![简单易学的家常莴笋虾仁美食做法]( "简单易学的家常莴笋虾仁美食做法")
- 一道减脂菜、健身菜、孕妇菜。用料莴笋一根虾仁500克葱姜蒜干辣椒适量木耳8朵胡萝卜一根家常莴笋虾仁的做法木耳泡发，莴笋、胡萝卜削皮后切片；胡萝卜片用开水汆一下，沥干备用。姜片、蒜片、葱段、干辣椒段备好；虾仁洗净后用料酒、姜片、白胡椒粉腌制二十分钟；腌制好后沥干水备...
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![小美家常菜第十八道——虾仁炒莴笋蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的小美家常菜第十八道——虾仁炒莴笋蒜苗做法]( "小美家常菜第十八道——虾仁炒莴笋蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的小美家常菜第十八道——虾仁炒莴笋蒜苗做法")
- 家里莴笋、蒜苗超级多，都是婆婆、妈妈自家种的，真正的有机蔬菜，一点也不舍得浪费。小时候妈妈做的这道菜是用鸡蛋炒莴笋蒜苗，我今天因为早餐吃了荷包蛋，又做了鸡毛菜蛋花汤，所以就改为炒虾仁了。现在想想那时候妈妈为什么用鸡蛋炒，因为鸡蛋是自家鸡生的，其他都是要去买的，那时候那...
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![虾仁莴笋汤的做法和图解 好吃的虾仁莴笋汤家常做法]( "虾仁莴笋汤的做法和图解 好吃的虾仁莴笋汤家常做法")
- 用料虾仁若干莴笋1根高汤虾仁莴笋汤的做法莴笋切滚刀块，放入高汤煮开，焖一会儿，放入虾仁，调味后出锅...
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![莴笋拌虾仁的详细做法大全,简单又营养的莴笋拌虾仁做法]( "莴笋拌虾仁的详细做法大全,简单又营养的莴笋拌虾仁做法")
- 莴笋基本一年四季都是好吃的，挑脆嫩点的拿来凉拌出手就稳赢。光是那层嫩到滴汁的翠绿就已经很招人胃口了，擦成细丝之后更是口口脆到爆汁的享受。配上鲜弹的虾仁，嫩绿和虾粉的撞色配对，就是炎夏烈日里的清新绝配。用料莴笋1根虾仁12个蒜瓣2个小米辣2个小葱1根香菜1根油醋汁1大...
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![莴笋滑虾仁的做法和图解 好吃的莴笋滑虾仁家常做法]( "莴笋滑虾仁的做法和图解 好吃的莴笋滑虾仁家常做法")
- 用料虾仁500克莴笋1棵姜适量葱适量盐适量淀粉适量莴笋滑虾仁的做法准备好食材，虾仁用盐淀粉抓均匀。先把虾仁在锅里炒变色，装盘备用，起油锅烧热放油烧七层热下姜葱莴笋炒。莴笋快炒熟时放虾仁再炒两分钟再放一点盐调味，装盘。装盘之后的样子。小贴士对上班没时间的朋友比较方...
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![家常菜——芦笋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜——芦笋虾仁做法]( "家常菜——芦笋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜——芦笋虾仁做法")
- 芦笋，号称“蔬菜之王”，营养价值很高。早上送完孩子后去菜市场买菜，看到老板正在往货架摆新鲜的芦笋，顺便问了一下，这个东西怎么做好吃？老板告诉了我他的独家秘方……第一次做，确实很好吃，很鲜……用料芦笋一把虾仁8-10个左右料酒少许盐少许生抽少许家常菜——芦笋虾仁的做法新鲜...
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![健康低卡家常菜——虾仁莴笋木耳炒蛋「松下分体式饭煲 」的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡家常菜——虾仁莴笋木耳炒蛋「松下分体式饭煲 」做法]( "健康低卡家常菜——虾仁莴笋木耳炒蛋「松下分体式饭煲 」的做法步骤及图解,美味正宗的健康低卡家常菜——虾仁莴笋木耳炒蛋「松下分体式饭煲 」做法")
- 清爽美味的家常菜，简单好做，营养满满，搭配一碗藜麦饭，非常好吃！用料莴笋1根虾仁8只鸡蛋2颗木耳少量大米3人量藜麦少许健康低卡家常菜——虾仁莴笋木耳炒蛋【松下分体式饭煲】的做法大米和藜麦提前泡水1个小时；放入松下分体式电饭煲，加入适量的水；选择标准煮，大约40分钟米饭就做好...
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![家常菜-清炒莴笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-清炒莴笋丝做法]( "家常菜-清炒莴笋丝的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜-清炒莴笋丝做法")
- 用料莴笋1根蒜2瓣盐少许生抽1勺味精少许克胡萝卜🥕半条根家常菜-清炒莴笋丝的做法带皮莴笋削干净！洗干净后，切成丝！粗一点也行，都好吃😋胡萝卜🥕削皮后，洗干净切成丝蒜拍了后，切成蒜末锅热后放油，再把胡萝卜🥕丝放下去煸炒，知道邮变成黄色(胡萝卜的营养会溶于油中)胡萝卜炒到有点...
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![「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～做法]( "「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇食谱」莴笋炒虾仁，虾仁鲜美入味，莴笋可口爽脆～做法")
- 有一阵子特别馋麻辣香锅，麻辣香锅中每次必点的小菜一定有青笋，吃起来咯吱咯吱的，那叫一个脆爽可口～疫情当前，带宝宝不方便出门，某些人不喜辣，所以也不能在家自制麻辣香锅，就是传说中吃不到一起的猪队友，哈哈哈，此处省略N个手掌……还好冰箱里有虾仁，那就做个微微辣版的莴笋炒虾仁吧～...
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![腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法]( "腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法")
- 用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒20秒下入香葱和蒜末翻炒均匀闭火整个制作过程在锅内不...
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![家常清淡青笋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的家常清淡青笋炒虾仁做法]( "家常清淡青笋炒虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的家常清淡青笋炒虾仁做法")
- 做饭应该是很简单的事情用料莴笋一根细的虾仁半斤胡萝卜几片配色盐、耗油适量大蒜2瓣家常清淡青笋炒虾仁的做法准备食材青笋去皮切片焯水，大虾去头去壳去虾线并切段，大蒜切啥样都行热锅倒油（我用的菜籽油），先放大蒜炒香，油不要太少了。放虾仁炒变色放青笋和胡萝卜片，翻炒一会放...
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![莴笋炒虾仁的做法和图解 好吃的莴笋炒虾仁家常做法]( "莴笋炒虾仁的做法和图解 好吃的莴笋炒虾仁家常做法")
- 超市莴笋打折正好家里有虾仁和虾仁一起炒了味道不错用料莴笋1根蒜3瓣姜2片淀粉1小勺料酒1勺盐适量克虾仁100克生抽半勺莴笋炒虾仁的做法虾仁加入料酒、一点点盐、淀粉腌制至少10分钟莴笋切片，木耳提前泡发（有无皆可）配料：蒜、姜都切好备用虾仁入锅，翻炒至变色即可乘出锅热加油...
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![莴笋虾仁的做法和图解 好吃的莴笋虾仁家常做法]( "莴笋虾仁的做法和图解 好吃的莴笋虾仁家常做法")
- 用料莴笋半根虾仁小半碗蒜姜若干莴笋虾仁的做法虾仁用料酒生抽和淀粉预拌。莴笋去皮后切两对半，再切成片热锅下油爆蒜和姜，再依次放入莴笋片和虾仁，旺火快炒三分钟即可出锅。出锅...
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![家常～清炒莴笋脆虾的做法步骤及图解,美味正宗的家常～清炒莴笋脆虾做法]( "家常～清炒莴笋脆虾的做法步骤及图解,美味正宗的家常～清炒莴笋脆虾做法")
- 我发现莴笋和虾仁真的是神仙组合～清淡又爽口而且不需要复杂的调味料就非常好吃！😁用料莴笋2根冷冻虾仁约20只白胡椒1/8小勺料酒2小勺玉米淀粉2小勺蒜末（或姜末）1小勺鸡精1小勺海盐1/2小勺家常～清炒莴笋脆虾的做法非常清脆爽口又没负担～(๑˃̵ᴗ˂̵)1️⃣虾仁解冻2️⃣用厨房纸巾...
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![家常～清炒莴笋虾仁 清淡 快手的做法步骤及图解,美味正宗的家常～清炒莴笋虾仁 清淡 快手做法]( "家常～清炒莴笋虾仁 清淡 快手的做法步骤及图解,美味正宗的家常～清炒莴笋虾仁 清淡 快手做法")
- 家人很爱吃莴笋！不论是凉拌，清炒，火锅，麻辣烫，包饺子，腌泡菜，还是吃串串。只要我端出莴笋，大人小孩保证连盘子都舔的干干净净！可惜美国只有特定几家华人超市买的到莴笋，而且价格还不斐！😭我胃弱的老公很爱吃这道！清淡，胃无负担！家里的小朋友喜欢脆脆的口感！非常简单容易，您也一起来试试吧...
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![虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）做法]( "虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）做法")
- 买到新鲜的春笋，想做道能清新可口的菜。用虾仁吊出鲜味，春笋配合莴笋和山药，口感清脆鲜甜。用料虾仁8只春笋1根莴笋1根山药一小段生抽半勺蚝油半勺盐适量鸡精适量葱花适量蒜3瓣黄糖5粒淀粉一小勺虾仁炒三鲜（春笋莴笋山药）的做法材料洗净切块，虾仁用淀粉腌制一下，这样炒出来会更...
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![日常莴笋的做法和图解 好吃的日常莴笋家常做法]( "日常莴笋的做法和图解 好吃的日常莴笋家常做法")
- 用料莴笋半根油50克大蒜一到二瓣香葱1根生抽少许日常莴笋的做法莴笋切片，香葱切末。起锅加油至七成热，放入葱花和大蒜瓣。葱香出来后加入莴笋片，开始翻炒。莴笋翻炒至断生后加入适量生抽，继续翻炒。出锅，简单的日常莴笋片清香味美。小贴士莴笋要买那种绿心的味道才好吃，全程大...
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![虾仁莴笋丁的做法和图解 好吃的虾仁莴笋丁家常做法]( "虾仁莴笋丁的做法和图解 好吃的虾仁莴笋丁家常做法")
- 清脆微甜的莴笋，鲜嫩的虾仁，配点木耳，很爽口。用料鲜虾仁莴笋木耳盐花雕酒葱姜末淀粉植物油虾仁莴笋丁的做法虾仁用酒，盐，姜末，淀粉腌10分钟。热油锅，下入虾仁快速翻炒几下出锅。另一热油锅，下入葱姜米爆香，下泡发好的木耳，笋丁，盐翻炒几下。加人虾仁，在翻炒几下。出锅。小贴士也是快...
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![松仁莴笋的做法和图解 好吃的松仁莴笋家常做法]( "松仁莴笋的做法和图解 好吃的松仁莴笋家常做法")
- 我喜欢吃松仁，但是大把大把地吃就没意思了，所以常常用来做菜，偶尔吃到一颗顿觉满口清香。用料莴笋松仁油盐松仁莴笋的做法莴笋去皮切片，用油盐清炒，出锅前洒上松仁即可小贴士不知道大家平时在哪里买生的松仁，在超市里我就没见过有生的松仁卖，我是在稻香村买的，卖散装干果的柜台，装...
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![土豆莴笋条（家常）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆莴笋条（家常）做法]( "土豆莴笋条（家常）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆莴笋条（家常）做法")
- 土豆选择面的比较好吃，过水焯一下再炒会更入味，配合青笋的清爽，口感很棒。用料土豆2个莴笋0.5根油8克盐5克生抽8克辣椒粉6克糖5克土豆莴笋条（家常）的做法烧一锅水，土豆和莴笋去皮、洗净、切条。土豆入沸水焯3分钟后捞出沥干。热锅放8克油，倒入土豆进去，中小火翻炒2分钟。放入莴笋...
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![虾仁炒莴笋的做法和图解 好吃的虾仁炒莴笋家常做法]( "虾仁炒莴笋的做法和图解 好吃的虾仁炒莴笋家常做法")
- 用料莴笋一根虾仁200克淀粉2勺料酒2勺蒜2瓣花椒10粒盐适量糖适量白胡椒适量干辣椒2个油30克虾仁炒莴笋的做法1，虾仁放料酒，生粉罨15分钟。2，主锅放油20克，2分钟/120度/小勺把油加热。3，放入虾仁，2分钟/120度/小勺。倒出虾仁备用。4，主锅放入大蒜3秒/速度5把蒜绞成沫，然后放入花椒...
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![家常莴笋片的做法和图解 好吃的家常莴笋片家常做法]( "家常莴笋片的做法和图解 好吃的家常莴笋片家常做法")
- 用料莴笋1根生抽1勺鸡蛋2个葱1/2根木耳15朵五花肉50克家常莴笋片的做法1.莴笋切片，用盐腌一下。2.木耳泡发。3.五花肉切成4.葱切花。5.将鸡蛋摊好盛出。6.锅中放油煸炒五花肉片。7.放入葱花、生抽。8.放入木耳，煸炒一会。9.放入笋片和鸡蛋，略炒即可。...
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![莴笋虾仁饼的做法和图解 好吃的莴笋虾仁饼家常做法]( "莴笋虾仁饼的做法和图解 好吃的莴笋虾仁饼家常做法")
- 今天儿子学校菜地里大丰收，挖了一个莴笋回来，老师给布置了一个作业，莴笋做一道美食，大家都炒菜了，为了搞特殊，我就决定做个饼哈。用料莴笋1根胡萝卜1根鸡蛋1个虾仁适量料酒1勺盐适量糖少许鸡精少许胡椒粉少许面粉适量植物油适量莴笋虾仁饼的做法1、今天儿子是主厨，主动要求来他...
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![虾仁莴笋的做法和图解 好吃的虾仁莴笋家常做法]( "虾仁莴笋的做法和图解 好吃的虾仁莴笋家常做法")
- 用料莴笋3-6根虾仁10只盐适量色拉油适量猪油1小块虾仁莴笋的做法莴笋去皮切条；虾仁去虾线。热锅倒入色拉油（不要用菜籽油，菜籽油有味道），低油温时加一点点猪油提味（没有也没关系）。油5-6层热倒入莴笋条，翻炒，加盐。加入虾仁。如果觉得锅里有些干，加一点点清水。莴笋条软了就可以起...
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![家常小炒 莴笋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒 莴笋虾仁做法]( "家常小炒 莴笋虾仁的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒 莴笋虾仁做法")
- 非常好吃的炒菜营养健康都有了用料莴笋1根虾仁200克姜适量蒜2瓣油适量盐适量料酒适量家常小炒莴笋虾仁的做法莴笋去皮切条，虾仁洗净备用（我一般会焯水炒的时候更快）姜蒜爆香加入虾仁翻炒爆香加入莴笋翻炒均匀，进行调味！出锅装盘小贴士没什么技巧莴笋焯水容易熟...
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烹调屋
