![三丁面（茄子，土豆，豆干）只用三种调料的做法步骤及图解,美味正宗的三丁面（茄子，土豆，豆干）只用三种调料做法]( "三丁面（茄子，土豆，豆干）只用三种调料的做法步骤及图解,美味正宗的三丁面（茄子，土豆，豆干）只用三种调料做法")
- 吃素会不健康吗？那些食物要吃有机的？怎么购买性价比高的有机产品？怎么合理的吃素？不吃素也可以偶尔尝试一下纯素吧，喜欢美食的加我的个人微信mant0086暗号：素食厨房或公众号：素食基因Tip:一大勺是烘焙用的15ml，小勺是5ml米粉好吃的诀窍是如果有功夫提前泡软，然后煮好以后最好过一...
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![原汁原味赤豆粥：只用三种配料的做法步骤及图解,美味正宗的原汁原味赤豆粥：只用三种配料做法]( "原汁原味赤豆粥：只用三种配料的做法步骤及图解,美味正宗的原汁原味赤豆粥：只用三种配料做法")
- 这几年，先生经常提起北京草本工坊的赤豆粥，特别想为他复刻一下，但是一直找不到合适的食谱，甚是烦恼。昨天再次晚上提起赤豆粥，先生提示我：不妨试一下最简单的配方和方法。所以昨晚泡了200g红豆，今天早餐后入砂锅慢火熬了1.5个小时，真的完美复刻出了赤豆粥的味道♥♥赤小豆♥☆营...
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![只用一种调料的照烧鸡腿（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料的照烧鸡腿（烤箱版）做法]( "只用一种调料的照烧鸡腿（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料的照烧鸡腿（烤箱版）做法")
- 越简单越快乐，只用一种调料🧂，简单到全程只有几步，美味却不打折哦用料鸡腿6只照烧汁适量只用一种调料的照烧鸡腿（烤箱版）的做法鸡腿去骨，倒入照烧汁抓匀烤盘铺上锡纸，鸡腿带皮面朝上，烤箱200度25分钟，中途把盘中淋下的酱汁刷上鸡腿配上蚝油生菜🥬，2块红薯🍠，妥妥的美味低卡美食哈...
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![爸爸做的懒人三杯鸡（只需三种调料）的做法步骤及图解,美味正宗的爸爸做的懒人三杯鸡（只需三种调料）做法]( "爸爸做的懒人三杯鸡（只需三种调料）的做法步骤及图解,美味正宗的爸爸做的懒人三杯鸡（只需三种调料）做法")
- 爸爸做的三杯鸡，也不知道正不正宗，简单好吃就对了！用料香油50ml生抽50ml白酒50ml鸡肉600g爸爸做的懒人三杯鸡（只需三种调料）的做法锅稍加热倒入芝麻油，加入鸡肉块，大火翻炒至鸡肉变色依次加入生抽、白酒翻炒均匀后，中小火加盖焖7-8分钟，汤汁快收干前出锅即可。小贴士鸡用半年左右...
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![只需两种调味料—麻辣干锅鸡的做法步骤及图解,美味正宗的只需两种调味料—麻辣干锅鸡做法]( "只需两种调味料—麻辣干锅鸡的做法步骤及图解,美味正宗的只需两种调味料—麻辣干锅鸡做法")
- 简单版微麻微辣的干锅鸡，只需两种调味料，一道我超级喜欢的下饭菜。一道快手的下饭菜，只需两种调味料：糖和酱油。当然，花椒和辣椒粉是香料啦~！▲步骤：备料——焯水——翻炒——下香料——出锅材料：鸡肉——适量姜——适量蒜头——适量植物油——适量辣椒碎——适量花椒粒——适量...
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![简易烤三文鱼 只需三种调料的做法步骤及图解,美味正宗的简易烤三文鱼 只需三种调料做法]( "简易烤三文鱼 只需三种调料的做法步骤及图解,美味正宗的简易烤三文鱼 只需三种调料做法")
- 柠檬，黑胡椒，盐，最简单的三种调料可以带来超好吃不腥的三文鱼🐟用的是冷藏解冻后的三文鱼腩块。用料三文鱼1块（200-250g）柠檬1个盐1-2克黑胡椒0.5克保鲜袋1只锡纸0.5张（烤鱼用）黄油（可选）5克简易烤三文鱼只需三种调料的做法冰冻的三文鱼提前一天放到冷藏解冻。适量柠檬汁挤入保鲜...
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![只用一种调味料de炒豆干的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调味料de炒豆干做法]( "只用一种调味料de炒豆干的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调味料de炒豆干做法")
- 这道菜只需用一种调味料哦用料豆干4块青椒1个肉丝100克蒜2瓣生抽适量油适量只用一种调味料de炒豆干的做法准备好食材切丝油锅爆香加入肉丝翻炒再加入豆干再加入青椒🫑加入生抽翻炒出锅装盘小贴士这道菜只需要生抽就可以啦很下饭...
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![土豆卤肉饭只用一种调料的做法步骤及图解,美味正宗的土豆卤肉饭只用一种调料做法]( "土豆卤肉饭只用一种调料的做法步骤及图解,美味正宗的土豆卤肉饭只用一种调料做法")
- 用料鸡蛋个五花肉克葱适量盐适量土豆卤肉饭只用一种调料的做法五花肉花椒加水照6层熟，大块进去焯，冷水入锅，这样一是去腥二是除血还有就是好切块均匀加油清炸洋葱，油不用太多，葱要多，会不出货调小火，炸均匀可以这样用筷子搅拌，加速水分蒸发准备这些洋葱捞出备用洋葱锅炒，出香下肉...
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![只需要三种调料的东坡肉的做法步骤及图解,美味正宗的只需要三种调料的东坡肉做法]( "只需要三种调料的东坡肉的做法步骤及图解,美味正宗的只需要三种调料的东坡肉做法")
- 这道菜虽然费时较多，但其实步骤很简单，宴客很有排面又好吃😋用料五花肉500克大葱1根姜5片黄酒300克生抽5勺冰糖40克只需要三种调料的东坡肉的做法选一块方正点的大块五花肉，放姜片大葱少许盐煮开20分钟，这一步既是为了去除血沫，也是为了后期好切整形家里锅子小，翻过来再煮一下...
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![只有三种调料的焖菜的做法步骤及图解,美味正宗的只有三种调料的焖菜做法]( "只有三种调料的焖菜的做法步骤及图解,美味正宗的只有三种调料的焖菜做法")
- 因为本人懒，所以我只买了三种调味料，它们就是：橄榄油、酱油（既可以代替盐，又可以提鲜）、胡椒粉（去腥提鲜，下得多有辣味）外卖总是蔬菜很少，所以偶尔还是自己下厨补充蔬菜。因为我只有一个锅，所以做不了米饭，只能拿土豆番薯这些作为主食，哈哈，反正就是怎么懒怎么来的懒人料理用料口蘑5个...
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![只用一种调味料的“刀豆土豆”（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调味料的“刀豆土豆”（快手菜）做法]( "只用一种调味料的“刀豆土豆”（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调味料的“刀豆土豆”（快手菜）做法")
- 疫情防控的特殊时期，一切从简！但也要搭配得当，高颜值好口感哦～用料土豆1个刀豆250克油少许生抽适量只用一种调味料的“刀豆土豆”（快手菜）的做法准备好食材切好备用水煮开先把刀豆放进去煮一会儿大概两三分钟后再放土豆进去煮土豆有淀粉所以会有白色泡沫正常的啊漏勺捞出沥干热...
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![只用两种调料的好吃油焖虾的做法步骤及图解,美味正宗的只用两种调料的好吃油焖虾做法]( "只用两种调料的好吃油焖虾的做法步骤及图解,美味正宗的只用两种调料的好吃油焖虾做法")
- 用料虾生抽冰糖只用两种调料的好吃油焖虾的做法处理一下虾去掉虾头去虾线把虾头单独放一个碗锅里倒油把虾头丢进去熬虾油等虾头变脆或者变红的时候拿出来丢掉把处理好的虾放进去用虾油炸虾因为我喜欢吃脆一点的虾所以我会炸久一点这一步虾油会变得更浓更香虾油的味道也会...
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![只用一种调料的日式溏心卤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料的日式溏心卤蛋做法]( "只用一种调料的日式溏心卤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料的日式溏心卤蛋做法")
- 之前做过一次快手溏心卤蛋的菜谱，调料用的是料酒+生抽+苹果醋，卤好后是酸甜咸口的日式风味。这次的方子就更加简单了，只需要一种调料——味好美寿喜锅风味锅物底料，它的配料里有照烧风味调料、白砂糖、鲣鱼汁汤料、海带、酵母等等，可以说日式调料的要素基本都包括了～加水稀释下...
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![只需三种调料煎红三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的只需三种调料煎红三文鱼做法]( "只需三种调料煎红三文鱼的做法步骤及图解,美味正宗的只需三种调料煎红三文鱼做法")
- 鱼片烹饪相对其它肉类真的非常经济合算，省时间，营养价值也高。用料野生红三文鱼片2厘米厚400g黑胡椒颗粒粗盐橄榄油2大勺只需三种调料煎红三文鱼的做法三文鱼至少提前半个小时从冰箱里拿出。撒上粗盐烧热铁锅，放油，鱼片皮朝下，中大火4分钟，皮变脆小心翻面，右手那片没有翻好，破皮...
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![家常回锅肉（只需三种调料）的做法步骤及图解,美味正宗的家常回锅肉（只需三种调料）做法]( "家常回锅肉（只需三种调料）的做法步骤及图解,美味正宗的家常回锅肉（只需三种调料）做法")
- 1如果豆瓣酱比较咸就少放一点，正常情况下不需要再加盐。2如果火候把握得好可以可以先炒肉'然后直接下配菜炒断生后再下调料。也是厨友所说的一锅熟。不过我这种做法比较好把握，也不是多麻烦的事。3相同的食材十个厨师能做出十种味道，配菜也可以根据自己的喜好随意搭配，...
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![无糖无油低卡燕麦饼干（只需三种用料）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油低卡燕麦饼干（只需三种用料）做法]( "无糖无油低卡燕麦饼干（只需三种用料）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油低卡燕麦饼干（只需三种用料）做法")
- 吃腻了燕麦粥，何不试试超简单快手的燕麦饼干呢！燕麦饼干的做法有很多种，今天我要做的这款只需三种常见的用料，无糖无油，不仅美味还低卡，可以搭配牛奶酸奶当作早餐，也可以做午后小零食。没有黄油没有糖，非常适合有减脂需求的朋友们。多年前看老友记，传说Phoebe做的燕麦饼干是世界上...
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![快手炒饭只用一种调料的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒饭只用一种调料做法]( "快手炒饭只用一种调料的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒饭只用一种调料做法")
- 配方2-3人份食量用料鸡蛋2个四季豆5根胡萝卜1/4根熟牛肉（也可以用香肠等代替）8片米饭1碗六月鲜轻盐原汁酱油1勺快手炒饭只用一种调料的做法四季豆焯水切碎，准备好所有食材切碎备用，鸡蛋打好备用热锅下油炒鸡蛋碎，然后起锅备用放入胡萝卜四季豆牛肉碎炒熟放入鸡蛋翻炒均匀加入...
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![酱三丁——只用一种调味料的超级下饭“酱”的做法步骤及图解,美味正宗的酱三丁——只用一种调味料的超级下饭“酱”做法]( "酱三丁——只用一种调味料的超级下饭“酱”的做法步骤及图解,美味正宗的酱三丁——只用一种调味料的超级下饭“酱”做法")
- 说这是一道菜，我更觉得它像一种酱。可以下饭，也可以夹在面食里面吃。不需要盐糖鸡精酱油等等调味料，只需要一瓶黄豆酱就可以搞定！用料茄子1个土豆1个青椒1个黄豆酱3勺小葱1根小米辣1个（可不放）酱三丁——只用一种调味料的超级下饭“酱”的做法今天的唯一主角——黄豆酱！准备土豆...
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![只用两种调味料的蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的只用两种调味料的蒜苔炒肉做法]( "只用两种调味料的蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的只用两种调味料的蒜苔炒肉做法")
- 超级简单，下饭神菜。用料蒜苔1把猪五花肉150克蒜1瓣干辣椒若干生抽3勺蚝油1勺只用两种调味料的蒜苔炒肉的做法蒜苔去头和一小截根部，洗净后切成大约半个手指的长度。焯水烫熟捞出备用。猪五花洗净切片备用。用猪五花是觉得比较香，鸡胸或者牛肉都可以。起锅热油先把猪五花煎...
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![只需三种调料的快手清汤面的做法步骤及图解,美味正宗的只需三种调料的快手清汤面做法]( "只需三种调料的快手清汤面的做法步骤及图解,美味正宗的只需三种调料的快手清汤面做法")
- 胃口不好，想来点清淡快捷的就试试这款吧～用料细挂面1把香油适量味极鲜适量小葱或香菜适量只需三种调料的快手清汤面的做法做法非常简单：取一个面碗，加入味极鲜，香油，小葱或香菜。锅里烧开清水后，舀一些到面碗里，锅里下面条，煮熟后盛到面碗里，适量加面汤，一碗香喷喷的清汤面出锅了～加...
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![零厨艺只用一种调料的蒸白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺只用一种调料的蒸白萝卜做法]( "零厨艺只用一种调料的蒸白萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的零厨艺只用一种调料的蒸白萝卜做法")
- “打工人”下班回到家以后都比较晚了，吃肉太油腻，而且容易长胖。这道菜简单容易上手。萝卜容易有饱腹感，不怕发胖，做起来！吃起来哟！“冬吃萝卜夏吃姜”^o^这个方子做出来的萝卜保留了原有的口感，豉油微甜。完美！用料白萝卜小半只蒸鱼豉油/生抽适量葱花（没有可不加）少许红线椒/小米...
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![锅贴（只放三种调味料的锅贴）的做法步骤及图解,美味正宗的锅贴（只放三种调味料的锅贴）做法]( "锅贴（只放三种调味料的锅贴）的做法步骤及图解,美味正宗的锅贴（只放三种调味料的锅贴）做法")
- 我家乡的锅贴大多是韭菜馅的，两头封口的，就像是扁长的饺子。可在一个美食类的节目中（原谅我只关注吃了，忘记节目名字了！），有一个介绍锅贴的，居然是两头不封口的，而且馅料只放了三种调味料——盐，白糖和香油。我就在想这个味道没试过，看节目中吃得人那么多，应该不会只是因为价格实惠吧...
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![只用一种调料的鲍鱼土豆的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料的鲍鱼土豆做法]( "只用一种调料的鲍鱼土豆的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料的鲍鱼土豆做法")
- 用料鲍鱼只土豆个鲍鱼汁2勺只用一种调料的鲍鱼土豆的做法鲍鱼鲜活买回用刷子刷干净小刀挖下来去掉最下面的肠子鲍鱼切出花土豆切成块热锅放油放土豆多煎会儿不要翻太勤加水加鲍鱼汁煮8分钟后放鲍鱼再煮五分钟把汤收干小贴士一家人都爱吃的鲍鱼土豆很少能看到这么和谐的菜...
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![只用4种调料就能做水煮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的只用4种调料就能做水煮鱼做法]( "只用4种调料就能做水煮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的只用4种调料就能做水煮鱼做法")
- 油不是很重，也不是很辣，够香。汤甚至可以泡饭！公众号【正经玩客】分享这些简单好吃的菜谱，初衷很简单。我们要带娃还要做饭，要效率也要生活质量，每一道菜谱都是亲自做过的。而公众号【正经玩客】主要分享有关教育的案例、心得、大量英文绘本视频等，欢迎关注。用料干辣椒2把花椒1...
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![只用一种调料三步完成的煎蒸鱼的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料三步完成的煎蒸鱼做法]( "只用一种调料三步完成的煎蒸鱼的做法步骤及图解,美味正宗的只用一种调料三步完成的煎蒸鱼做法")
- 家里老先生不喜吃口味重调料多的莱。结婚前一直喜欢吃他妈妈的炸鱼，但我觉得油大，而且容易发干。与婆婆交流过后，婆婆告诉我这个做法，屡试不爽，关键是油少了，也解决发干的问题了，而且充分体现了鱼的本身鲜香味。不过这种做法适合那种鱼不是很厚的。比如带鱼，偏口鱼舌头鱼等。用料...
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烹调屋
