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黄花菜炒鸡蛋的做法食谱

黄花菜炒鸡蛋，经常吃健脑的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜炒鸡蛋，经常吃健脑做法

  • 黄花菜炒鸡蛋，经常吃健脑

  • 用料黄花菜500克鸡蛋2个黄花菜炒鸡蛋，经常吃健脑的做法食材，黄花菜，鸡蛋，葱。热油翻炒鸡蛋。热油翻炒葱黄花菜翻炒。加一勺盐加一勺胡椒粉加适量蚝油。翻炒几分钟完成。赶紧试试吧。小贴士💯黄花菜炒鸡蛋，经常吃健脑。食材准备黄花菜500g鸡蛋2个葱适量黄花菜用水浸泡20分钟，直...
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简单易学的黄花菜炒鸡蛋美食做法

  • 黄花菜炒鸡蛋

  • 用料黄花菜5块钱鸡蛋4个盐3克蒜3瓣蚝油适量黄花菜炒鸡蛋的做法泡好焯水3分钟捞出备用鸡蛋煎好小贴士黄花菜泡好焯水中倒入清水煮3分钟捞出放入冷水中过一下凉捞出沥干备用锅中倒入适量油放入鸡蛋煎好放入葱姜蒜爆香放入黄花菜炒均匀加入蚝油盐鸡粉调味放葱花即可使用...
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鸡蛋炒花菜的做法和图解 好吃的鸡蛋炒花菜家常做法

  • 鸡蛋炒花菜

  • 是我姐姐创的，是我姐姐做给我吃的。别人都不知道。有这道菜。用料花菜三小结鸡蛋两个盐一小勺葱1根生抽自己口味油随便鸡蛋炒花菜的做法油涂到锅里去。先把鸡蛋炒熟炒成渣。花菜切成碎片。将花菜放入炒鸡蛋的锅里继续炒，加上一些生抽，盐一小勺，炒炒，炒好啦！香香香香的花菜炒鸡...
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炒黄花菜的做法和图解 好吃的炒黄花菜家常做法

  • 炒黄花菜

  • 生完baby之后嘴特别馋😁突然想起小时候总吃妈妈做的黄花菜～今天自己掌厨一下用料黄花菜适量油少许盐1.5勺葱少许酱油一勺白醋少许瘦肉少许炒黄花菜的做法干黄花菜泡半天。冷水下锅焯5分钟捞出装盘。葱姜蒜，瘦肉切好备用。忘记拍照了葱姜蒜爆锅。放瘦肉翻炒，加入黄花菜，几滴白...
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清火小炒纯蛋黄炒新鲜黄花菜的做法步骤及图解,美味正宗的清火小炒纯蛋黄炒新鲜黄花菜做法

  • 清火小炒纯蛋黄炒新鲜黄花菜

  • 菜市场看到一摊位，有硕大未开苞的黄花菜，拿起来看半天，我不知道怎么吃，老板给我一个秘籍，用蛋黄拌黄花菜，小炒很棒。成功被老板诱惑，买了他的黄花菜。用料黄花菜100克鸡蛋2只个盐适量植物油稍微多些胡椒粉1克清火小炒纯蛋黄炒新鲜黄花菜的做法市场买来的新鲜黄花菜，未开苞把黄花...
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简单易学的鲜黄花菜炒鸡蛋美食做法

  • 鲜黄花菜炒鸡蛋

  • 用料鸡蛋2个鲜黄花菜200克蒜头适量盐适量花生油适量小米辣适量鲜黄花菜炒鸡蛋的做法黄花菜从屁股去掉花芯泡水待用泡好的黄花菜待水开过水两三分钟捞出打两个鸡蛋加适量盐搅散煎好盛出备用起锅放油热后放蒜头和小米辣爆香倒入黄花菜炒到差不多放入煎好的鸡蛋翻炒一下放入...
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简单易学的黄花菜鸡蛋炒豆饼美食做法

  • 黄花菜鸡蛋炒豆饼

  • 当阳特产，好吃不腻！用料黄花菜一把鸡蛋2个豆饼一把小葱适量生抽适量盐适量鸡精1勺十三香1勺黄花菜鸡蛋炒豆饼的做法黄花菜和豆饼都要提前泡，黄花菜5分钟，豆饼热水煮5分钟。打两个鸡蛋，拌匀待用。切一把小葱，待用。起锅烧油，待油热倒入鸡蛋，再倒入黄花菜，大火🔥爆炒，再放入豆饼，放盐...
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「营养又健康」黄花菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「营养又健康」黄花菜炒鸡蛋做法

  • 【营养又健康】黄花菜炒鸡蛋

  • 黄花菜中胡萝卜素含量极为丰富，还含有花粉、蛋白质、氨基酸、卵磷脂等对人体有益物质。新鲜黄花菜有毒，但是黄花菜干就不一样！烹饪方式有凉拌、煲汤，清炒种种，今天就跟大家分享这道黄花菜炒鸡蛋家常菜的做法。用料黄花菜50克鸡蛋6个糖适量盐适量蒜2瓣葱末姜末适量料酒1勺【营...
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花菜炒鸡蛋的做法和图解 好吃的花菜炒鸡蛋家常做法

  • 花菜炒鸡蛋

  • 用料有机花菜半棵小鸡蛋三个鱼露半勺花菜炒鸡蛋的做法半棵有机花菜洗干净，连花菜杆切成肉末大小，不用焯水。三个鸡蛋打散，加少许盐，黄酒，打散打透成鸡蛋液。油锅烧热煸炒花菜末，加一点点盐一点点糖，半勺鱼露，鱼露一定要加哦，点睛之笔。不断炒香让鱼露的味道散发出来，炒干香后倒入鸡...
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黄花菜炒鸡蛋丨健康养生又好吃！！的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜炒鸡蛋丨健康养生又好吃！！做法

  • 黄花菜炒鸡蛋丨健康养生又好吃！！

  • 黄花菜炒鸡蛋是用黄花菜、鸡蛋制作的一道家常菜。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。新鲜的黄花色，鲜嫩美味，简单的搭配，清淡美味，营养全面，超好吃哦，如果爱吃黄花菜的朋友，不如做一次，来尝尝这道新...
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黄花炒蛋的做法和图解 好吃的黄花炒蛋家常做法

  • 黄花炒蛋

  • 黄花新鲜的更好吃用料黄花鸡蛋大蒜红干椒生抽小葱黄花炒蛋的做法黄花折断花蒂处抽出雄蕊，热锅煎蛋，下蒜和干辣椒炒香，放黄花炒，淋入生抽放入盐几下爆炒几下加葱段炒匀出锅...
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简单易学的新鲜黄花菜炒鸡蛋美食做法

  • 新鲜黄花菜炒鸡蛋

  • 以前我们这儿在菜场上难得看见，新鲜的黄花菜的，所以激动哦！用料黄花菜250克鸡蛋2个盐适量白糖适量新鲜黄花菜炒鸡蛋的做法准备食材把花蕊分离，花蕊不可以吃浸泡20分钟以上有时间可以泡长一点绰水再放了水中浸泡2个小时把水抵掉鸡蛋打散锅里倒油把鸡蛋先炒好，然后下黄花菜加的...
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酱炒黄花菜的做法和图解 好吃的酱炒黄花菜家常做法

  • 酱炒黄花菜

  • 来自老家的野生黄花菜，炒起来格外香^^用料黄花菜克里脊酱葱姜蒜酱炒黄花菜的做法干黄花菜冷水浸泡，这个时候烧水，水开了把泡开的黄花菜焯一下，时间不用太久，再次开锅就好。焯好的黄花菜过冷水攥干备用。里脊切丝（其他肉也可以啦），葱姜蒜切末，香葱切末。热锅冷油，最小火加入葱姜蒜末...
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菜花炒鸡蛋的做法和图解 好吃的菜花炒鸡蛋家常做法

  • 菜花炒鸡蛋

  • 用料花菜小半个鸡蛋1个盐少许酱油一勺半蚝油一勺半鸡精一勺葱蒜蒜两瓣葱少许淀粉一勺水少许菜花炒鸡蛋的做法菜花洗干净放盘子里备用，烧油把鸡蛋煎完放碗里备用，起锅烧油，油烧的快开了，把葱蒜放里，放入酱油，在放菜花炒两分钟，放入盐，鸡精，蚝油在放准备好的煎鸡蛋，锅里放点水，炒一下...
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简单易学的黄花菜木耳炒鸡蛋美食做法

  • 黄花菜木耳炒鸡蛋

  • 用料黄花菜1小个木耳20朵鸡蛋2个西红柿1个蒜5瓣小葱3根生抽1勺鸡精1勺胡椒粉1勺白玉菇适量黄花菜木耳炒鸡蛋的做法准备材料，蒜切片、葱切段西红柿切块菜花洗净木耳提前泡发，洗净白玉菇洗净鸡蛋打散锅中水开，下入洗好的黄花菜、白玉菇、木耳，焯熟，倒入一点花生油沥干一下水分。...
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简单的木耳黄花菜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的简单的木耳黄花菜炒鸡蛋做法

  • 简单的木耳黄花菜炒鸡蛋

  • 用料黄花菜1小把木耳15朵鸡蛋2个葱花少许生抽2勺蚝油1勺糖适量简单的木耳黄花菜炒鸡蛋的做法准备食材黄花菜、木耳泡发30分钟木耳现吃现泡鸡蛋炒熟。加盐、葱花搅拌，锅中少油，油热后放入鸡蛋打撒，炒熟后盛出锅中放少许油，油热后放入葱花爆香，加入黄花菜、木耳再放入生抽煸炒，放...
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送粥小菜•黄花菜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的送粥小菜•黄花菜炒蛋做法

  • 送粥小菜•黄花菜炒蛋

  • 用料黄花菜克鸡蛋2个葱花克酱油勺送粥小菜•黄花菜炒蛋的做法黄花菜泡水，用剪刀减掉蒂。鸡蛋稍微打匀热锅加油，加入黄花菜炒一会儿，再加上鸡蛋液炒，倒1勺酱油和少许盐，撒上葱花就可以出锅了。黄花菜微酸，鸡蛋爽滑，送粥赞赞赞～...
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黄花菜炒蛋的做法和图解 好吃的黄花菜炒蛋家常做法

  • 黄花菜炒蛋

  • 黄花菜营养丰富，味道鲜美用料干黄花菜适量鸡蛋适量家常佐料黄花菜炒蛋的做法黄花菜温水浸泡泡至柔软鸡蛋翻炒熟加入黄花菜与其它配料翻炒2分钟即可各自野菜干菜请访问本人淘宝店铺。店铺名；东北以北特产...
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黄花菜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜胡萝卜炒鸡蛋做法

  • 黄花菜胡萝卜炒鸡蛋

  • 用料干黄花菜50克胡萝卜半根鸡蛋2个盐适量味极鲜适量黄花菜胡萝卜炒鸡蛋的做法1.准备食材：黄花菜洗净提前去掉根部，用水焯断生，胡萝卜擦丝，鸡蛋备用2.锅中倒油，稍微多点，鸡蛋比较吸油3.将鸡蛋打散倒进去，成型后铲出4.锅内留有底油，放入黄花，翻炒片刻5.放入胡萝卜6.翻炒均匀后放入...
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素炒黄花菜的做法和图解 好吃的素炒黄花菜家常做法

  • 素炒黄花菜

  • 每年只有这个季节可以吃到几顿，季节性太强的一道菜。用料黄花菜400克盐适量油适量克素炒黄花菜的做法新鲜的黄花菜洗干净，锅里放水烧开下菜花煮开。捞出泡在凉水里。换水2次。主要是洗掉花粉，容易导致过敏。锅里放一点油下去约炒放盐出锅。很清甜。...
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黄花菜炒鸡蛋（超香）的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜炒鸡蛋（超香）做法

  • 黄花菜炒鸡蛋（超香）

  • 用料干黄花菜一小把鸡蛋3个生抽盐杭椒2个黄花菜炒鸡蛋（超香）的做法干黄花菜用热水泡软，反复清洗几次，然后攥干水分备用，杭椒斜切备用鸡蛋打散，锅中热油，下入鸡蛋，成型后盛出来。锅中留少许底油，下入已经泡好攥干水分的黄花菜，煸炒几下。加入鸡蛋，杭椒，翻炒几下后，加入少许生抽，盐，翻炒至...
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家常黄花菜木耳炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常黄花菜木耳炒鸡蛋做法

  • 家常黄花菜木耳炒鸡蛋

  • 用料黄花菜70克木耳适量干香菇3朵鸡蛋2个家常黄花菜木耳炒鸡蛋的做法将黄花菜、干木耳、干香菇用冷水泡发，去杂质洗净并挤干水份备用；葱白2根切段、蒜2瓣切片；鸡蛋2只加入1小勺盐，打匀；热锅冷油，锅要烧热一点，加入鸡蛋液用筷子不停搅动，还有一点湿嗒嗒的时候就可以盛出备用，这样炒...
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黄花炒鸡蛋的做法和图解 好吃的黄花炒鸡蛋家常做法

  • 黄花炒鸡蛋

  • 用料新鲜黄花菜鸡蛋料酒盐黄花炒鸡蛋的做法冷水中加盐将黄花菜放到其中浸泡半小时捞出，放入加盐的开水锅中煮熟，捞入凉水中过凉，沥干水分备用鸡蛋打散放入油锅中炒熟，加入沥干水分的黄花菜煸炒2分钟，调入料酒和盐，出锅...
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黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）的做法步骤及图解,美味正宗的黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）做法

  • 黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）

  • 用料黄花菜150克肉丝80克鸡蛋3个红绿椒各半个料酒少许生抽1勺老抽半勺蚝油1勺油适量黑胡椒粉适量黄花菜没有凉！家常小炒（鸡蛋肉丝黄花菜）的做法材料准备:黄花菜150克肉丝80克鸡蛋3个红绿椒各半个料酒少许生抽1勺老抽半勺蚝油1勺油适量黑胡椒粉适量黄花菜提前浸泡洗净。肉丝...
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鸡蛋炒菜花的做法和图解 好吃的鸡蛋炒菜花家常做法

  • 鸡蛋炒菜花

  • 用料花菜1个盐适量鸡蛋2个蚝油1勺葱姜适量鸡蛋炒菜花的做法菜花切碎用热水煮2分钟葱花炒鸡蛋然后单独存放少油下姜炒菜花，3分钟后放入蚝油加一点些水，放盐翻炒3分钟。倒入鸡蛋再炒一分钟起锅完成。...
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