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黄瓜鸡蛋卷的做法食谱

简单易学的「黄瓜鸡蛋卷」美食做法

  • 【黄瓜鸡蛋卷】

  • 鸡蛋卷制作简单且营养丰富，是早餐不错的选择。而当黄瓜遇上鸡蛋又会碰撞出怎样的美味呢？今天小厨就分享一道「黄瓜鸡蛋卷」，吃出早餐新花样。黄瓜和鸡蛋都是很常见的食材，因其物美价廉而深受大众喜爱。黄瓜性凉，在秋冬季更适宜熟食。黄瓜片经过小火煎制，既保留了丰富的水分，又不...
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黄瓜鸡蛋卷的做法和图解 好吃的黄瓜鸡蛋卷家常做法

  • 黄瓜鸡蛋卷

  • 用料黄瓜1/4根鸡蛋1个黄瓜鸡蛋卷的做法黄瓜去皮，切碎，混合鸡蛋搅拌均匀不粘锅刷油，倒蛋液卷起来，就是方便宝宝自己拿着吃的手指食物啦...
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简单易学的黄瓜🥒鸡蛋🥚卷美食做法

  • 黄瓜🥒鸡蛋🥚卷

  • 一切为了宝宝…用料根据个人口味添加材料黄瓜🥒鸡蛋🥚卷的做法步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话步骤看图说话小贴士喜欢黄瓜🥒的味道，尤其是夏天，非常清新...
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黄瓜鸡蛋卷的详细做法大全,简单又营养的黄瓜鸡蛋卷做法

  • 黄瓜鸡蛋卷

  • 参考月龄：11M+今天教妈妈们来做一道超级简单易上手的黄瓜鸡蛋卷。鸡蛋的蛋白质含量是蛋类中含量最高的，吸收后的利用率可以达到98-99%，给宝宝吃再适合不过了！用料配方奶10克小黄瓜40克鸡蛋1个（约50克）黄瓜鸡蛋卷的做法小黄瓜切薄片备用。»妈妈们尽量切得薄一些，切太厚会影响最...
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高颜值蔬菜黄瓜鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值蔬菜黄瓜鸡蛋卷做法

  • 高颜值蔬菜黄瓜鸡蛋卷

  • 鸡蛋一直是我们早餐中必不可少的食材，可是天天煮鸡蛋，煎蛋，很腻。今天就换个高颜值的低脂蔬菜鸡蛋卷用料鸡蛋2个黄瓜1根糯米粉1勺苦菊1把芝麻沙拉酱2勺高颜值蔬菜黄瓜鸡蛋卷的做法把鸡蛋打到碗里。在鸡蛋碗里加一勺糯米，增加粘度。把蛋液打匀，要求没有疙瘩。黄瓜一根。把黄瓜...
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快手早餐：黄瓜吐司鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的快手早餐：黄瓜吐司鸡蛋卷做法

  • 快手早餐：黄瓜吐司鸡蛋卷

  • 一口下去，四种口味。有营养，好味道👍用料黄瓜半根全麦吐司4到5片鲜牛奶15克橄榄油少许番茄1个切片白砂糖3克快手早餐：黄瓜吐司鸡蛋卷的做法食材就位。吐司切边，切下的边可做面包糠。擀面杖双面擀吐司。黄瓜去皮切条，与吐司等宽。每片吐司放3到4根黄瓜条。卷好吐司卷备用。碗里...
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彩蛋黄瓜卷的做法和图解 好吃的彩蛋黄瓜卷家常做法

  • 彩蛋黄瓜卷

  • 用料黄瓜1根鸡蛋2个黄彩椒1个红彩椒1个彩蛋黄瓜卷的做法将彩椒洗净切成小丁，黄瓜洗净备用。用削皮刀将整根黄瓜削成薄片备用，从中间切断备用，鸡蛋打散，加入彩椒粒，加适量食盐搅拌均匀。油热后下彩椒鸡蛋液稍翻炒出锅放凉。将黄瓜片卷好码在盘上。将放凉的彩椒鸡蛋用筷子填入黄...
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黄瓜🥒香蕉🍌鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜🥒香蕉🍌鸡蛋卷做法

  • 黄瓜🥒香蕉🍌鸡蛋卷

  • 夏天了，饮食上也需要清热去火，本身夏天热的就容易让人食欲减退，这样保证口味就更重要了用料鸡蛋1个黄瓜1根香蕉0.5根面粉些许食用油少量克黄瓜🥒香蕉🍌鸡蛋卷的做法食材准备，真的好简单黄瓜带皮切丁，黄瓜皮根据自己喜好可削可不削搅拌棒或者料理机打碎很细腻（这里我觉得过筛只...
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黄瓜粗粮鸡蛋干豆腐卷的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜粗粮鸡蛋干豆腐卷做法

  • 黄瓜粗粮鸡蛋干豆腐卷

  • 时间少，还想吃得健康，营养全面？十分钟内搞定，食物种类丰富，加杯牛奶，满足一上午的身体需求。动心不如行动，都来试试吧！用料鸡蛋1颗黄瓜半根干豆腐皮半张隔夜粗粮饭30g，也可不加盐适量黑胡椒粉适量黄瓜粗粮鸡蛋干豆腐卷的做法黄瓜擦丝，与黑胡椒粉，盐和鸡蛋一起搅匀。不粘锅预热，倒入步...
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鸡腿蛋黄卷的做法和图解 好吃的鸡腿蛋黄卷家常做法

  • 鸡腿蛋黄卷

  • 让美味的蛋黄发挥它更大的功效。用料生咸蛋黄鸡腿心里美萝卜黄瓜李锦记叉烧酱生抽料酒白胡椒粉蜂蜜白糖鸡腿蛋黄卷的做法把叉烧酱、料酒、生抽、白胡椒粉和白糖搅拌均匀作成腌酱料，把鸡腿肉放在酱料中腌10分钟把咸蛋倒入一个保鲜袋，用擀面杖把所有蛋黄压碎案板上铺上一层保...
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黄瓜鸡肉卷的做法和图解 好吃的黄瓜鸡肉卷家常做法

  • 黄瓜鸡肉卷

  • 简单的早餐，配上一小碗酸奶和一份主食。完美的3333+早餐用料鸡胸肉1手掌黄瓜1根鸡蛋1个薄盐生抽适量黑胡椒适量黄瓜鸡肉卷的做法原料集合鸡胸肉用刀剁成泥状，加薄盐生抽和黑胡椒适量，搅拌均匀黄瓜用工具切成薄片备用。剩余部分，大块儿可留下造型，其余小块儿剁碎拌入肉泥鸡蛋摊...
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皮蛋黄瓜卷的做法和图解 好吃的皮蛋黄瓜卷家常做法

  • 皮蛋黄瓜卷

  • 今天做一道皮蛋黄瓜卷，黄瓜清脆爽口，皮蛋筋道Q弹，上桌分分钟吃光了，做法简单美味，喜欢吃皮蛋的朋友赶紧做起来吧！用料皮蛋3个小葱半根蒜2瓣米椒1个黄瓜1根白芝麻1勺生抽2勺陈醋1勺盐少许鸡精少许香油1勺香菜2根皮蛋黄瓜卷的做法皮蛋清洗一下，上锅蒸8分钟，凉水浸泡剥开，切四瓣摆入...
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黄瓜鸡蛋卷（味道像乐事薯片黄瓜味）的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜鸡蛋卷（味道像乐事薯片黄瓜味）做法

  • 黄瓜鸡蛋卷（味道像乐事薯片黄瓜味）

  • 用料黄瓜1根鸡蛋1个面粉适量盐少许黄瓜鸡蛋卷（味道像乐事薯片黄瓜味）的做法黄瓜切块用搅拌机打碎成泥加入适量面粉和盐，调成糊状锅热后放入少许油，小火把面糊倒入平底锅内摊成圆饼，待表皮微干放入鸡蛋鸡蛋摊开，小火盖锅盖至鸡蛋熟后卷成卷将卷切成小段即可味道清新爽口...
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黄瓜鸡蛋火腿棒棒卷的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜鸡蛋火腿棒棒卷做法

  • 黄瓜鸡蛋火腿棒棒卷

  • 用料黄瓜2根鸡蛋1个火腿肠2根黄瓜鸡蛋火腿棒棒卷的做法鸡蛋打散过筛平底锅烧热有六成热时倒进蛋液摊一张鸡蛋饼注意不要太上色火腿切段火腿的长度跟黄瓜片的宽度一样黄瓜用刮皮刀刨片蛋饼切条长宽度跟黄瓜一样蛋条放在黄瓜条上再放上火腿段从一端卷起要卷紧一点找一片窄...
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  • 黄瓜鸡蛋卷（10M+宝宝辅食）

  • 宝宝经常生病，是免疫力差吗？首先来讲，人体的免疫力，可分为先天性免疫和获取性免疫。先天性免疫指人一出生就有的，获取性免疫指人出生后在生活中获取的。人在出生时免疫系统并不成熟，需要在以后漫长的生活中逐渐获取发展并逐渐完善。实际上，宝宝总生病不代表免疫力差，而是正常的现...
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宝宝辅食❣️鸡蛋黄瓜卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食❣️鸡蛋黄瓜卷做法

  • 宝宝辅食❣️鸡蛋黄瓜卷

  • 宝宝开始加辅食后感觉自己秒变厨娘。希望用自己勤劳的双手让我的宝宝变成一个小吃货😂用料鸡蛋1个黄瓜半根核桃油少许宝宝辅食❣️鸡蛋黄瓜卷的做法黄瓜洗净去皮放在微波炉里加热大概2分钟左右直至黄瓜丝变软一颗鸡蛋打散不粘锅里面倒入少于油，凉锅凉油倒入鸡蛋液。晃动锅使...
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宝宝辅食:黄瓜鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:黄瓜鸡蛋卷做法

  • 宝宝辅食:黄瓜鸡蛋卷

  • 参考月龄:10月+的宝宝们噢用料鸡蛋黄瓜宝宝辅食:黄瓜鸡蛋卷的做法黄瓜洗净切成小薄片碗中打入一枚鸡蛋打散锅中刷热炒油倒入蛋液放上黄瓜片全程小火烙熟即可从一侧卷起来宝贝可以开饭喽...
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菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷做法

  • 菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷

  • 夏日炎炎，应该吃些清凉的东西消消暑。菠菜和黄瓜的清香，配上木耳脆脆的口感，夏天吃起来尤其爽口。用料小青椒面粉菠菜鸡蛋木耳黄瓜淀粉菠菜饼鸡蛋黄瓜木耳卷的做法面糊。面粉中加入少许淀粉（为了增加韧性口感），混合均匀，加入冷水搅成面糊。（面糊越稠做出来的饼会越厚，越稀则比较薄...
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黄油鸡蛋卷的做法和图解 好吃的黄油鸡蛋卷家常做法

  • 黄油鸡蛋卷

  • 用料盐适量鸡蛋一个黄油一薄片胡椒粉适量黄油鸡蛋卷的做法打一个鸡蛋搅拌平底煎锅融化黄油，我用的淡盐黄油，所以没放盐，同时自己口味又轻。黄油全部融化后，鸡蛋均匀倒入锅底，像烙煎饼一样，轻轻晃动锅子让蛋液均匀。成型以后用筷子折成三层，上面撒胡椒粉。...
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黄瓜鸡腿卷的做法和图解 好吃的黄瓜鸡腿卷家常做法

  • 黄瓜鸡腿卷

  • 这是之前「醉鸡腿捲」的变化做法，好吃的醉鸡捲吃多了也会腻，变化一下口味，吃起来更清爽好吃喔！用料醉鸡腿卷2支小黄瓜1根蒜2瓣黄瓜鸡腿卷的做法黄瓜，鸡腿卷切片，切蒜片锅中加热放入蒜片炒香加入黄瓜片拌炒放入鸡腿卷拌炒加入1/2碗醉鸡捲的汤汁煮滚再另外取少许冷的汤汁加入5g拌...
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鸡蛋黄瓜卷的做法和图解 好吃的鸡蛋黄瓜卷家常做法

  • 鸡蛋黄瓜卷

  • 一卷一卷荤素都有，营养可口，早餐的又一选择，方便，好吃，今天临时兴起，家里有的材料不齐，看着步骤自己准备吧。用料鸡蛋2个黄瓜半根肉松铺满蛋面沙拉或番茄酱铺满蛋面鸡蛋黄瓜卷的做法两个鸡蛋打散平底锅摊成饼状，抹上沙拉酱，我因为沙拉吃完了，用的番茄酱，酸甜可口一样好吃，看个人喜好！...
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南瓜鸡蛋卷（蛋黄版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜鸡蛋卷（蛋黄版）做法

  • 南瓜鸡蛋卷（蛋黄版）

  • 加水越多饼饼会薄一点用料鸡蛋2个南瓜🎃半个面粉一小勺水少许南瓜鸡蛋卷（蛋黄版）的做法南瓜蒸熟压成泥状～蛋黄两个加入面粉加入一些水搅拌至均匀平底锅刷油小火摊鸡蛋饼*（宝宝油我用的核桃油）有小气泡就可以翻面啦～拿出铺一层南瓜泥（也可替换山药紫薯红薯等～）然后圈起来切成喜欢的...
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黄金鸡蛋卷的做法和图解 好吃的黄金鸡蛋卷家常做法

  • 黄金鸡蛋卷

  • ❤️早餐推荐🥰一分钟学会黄金蛋卷，早餐来一份，营养美味~用料鸡蛋4个葱1把红辣椒1个火腿2根盐适量清水适量油适量黄金鸡蛋卷的做法准备食材葱切末鸡蛋加盐搅匀加红椒末，葱末，适量清水搅匀起锅热油慢煎成饼放火腿（我放的是鲜肉棒）卷起来完成啦切小块...
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皮蛋黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的皮蛋黄瓜卷做法

  • 皮蛋黄瓜卷

  • 用料皮蛋8个黄瓜1根皮蛋黄瓜卷的做法黄瓜削成片。...
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黄瓜鸡蛋卷 11+宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜鸡蛋卷 11+宝宝辅食做法

  • 黄瓜鸡蛋卷 11+宝宝辅食

  • 鸡蛋和黄瓜完美的搭配，清爽软嫩，营养好吃不上火，10分钟就能搞定宝宝的早餐！用料鸡蛋2个黄瓜50克植物油适量黄瓜鸡蛋卷11+宝宝辅食的做法碗中打入鸡蛋。搅拌均匀备用。黄瓜切薄片，真是挑战刀功啊，越薄越好，成品口感会更软，最后也好卷。锅中刷油，开小火，放入黄瓜片。黄瓜片稍熟后舀入...
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