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南瓜炖红薯的做法食谱

南瓜炖红薯的做法和图解 好吃的南瓜炖红薯家常做法

  • 南瓜炖红薯

  • 用料南瓜半个红薯1个南瓜炖红薯的做法准备红薯，南瓜洗净切块，准备蒜，大葱，花椒锅中倒油加入葱，蒜花椒爆香加入红薯南瓜和水炖炖到红薯和南瓜软烂后出锅...
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红薯南瓜烙的做法和图解 好吃的红薯南瓜烙家常做法

  • 红薯南瓜烙

  • 12个月以上的宝宝，可以吃红薯和南瓜做的辅食。红薯、南瓜营养丰富，味道甜甜的，软软的，宝宝喜欢吃，做辅食最适合不过了。除了红薯、南瓜，我还加入了少量西兰花和奶酪，口感会更丰富，做出来的金黄色的，看着就很有食欲。口感绵软香甜，宝宝肯定会喜欢的，满满的的膳食纤维还能促进宝宝的胃...
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南瓜炖红薯（超简单超好吃）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜炖红薯（超简单超好吃）做法

  • 南瓜炖红薯（超简单超好吃）

  • 家庭经典做法，用料少，但味道极为香甜。红薯可换成土豆。用料南瓜半个红薯1个花生油适量十三香适量盐适量洋葱1/4个葱花适量酱油少量南瓜炖红薯（超简单超好吃）的做法红薯去皮，南瓜和红薯洗净后切滚刀块大块备用。洋葱切丁。锅中烧油，放洋葱末炒出香味。倒入红薯南瓜块十三香翻炒...
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红薯南瓜小米粥（炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯南瓜小米粥（炖锅版）做法

  • 红薯南瓜小米粥（炖锅版）

  • 用炖锅煮的粥，可以提早预约时间，到了早上就能直接吃了，用的是天际隔水炖锅，很方便用料番薯（红心）随意南瓜随意小米随意糯米少量大米少量红薯南瓜小米粥（炖锅版）的做法先把小米、糯米、大米，洗干净，用水泡（我是当早饭的，所以浸泡了一晚）南瓜，番薯切小块将浸泡好的米加入适量的水，把番薯南...
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南瓜红薯饼的做法和图解 好吃的南瓜红薯饼家常做法

  • 南瓜红薯饼

  • 用料南瓜红薯白砂糖糯米粉面粉南瓜红薯饼的做法南瓜切块蒸熟，红薯蒸熟去皮分别压成泥，加白糖南瓜泥加入糯米粉和成软硬差不多的面团把面团搓成长条，切成小剂子把小剂子揉圆捏成片，包入红薯泥包好，再揉成饼状平底锅内放少许油，油热后放入饼煎至两面金黄即可。...
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南瓜红薯羹的做法和图解 好吃的南瓜红薯羹家常做法

  • 南瓜红薯羹

  • 南瓜红薯润肺益气，排毒养颜，多喝多漂亮用料南瓜红薯冰糖南瓜红薯羹的做法把适量南瓜、红薯切成小块，加清水没过所有材料(水可以稍多一点点)，大火煮开后再换小火煮20-30分钟，直到南瓜和红薯块完全煮软透。20分钟后，关火稍晾凉，把锅里的南瓜红薯连并水一起倒入搅拌机内搅拌，直到全...
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奶油风味鸡肉炖南瓜红薯的做法步骤及图解,美味正宗的奶油风味鸡肉炖南瓜红薯做法

  • 奶油风味鸡肉炖南瓜红薯

  • 炖家里剩余的蔬菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量饮用水400ml南瓜（洗净，挖掉南瓜瓤，切成块）500g红薯（洗净，切成块）500g鸡腿肉（切成块）450g洋葱（洗净，去皮，切成扇状）1kg鸡精2勺奶油奶酪100g盐，胡椒粉少量奶油风味鸡肉炖南瓜红薯的做法准备锅。将鸡肉放入锅里，炒2分钟...
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红薯南瓜球的做法和图解 好吃的红薯南瓜球家常做法

  • 红薯南瓜球

  • 常常蒸的红薯吃不完，不要浪费哦用料红薯200g南瓜50g辣松适量沙拉酱适量红薯南瓜球的做法南瓜红薯碾成泥，越细越好，混合成一团备用取一勺的量，摊平薯泥，在中间放上辣松团成球、完成...
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南瓜红薯包的做法和图解 好吃的南瓜红薯包家常做法

  • 南瓜红薯包

  • 半个吃剩下的南瓜，最后华丽转身的故事！用料南瓜200克酵母3-5克奶粉20克红薯3小个糖4勺面粉400g油1勺红枣6颗葡萄干20颗南瓜红薯包的做法1.蒸南瓜🎃蒸红薯用时30分钟2.南瓜红薯分别用勺子碾压➕白糖，奶粉，面粉，面粉（红薯只加糖），红枣碎，葡萄干3.揉面至不粘手4.发面20分钟1.发面后撒...
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红枣炖南瓜的做法和图解 好吃的红枣炖南瓜家常做法

  • 红枣炖南瓜

  • 用料南瓜300克红枣8颗冰糖10克红枣炖南瓜的做法一份讲究的红枣炖南瓜，要从种南瓜开始。嗯，对。这个是叫贝贝南瓜还是板栗南瓜的，反正板栗的味道挺浓的，个人觉得比那种黄色的、很大的南瓜适合做糖水南瓜，那种一煮就烂，哥俩好。半个南瓜，去皮、去瓤，八颗红枣，冰糖少许，根据口味添加，感...
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蒸南瓜红薯的做法和图解 好吃的蒸南瓜红薯家常做法

  • 蒸南瓜红薯

  • 经常吃红薯南瓜可以清理肠胃排毒哦！很多人不喜欢南瓜是因为它的颜色，黄色让人觉得没有食欲！我喜欢南瓜汁，还有蒸南瓜，然后像番薯一样吃，真的很清香哦！粉粉糯糯的口感用料南瓜红薯蒸南瓜红薯的做法南瓜去籽洗净，切大块，不要去皮哦！这样蒸更香红薯洗净，和南瓜一起放入锅中蒸30分钟。南...
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红薯/紫薯/南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的红薯/紫薯/南瓜饼做法

  • 红薯/紫薯/南瓜饼

  • 用料南瓜克紫薯个糯米粉克白糖油牛奶克红薯/紫薯/南瓜饼的做法红薯/紫薯/南瓜蒸熟，捣成泥，加入少许白糖搅匀，加入糯米粉，加水/牛奶揉成光滑面团（不粘手即可），将面团分成若干份，搓成圆球，压扁成饼锅内放入适量油，油6，7成热后，放入饼，两面煎至金黄色后即可。小贴士饼中可加入红豆沙馅，表...
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炖南瓜紫薯的做法和图解 好吃的炖南瓜紫薯家常做法

  • 炖南瓜紫薯

  • 宿舍条件有限，只能煮些简单的。用料南瓜半个紫薯3个红枣适量白糖少许炖南瓜紫薯的做法把南瓜切块，将南瓜放入煮。紫薯切块。来电红枣。南瓜先煮一个小时。再将紫薯放入煮二十分钟就可以了。放些许白糖。不要太多，太甜不好嘛。可以吃啦。...
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南瓜红薯粥的做法和图解 好吃的南瓜红薯粥家常做法

  • 南瓜红薯粥

  • 用料红薯2个南瓜250克牛奶半杯冰糖根据个人口味加入南瓜红薯粥的做法将南瓜切成小块，和红薯一起蒸熟将蒸熟的南瓜和红薯加入牛奶和冰糖，搅拌机1分钟即可...
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红薯南瓜糕的做法和图解 好吃的红薯南瓜糕家常做法

  • 红薯南瓜糕

  • 用料红薯泥1000克面粉150克白糖50克红薯南瓜糕的做法食材准备混合压褶蒸取出香甜软糯Q弹...
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红薯南瓜饼的做法和图解 好吃的红薯南瓜饼家常做法

  • 红薯南瓜饼

  • 特殊时期大家都呆在家里，利用家里的红薯和南瓜做了一个下午小点～用料红薯1条南瓜1块糯米粉适量白砂糖适量食用油（花生油或玉米油）少许红薯南瓜饼的做法原材料：红薯(用紫薯，淮山都可以)，南瓜，糯米粉（用的是三象牌）。红薯，南瓜，洗净，上锅开大火蒸至变软。红薯：蒸好之后加入适量白砂糖捣碎...
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冬季必备打卡菜品——南瓜炖红薯的做法步骤及图解,美味正宗的冬季必备打卡菜品——南瓜炖红薯做法

  • 冬季必备打卡菜品——南瓜炖红薯

  • 裹着大衣，寒风中瑟瑟发抖回到家，还有什么比一锅热气腾腾的南瓜炖红薯更能温暖你的胃♥两者皆营养，每周炖一次，就是1+1＞2的效果用料南瓜小南瓜一半（请根据人数））红薯2个葱几段姜两片耗油一勺盐5克鸡精1勺白胡椒粉1勺干红辣椒2个八角2个冬季必备打卡菜品——南瓜炖红薯的做法葱，姜准...
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红薯南瓜汤的做法和图解 好吃的红薯南瓜汤家常做法

  • 红薯南瓜汤

  • 红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴；南瓜，补中益气。———引自《本草纲目》用料红薯250克南瓜150克水900ml红薯南瓜汤的做法将所有食材洗净切丁，倒入豆浆机中，加入水，选择果蔬功能开始制作。美味营养的红薯南瓜粥完成。小贴士此食谱适合大众人群，尤其适合肥胖者，中老年人。...
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南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥做法

  • 南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥

  • 用料南瓜500克去皮籽切块水1200克小米100克圆糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米红薯红枣粥的做法1将南瓜放入主锅，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁热享用。南瓜小米红薯红枣粥食材：400克去皮南瓜(切大块)小米60克红枣10颗红薯100克(切大块)水100...
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红薯南瓜羹的做法和图解 好吃的红薯南瓜羹家常做法

  • 红薯南瓜羹

  • 用料红薯2杯水5杯南瓜1杯红薯南瓜羹的做法洗好放入九阳豆浆机选择辅食即可...
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南瓜红薯汤的做法和图解 好吃的南瓜红薯汤家常做法

  • 南瓜红薯汤

  • 没有办法，就是喜欢南瓜和红薯，金黄的颜色、天然的香甜，随便搭配在一起，就很美味用料南瓜2.5杯红薯2.5杯冰糖适量南瓜红薯汤的做法南瓜洗净去皮，切小块红薯洗净去皮，切小块全部放入豆浆机中，加入研碎的冰糖，加水1000ml豆浆机选择汤羹键，按启动，20分钟后就可以喝到热热的南瓜红薯汤了...
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红薯拌南瓜的做法和图解 好吃的红薯拌南瓜家常做法

  • 红薯拌南瓜

  • 用料红薯100克南瓜50克配方奶100亳升红薯拌南瓜的做法1、红薯洗净，切方丁，放入沸水中煮熟；南瓜洗净，切方丁，用沸水煮软，捞出沥水。2、将红薯丁、南瓜丁加配方奶搅拌在一起即可。小贴士南瓜养胃，红薯促消化，二者搭配食用，对宝宝的肠胃系统有益。...
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南瓜红薯烙的做法和图解 好吃的南瓜红薯烙家常做法

  • 南瓜红薯烙

  • 用料红薯40克南瓜60克西兰花15克面粉40克奶酪碎15克南瓜红薯烙的做法西兰花洗干净，焯水30秒，沥干水分红薯，南瓜切小丁加入面粉，西兰花，奶酪碎加50克清水，边加边搅拌，成型不粘锅刷油，开小火，用勺子压平，慢煎可以加点清水，盖焖会两面金黄。大功告成。...
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  • 南瓜红薯蒸

  • 这两种食物价廉物美，富含多种维生素和膳食纤维，常食能够健脾益气，润肠排毒，促进新陈代谢，是调理身体的理想食材。蒸食最大限度保留了食物的营养，简单做法，营养却不简单，南瓜红薯蒸，也是一道贴心的养生加餐。用料南瓜地瓜（红薯）炼乳南瓜红薯蒸的做法蔬果洗净，南瓜和红薯分别去皮切片，放...
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红薯南瓜粥（电炖锅）的做法步骤及图解,美味正宗的红薯南瓜粥（电炖锅）做法

  • 红薯南瓜粥（电炖锅）

  • 南瓜滋养脾胃，红薯富含膳食纤维，促进肠道蠕动，小炖锅里小火慢炖，耗时4～4.5小时，南瓜完全融入粥汤里，红薯仍旧是块状的，很健康的一款粥粥。这道粥里番薯的品种选择山东烟薯或者六鳌蜜薯最佳。用料南瓜适量大米1杯红薯1个冰糖适量水约米重量的10-12倍红薯南瓜粥（电炖锅）的做法南瓜洗...
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