![五红汤—补气养血抗癌，经前喝几次，让你通体舒畅的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤—补气养血抗癌，经前喝几次，让你通体舒畅做法]( "五红汤—补气养血抗癌，经前喝几次，让你通体舒畅的做法步骤及图解,美味正宗的五红汤—补气养血抗癌，经前喝几次，让你通体舒畅做法")
- 这是很精准的配方，不是看心情定的，是从一个老中医那边得到的，姐妹们尽量按食谱来不要调整哦用料红豆40克花生25克红枣8颗枸杞8克红糖40克五红汤—补气养血抗癌，经前喝几次，让你通体舒畅的做法去枣核，红枣核上火，一般我都会去掉。用一根硬一点的吸管（特仑苏/金典那种都行），先把两头...
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![想让你的血液痛快流畅就吃它的做法步骤及图解,美味正宗的想让你的血液痛快流畅就吃它做法]( "想让你的血液痛快流畅就吃它的做法步骤及图解,美味正宗的想让你的血液痛快流畅就吃它做法")
- 洋葱的功效参考我的另外一个菜谱【醋洋葱】减肥也好、保健也好。好吃才能坚持。这个做法简单、好吃、我家两天一个大洋葱。愿每位亲们都健康！用料苹果醋100ml盐1/2茶匙蜂蜜50ml洋葱1个（大）葡萄干1把柠檬3片想让你的血液痛快流畅就吃它的做法准备好材料。柠檬用盐擦洗切成片...
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![通畅蔬果汁的做法和图解 好吃的通畅蔬果汁家常做法]( "通畅蔬果汁的做法和图解 好吃的通畅蔬果汁家常做法")
- 作为一个非常不通畅的人，什么蜂蜜水、吃苹果、吃香蕉、喝酸奶都完全不管用……连吃药都很难起效……尝试了盆友推荐的这个蔬果汁，挺有效果的，神奇～而且每天早上这一罐下去，基本也饱了……用料胡萝卜半根大的或一根小的西芹2条水果适量水通畅蔬果汁的做法全部切碎，加点水，打成糊...
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![「低碳生酮」通畅代餐奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳生酮」通畅代餐奶昔做法]( "「低碳生酮」通畅代餐奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳生酮」通畅代餐奶昔做法")
- 简单快手是必须，营养丰富满足感十分，一大杯捧在手里幸福感满分，低碳生酮最容易💩不通畅，我每次喝完这个第二天💩都十分畅通😄，大家可以试试哟～用料基底液/打底无糖豆浆/无糖杏仁奶/无糖椰奶（冰镇的尤佳）300ml油脂（二取一）淡奶油10-20g牛油果半个营养部分综合蔬菜粉1-2tsp亚麻籽粉2t...
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![让你味蕾爆炸的珍珠奶茶舒芙蕾，巨巨巨好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的让你味蕾爆炸的珍珠奶茶舒芙蕾，巨巨巨好吃！做法]( "让你味蕾爆炸的珍珠奶茶舒芙蕾，巨巨巨好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的让你味蕾爆炸的珍珠奶茶舒芙蕾，巨巨巨好吃！做法")
- 珍珠奶茶的魅力估计没啥人能抵抗得了，哈哈，配上香软的舒芙蕾真的好吃到爆了！一刀切下去，那种奶油流下来的爆浆感看得让人食欲大动~用料牛奶30克白砂糖30克黄油10克低筋面粉45克鸡蛋2个淡奶油50克糖粉2克珍珠少量红茶包1包泡打粉1克可可粉少量让你味蕾爆炸的珍珠奶茶舒芙蕾，巨...
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![让你清凉舒适一整夏的酸奶荔枝冻的做法步骤及图解,美味正宗的让你清凉舒适一整夏的酸奶荔枝冻做法]( "让你清凉舒适一整夏的酸奶荔枝冻的做法步骤及图解,美味正宗的让你清凉舒适一整夏的酸奶荔枝冻做法")
- 炎热的夏天最爱吃的还是冰凉爽口的冷食甜品，这款网红的酸奶荔枝冻，做法简单味道甜美，有了它清凉舒适一整夏。用料荔枝12颗酸奶60克芒果1个油纸少许让你清凉舒适一整夏的酸奶荔枝冻的做法备好食材荔枝剥去外壳取出荔枝核洗净沥水备用芒果切开两半，取出果肉把芒果肉塞到荔枝里...
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![让毛孔都舒畅的酸辣粉的做法步骤及图解,美味正宗的让毛孔都舒畅的酸辣粉做法]( "让毛孔都舒畅的酸辣粉的做法步骤及图解,美味正宗的让毛孔都舒畅的酸辣粉做法")
- 重庆名片不止火锅，还有酸辣粉。用料红薯粉条200克酥花生米1勺前腿肉馅2两辣椒粉半勺花椒粉半勺勺花椒粒少许姜蒜米少许葱花少许香菜少许根黄豆酱1勺老抽2勺生抽1勺醋1勺盐少许让毛孔都舒畅的酸辣粉的做法温水泡酸辣粉热锅少少的冷油，最小火炒花生几分钟就变色酥脆了。肥瘦...
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![宅家16天—梅菜干肉饼，心神舒畅的做法步骤及图解,美味正宗的宅家16天—梅菜干肉饼，心神舒畅做法]( "宅家16天—梅菜干肉饼，心神舒畅的做法步骤及图解,美味正宗的宅家16天—梅菜干肉饼，心神舒畅做法")
- 宅家时间继续顺延，不知道什么时候是尽头除了好好在家工作每天想法子做好吃的是每个家庭主妇在朋友圈的“暗战”😝刚好昨晚看电视见到梅干菜肉饼家里又刚好有超靓的梅干菜心就做起来吧临开始做发现电子秤没电不敢出门所以下面的分量按感觉来的欢迎参考其他人的菜谱用料梅干...
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![5款自制快手冰淇淋🍨丨让你畅享整个夏天不重样的做法步骤及图解,美味正宗的5款自制快手冰淇淋🍨丨让你畅享整个夏天不重样做法]( "5款自制快手冰淇淋🍨丨让你畅享整个夏天不重样的做法步骤及图解,美味正宗的5款自制快手冰淇淋🍨丨让你畅享整个夏天不重样做法")
- 美味的冰淇淋🍨是我夏日不可缺少的一款美食～入了一款卡丘CQ06冰淇淋🍨机，实现了我冰淇淋🍨自由～一键式全自动操作，就能解锁出多种美味，小白也能变身为甜品达人。想吃什么冰淇淋就放什么水果，加水果一定要另外加糖，不然的不会甜反而很酸，以上5款冰淇淋每一款都超级喜欢～用料🌟原味...
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![连体卡通汤圆的详细做法大全,简单又营养的连体卡通汤圆做法]( "连体卡通汤圆的详细做法大全,简单又营养的连体卡通汤圆做法")
- 可可爱爱用料糯米粉100克白砂糖10克红曲粉适量木薯淀粉10克80℃水70克连体卡通汤圆的做法做好造型开水上锅，蒸1分30秒晾凉打包...
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![让肠胃顺畅的快手早餐😌的做法步骤及图解,美味正宗的让肠胃顺畅的快手早餐😌做法]( "让肠胃顺畅的快手早餐😌的做法步骤及图解,美味正宗的让肠胃顺畅的快手早餐😌做法")
- 用料鸡蛋1个牛奶250克燕麦片15-20克香蕉1根坚果10克让肠胃顺畅的快手早餐😌的做法忘了拍之前的准备图，还请大家将就看了所有材料放在一个容器里，搅拌均匀，香蕉我放在保鲜袋里用擀面杖干的，哈哈，方便，坚果我切成了碎碎，燕麦片我用的生的，快熟燕麦片也可以，调成糊状，可稠可稀，烤箱160...
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![能在清晨唤醒你的，一定是这份让人舒服的小清新舒芙蕾松饼的做法步骤及图解,美味正宗的能在清晨唤醒你的，一定是这份让人舒服的小清新舒芙蕾松饼做法]( "能在清晨唤醒你的，一定是这份让人舒服的小清新舒芙蕾松饼的做法步骤及图解,美味正宗的能在清晨唤醒你的，一定是这份让人舒服的小清新舒芙蕾松饼做法")
- 今天做一个松软的舒芙蕾厚松饼吧，可以有点儿小清新，可以有点儿小浪漫，也可以有点儿小小的仪式感～用料鸡蛋、低筋粉、牛奶、白砂糖、柠檬汁、黄油、水果随意鸡蛋（蛋清蛋白分离）2个面粉20克糖20克牛奶20克柠檬汁1勺黄油5克能在清晨唤醒你的，一定是这份让人舒服的小清新舒芙蕾松饼...
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![手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服的做法步骤及图解,美味正宗的手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服做法]( "手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服的做法步骤及图解,美味正宗的手把手教你做养生姜枣膏，让这个夏天过得舒舒服服做法")
- 《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》：“圣人春夏养阳，使少阳之气生，太阳之气长；秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏。”是谓春夏养阳，以养阳之生长；秋冬养阴，以养阴之收藏。老话讲：冬吃萝卜夏吃姜，夏天是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气，把体内病气都扫光光。而且...
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![香辛白萝卜土豆泥饼 通畅鼻塞的做法步骤及图解,美味正宗的香辛白萝卜土豆泥饼 通畅鼻塞做法]( "香辛白萝卜土豆泥饼 通畅鼻塞的做法步骤及图解,美味正宗的香辛白萝卜土豆泥饼 通畅鼻塞做法")
- 用料土豆2个白萝卜1/4根香菜2颗嫩姜1块生鸡蛋1个面粉100g料酒1汤匙香油1茶匙橄榄油适量海盐少许胡椒碎少许香辛白萝卜土豆泥饼通畅鼻塞的做法土豆带皮蒸熟，冷水冲后去皮，在料理碗中捣泥。白萝卜削皮切丝，香菜去根切碎，嫩姜刮皮切碎，备用。在土豆泥中打入生鸡蛋，加入面粉，料酒，香...
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![糯米咖喱鸡团子~让我重新体会到你的内心的做法步骤及图解,美味正宗的糯米咖喱鸡团子~让我重新体会到你的内心做法]( "糯米咖喱鸡团子~让我重新体会到你的内心的做法步骤及图解,美味正宗的糯米咖喱鸡团子~让我重新体会到你的内心做法")
- 自创的圆圆团子🍻祝福自己和爱的家人新的一年身体事业蒸蒸日上🙏🙏🙏幸福满满，虎兆丰年🐯🐯🐯用料长粒糯米200克鸡胸肉（中号）1块泰式咖喱酱2大勺生鸡蛋1个胡萝卜1/3根香芹3小根蒸鱼豉油1勺海鲜酱油一勺香葱碎，枸杞适量糯米咖喱鸡团子~让我重新体会到你的内心的做法长粒糯米泡...
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![舒芙蕾松饼—不要着急，半个小时就让你吃上香甜松软的舒芙蕾蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的舒芙蕾松饼—不要着急，半个小时就让你吃上香甜松软的舒芙蕾蛋糕做法]( "舒芙蕾松饼—不要着急，半个小时就让你吃上香甜松软的舒芙蕾蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的舒芙蕾松饼—不要着急，半个小时就让你吃上香甜松软的舒芙蕾蛋糕做法")
- 这款蛋糕不论从颜值还是口感上都是无可挑剔的，最主要的是制作方法简单，半个小时就可以让你吃上热热乎乎的香甜松软的蛋糕。无论是你忽然的想吃还是朋友忽然的到访，做这款蛋糕都不会让你失望。舒芙蕾总是会出现在很多电影、电视剧或小说里，当看着里面的人物享受的吃着它，总会让...
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![「畅通」排毒果汁纪实的做法步骤及图解,美味正宗的「畅通」排毒果汁纪实做法]( "「畅通」排毒果汁纪实的做法步骤及图解,美味正宗的「畅通」排毒果汁纪实做法")
- 天气开始干燥，最近有点轻微便秘。最重要的是！！这几天特别有食欲！！炸鸡泡面烧烤烤鱼……什么油腻吃什么……简直可怕。调理肠胃刻不容缓！所谓的菜谱，也相当于我的日记吧。☞我有一个榨汁机之无脑版☜用料苹果半个无籽露一小把小芹菜一根菠菜3株圆生菜三片柠檬半个蜂蜜一勺【畅通...
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![秘制雪碧泡黄瓜，酸酸辣辣甜甜的脆爽，一口畅爽让你瞬间开胃好吃的烹饪方法 秘制雪碧泡黄瓜，酸酸辣辣甜甜的脆爽，一口畅爽让你瞬间开胃的地道做法和步骤]( "秘制雪碧泡黄瓜，酸酸辣辣甜甜的脆爽，一口畅爽让你瞬间开胃好吃的烹饪方法 秘制雪碧泡黄瓜，酸酸辣辣甜甜的脆爽，一口畅爽让你瞬间开胃的地道做法和步骤")
- 天气越来越热了，吃饭没有胃口，学会这道小菜，让你瞬间开胃，酸辣解腻，制作方法也是超级简单。随手选一条硬朗的青瓜，去掉头尾可以不苦涩，削成厚厚的薄片，叠卷放进碗里，加佐料倒雪碧，盖上盖子泡一小时就可以啦。真是没想到居然这么好吃，除了黄瓜的清香，还有雪碧的透心凉，酸酸辣辣甜甜的脆...
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![通气畅肠萝卜洋葱汤的做法步骤及图解,美味正宗的通气畅肠萝卜洋葱汤做法]( "通气畅肠萝卜洋葱汤的做法步骤及图解,美味正宗的通气畅肠萝卜洋葱汤做法")
- 用料盐适量萝卜半只洋葱几片通气畅肠萝卜洋葱汤的做法萝卜丝或切成萝卜块，萝卜丝易熟几片洋葱三碗水煮成一碗，加少许盐，淡淡的味道就可以。萝卜丝也是可以吃的，不过我只喝了汤水小贴士萝卜丝煮汤可以快速煮一碗。另我用萝卜块用电饭煲炖了一锅。活法儿上看的方子，针对消化不良...
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![甜蜜百合枸杞子莲枣黄冰糖水，舒畅😍的做法步骤及图解,美味正宗的甜蜜百合枸杞子莲枣黄冰糖水，舒畅😍做法]( "甜蜜百合枸杞子莲枣黄冰糖水，舒畅😍的做法步骤及图解,美味正宗的甜蜜百合枸杞子莲枣黄冰糖水，舒畅😍做法")
- 端午闷龙舟雨，喝消暑甜汤，爽！百合枸杞子红枣莲子冰糖水，热饮常温冻饮都OK.家人喜欢😍用料百合10克或者适量枸杞子6粒或者少量红枣6个或者随意莲子20克或者适量黄冰糖20克或者随量清水500克或者适量甜蜜百合枸杞子莲枣黄冰糖水，舒畅😍的做法1、莲子补中养神，益气力；2、百合清痰火...
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![牛肉炒芹菜 - 通畅无比（生酮友好！）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉炒芹菜 - 通畅无比（生酮友好！）做法]( "牛肉炒芹菜 - 通畅无比（生酮友好！）的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉炒芹菜 - 通畅无比（生酮友好！）做法")
- 这段时间生酮减肥。可能是因为饮食结构的调整，前三天没有💩我觉得再这样下去，可能就要中毒而死了……于是我果断买了三份芹菜。刚开始是榨汁，那个难喝呀……后来想着自己做的牛肉酱还没吃完，牛肉不是和芹菜是绝配吗？而我正好有自己做的牛肉酱。那就来一份牛肉酱炒芹菜吧。味道...
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![春天必吃桃花包，一口让你体验幸福的滋味！的做法步骤及图解,美味正宗的春天必吃桃花包，一口让你体验幸福的滋味！做法]( "春天必吃桃花包，一口让你体验幸福的滋味！的做法步骤及图解,美味正宗的春天必吃桃花包，一口让你体验幸福的滋味！做法")
- 桃之夭夭，灼灼其华，满园的桃花开了！世间万物从此刻开始会变得越来越美好~去年的这个时候，小柿子给大家献上了樱花酥的食谱~用料红火龙果2个温水10g糖20g高筋粉280g干酵母3g玉米油20g牛奶40g豆沙馅适量白芝麻适量春天必吃桃花包，一口让你体验幸福的滋味！的做法红色果肉的火龙果...
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![清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」做法]( "清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」的做法步骤及图解,美味正宗的清热解毒，消炎散结，让乳腺通畅的「蒲公英膏」做法")
- 每年春夏，婆婆都会去山上挖取蒲公英在小院子里晒干留着煮水喝，每年固定时间都会收到远方婆婆寄来的大麻袋干透的蒲公英，孩子小时候的风热感冒，扁桃体炎，用这个煮水喝根本不用吃药，但是每次喝也很费劲，因为太难喝。后来反复试验、熬制，又去中医院请教了老中医，配比合理的条件下熬了...
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![让身体更舒畅的夏至汤的做法步骤及图解,美味正宗的让身体更舒畅的夏至汤做法]( "让身体更舒畅的夏至汤的做法步骤及图解,美味正宗的让身体更舒畅的夏至汤做法")
- 古人在一些重大节气到来时，会专门熬制节气汤方，以帮助人体顺利地度过节气的坎儿。像夏至这种阴阳交接的大节，古代的药铺、以及良心商家都会出钱熬一些节令汤药，放在店铺门口，以方便过往的行人、没钱买药的苦命人，可以随时停下来喝一碗，所谓大善，概莫如此！这段时间雨水也会偏多，天气...
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![让人心情舒畅的南法蔬菜杂烩(ratatouille)🇫🇷的做法步骤及图解,美味正宗的让人心情舒畅的南法蔬菜杂烩(ratatouille)🇫🇷做法]( "让人心情舒畅的南法蔬菜杂烩(ratatouille)🇫🇷的做法步骤及图解,美味正宗的让人心情舒畅的南法蔬菜杂烩(ratatouille)🇫🇷做法")
- 三年前，我前往法国南部尼斯进行美食之旅。一个当地家庭向我介绍了这道菜。南法蔬菜杂烩(ratatouille):时令蔬菜，步骤简单。适合炎热的一天，给你一个好心情。用料茄子2-3只西葫芦1只西红柿3只洋葱2只青椒（彩色）1个蒜2瓣罗勒1枝香菜1枝番茄块（罐头）1罐橄榄油（最好extravirgin)少量（2...
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烹调屋
