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胡萝卜素饭团的做法食谱

简单易学的胡萝卜素饭团美食做法

  • 胡萝卜素饭团

  • 素饭团，可以根据孩子喜欢的口味添加各种蔬菜，今天我做的是胡萝卜版本的，颜色好好看，喜欢！用料米饭一碗胡萝卜200克紫菜一张芝麻油适量盐少许胡萝卜素饭团的做法先煮米饭，水可以稍微少点，这样出来的米饭比较硬身一点，更容易捏饭团口感也更有嚼劲。胡萝卜切碎，米饭差不多好时一起放...
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胡萝卜面团的做法和图解 好吃的胡萝卜面团家常做法

  • 胡萝卜面团

  • 冰箱冷藏8小时以上使用，冰箱冷藏保存3天或常温发酵半小时直接使用用料高筋面粉250克胡萝卜泥60克牛奶80毫升水30毫升盐3克细砂糖5克酵母粉3克胡萝卜面团的做法步骤略...
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胡萝卜色素的做法和图解 好吃的胡萝卜色素家常做法

  • 胡萝卜色素

  • 自己做的无添加，纯天然用料胡萝卜胡萝卜色素的做法胡萝卜洗净，不削皮蒸熟用工具把胡萝卜压成泥再用（什么工具都行，只要能把胡萝卜压碎的都行）就可以了小贴士胡萝卜最好是自家的,如果实在没有就只能用外面买的胡萝了...
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胡萝卜饭团的做法和图解 好吃的胡萝卜饭团家常做法

  • 胡萝卜饭团

  • 成为妈妈的我已在慢慢学习做吃的，还都是宝宝爱吃的，有宝宝后让我即将成为一位上得厅堂下得厨房的女超人！用料米饭饭勺一勺胡萝卜半根盐2克熟猪油宝宝吃饭的勺子一勺一次性手套2只胡萝卜饭团的做法胡萝卜切碎煮熟煮软，考虑到宝宝胃嫩，也可生吃，生吃的话切碎即可！米饭煮熟，觉得不粘...
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胡萝卜素饼的做法和图解 好吃的胡萝卜素饼家常做法

  • 胡萝卜素饼

  • 用料植物油60g低筋面粉120g砂糖40g胡萝卜小个的一根，大个的半根胡萝卜素饼的做法植物油加糖搅拌，直至糖溶化加入面粉搅拌成面团状胡萝卜用料理机打成泥，包在纱布里挤干水分放到面团里搅拌均匀搓成一长条，放到冰箱速冻1小时拿出来切成0.5cm薄片放在烤箱里180°25分钟小贴士叮！...
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胡萝卜炒素的做法和图解 好吃的胡萝卜炒素家常做法

  • 胡萝卜炒素

  • 就是健康美味的蔬菜啦用料胡萝卜1根牛心菜/包心菜1颗番茄（不喜欢酸味的别加）一个调味料糖3g老抽半勺生抽半勺麻油少许水半小碗盐2克胡萝卜炒素的做法胡萝卜削皮，切片牛心菜洗一洗，去根，撕成小片如图番茄切成块状少许橄榄油入锅，先放入胡萝卜炒一下，然后放入牛心菜（炒软一点，注意这...
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胡萝卜素包的做法和图解 好吃的胡萝卜素包家常做法

  • 胡萝卜素包

  • 用料胡萝卜300g鸡蛋2个木耳3朵粉丝一小把香菇5个盐8g香油10ml胡萝卜素包的做法粉丝热水烫一下冷了放入胡萝卜丝里，吸收胡萝卜的汁水。炒鸡蛋放凉备用香菇木耳洗净切碎粉丝切碎，把食材混合，加入盐，香油搅拌均匀提前发好的面包子了水开上锅大火8分钟关火闷一分钟好吃😊小贴士胡...
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醇素胡萝卜的做法和图解 好吃的醇素胡萝卜家常做法

  • 醇素胡萝卜

  • 简单的会爱上胡萝卜。用料胡萝卜3根蒜半头盐适量鸡精适量醇素胡萝卜的做法准备食材，胡萝卜削皮胡萝卜擦丝蒜切沫热油，放入一半蒜沫，编香;然后放入胡萝卜炒至断生，加鸡精和盐，出锅前放入剩下的蒜沫。装盘。...
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金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)的做法步骤及图解,美味正宗的金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)做法

  • 金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)

  • 用料胡萝卜盐大米金丝绣球（无油素食）（鸟巢饭团）（胡萝卜版)的做法米饭蒸熟备用。蒸米饭的时候，准备胡萝卜一根，用细擦子擦丝，挤干水分，放入少许盐，搅拌均匀，腌10分钟，再次挤干水分。放入干燥的锅里煸成胡萝卜松。用颜色深的胡萝卜做较易成功，颜色深的含水量少。将蒸好的米饭团成饭团，沾...
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胡萝卜素面的做法和图解 好吃的胡萝卜素面家常做法

  • 胡萝卜素面

  • 用料胡萝卜根菠菜胡萝卜素面的做法三个胡萝卜榨成汁用胡萝卜汁和面擀面皮切条西红柿菠菜炒好盛起来开水下面，在打个荷包蛋随后把西红柿青菜倒进去就OK了...
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健康胡萝卜紫苏拌饭饭团的做法步骤及图解,美味正宗的健康胡萝卜紫苏拌饭饭团做法

  • 健康胡萝卜紫苏拌饭饭团

  • 用料胡萝卜1/4根紫苏单手抓一撮肉末适量卷心菜适量酱油适量油适量米饭1碗半健康胡萝卜紫苏拌饭饭团的做法酱油和油腌制肉末，可以调咸一点胡萝卜、紫苏、卷心菜切成超小丁下锅炒肉末，要炒熟，盛出来用锅里剩下的酱汁和油炒胡萝卜，炒熟盛出再剩下一点点油炒紫苏和卷心菜，小火，盖盖...
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素炒胡萝卜的做法和图解 好吃的素炒胡萝卜家常做法

  • 素炒胡萝卜

  • 用料胡萝卜1根盐适量青椒1个素炒胡萝卜的做法1.胡萝卜洗净切片，青椒洗净、去籽、切三角，备用。2.热油下蒜，放去胡萝卜翻炒、匀油。颜色稍变时，倒入刚好盖过菜的水，盖上锅盖焖。3.水焖剩三分之一时，放入青椒，同时放入盐调味，继续翻炒待青椒刚过熟即可停火。因为怕鸡蛋和胡萝卜一起...
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素烧胡萝卜的做法和图解 好吃的素烧胡萝卜家常做法

  • 素烧胡萝卜

  • 用料胡萝卜1根生抽两小勺老抽小半勺白糖两小勺食盐少量油适量素烧胡萝卜的做法胡萝卜切滚刀块，锅内倒少量油，倒入胡萝卜翻炒，炒至心软生抽老抽白糖食盐全部倒入调匀倒入调料汁，翻炒均匀，出锅即可...
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低卡柠香胡萝卜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的低卡柠香胡萝卜饭团做法

  • 低卡柠香胡萝卜饭团

  • 回归下厨房第一作：）高考完第一件大事就是减肥啦！所以自创了这道减脂菜谱。夏天没有什么胃口的时候也是不错的选择：）难度指数⭐材料易获得指数⭐费时指数⭐⭐⭐⭐⭐美味指数⭐⭐⭐精致指数⭐⭐⭐⭐⭐不想再做第二次指数⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐：）用料凉米饭随你胡萝...
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胡萝卜素饺子的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜素饺子做法

  • 胡萝卜素饺子

  • 北方人对水饺有种执念、执念很深根据自己的喜好随意搭配各种馅料、味道鲜美、热气腾腾、美哉！用料胡萝卜4-5根麻油2勺鸡蛋4个木耳适量盐10克面粉500克韭菜500克胡萝卜素饺子的做法取胡萝卜汁用来和面搅拌均匀揉成面团这是准备好的韭菜馅根据自己的喜好包饺子近距离接触好...
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山药排骨胡萝卜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的山药排骨胡萝卜饭团做法

  • 山药排骨胡萝卜饭团

  • 每天来不及做早饭。然后平时一做排骨汤总是吃不完。。米饭一蒸也吃不完。。正好发现自己早点也是买饭团。那么。。为什么不用这两个自己做饭团呢！用料山药一根胡萝卜一根盐少适量姜三片排骨（我喜欢吃肉。。）一斤米饭想吃多少做多少咯山药排骨胡萝卜饭团的做法煮一锅水，沸腾后...
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「无油」腊肠胡萝卜饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「无油」腊肠胡萝卜饭团做法

  • 【无油】腊肠胡萝卜饭团

  • 低油低糖减肥食谱√用料胡萝卜1根香肠0.5根糙米2/3碗【无油】腊肠胡萝卜饭团的做法准备食材胡萝卜切丁腊肠切丁小半指水，食材放进去（喜欢熟胡萝卜的直接放进去，喜欢生吃胡萝卜的可以煮好之后再拌着吃）我就是煮好再拌着吃哒...
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炸素萝卜团的做法和图解 好吃的炸素萝卜团家常做法

  • 炸素萝卜团

  • 家里放了两个萝卜不知道怎么解决，搜出来这个做法，白萝卜第一次这样做味道还不错用料白萝卜1根鸡蛋2个面粉200克盐适量姜适量十三香6克葱适量炸素萝卜团的做法萝卜切丝，放盐搅拌均匀，静置一会待萝卜变软出水，水不用倒掉姜，葱切丁，所有材料混合均匀成糊状待用锅放油，六层熟，用勺子将...
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胡萝卜素饺子&胡萝卜汁的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜素饺子&胡萝卜汁做法

  • 胡萝卜素饺子&胡萝卜汁

  • 简单好用的独家秘诀，又快又方便，一次还能收获2种美食，没有浪费。用料胡萝卜3根鸡蛋3个木耳10朵面粉300克姜3片盐15克鸡精2小勺香油2大勺胡萝卜素饺子&胡萝卜汁的做法面粉加水和面，然后放一边备用。胡萝卜去皮，切成条。来了，独家秘诀，不用切，也不擦。用果汁机，既能收获美味的果...
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素炸胡萝卜的做法和图解 好吃的素炸胡萝卜家常做法

  • 素炸胡萝卜

  • 用料胡萝卜3根面粉适量克生抽勺盐克素炸胡萝卜的做法成品只能看成品了，下次一定记得拍照写步骤小贴士操作很简单的就是步骤忘记拍照了...
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胡萝卜素糕的做法和图解 好吃的胡萝卜素糕家常做法

  • 胡萝卜素糕

  • 无蛋奶烘焙，简单好吃的纯素胡萝卜糕以下是8寸大小的量配料中1cup=250ml1小匙=5ml用料低筋面粉1cup细砂糖1/3cup胡萝卜碎1cup酵母1小匙盐1/3小匙肉桂粉1/2小匙姜末1小匙小苏打1/2小匙玉米油或葵花籽油1/4cup水2/3cup胡萝卜素糕的做法先把所有粉质的材料，低筋面粉、糖、酵母...
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三文鱼胡萝卜小饭团的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼胡萝卜小饭团做法

  • 三文鱼胡萝卜小饭团

  • 为了家里的小P孩吃胡萝卜用料胡萝卜半根三文鱼1块米饭2碗盐适量油适量三文鱼胡萝卜小饭团的做法我这次用的是三文鱼。其它鱼也可以，煮熟加入就好。胡萝卜去皮，用刨丝器刨成细丝。如果没有刨丝器也可以切成小粒。三文鱼放少许盐，大火煎香改小火煎熟。盛出备用。胡萝卜加少许...
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胡萝卜虾碎海苔饭团的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜虾碎海苔饭团做法

  • 胡萝卜虾碎海苔饭团

  • 想各种办法给娃做吃的，这个没有放调味料，大人小孩都能吃用料即食海苔适量胡萝卜1根虾10只胡萝卜虾碎海苔饭团的做法胡萝卜搓细丝后切小一点，虾仁去虾线后切碎（我用的整虾剥出来的虾仁，我老公说超市买的现成的虾仁被什么什么泡过，总之是没有整虾的好），姜末适量。锅中放油烧热，放姜...
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胡萝卜鲜虾宝宝饭团的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鲜虾宝宝饭团做法

  • 胡萝卜鲜虾宝宝饭团

  • 宝宝不爱吃饭是每个妈妈都会面对的小难题，偶然喂饭时候，用勺子做了个小球球，小朋友很感兴趣，果断启用以前买的摇摇乐，给小朋友做饭团咯！用料胡萝卜1小根南极磷虾肉1/4包大米1杯盐少许油少许胡萝卜鲜虾宝宝饭团的做法胡萝卜切成小丁，大概1/2米粒大小，不粘锅，中加入少许油，把切好的胡...
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胡萝卜素馅的做法和图解 好吃的胡萝卜素馅家常做法

  • 胡萝卜素馅

  • 我家有只兔子，所以爱吃胡萝卜。用料胡萝卜3根鸡蛋3个粉丝2把葱半根盐适量鸡精1勺油适量耗油适量香油1勺胡萝卜素馅的做法胡萝卜去皮，切丝，鸡蛋打碎煎好备用锅中多放点油油热后，放入胡萝卜，炒软后关火，放凉备用。胡萝卜放入盆里，放入煎好的鸡蛋，切好的粉丝，放入油、葱、盐、鸡精、...
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