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280 秋葵蒸虾的做法食谱

简单易学的280 秋葵蒸虾美食做法

  • 280 秋葵蒸虾

  • 用料12-14根秋葵300克虾仁吸干水分5克盐1小撮白胡椒10克料酒5克蒸鱼豉油15克橄榄油500克水280秋葵蒸虾的做法将秋葵洗净，切去头部和尾部，中间切开去籽，切口位置再剪掉一部分让开口更大一些方便挤入虾滑，不要将秋葵切断，在蒸锅里铺上烘焙用纸放入备好的秋葵将虾仁，盐，白胡椒粉，料...
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虾仁蒸秋葵的做法和图解 好吃的虾仁蒸秋葵家常做法

  • 虾仁蒸秋葵

  • 朋友送了好多秋葵，搜了下咋做的都有，以前就是水焯凉拌，看了个虾仁蒸不错，就试着做了，我吃味道不错。用料秋葵10根虾仁8只白胡椒粉半勺姜粉半勺料酒1勺蒸鱼豉油1勺小米辣1个油适量虾仁蒸秋葵的做法秋葵洗净，切掉两头，把中间籽拿出来另用。把小籽弄下来，那个白色的梗不要。虾仁打碎...
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虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵做法

  • 虾滑酿秋葵『鲜嫩减脂菜』秋葵酿虾滑 虾酿秋葵

  • 今天翻冰箱，竟然找出来6个秋葵！回忆了半天什么时候买的，竟然忘了！😂看着还不错，就是数量太少有些尴尬，搜了一阵菜谱，翻到了这个『虾滑酿秋葵』开心，感谢下厨房饭友的菜谱！照着做了，味道不错，分享给更多喜爱虾滑秋葵的宝宝！减脂也可吃哦！用料原料秋葵6个虾仁8只虾滑配料料酒，淀粉，蚝油1点...
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秋葵蒸虾的详细做法大全,简单又营养的秋葵蒸虾做法

  • 秋葵蒸虾

  • 大家经常会用秋葵来凉拌对不，我试了好多次，小思就是对它提不起兴趣。但我换了种做法，做了这个秋葵蒸虾，小思次次都能光盘，足以说明它有多好吃了吧。用料秋葵60克胡萝卜15克玉米淀粉12克虾4只黑芝麻牡蛎粉1袋秋葵蒸虾的做法食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材...
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「秋葵蒸蛋」的详细做法大全,简单又营养的「秋葵蒸蛋」做法

  • 【秋葵蒸蛋】

  • 在众多菜式里面，蒸蛋是一种即便没什么胃口时也能吃、吃下去又有营养的美味了。至于秋葵，它本身低脂又富含膳食纤维是公认的，独特的星型图案也非常讨小孩子喜欢。对于平时少吃蔬菜的人来说，还可再切点别的菜（比如胡萝卜碎）混进去，这样营养和口感都会更丰富哦~用料鸡蛋3个秋葵2根...
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秋葵蒸虾滑的做法和图解 好吃的秋葵蒸虾滑家常做法

  • 秋葵蒸虾滑

  • 爱美食，爱生活用料秋葵6.7根虾滑1袋蒸鱼豉油少许香油少许粉丝1小把秋葵蒸虾滑的做法秋葵洗净，把头切掉用小勺把芯去掉(也可以不去菜心)挖出的菜心不要扔，不要扔，不要扔，可以切碎拌进虾滑里我挖的菜心拌进肉丸里了，不管咋样，只要吃了就不浪费提前用开水泡好的粉丝，粉丝一定要泡透...
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虾仁秋葵的做法和图解 好吃的虾仁秋葵家常做法

  • 虾仁秋葵

  • 用料秋葵若干根盐少许克橄榄油少许勺虾仁少许克玉米粒少许克大蒜若干瓣鸡精少许勺黑芝麻少许克虾仁秋葵的做法秋葵拿盐搓掉绒毛放锅里焯一下，颜色变深就行(●°u°●)​ 」捞出放凉水拔一下切成小星星状⭐️丽虾剥出虾仁大蒜拍扁切成蒜末锅内放橄榄油，先把蒜末爆香然后把虾...
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秋葵蒸蛋的做法和图解 好吃的秋葵蒸蛋家常做法

  • 秋葵蒸蛋

  • 用料鸡蛋2个温水克盐克秋葵蒸蛋的做法2个鸡蛋加少许盐，适量温水搅匀，秋葵切段摆成自己喜欢的样子，上锅蒸10分钟出锅淋上生抽和少许香油，不喜香油可不放，开吃啦😋...
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蒸黄秋葵的做法和图解 好吃的蒸黄秋葵家常做法

  • 蒸黄秋葵

  • 感受黄秋葵的颗粒在嘴巴里的粘稠感吧！用料黄秋葵酱油蒸黄秋葵的做法黄秋葵洗净，放在塔吉锅的蒸盘上，蒸10分钟后关火焖10分钟。盛出蘸美味鲜生抽。...
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清蒸秋葵的做法和图解 好吃的清蒸秋葵家常做法

  • 清蒸秋葵

  • 最近孩子的学习紧张，我也跟着时间紧张，很久都没来更新菜谱了…今天来个超简单的菜。秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等症。秋葵含有果胶，多...
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粉蒸秋葵的做法和图解 好吃的粉蒸秋葵家常做法

  • 粉蒸秋葵

  • 用料秋葵10根粉丝1把蒜5瓣生抽1勺蚝油2勺白糖2勺盐适量鸡精适量醋适量粉蒸秋葵的做法秋葵洗净，破半。温水泡制粉丝蒜瓣儿切末调个酱汁：盐少许、糖2勺，鸡精少许，醋少许，生抽1勺，蚝油2勺，拌匀排盘：先把泡过的粉丝排盘底部，再按顺序把切好的秋葵排好，最后酱汁均匀浇在上面上蒸锅，约10分...
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蒸酿秋葵的做法和图解 好吃的蒸酿秋葵家常做法

  • 蒸酿秋葵

  • 秋葵是夏天最好的选择。炎炎夏日带来的萎靡会被秋葵一扫而光。猪肉末的鲜味渗入秋葵，无论是喜欢荤或喜欢素的人都待见。用料猪肉末一小碗，根据秋葵大小和量增加或减少蒜头两瓣蚝油一勺生抽一勺（拌猪肉末）；半勺（出锅前调味）秋葵蒸酿秋葵的做法把秋葵洗干净，去头去尾放在一边。蒜切...
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鲜虾秋葵的做法和图解 好吃的鲜虾秋葵家常做法

  • 鲜虾秋葵

  • 用料秋葵20根活虾20只蒸鱼豉油2勺油1勺鲜虾秋葵的做法1.秋葵洗净焯水。2.鲜虾焯水至熟。3.将秋葵斜着切成段。4.鲜虾包皮。5.依次码放好秋葵。6.中间放只碗码放虾，倒入豉油，油烧热浇在盘上。...
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秋葵蒸肉的做法和图解 好吃的秋葵蒸肉家常做法

  • 秋葵蒸肉

  • 用料前尖肉肉馅/蛋白肉肉糜300克酱油3勺姜末1-2勺白胡椒粉1勺蚝油1勺绵白糖/代糖1勺马蹄（荸荠）去皮净重80克葱花4-5勺鸡蛋（选用，用植物肉一定要加）2个秋葵5-6根，根据自己做的情况调整玉米粒适量选用洋葱粒适量选用食盐适量香油2-3勺秋葵蒸肉的做法姜切细细细的末鸡蛋🥚，白胡椒粉...
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秋葵蒸水蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵蒸水蛋做法

  • 秋葵蒸水蛋

  • 用料秋葵2根鸡蛋2个盐适量秋葵蒸水蛋的做法秋葵洗净切成薄片将鸡蛋打入碗里，筷子快速搅拌，加盐加水调匀将切好的秋葵放在鸡蛋液上，蒙上保鲜膜锅里水烧开，放入蒸锅蒸7分钟，再焖2分钟大功告成~小贴士想要蛋液更加细腻的，可以过筛一遍再蒸...
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秋葵蒸虾泥的做法和图解 好吃的秋葵蒸虾泥家常做法

  • 秋葵蒸虾泥

  • 用料虾4只秋葵4根胡萝卜适量秋葵蒸虾泥的做法1️⃣秋葵洗净切成两半去子焯水备用2️⃣虾剁成泥，胡萝卜切丁一定要小3️⃣把虾泥和胡萝卜丁加点玉米淀粉搅拌均匀，根据个人口味调味，1岁左右可根据情况不加盐，我每次都是用蛎虾味道比较鲜所以不会加盐4️⃣把虾馅儿塞到切开的秋葵条中5️⃣...
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秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷做法

  • 秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷

  • 秋葵要是烧得好，老公肯定回家早！用料秋葵7-8根鸡蛋2个培根3片生抽少许盐少许麻油少许黑胡椒粉少许秋葵蒸蛋＆秋葵培根卷的做法秋葵蒸蛋：秋葵揉搓洗净去头尾，切成薄片。碗中磕入鸡蛋，用筷子打散搅匀，放入秋葵，加少许水（和盐）静置15分钟。覆上保鲜膜，锅中水开后，上锅蒸7分钟，关火后不开盖...
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滑虾酿秋葵(蒸菜)的做法步骤及图解,美味正宗的滑虾酿秋葵(蒸菜)做法

  • 滑虾酿秋葵(蒸菜)

  • 用料秋葵14根虾仁克粉丝1把姜葱蒜若干小碗调料汁步骤1虾末调味步骤2粉丝调味步骤2葱花少许滑虾酿秋葵(蒸菜)的做法准备食材：秋葵+虾仁+粉丝+姜葱蒜末。把粉丝提前用温水泡软；虾仁洗干净剁成末；秋葵用盐水浸泡，清洗干净。准备小碗调料汁：姜蒜末+红椒末+葱花+辣椒面1勺+炝入热油...
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秋葵酿虾的详细做法大全,简单又营养的秋葵酿虾做法

  • 秋葵酿虾

  • 参考月龄：11M+今天我用秋葵和虾做了一道秋葵酿虾，把虾肉塞进秋葵里，切开的造型宛如一颗颗小星星，我还在虾肉里藏了小小的胡萝卜碎，这“颜值”别提多讨喜了。用料虾仁20克胡萝卜5克玉米淀粉2克秋葵2根（约20克）秋葵酿虾的做法起锅烧水，水开后倒入秋葵，大火焯水1分钟。捞出，切掉头和尾...
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秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵蒸蛋+凉拌秋葵做法

  • 秋葵蒸蛋+凉拌秋葵

  • 想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法秋葵一根切横截面为超薄五角星。...
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蒸秋葵的做法和图解 好吃的蒸秋葵家常做法

  • 蒸秋葵

  • 用料秋葵250克生抽2勺食用油少量炸蒜蓉1勺蒸秋葵的做法秋葵洗净，加盐搓去绒毛。去头尾，切好摆盘，加上炸蒜蓉，食用油和少许酱油。水开后上锅蒸5-8分钟即可出锅。...
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秋葵蒸虾仁的做法和图解 好吃的秋葵蒸虾仁家常做法

  • 秋葵蒸虾仁

  • 秋葵因其荚脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，近年来已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜，风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品，它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜。秋葵具有保护视力和促进骨骼生长发育，抑制癌症的作用。秋葵中富含锌和硒等微量元素，对增强体质，防癌抗癌很...
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蒸菜——虾仁秋葵卷的做法步骤及图解,美味正宗的蒸菜——虾仁秋葵卷做法

  • 蒸菜——虾仁秋葵卷

  • 用料秋葵10根虾仁15只左右黄芥末酱蛋清盐黑胡椒粉淀粉蒸菜——虾仁秋葵卷的做法备料去头去尾虾的尾巴保留秋葵切成一样长的段秋葵去蒂我用三根筷子通的不算难弄虾仁剁碎加盐蛋清黑胡椒粉淀粉搅拌虾仁要剁碎一点可以用擀面杖搅拌要起胶上步骤的虾仁泥装入保鲜袋装入秋葵内...
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秋葵酿虾（蒸）/香菇酿虾丸的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵酿虾（蒸）/香菇酿虾丸做法

  • 秋葵酿虾（蒸）/香菇酿虾丸

  • 开始改变饮食结构，爱上蒸菜。两道都是蒸菜，都用到虾，所以就一起做了。不吃虾也可以换成肉末。用料香菇4朵秋葵8根虾10只（120克）胡椒盐一小撮生抽1勺蚝油半茶勺清酒1茶勺淀粉适量蒸鱼豉油适量麻油适量细粉丝酱汁：蒜末2瓣生抽1勺盐适量蚝油1勺水淀粉适量秋葵酿虾（蒸）/香菇酿虾丸的...
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秋葵蒸蛋的详细做法大全,简单又营养的秋葵蒸蛋做法

  • 秋葵蒸蛋

  • 鸡蛋羹是宝宝常吃的，但是光鸡蛋，营养太单一，不建议给宝宝常吃单一的食物，营养上不去不说，时间久了，宝宝对鸡蛋都反感。给鸡蛋羹换着法子加些“料”，宝宝爱吃还营养。鸡蛋本身补钙，加上秋葵和银鱼粉，补钙的同时，富含的维生素D也促进钙的吸收，所以千万别再给宝宝只吃鸡蛋羹了，营养差太...
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