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滋五脏的做法食谱

一颗真正的古法炮制九蒸九晒黑芝麻丸是怎样炼成的？（乌发生发，补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥）好吃的烹饪方法 一颗真正的古法炮制九蒸九晒黑芝麻丸是怎样炼成的？（乌发生发，补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥）的地道做法和步骤
五色入五脏的健康凉拌的做法步骤及图解,美味正宗的五色入五脏的健康凉拌做法

  • 五色入五脏的健康凉拌

  • 大家都忙着减肥，过年了大鱼大肉还不得胖五斤哪，放心，我的凉拌管吃饱，吃好，还不胖……动动手指头，来一场颜色大比拼吧……用料胡萝卜根黄瓜根红椒干豆腐紫甘蓝香菜苦苣粉丝豆芽瘦肉干辣椒，蒜，盐，醋，白糖五色入五脏的健康凉拌的做法前五种用料洗净切丝摆盘（干豆腐焯水之后，过冷水切丝）豆...
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五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽的做法步骤及图解,美味正宗的五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽做法

  • 五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽

  • 用料鸡翅9个玉米1根胡萝卜1根青椒1个生抽2勺老抽（上色用，不要太多，颜色会不好看，根据自家的老抽酌情添加）半勺-1勺蚝油1勺蒜5瓣姜片3片料酒1勺糖（可加可不加，我就没加，喜欢甜度高的就＋，蚝油和生抽里都有糖，所以我就没加）1勺盐少许五色养五脏🉐五颜六色の玉米鸡翅煲🌽的做法鸡翅焯水，锅...
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脏脏茶的做法和图解 好吃的脏脏茶家常做法

  • 脏脏茶

  • ♥火于2018的网红脏脏茶看起来很脏，但实际上材料都很健康。都是日常生活中常见的食材。比如木薯粉、黑糖、牛奶、各种水果果酱等。都是一些很健康的食材用料芒果果粒酱60ml冰块至八分满鲜奶至满杯脏脏茶的做法★1.出品杯加入芒果果粒酱挂壁(用勺子挂或随重力作用慢摇转被...
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五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管的做法步骤及图解,美味正宗的五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管做法

  • 五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管

  • 一年四季可食用的野菜用料马齿笕一大把姜末适量蒜末适量酱油（生抽）一勺（舀汤的勺）五色对五脏之五行菜，马齿笕～疏通心脑血管的做法马齿苋（学名：PortulacaoleraceaL.）：为石竹目、马齿苋科一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿...
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脏脏茶的详细做法大全,简单又营养的脏脏茶做法

  • 脏脏茶

  • 想吃脏脏茶，在家自己做，想喝多少来多少！用料牛奶适量红糖4块黑珍珠适量脏脏茶的做法珍珠倒锅里煮，网上有卖现成的，很便宜。煮开，捞出。放在冷水里。开始熬糖，把糖放锅里，锅里放水，大火煮。煮开转小火熬，粘稠为止，这就是传说中的焦糖，特香。关火，放珍珠，搅拌。把拌好的珍珠和焦糖，放在准...
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脏脏饭的做法和图解 好吃的脏脏饭家常做法

  • 脏脏饭

  • 做完超级好吃的土豆蛋糕，剩下了一些土豆泥，怎么办呢？于是创造出这道简单却美味至极的脏脏饭！虽然看起来不那么漂亮，但是吃起来却是你从未尝过的味道，土豆略糯的沙沙口感，与米饭的香气混合，那滋味美妙极了！因为米饭和土豆泥的混合，看着不是很美丽，所以就起名叫脏脏饭吧！用料剩米饭1小...
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五脏寒冰浆的做法和图解 好吃的五脏寒冰浆家常做法

  • 五脏寒冰浆

  • 家里薄荷很多又很难保鲜于是做成薄荷糖浆适合夏天做饮品喝薄荷入口味淡但是喝后过一会就肚子里就会感到冰冰凉凉寒气十足仿佛中了寒冰掌外无感异常内清凉冰寒直接加水喝就是五脏寒冰水用料薄荷白糖五脏寒冰浆的做法新鲜薄荷直接饮用水泡三天（其实这时直接喝已经很寒冰了只...
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滋味五羹骨的做法和图解 好吃的滋味五羹骨家常做法

  • 滋味五羹骨

  • 简单的做法，却又滋味无穷！用料前排400g黄酒（白酒）1调羹白醋2调羹白糖3调羹酱油4调羹水5调羹滋味五羹骨的做法直接把排骨跟全部调味料加进瓦煲，煮开后小火煮二十分钟即可。小贴士切记用瓦煲做的更香哦！...
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香煎带鱼，补益五脏的做法步骤及图解,美味正宗的香煎带鱼，补益五脏做法

  • 香煎带鱼，补益五脏

  • 用料带鱼段5段姜3片生抽2勺料酒2勺盐少量蒜3瓣白砂糖少量香煎带鱼，补益五脏的做法带鱼段洗净，剪去鳍，沥干水备用。拍蒜，姜切片备用。锅中下油，滑锅，将带鱼段平铺放入锅中，蒜姜放入锅中，小火煎，煎的过程中用筷子适时翻动，至带鱼两面金黄。加入两勺生抽，两勺料酒，少量白砂糖，少量盐，继续...
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养护肝脏的五色玉娇的做法步骤及图解,美味正宗的养护肝脏的五色玉娇做法

  • 养护肝脏的五色玉娇

  • 用料山药养护肝脏的五色玉娇的做法养护肝脏的五色玉娇俗话说喝酒伤肝，相信很多人都会为此而担心，这个问题很好解决，只用五分钟就能做出一道营养丰富，非常美味的菜，最重要的是能有效缓解喝酒过多，出现的肝脏不适。这道菜有五种颜色，在营养学上讲食物多样是非常重要的，五种颜色的食...
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脏脏珍珠泡泡奶 脏脏茶的做法步骤及图解,美味正宗的脏脏珍珠泡泡奶 脏脏茶做法

  • 脏脏珍珠泡泡奶 脏脏茶

  • 食谱成品：总热量：262大卡；每100克热量：75大卡。具体计算方式见小贴士用料白色珍珠（自制）30颗约50克纯牛奶一盒约200克红糖30克脏脏珍珠泡泡奶脏脏茶的做法珍珠，煮熟，入凉开水，备用。红糖加水（水不要太多），入奶锅。大火，煮沸，搅拌至糖溶化。中火，加入珍珠，搅拌至糖水粘稠。纯牛奶，入奶罐。...
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滋补五红汤的详细做法大全,简单又营养的滋补五红汤做法

  • 滋补五红汤

  • 你们喝过补气血的“五红汤”吗？原来做法是这么简单，收藏了！不用去外面买着喝了，非常适合女性朋友们喝哦，经常喝，能使我们的皮肤变得有光泽，细腻，更是补气血其实现在很多人们都是讲究内在美，如果你的脸看上去没有一点的气色，隔天喝一次，气色会越来越好哦，赶紧喝上这碗补气血的“五红汤...
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脏脏茶脏脏包都不如脏脏酒好吃的烹饪方法 脏脏茶脏脏包都不如脏脏酒的地道做法和步骤

  • 脏脏茶脏脏包都不如脏脏酒

  • 用料咖啡味利口酒30ml牛奶30ml冰块若干可可粉适量脏脏茶脏脏包都不如脏脏酒的做法把杯子放进冰箱冻一会儿，杯壁起雾后撒上可可粉冰块放满倒入牛奶再加酒，并搅拌将将🤗✨...
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脏脏脏蛋挞的做法和图解 好吃的脏脏脏蛋挞家常做法

  • 脏脏脏蛋挞

  • 吃过脏脏面包脏脏蛋糕脏脏毛巾集美们，你们一定没吃过，脏脏蛋挞。今天我为你们安排上，虽然吃得满嘴脏兮兮的，但是真的特别好吃哦。简单又快手✌️用料鸡蛋1个蛋黄1个牛奶70克淡奶油60克细砂糖25克巧克力一条巧克力炼乳适量可可粉适量脏脏脏蛋挞的做法准各食材I把所有的液体和糖...
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简单易学的滋滋滋五花肉美食做法

  • 滋滋滋五花肉

  • 我们家最主要的肉类就是猪肉，我妈对猪肉这个品种有100种心得，我非常喜欢吃酱油炒五花肉，口感有点类似韩国烤肉🥩🥩用料五花肉200克酱油适量盐适量滋滋滋五花肉的做法把五花肉切薄，肥瘦相间，再锅底到点花生油热一下锅，小火静待五花肉升华，到油滋滋滋都出来后，将多余的油舀出留用其...
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黑糖珍珠脏脏茶&草莓脏脏茶&芒果脏脏茶好吃的烹饪方法 黑糖珍珠脏脏茶&草莓脏脏茶&芒果脏脏茶的地道做法和步骤

  • 黑糖珍珠脏脏茶&草莓脏脏茶&芒果脏脏茶

  • hi～你们好么，我是颖涵继网红脏脏包之后又一“脏”系食品脏脏茶，最近超级火，所以喝上一杯的话一定要排个超级长的大队这次做了黑糖脏脏茶，草莓脏脏茶，芒果脏脏茶三款脏脏茶给你们，以后就不用去排队啦，在家自己做就可以啦话说刚做完真的是有点脏，但是拍摄时间间隔太久最后浆汁都融化...
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煎滋啦滋啦的五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的煎滋啦滋啦的五花肉做法

  • 煎滋啦滋啦的五花肉

  • 这不算一个食谱，只是一个记录，记录一个吃货她爱的美食。不过能给我以后的三个孩子做好吃的提个思路也不错。用料五花肉按照你的食量葱花香菜若干尖椒（怕辣可以青椒）2-3个红辣椒3-5个大蒜若干瓣芝麻酱若干糖按口味腐乳汁儿按照口味韭菜花酱（没有可省）按口味煎滋啦滋啦的五花肉的...
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一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜的做法步骤及图解,美味正宗的一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜做法

  • 一道菜滋养五脏六腑——养生美味五行菜

  • 用青、红、黄、白、黑五种颜色的蔬菜，搭配而成一道美食，是为五行菜。五色分别代表木、火、土、金、水五行，能入肝、心、脾、肺、肾，从而滋养五脏六腑，调节人体的平衡。用最简单的调料，做出养生五行菜。青红我选用了尖椒和辣红椒，不喜吃辣的可以选用青椒和普通红椒。用料尖椒两个...
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滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚做法

  • 滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚

  • 皮肤已经干燥到离不开润肤露，可想而知我们的五脏六腑有多需要滋润，鸡脚有胶原蛋白，木瓜雪耳清润，眉豆和花生是煲鸡脚的最佳搭档。用料青木瓜1个银耳小半朵鸡脚10只花生一把眉豆一把姜四片滋润你的五脏六腑-木瓜雪耳煲鸡脚的做法准备以上材料，姜忘记拍了煲汤最好能买到青木瓜，耐...
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十五秒脏脏包的详细做法大全,简单又营养的十五秒脏脏包做法

  • 十五秒脏脏包

  • 用料蛋挞皮巧克力淡奶油十五秒脏脏包的做法视频中有详细介绍...
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五脏养生粥的做法和图解 好吃的五脏养生粥家常做法

  • 五脏养生粥

  • 国家级名老中医朱良春的方子，这是五天的量用料薏米50克大枣50克莲子50克白扁豆50克绿豆50克枸杞10克粒黄芪150克五脏养生粥的做法黄芪（补气）每天30克就可以了，先浸20分钟，用砂锅煎15分钟后将水滗出，加一碗水再煎后滗出水，两遍煎后滗出的水，用做煮粥之水绿豆，莲子，白扁豆，薏仁，事先浸...
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简单易学的滋补五脏豆豆汤美食做法

  • 滋补五脏豆豆汤

  • 这道汤可以滋补五脏，减肥消暑、降血脂、利尿消肿，有助排水。用料玉米🌽一根胡萝卜🥕一根干冬菇5-6颗薏米一小把红豆一小把绿豆一小把黄豆一小把盐适量滋补五脏豆豆汤的做法将干冬菇（加糖泡发）、红豆、绿豆、黄豆、薏米提前两小时泡发好、然后将所有材料洗净切好装盘备用。将...
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滋滋冒油之烤五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的滋滋冒油之烤五花肉做法

  • 滋滋冒油之烤五花肉

  • 寒冷的冬日，一家人围坐在烤炉旁，吃着滋滋冒油的烤五花肉......用料主料：五花肉500克腌制调料：味极鲜2勺蚝油2勺料酒1勺花生油1勺孜然粉1勺五香粉1/2勺辣椒粉1/2勺（有喜欢辣的可以加1勺）盐1/3勺蒜瓣4瓣（切碎）滋滋冒油之烤五花肉的做法五花肉一块，一定要选这种肥瘦相间的，烤出来才更...
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美滋滋冬笋焖五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的美滋滋冬笋焖五花肉做法

  • 美滋滋冬笋焖五花肉

  • 冬天就要进补。冬笋滋阴，猪肉补肾，二者炖煮最佳搭档！用料五花肉一小块姜5片料酒3勺生抽2勺金兰酱油2勺盐少许冰糖几颗冬笋5-6颗胡萝卜3根葱花若干八角2个桂皮1小块美滋滋冬笋焖五花肉的做法准备食材，五花肉切小块容易熟。刚到的冬笋剥好切滚刀。冬笋焯水5到8分钟，去除草酸味。...
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