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瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法食谱

简单易学的瑶柱鲍鱼海鲜粥美食做法

  • 瑶柱鲍鱼海鲜粥

  • 用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净，用盐水➕几滴香油泡一下，目的是让文蛤继续吐沙香葱切末，姜切丝备用大虾去除虾线洗净开背备用瑶柱泡发，汤后续用来煮粥千万别到...
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简单易学的瑶柱鲍鱼鲜虾粥美食做法

  • 瑶柱鲍鱼鲜虾粥

  • 用料干贝若干鲍鱼4个虾1斤西芹若干杏鲍菇若干香葱少许盐适量糖醋蒜头3个大米加少许糯米适量生姜片少许瑶柱鲍鱼鲜虾粥的做法干贝用温水泡20分钟；虾子背部剪开；配料切片分盘备用；大米加少许糯米用冷水煮至粘稠开花,倒入干贝和杏鲍菇。期间不停搅拌，防止粘锅底；5分钟后加入西芹...
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瑶柱鲍鱼粥（附配粥香油的做法）的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱鲍鱼粥（附配粥香油的做法）做法

  • 瑶柱鲍鱼粥（附配粥香油的做法）

  • 瑶柱鲍鱼粥滋阴润燥、养肝明目、补肾固阳，温而不燥，可用于调理生理期、便秘、熬夜、视力下降等，而且不用担心一补就上火。瑶柱可利尿消肿，生津健脾，滋阴补肾。鲍鱼性温，可散瘀血，《本草纲目》中记载，煮汤可治疗女子贫血并利肠，同麻仁、葱、豉一起煎煮，可以通乳汁。二者搭配用瑶柱清...
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鲜虾瑶柱粥的做法和图解 好吃的鲜虾瑶柱粥家常做法

  • 鲜虾瑶柱粥

  • 用料虾干5只大米半杯姜两片干贝8粒盐适量香菜适量鲜虾瑶柱粥的做法把干贝泡发变大。大米洗净锅中放水，放入虾干，干贝，姜片，按下煮饭键。煮差不多半小时，大米煮开花了，放入切碎的香菜，再放盐调味，煮五分钟即可开吃啦~是不是特别简单？开吃！^ω^小贴士煮粥水特别容易洒出来，煮的时候可...
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瑶柱海参粥的做法和图解 好吃的瑶柱海参粥家常做法

  • 瑶柱海参粥

  • 用料海参2只瑶柱一把大米一量杯甜玉米一只姜末适量瑶柱海参粥的做法洗净瑶柱，海参，温水泡发。我用的即食海参，瑶柱也是半干的，所以泡一会儿就可以。瑶柱顺纹理撕开，海参切小块。泡好后的海参，瑶柱，连同泡的水一起倒入粥锅，加米，加十倍于米的水，水量可以自己掌握。我熬的这锅是一量...
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学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥的做法步骤及图解,美味正宗的学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥做法

  • 学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏 干贝粥龙虾粥瑶柱粥

  • 其实最简单的煮发就是最好吃的。早上买菜不知道煮什么看到一只龙虾。煮了这个瑶柱龙虾粥。用料红瑶柱一把龙虾一只姜片若干芹菜适量盐适量昨晚剩的排骨汤1碗学霸的爱！龙虾瑶柱海鲜粥🔥必收藏干贝粥龙虾粥瑶柱粥的做法龙虾叫菜市场大姐切好。准备好瑶柱，姜片。把龙虾肉剥粗...
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瑶柱海鲜面的做法和图解 好吃的瑶柱海鲜面家常做法

  • 瑶柱海鲜面

  • 用料瑶柱20粒鸡蛋一个黄瓜半根杏鲍菇一根火腿2根香菜少许酱油少许鸡精一点点盐一点点香油一点点瑶柱海鲜面的做法瑶柱清洗泡水备用，黄瓜，杏鲍菇，火腿分别切片。烧水，把瑶柱连带泡的水一起倒入，煮开，放入杏鲍菇，煮至杏鲍菇熟透，放入黄瓜和火腿。加少许酱油，盐，鸡精，小火慢炖，大约20分...
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瑶柱海鲜饭的做法和图解 好吃的瑶柱海鲜饭家常做法

  • 瑶柱海鲜饭

  • 在腌制虾仁和墨鱼的时候加了些烧烤酱和黑胡椒汁，味道更加丰富。。。再有淡淡的青椒味道，更多了一丝清新！米饭要蒸的略微硬一些，松散的米饭才好跟XO酱拌匀，又不会软塌塌的。。。经过最后的烘烤，表层的米饭稍带焦脆的口感，我是很喜欢啦！你也不妨试试看哦，超级简单，保证百分之百成功，媲...
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鱼片瑶柱粥的做法和图解 好吃的鱼片瑶柱粥家常做法

  • 鱼片瑶柱粥

  • 夏天来了，喜欢吃清淡的食物，这款粥挺适合的。用料大米杯1干贝粒4葱根1姜片2盐克3香菜棵2鱼片克250胡椒粉克少许鱼片瑶柱粥的做法元贝和大米一起熬半小时，然后把腌制好的鱼片放进粥里片刻。关火后加入香菜和葱花。小贴士鱼片不能煮太久，会烂。...
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鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥做法

  • 鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥

  • 用料干贝粒瘦肉克米杯鲍鱼只姜片鲍鱼海参瑶柱瘦肉粥的做法鲍鱼和泥虫干从早上开始泡，中午煮海参洗好，发好，放冰箱海参切块鲍鱼泥虫切块瘦肉和海参，粥煮熟后，最后下鲍鱼，瑶柱，泥虫和米一起煮米开后放海参和瘦肉试味，加葱，完成...
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瑶柱鲜虾粥的做法和图解 好吃的瑶柱鲜虾粥家常做法

  • 瑶柱鲜虾粥

  • 我家孩子特别爱喝的一道粥用料瑶柱10个左右鲜虾15只左右五常稻花香大米1杯香葱或香菜适量姜片3-5片盐适量瑶柱鲜虾粥的做法用电饭锅煮粥大家应该都知道😊1、一杯米倒入电饭煲内洗净，按照电饭煲煮粥的水位放水，放入姜片和洗净的瑶柱一起按下煮粥键，记住不是稀饭，是粥！！！2、鲜虾用...
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鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）做法

  • 鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）

  • 一直很喜欢吃砂锅粥，最近赋闲在家，又买了新的小砂锅，于是自己尝试一下，很好吃哦。用料虾6只米2杯矿泉水适量鲍鱼2只瑶柱适量姜适量胡椒粉适量盐适量食用油少量料酒2勺牛奶少量鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）的做法大米浸泡30分钟备用清理虾：掰开虾头（备用），开背剔虾线。一定要留下...
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简单易学的鲜虾瑶柱鲍鱼粥美食做法

  • 鲜虾瑶柱鲍鱼粥

  • 用料鲍鱼3只干贝30粒姜丝10克九节虾10只花菇15朵大米1.5杯鲜虾瑶柱鲍鱼粥的做法泡发瑶柱、花菇，泡发时间取决于水温，热水泡1小时差不多了。瑶柱泡好后用手掰碎。花菇切粒。我比较喜欢肥美的花菇，用冬菇或香菇亦可。虾用的九节虾，切掉虾头，用虾头煎出油备用。虾身开边，去虾线。...
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瑶柱鲍鱼粥的做法和图解 好吃的瑶柱鲍鱼粥家常做法

  • 瑶柱鲍鱼粥

  • 用料鲍鱼4只干贝10粒大米100克冬菜3克香菜2棵味好美生姜粉1克味好美白胡椒粉2克玉米淀粉2克盐适量酱油1小勺瑶柱鲍鱼粥的做法鲍鱼切片，加入2克淀粉，味好美生姜粉抓拌均匀大米洗净，加入适量的水，干贝，煮熟大米开花后加入冬菜，鲍鱼片，香菜，味好美白胡椒粉，盐，酱油（调色）拌均匀好吃，没有...
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简单易学的鲍鱼瑶柱海鲜汤美食做法

  • 鲍鱼瑶柱海鲜汤

  • 吃货攻略：成本不出20块的海鲜营养汤！瑶柱功效：利尿消肿、生津健脾、提高免疫;宜：头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血者;忌：痛风病患者。用料鲍鱼2只瑶柱10-15粒鸡翅中或猪汤骨2-3段油菜2根枸杞若干盐少许鲍鱼瑶柱海鲜汤的做法按数量准备好各种食材宰杀鲍鱼把吊高汤的鸡翅或者猪骨用...
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鲜美蚝豉瑶柱海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美蚝豉瑶柱海鲜粥做法

  • 鲜美蚝豉瑶柱海鲜粥

  • 蚝豉又名蚝干，是牡蛎肉的干制品，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品。蚝豉含有大量的肝糖原和少量的脂肪，适当食用可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。蚝豉用来熬粥食用更容易被人体吸收，食用蚝豉粥能为人体补充丰富的营养成分，还可以帮助人体预防一些疾病，提高身体...
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虾球瑶柱生滚海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的虾球瑶柱生滚海鲜粥做法

  • 虾球瑶柱生滚海鲜粥

  • 为她/他，煮一碗有灵魂的海鲜粥吧！用料泥猛鱼1条海虾10条瑶柱10粒芹菜葱花适量胡椒粉适量食盐适量冬菜适量虾球瑶柱生滚海鲜粥的做法洗净所有食材将瑶柱跟鲜鱼与大米煮成粥底，放入冬菜与少许盐！最后将鲜虾球放与生姜丝入粥底生滚5分钟即可装碗，装碗后加少许胡椒粉、芹菜葱花、...
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快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！的做法步骤及图解,美味正宗的快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！做法

  • 快手鲜美虾粥，瑶柱海鲜粥！砂锅粥！

  • 最近想喝粥，附近餐馆的粥不合胃口，感觉都没有煮好。就自己动手丰衣足食。早上去买到新鲜基围虾，活的，这样味鲜，吃起来口感好，很嫩。用料基围虾1斤当天煮的米饭/或一锅粥1碗米饭姜丝一把香油适量料酒1勺芹菜杆2根（不可少）葱白碎适量约4根葱黑胡椒玫瑰盐各1勺干瑶柱1把快手鲜美虾粥...
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瑶柱海鲜粥的做法和图解 好吃的瑶柱海鲜粥家常做法

  • 瑶柱海鲜粥

  • 喜欢大米粥，经常给家人做各种风味的大米粥！冬天来一碗口味淳香的海鲜粥，让人暖心又暖胃……用料两人份大米100克水1000克干贝少许蛤蜊干少许冬菇两朵姜末少许青菜末少许盐少许白胡椒粉少许瑶柱海鲜粥的做法大米淘洗干净，放入锅中煮成白粥，大约九成熟干贝、蛤蜊干、冬菇泡发后...
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简单易学的章鱼瑶柱海鲜粥美食做法

  • 章鱼瑶柱海鲜粥

  • 爱的味道👄章鱼🐙低脂肪，干贝鲜，野生虾仁爽弹。这样一款营养丰富的海鲜粥作为早餐是很美妙的！由于初中孩子每天很辛苦，作为老妈子当然在伙食上鼎力支持罗！用料大米1杯干贝20粒鲜虾仁3两瘦肉丝50克小章鱼🐙4只香葱，香菜少许胡椒粉少许章鱼瑶柱海鲜粥的做法章鱼切丝提前20分钟浸...
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鱼胶瑶柱粥的做法和图解 好吃的鱼胶瑶柱粥家常做法

  • 鱼胶瑶柱粥

  • 用料鱼胶适量瑶柱适量红薯适量青菜适量盐适量黑胡椒适量糯米适量鱼胶瑶柱粥的做法鱼胶，瑶柱鱼胶，瑶柱用水浸泡红薯切成小丁丁青菜切小段合个影呗！😄鱼胶，瑶柱，先煮一会，加入红薯大概zhu十分钟，加入糯米一起煮差不多煮熟下去青菜，少许盐和胡椒味道蛮鲜的颜色也不错，是不是加点枸杞...
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龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法步骤及图解,美味正宗的龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥做法

  • 龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥

  • 用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺龙虾1只龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净，用盐水➕几滴香油泡一下，目的是让文蛤继续吐沙香葱切末，姜切丝备用大虾去除虾线洗净开背备用瑶柱泡发，汤后续用来煮...
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鲜美海鲜瑶柱鸡丝粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美海鲜瑶柱鸡丝粥做法

  • 鲜美海鲜瑶柱鸡丝粥

  • 一碗海鲜粥，一定要鲜甜，首先考虑到粥底，决定拿鱼汤作为粥底，制作一款海鲜粥。用料大米杯干贝粒虾只鸡胸肉1块海鱼仔干鱿鱼姜丝克葱根鲜美海鲜瑶柱鸡丝粥的做法米洗两次后下油和盐浸泡半小时。干杯提前清水浸泡两小时发开，可下两片姜进碗里。干鱿鱼提前浸泡一小时，把鱿鱼透明硬...
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海参瑶柱粥的详细做法大全,简单又营养的海参瑶柱粥做法

  • 海参瑶柱粥

  • 海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，有丰富的蛋白质，瑶柱含丰富蛋白质和少量碘质，功效与海藻、海带接近，但它含有非常浓郁的香味，味道更可口、更鲜美，无论做主料或配料都能突出或增添菜肴的美味用料干贝30粒海参1只大米1杯葱花10克盐3克姜1片芹菜少许海参瑶柱粥的做法1.将干...
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简单易学的瑶柱海参鲍鱼粥美食做法

  • 瑶柱海参鲍鱼粥

  • 用料糯米米鲍鱼口蘑海参瑶柱瑶柱海参鲍鱼粥的做法全家福海参泡发好以后切片口蘑切片，鲍鱼看着要不要切瑶柱提前用水发泡好熬粥的时候，大火滚开，小火慢炖，然后记得用筷子搅一下完美...
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