料喜欢的食材适量蒸（饭）菜的做法根茎类食材（红薯，胡萝卜，玉米，藕，土豆等）洗净，蒸锅水烧开，扔入食材大火五分钟，再中小火20分钟，闷一会儿取出。鸡蛋可以一起蒸（十分钟取出），也可以用蒸蛋器单蒸，煎锅煎点肉类（鸡排，牛排，培根等）也...
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![一锅三菜（杂粮饭+蒜蓉冬瓜蒸虾+蒸黄鱼饭）的做法步骤及图解,美味正宗的一锅三菜（杂粮饭+蒜蓉冬瓜蒸虾+蒸黄鱼饭）做法]( "一锅三菜（杂粮饭+蒜蓉冬瓜蒸虾+蒸黄鱼饭）的做法步骤及图解,美味正宗的一锅三菜（杂粮饭+蒜蓉冬瓜蒸虾+蒸黄鱼饭）做法")
- 23分钟小美降糖一锅端，不仅无油烟、不流汗，方便快捷，不仅远离三高，还营养全面，颜值高～～更重要的是好吃😋用料杂粮米1杯半紫薯1个虾仁4只冬瓜300克黄鱼1条蒜5瓣姜4片水1000克一锅三菜（杂粮饭+蒜蓉冬瓜蒸虾+蒸黄鱼饭）的做法冬瓜去皮切薄片…放入碗里撒上盐腌制一会准备工作：1、杂粮米...
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![年夜饭蒸菜「素菜清蒸」诸事顺利的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭蒸菜「素菜清蒸」诸事顺利做法]( "年夜饭蒸菜「素菜清蒸」诸事顺利的做法步骤及图解,美味正宗的年夜饭蒸菜「素菜清蒸」诸事顺利做法")
- 吃完这道菜，新的一年诸事顺利！！！👍👍👍用料粉条1把白菜10片胡萝卜1根金针菇1把蒜3瓣红辣椒3个酱油2勺蚝油1勺白糖半勺年夜饭蒸菜【素菜清蒸】诸事顺利的做法备好食材粉条温水泡15分钟食材摆盘，由下往上依次是：粉条→白菜→胡萝卜→金针菇酱汁：蒜末和辣椒用热油爆香，再加两勺酱油...
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![［传承］蒸槐花麦饭/蒸菜的做法步骤及图解,美味正宗的［传承］蒸槐花麦饭/蒸菜做法]( "［传承］蒸槐花麦饭/蒸菜的做法步骤及图解,美味正宗的［传承］蒸槐花麦饭/蒸菜做法")
- 小的时候每每到了春天，奶奶就经常带着我和喜妹去地里挖野菜回家蒸麦饭吃。二月的荠菜、三月的白蒿、四月苜蓿、槐花...记忆里的春天就应该是拎着袋子，拿着小铲跟着奶奶伴着温暖的阳光漫步在麦地中...只可惜留不住时光，如今只能回味那熟悉的味道了。此方子是两人份用料〖麦饭...
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![〔蒸菜〕芹菜叶麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的〔蒸菜〕芹菜叶麦饭做法]( "〔蒸菜〕芹菜叶麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的〔蒸菜〕芹菜叶麦饭做法")
- 疫情期间，绿叶菜那是十分滴珍贵，不如做一道陕西风味的芹菜叶麦饭吧～减肥人士可以不加菜籽油和香油。用料芹菜叶适量面粉适量盐1克油泼辣子1勺蒜泥0.5勺味精一撮调和面/五香粉一撮菜籽油(可选)少许香油(可选)1克〔蒸菜〕芹菜叶麦饭的做法芹菜叶不要丢掉，摘好洗净～切碎。向芹菜...
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![蒸菜 粉蒸菜 家乡蒸野菜 年夜饭凉拌蒸菜～家的味道营养不上火的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜 粉蒸菜 家乡蒸野菜 年夜饭凉拌蒸菜～家的味道营养不上火做法]( "蒸菜 粉蒸菜 家乡蒸野菜 年夜饭凉拌蒸菜～家的味道营养不上火的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜 粉蒸菜 家乡蒸野菜 年夜饭凉拌蒸菜～家的味道营养不上火做法")
- 家乡河南古都开封，每次去吃喜酒宴席凉菜必有蒸三丝（土豆丝，胡萝卜丝，茼蒿等）可谓说简单的蒸菜是上得了桌面的必点菜之一！！😘😘😘其实好多种菜都可以蒸的，面条菜荠荠菜槐花榆钱芹菜茼蒿红白萝卜丝土豆丝等等，制作简单，菜洗净控水，干面粉裹下，上锅蒸熟，晾凉后芝麻香油配蒜泥凉拌下，营养好...
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![电热饭盒蒸饭/菜记录的做法步骤及图解,美味正宗的电热饭盒蒸饭/菜记录做法]( "电热饭盒蒸饭/菜记录的做法步骤及图解,美味正宗的电热饭盒蒸饭/菜记录做法")
- 最近挖掘出本意上班带饭用的电热饭盒的用法，餐品结构经常变成蒸主食+蒸菜+小电锅炒菜or打汤。仍然是记录+分享的初衷。粗糙饮食，饭菜经常一锅出，蒸菜可能过了最佳卖相期，参考的家人们请按实际情况处理用料主食1份电热饭盒蒸饭/菜记录的做法蒸饭时长：30分钟，摸索出的米水比例如...
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![突尼斯菠菜饭多彩蔬菜蒸饭的做法步骤及图解,美味正宗的突尼斯菠菜饭多彩蔬菜蒸饭做法]( "突尼斯菠菜饭多彩蔬菜蒸饭的做法步骤及图解,美味正宗的突尼斯菠菜饭多彩蔬菜蒸饭做法")
- 用料米2杯橄榄油1/3杯番茄膏3大勺菠菜2把欧芹1把白洋葱2个蒜1瓣土豆2个番茄1个胡萝卜3根熟鹰嘴豆1杯香菜籽11/2大勺香芹籽1小勺红辣椒粉11/2大勺干红辣椒1个姜黄粉1小勺盐21/2小勺黑胡椒1/2小勺突尼斯菠菜饭多彩蔬菜蒸饭的做法洗米，沥干。大碗里混合米，橄榄油，番茄膏，搅拌均...
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![电饭锅蒸菜的做法和图解 好吃的电饭锅蒸菜家常做法]( "电饭锅蒸菜的做法和图解 好吃的电饭锅蒸菜家常做法")
- 电饭锅不仅可以用来蒸主食，还可以蒸些小菜小吃，尽情发挥想象力吧用料生抽勺盐克电饭锅蒸菜的做法柚子小日常发布了一篇小红书笔记，快来看吧！😆vlAQQd3g4tFe8lg😆，复制本条信息，打开【小红书】App查看精彩内容！...
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![香肠蒸芋头（懒人菜谱/下饭菜/蒸菜）的做法步骤及图解,美味正宗的香肠蒸芋头（懒人菜谱/下饭菜/蒸菜）做法]( "香肠蒸芋头（懒人菜谱/下饭菜/蒸菜）的做法步骤及图解,美味正宗的香肠蒸芋头（懒人菜谱/下饭菜/蒸菜）做法")
- 饭店里的香肠蒸芋头很多人都喜欢吃，可是回家都做不出那个味儿。介绍大家一个简单的方法，不会做菜的都能上手，而且很下饭，分分钟光盘！用料香肠1根芋头1斤蒜头2瓣生姜2片菜籽油少许生抽少许香肠蒸芋头（懒人菜谱/下饭菜/蒸菜）的做法香肠切片备用，建议不要切太薄，厚一点有嚼劲。芋头切...
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![「蒸菜」之菠菜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的「蒸菜」之菠菜麦饭做法]( "「蒸菜」之菠菜麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的「蒸菜」之菠菜麦饭做法")
- 小时候最爱吃妈妈做的土豆麦饭和豆角麦饭，可以说是人间美味！用绿叶菜做麦饭还是第二次呢，上次蒸的莴笋叶麦饭很好吃，过完年从家里带来了很多菠菜，想着怎么快速把它消耗掉，于是就想到了把它做成麦饭，简单易做，而且营养美味，说实话如果是买的菠菜我可舍不得这样做，因为太费菠菜了，哈哈...
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![超简单电饭锅蒸饭蒸菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单电饭锅蒸饭蒸菜做法]( "超简单电饭锅蒸饭蒸菜的做法步骤及图解,美味正宗的超简单电饭锅蒸饭蒸菜做法")
- 我爸和我姐一直吵着要买一人食的电饭锅，说家里就一个人吃饭，用不了那么大的锅。可是我反复科普以及视频教学以及成果展示，居然改变不了他们根深蒂固的想法，都认为家里米饭只能用煮的。原来还有人不知道家里也可以很快手的蒸饭？？？这么方便，少洗一口锅而且绝对不会有锅巴的好事，我必...
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![春天蒸菜-蒸蒲公英麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的春天蒸菜-蒸蒲公英麦饭做法]( "春天蒸菜-蒸蒲公英麦饭的做法步骤及图解,美味正宗的春天蒸菜-蒸蒲公英麦饭做法")
- 蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆，消乳腺肿痛等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤...
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![电饭盒蒸菜的做法和图解 好吃的电饭盒蒸菜家常做法]( "电饭盒蒸菜的做法和图解 好吃的电饭盒蒸菜家常做法")
- 买了个双层电饭盒解决午饭问题，每天纪录一下用料米或冷饭一碗电饭盒蒸菜的做法摆放后，加水蒸...
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![蔬菜蒸米饭的做法和图解 好吃的蔬菜蒸米饭家常做法]( "蔬菜蒸米饭的做法和图解 好吃的蔬菜蒸米饭家常做法")
- 用料米饭盐适量味极鲜适量耗油适量食用油少许青豆适量黄瓜丁适量胡萝卜丁适量火腿丁适量香菇丁（金针菇）适量土豆（去皮）1个蔬菜蒸米饭的做法1.适量的大米洗净，放入盐、味极鲜、耗油、食用油，搅匀即可。2.加入蒸米饭适量得水3.加入胡萝卜丁、火腿丁、青豆、香菇丁、在放上一个土...
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