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肉末菜脯四季豆的做法食谱

简单易学的肉末菜脯四季豆美食做法

  • 肉末菜脯四季豆

  • 用料四季豆400克肉末200克蒜1瓣生抽2勺盐适量蚝油1勺肉末菜脯四季豆的做法菜脯（萝卜干）切粒，用水泡去多余咸味。四季豆洗净切段，焯水到半熟。方便后续入味熟成。（嫌麻烦的这步可略过）热油爆香蒜末和菜脯菜脯煸到干香，下肉末翻炒几下。倒入四季豆翻炒，加水焖熟入味。尝尝咸淡调整...
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四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末做法

  • 四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末

  • 冰箱有肉末，家里有四季豆。用料四季豆适量肉末适量盐适量糖适量酱油适量蒜2-3瓣生粉适量油适量四季豆和肉末分开炒的四季豆炒肉末的做法备料：材料洗干净，蒜切粒，四季豆切粒，备用。肉末加盐加糖加酱油，拌匀腌一会。1.炒四季豆：热油，加一半的蒜粒，炒香后加四季豆粒，加盐加糖调味，差不...
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肉末四季豆～下饭菜！的做法步骤及图解,美味正宗的肉末四季豆～下饭菜！做法

  • 肉末四季豆～下饭菜！

  • 下饭菜！*3用料四季豆看着买肉糜看着买蒜一些些肉末四季豆～下饭菜！的做法四季豆洗净切段，切丁也不错肉糜放点生抽调味～备用热锅，加蒜瓣爆香，接着放进四季豆炒炒炒！觉得差不多了就放入肉糜，翻炒。把肉糜打散～不让它结块。放入少许生抽调色调味，再放些白糖调味！慢慢等它入味。加入清水一...
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肉末芽菜干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉末芽菜干煸四季豆做法

  • 肉末芽菜干煸四季豆

  • 昨天已经给朋友们告假了，这两天也没时间做饭，我把周末做的整理了一下，这款肉末芽菜干煸四季豆本来我不想发的因为菜的颜色不是很好看，后来我想咱们做菜好吃、实惠是第一位的，因此还是决定推出能这款能快速把饭扫干净的下饭菜——肉末芽菜干煸四季豆。用料豆鼓15克炒芝麻四季豆...
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下饭菜：肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜：肉末四季豆做法

  • 下饭菜：肉末四季豆

  • 肉碎四季豆很好的下飯菜加入李錦記的XO醬，就是XO醬肉末四季豆啦用料四季豆肉末蒜蓉、紅蔥頭生抽蠔油下饭菜：肉末四季豆的做法四季豆洗乾淨切粒，水沸加點鹽，放入四季豆煮熟，大約3～4分鐘。撈起瀝乾水備用。肉末用鹽、糖、生抽、油醃20-30分鐘。油下鍋，爆香蒜蓉、紅蔥頭末，放肉末炒...
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家常榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常榄菜肉末四季豆做法

  • 家常榄菜肉末四季豆

  • 很下饭的一道菜～无论是配米饭还是面条都很好吃～简单易上手～做法参考了日食记～（菜谱中的用量都是适量，随个人的口味吧）用料猪肉肉沫适量四季豆（豆角）适量橄榄菜适量葱适量姜适量蒜适量干辣椒适量酱油（生抽）适量耗油适量家常榄菜肉末四季豆的做法准备好材料，四季豆切碎，肉沫我这里用肉馅...
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少油版榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的少油版榄菜肉末四季豆做法

  • 少油版榄菜肉末四季豆

  • 用料四季豆600克大蒜4瓣花椒15粒鸡精1勺糖5克生抽1勺盐5克猪肉10克橄榄菜3勺小米辣3只八角1个蚝油1勺少油版榄菜肉末四季豆的做法四季豆买的是豆王，也叫蛇豆。掐头去尾洗净待用～将四季豆加成小粒状待用～起锅烧热水，水烧开放入四季豆，小火焯水5分钟～平时的做法是用油将四季豆炒...
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榄菜肉末四季豆拌面的做法步骤及图解,美味正宗的榄菜肉末四季豆拌面做法

  • 榄菜肉末四季豆拌面

  • 把生活过成诗，是我心中一直最憧憬的生活状态。人生可以简单地分为三个阶段，少年，中年，老年，美食似乎也能与之对号入座。年少的时候，对美食的追求境界不会那么高，喜欢吃甜的就多吃一些，不喜欢吃辣的就少吃一些，这个阶段的美食只能被称为食物。到了中年，随着人们工作和生活压力的增加...
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橄榄菜肉末爆炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉末爆炒四季豆做法

  • 橄榄菜肉末爆炒四季豆

  • 自从吃了湖南朋友的这道菜就忘不了呀，家人不吃辣就没放辣椒，放点小米辣味道应该更棒用料橄榄菜适量四季豆适量肉末适量盐少许生抽适量蒜适量橄榄菜肉末爆炒四季豆的做法先备材料瘦肉切成肉末，四季豆切丁。锅中放油，下蒜末，接着下肉末、四季豆爆炒一下，放橄榄菜，放盐、生抽调味，放...
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肉末四季豆的做法和图解 好吃的肉末四季豆家常做法

  • 肉末四季豆

  • 用料四季豆克肉末克郫县豆瓣酱肉末四季豆的做法四季豆小段，葱姜蒜末热油锅炒四季豆，盛出热油锅，加葱姜蒜末，肉末，加郫县豆瓣酱，加四季豆，翻炒出锅...
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雪菜肉末干煸四季豆碎的做法步骤及图解,美味正宗的雪菜肉末干煸四季豆碎做法

  • 雪菜肉末干煸四季豆碎

  • 漫长的夏季对煮妇来说非常纠结，如果你不想长时间呆在厨房里烟熏火燎，那就选择一些快手的下饭菜吧，这样即减少了在厨房里呆的时间，又保证了在这烈日炎炎的夏日里仍能保持吃饭倍香，身体倍棒。干煸四季豆是四川人喜欢的下饭小菜，煸的干干的四季豆，快起锅的时候再放一点宜宾芽菜一起...
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橄榄菜肉末炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉末炒四季豆做法

  • 橄榄菜肉末炒四季豆

  • 橄榄菜除了能当早餐搭配粥吃、夹馒头也不错，其实用来炒菜也能给味道添色不少～用料四季豆1把橄榄菜2大勺肉末适量料酒1小勺盐适量白胡椒粉适量十三香适量葱一根姜2片蒜2瓣豆瓣酱一小勺生抽适量蚝油适量清水适量橄榄菜肉末炒四季豆的做法肉末加入白胡椒粉、十三香，少许盐，料酒...
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青椒四季豆芽菜炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的青椒四季豆芽菜炒肉末做法

  • 青椒四季豆芽菜炒肉末

  • 用料四季豆300克青椒200克芽菜30克猪肉末100G盐3克糖2克老抽10ML淀粉5克料酒10ML姜片青椒四季豆芽菜炒肉末的做法各种材料都洗净，四季豆去掉筋后与青椒切成筒状，猪肉末里加入老抽、淀粉、料酒拌匀腌30分钟油热后，先把四季豆倒入，炒熟（四季豆一定得炒熟哈），如果觉得中途四季豆过...
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肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒四季豆做法

  • 肉末橄榄菜炒四季豆

  • 夏季下饭菜用料四季豆猪肉橄榄菜蒜肉末橄榄菜炒四季豆的做法四季豆洗净切丁、肉末、蒜末切好备用。油锅加热先炒四季豆，过程中加多次少量水，这样可以保持四季豆的颜色特别好看，炒熟后盛出备用。热锅冷油先炒肉末，炒至略微金黄上色后加蒜末和橄榄菜爆香，最后加入四季豆，加一点点...
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干煸榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的干煸榄菜肉末四季豆做法

  • 干煸榄菜肉末四季豆

  • 用料猪腿肉四季豆小米椒大蒜生姜榄菜料酒白醋生抽花椒盐干煸榄菜肉末四季豆的做法1.猪腿肉剁成肉末2.四季豆切成小节，小米椒切末，大蒜生姜剁碎3.热锅凉油，下四季豆煸炒，此处可以多一点油，煸炒5分熟即可出锅4.热锅凉油，花椒炝锅，下肉末煸炒，加白醋料酒去腥，退红后加生姜大蒜小米椒...
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榄菜肉末四季豆炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的榄菜肉末四季豆炒饭做法

  • 榄菜肉末四季豆炒饭

  • 用料橄榄菜适量四季豆克猪肉末克蒜末适量盐适量生抽适量料酒适量榄菜肉末四季豆炒饭的做法猪肉剁剁剁放盐油生粉料酒腌制十分钟腌制猪肉的时候可以处理四季豆了把两头掰了顺带把筋也去了切成大概2厘米然后下锅焯水两分钟油锅下蒜末炒香后放肉末铲开不要变成肉饼了…然后...
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肉末橄榄菜炒四季豆/豆角的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒四季豆/豆角做法

  • 肉末橄榄菜炒四季豆/豆角

  • 到现在我也没弄明白南方的四季豆和我们北方的架豆角是不是同一个东西。其实也不用为难自己，不管哪种做法都是一样的。其实我个人觉得味道也没啥区别。最后，没加盐用料四季豆500克橄榄菜1/5瓶肉末随意姜2片蒜2瓣干辣椒4个生抽2勺料酒2勺老抽半勺蚝油1勺肉末橄榄菜炒四季豆/...
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下饭菜：橄榄肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜：橄榄肉末四季豆做法

  • 下饭菜：橄榄肉末四季豆

  • 超简单的下饭菜，不允许你不会！用料四季豆1人份橄榄菜2勺猪肉1小块洋葱1/4个蒜2瓣生抽1勺盐1小勺蚝油半勺下饭菜：橄榄肉末四季豆的做法提前准备好食材，四季豆洋葱切丁，猪肉蒜切沫热油下豆角丁，小火炒熟，炒熟后放1小勺盐和半勺蚝油调味，盛出备用热油下蒜末洋葱爆香洋葱炒至半透明下...
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肉末四季豆-主锅#菜的做法步骤及图解,美味正宗的肉末四季豆-主锅#菜做法

  • 肉末四季豆-主锅#菜

  • 用料肉末100克料酒10g生抽5g盐1小勺四季豆1把糖少许蚝油10g肉末四季豆-主锅#菜的做法肉末加料酒、盐、生抽，腌制15分钟；四季豆洗净、切段备用主锅加入15g油，2分钟/V键/速度1爆香加入肉糜，3分钟V键速度1反转加入四季豆、盐1小勺、蚝油10g，糖少许，7分钟V键，反转小勺。...
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橄榄菜四季豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜四季豆炒肉末做法

  • 橄榄菜四季豆炒肉末

  • 2020年的开年真的不容易，能够窝在家里下厨房真的是很幸福了，今天开始一一记录这些天捣鼓的日子用料四季豆300克猪肉250克（放这么多，我自己是因为想要把冰箱里存货用完🙈）橄榄菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3个生抽2小勺蚝油1小勺白糖1小勺白酒1小勺胡椒半小勺食用油1大勺淀粉2...
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蒜末四季豆的做法和图解 好吃的蒜末四季豆家常做法

  • 蒜末四季豆

  • 喜欢的菜之一用料四季豆适量克大蒜3瓣盐适量克酱油适量勺干辣椒适量个蒜末四季豆的做法肉末炒香装盘放油辣椒蒜末炒香，放四季豆，炒至微焦（中间适当加水）放入肉末，煸炒差不多出锅...
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小美之榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的小美之榄菜肉末四季豆做法

  • 小美之榄菜肉末四季豆

  • 四季豆是芸豆的别名，菜豆是豆科菜豆种的栽培品种，为一年生草本植物。北方多叫眉豆，在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆，芸扁豆，四月豆等，在浙江衢州叫做清明豆，在四川及一些华中地区叫做四季豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。用料四季豆300克肉末50克橄榄菜适量葱花适量蒜瓣2瓣姜丝适量生抽...
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lan菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的lan菜肉末四季豆做法

  • lan菜肉末四季豆

  • 啊蓝蓝蓝蓝蓝蓝蓝蓝噜……用料四季豆一人份肉末一大勺橄榄菜夹一大筷子！料酒一点点生抽一点点胡椒一点点葱姜蒜多多益善盐嫑lan菜肉末四季豆的做法豆角先浸泡，有的虫子会钻进去，你看不见的，所以浸泡可以让豆虫爬出来。不过我已多年没看见过豆虫，不知道你有没有幸看到了。泡完...
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四季豆炒肉末的详细做法大全,简单又营养的四季豆炒肉末做法

  • 四季豆炒肉末

  • 剁碎的四季豆混着肉末的香气，配着橄榄菜的咸香，跟所有主食都是绝配。做起来也毫无难度，切末，翻炒，装盘，就算是生手，10分钟内也基本能搞定。其实我最喜欢的吃法，是把菜厚厚的夹进煎过的馒头中里。馒头片脆脆的，渗透了橄榄菜四季豆的汁水，我能一口气干掉三个。用料四季豆300克肉末150...
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四季豆肉末的做法和图解 好吃的四季豆肉末家常做法

  • 四季豆肉末

  • 家常下饭菜日常必备用料四季豆400克左右肉末200克左右大蒜1-2瓣盐一勺左右四季豆肉末的做法四季豆洗干净切细条五花肉剁碎可以放点料酒生抽姜蒜末稍微腌一下下热锅下油油热后下姜丝蒜片小米辣（1-2个切段）下肉末爆香下入四季豆大火爆炒生抽一勺麻辣鲜少许鸡精少许（可不放）多翻...
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