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No2的做法食谱

烘培No.2 手揉全麦无糖香蕉酸奶欧包（健身，减脂）的做法步骤及图解,美味正宗的烘培No.2 手揉全麦无糖香蕉酸奶欧包（健身，减脂）做法

  • 烘培No.2 手揉全麦无糖香蕉酸奶欧包（健身，减脂）

  • 健康好吃，表皮酥脆，内心柔软手揉，烤箱，不需隔夜发酵用料全麦粉（鲍勃红磨坊）100克高筋小麦粉30克黑豆粉20克熟透的香蕉1小根（98克）无糖酸奶（自制）50克酵母2克盐1克椰子油10烘培No.2手揉全麦无糖香蕉酸奶欧包（健身，减脂）的做法能量参考，一个面包我能吃三顿平均每顿250千卡，蛋白质8.6克，脂肪...
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No.2宝宝辅食—西葫芦鳕鱼糕的做法步骤及图解,美味正宗的No.2宝宝辅食—西葫芦鳕鱼糕做法

  • No.2宝宝辅食—西葫芦鳕鱼糕

  • 西葫芦水分丰富、口味清爽，还含有多种维生素以及钙、磷、铁、钾等矿物质，鳕鱼是高蛋白、低脂肪、低致敏性的食物，是最早能作为辅食给宝宝添加的鱼类之一，其肉质鲜嫩、刺少、易消化，除了维生素以及钾、磷、钙等矿物质含量高外，还富含DHA，宝宝适量食用有助于补钙，促进身体和大脑发...
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这世上最好的那颗咸鸭蛋，焗了南瓜｜上班族简单快手菜NO.2好吃的烹饪方法 这世上最好的那颗咸鸭蛋，焗了南瓜｜上班族简单快手菜NO.2的地道做法和步骤

  • 这世上最好的那颗咸鸭蛋，焗了南瓜｜上班族简单快手菜NO.2

  • 欢迎您关注我的微信公众号：小羽私厨。每日更新私房视频菜谱。这道咸蛋黄焗南瓜，一度是我去饭馆最爱点的菜，就是喜欢那种甜甜咸咸，糯糯又带点沙沙的口感。做这道菜南瓜最好选哪种直直长长的，比较容易切出整齐的条状。咸鸭蛋我推荐高邮产的，当年袁枚曾经在《随园食单》里讲过，高邮...
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减脂蜂蜜亚麻籽全麦软欧＃消耗蜂蜜No.2#的做法步骤及图解,美味正宗的减脂蜂蜜亚麻籽全麦软欧＃消耗蜂蜜No.2#做法

  • 减脂蜂蜜亚麻籽全麦软欧＃消耗蜂蜜No.2#

  • ——消耗蜂蜜第二弹没有加工糖，0油脂，全麦软欧还不够吸引健身减脂健康饮食的朋友嘛~配方的水量依旧不大，所以想要手揉完全没问题，这个量可以做两个中型软欧！每个390kcal，一只包成品160g烘烤的时候太太太香了，不香的话你来打我~可能是我最近很少接触这种软欧😂😂于是就……滋溜口...
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苏苏的减肥日记no.2的做法步骤及图解,美味正宗的苏苏的减肥日记no.2做法

  • 苏苏的减肥日记no.2

  • 用料牛排130克鸡胸肉？250克生菜不限量吐司1片苏苏的减肥日记no.2的做法早餐:1.纯牛奶一杯；2.鸡胸脯肉250克，提前一晚用少许味极鲜和黑胡椒粉腌制，下锅前加少许橄榄油煎制，出锅前，在锅中放几颗生菜叶烫熟～午餐加晚餐一吃了😢：1.黑咖啡一杯加方糖一块；2.吐司一片；3.牛排130克，锅中放少...
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宝宝辅食No.2 金瓜虾仁小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食No.2 金瓜虾仁小米粥做法

  • 宝宝辅食No.2 金瓜虾仁小米粥

  • 金瓜富含多种微量元素，软糯香甜搭配虾仁的鲜美令口感丰富。用料金瓜活虾鸡蛋小米宝宝辅食No.2金瓜虾仁小米粥的做法金瓜去皮切小丁加入适量水中，待水开把淘洗干净的小米加入。活虾去皮去虾线切丁待金瓜小米快熟的时候加入，保证虾仁鲜嫩。最后出锅前打入一颗蛋花即可。小贴士...
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凯瑟琳吐司No.2的做法步骤及图解,美味正宗的凯瑟琳吐司No.2做法

  • 凯瑟琳吐司No.2

  • 继续努力，期盼早日用完凯瑟琳吐司粉😀！奈何平常要上班只有双休日才有空做面包🍞。这次做满满坚果香的吐司🤤，喜欢坚果的宝宝们，千万不要错过了😏上海，3月初，气温14℃，湿度64%，2个450克吐司用料第一天晚上波兰酵头、小麦胚芽凯瑟琳面粉100克纯净水110克新鲜酵母0.8克小麦胚芽加工...
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减脂快手菜No.2-蒜茸花甲粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的减脂快手菜No.2-蒜茸花甲粉丝汤做法

  • 减脂快手菜No.2-蒜茸花甲粉丝汤

  • 最近中午回家闷闷热热没有胃口，一碗酸辣开胃蒜茸粉丝汤是最好不过的午餐啦～用料粉丝1把花甲1斤金针菇1小把豆腐皮1张料汁蒜2头小米椒适量生抽2勺蚝油2勺醋1勺鱼露1勺盐适量葱3根减脂快手菜No.2-蒜茸花甲粉丝汤的做法花甲买回洗净吐沙，先用滚开水烫到花甲微微张口，这样会比较...
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NO.2 湯種版軟吐司的做法步骤及图解,美味正宗的NO.2 湯種版軟吐司做法

  • NO.2 湯種版軟吐司

  • PM105麵包機用料1.湯種麵團：120g（占材料總重量20%）高筋麵粉20g水100g2.主麵團高筋麵粉230g牛奶80g砂糖24g鹽5g酵母3gNO.2湯種版軟吐司的做法湯種麵團是簡易版，開水到入麵粉，攪拌，有顆粒也沒關係。保鮮膜封好，冰箱冷藏過夜。夏天，按食譜減少10ml的水...
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「饭扫光系列NO.2」泡椒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的「饭扫光系列NO.2」泡椒牛肉做法

  • 【饭扫光系列NO.2】泡椒牛肉

  • 用料牛里脊200克芹菜200克泡椒9个青椒4个姜少许蒜少许豆瓣酱1勺食用油适量料酒少许生抽少量生粉少量胡椒少许盐少许鸡精少许蚝油少许【饭扫光系列NO.2】泡椒牛肉的做法牛里脊切成小粒，加入胡椒、生粉、蚝油、料酒腌制片刻芹菜切小粒焯水姜蒜切末青椒和泡椒切末热锅下油姜...
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No.2 巧克力🍫饼干的做法步骤及图解,美味正宗的No.2 巧克力🍫饼干做法

  • No.2 巧克力🍫饼干

  • 前阵子买了两块90%的黑巧，口感不太顺滑，但是香气很棒，做巧克力饼干正好。配方没有额外添加糖。因为我是个懒人（这好像没啥可骄傲的(●—●)），按正常的制作步骤是要将巧克力单独融化、黄油另外软化后制作。就简略成一起融化后冷藏了。烤的时候，满屋子都是巧克力香味啊(๑•.•๑)...
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黑暗系No.2 统一冰红茶酱油卤蛋的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗系No.2 统一冰红茶酱油卤蛋做法

  • 黑暗系No.2 统一冰红茶酱油卤蛋

  • 没有一点点防备，今天超市代买的鸡蛋送来，可惜碎了几个，沾到其他鸡蛋，我给洗了洗怕染上沙门氏菌就直接给煮了。结果有7个……让我一顿饭吃完臣妾做不到啊。于是没办法，就给卤了吧。但是家里除了酱油什么都没……于是攒了好多冰红茶的我就用这玩意做好了。用料鸡蛋任意生抽按需...
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NO.2 豆腐花好吃的烹饪方法 NO.2 豆腐花的地道做法和步骤

  • NO.2 豆腐花

  • 用料湿黄豆200克水1300ml内脂2g紫菜碎适量鲜酱油适量NO.2豆腐花的做法玛捷斯3/18/0℃冷纯水1300ml+湿黄豆200g，打成生浆。用滤网布+漏勺过滤，捏干。玛捷斯28/1A/120℃，煮开沸腾后打开小盖玛捷斯转至99℃，这样不会扑出来。煮开以后倒入量杯看还剩多少豆浆，按照500ml1g内脂的比...
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「100款戚风」No.2 酸奶戚风的做法步骤及图解,美味正宗的「100款戚风」No.2 酸奶戚风做法

  • 【100款戚风】No.2 酸奶戚风

  • 加入酸奶，蛋糕体更加湿润柔软，口感更是偏于轻乳酪和戚风之间，但是🈶️很清爽。是值得日常常做的款。配方改自青井老师的酸奶戚风。用料酸奶85克低粉70克玉米油50克糖70克鸡蛋4个【100款戚风】No.2酸奶戚风的做法准备材料烤箱预热180度分离蛋白蛋黄蛋黄加酸奶，玉米油搅拌均匀低...
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No.2 全麦燕麦麸 橄榄油鸡蛋版的做法步骤及图解,美味正宗的No.2 全麦燕麦麸 橄榄油鸡蛋版做法

  • No.2 全麦燕麦麸 橄榄油鸡蛋版

  • 还可以算成功了~用料金象高筋面粉130g红磨坊全麦120g盐0.5小勺酵母1.5小勺干料燕麦麸80g橄榄油9g全蛋51.5g冰水160mlNo.2全麦燕麦麸橄榄油鸡蛋版的做法饺子皮15-全麦8……小贴士20170913...
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一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』的做法步骤及图解,美味正宗的一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』做法

  • 一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』

  • 第2轮进行得很顺利呢！💁🏻‍♀️欢迎围观🍠霓姐儿食记（ID：1868094405）『9×九宫格』第1轮No.1~No.9合集：『9×九宫格』第2轮No.1~No.9合集：用料鸡蛋常备生菜常备胡萝卜常备虾仁常备一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』的做法2022年4月15日午餐【主食】玉米【优质脂肪】芝麻【...
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「NO.2」蔓越莓饼干的做法步骤及图解,美味正宗的「NO.2」蔓越莓饼干做法

  • 【NO.2】蔓越莓饼干

  • 简单！好吃！用的是君之的方子。被好多人夸奖了好开心(∩_∩)用料低筋面粉115g蔓越莓干35g全蛋液15ml黄油75g糖粉60g【NO.2】蔓越莓饼干的做法黄油软化（提前拿出或微波炉叮几秒），加入糖粉搅拌均匀，无需打发。再加入全蛋鸡蛋液搅拌均匀。加入蔓越莓干（可切小块一些）及低筋面粉搅拌均...
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台州人心中的No2-姜汁核桃炖蛋（蒸箱快手版）祛湿暖胃养生布丁的做法步骤及图解,美味正宗的台州人心中的No2-姜汁核桃炖蛋（蒸箱快手版）祛湿暖胃养生布丁做法

  • 台州人心中的No2-姜汁核桃炖蛋（蒸箱快手版）祛湿暖胃养生布丁

  • 农历六月初六那天，我去菜场买鸡蛋。卖菜阿婆说今天鸡蛋买好点，买瓶姜汁做个姜汁炖蛋，好好补补，去个湿气。对哦，如果外婆还在，今天肯定是她会提醒我的节日，老人家不知道有多少的传统古方，不去管是什么道理，他们说的节日不是为了庆祝，全都是为了子女的身体健康。于是，回家做了个炖蛋，纪...
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100个吐司🍞练习No.2 南瓜手撕面包 一次性发酵的做法步骤及图解,美味正宗的100个吐司🍞练习No.2 南瓜手撕面包 一次性发酵做法

  • 100个吐司🍞练习No.2 南瓜手撕面包 一次性发酵

  • 南瓜🎃是我做面包用的最多的东西这个出炉我就吃了半个手撕着太好吃了很有嚼劲用料配方在图1100个吐司🍞练习No.2南瓜手撕面包一次性发酵的做法高筋面粉500南瓜泥250牛奶110克鸡蛋2个白糖50克有盐黄油35（无盐黄油再加5克盐）鲜酵母15克换成干酵母5克炼乳30克、除黄油以外的所...
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简单易学的记录 No.2美食做法

  • 记录 No.2

  • 用料蛋糕1记录No.2的做法记录...
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『易林家』「快手早餐系列」No.2 鸡蛋三明治+柠檬百香果水的做法步骤及图解,美味正宗的『易林家』「快手早餐系列」No.2 鸡蛋三明治+柠檬百香果水做法

  • 『易林家』【快手早餐系列】No.2 鸡蛋三明治+柠檬百香果水

  • 🥪鸡蛋三明治，我家宝宝点单率的最高的一款早餐主食，自制的吐司中放些芝麻，美味又营养。🍞吐司制作教程，可在我的菜谱中搜索🔍。用料鸡蛋1个吐司1片柠檬3片左右百香果1个『易林家』【快手早餐系列】No.2鸡蛋三明治+柠檬百香果水的做法吐司中间挖个正方形，切下的正方形吐司放一...
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消耗塑料袋no.2的做法步骤及图解,美味正宗的消耗塑料袋no.2做法

  • 消耗塑料袋no.2

  • 家里总是会积攒各种袋子，虽然超市大袋子可以重复使用，但是买蔬菜水果要称重的肯定得用商家的袋子。直接扔了吧，浪费不说也加剧了环境的污染用料袋子消耗塑料袋no.2的做法首先将袋子进行分类，建议第一个步骤先按袋子的清洁度来区分，扔掉脏的和破的，然后分成干净和较干净两类。干...
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No.2 烤箱鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的No.2 烤箱鸡腿做法

  • No.2 烤箱鸡腿

  • 用料鸡腿2只大葱1根盐0.5勺料酒2.5勺黑胡椒1勺生抽2勺老抽1勺大蒜2颗蚝油1勺生姜0.5块蜂蜜根据个人喜好No.2烤箱鸡腿的做法鸡腿去骨，切成小块。除了蜂蜜都放一起，搅拌一下烤箱预热，上下200度30分钟。大概留一两分钟拿出来刷蜂蜜然后再烤一两分钟就好。...
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这么简单又美味的木糠杯你怎么可以不会做｜没有烤箱也要吃甜品NO.2好吃的烹饪方法 这么简单又美味的木糠杯你怎么可以不会做｜没有烤箱也要吃甜品NO.2的地道做法和步骤

  • 这么简单又美味的木糠杯你怎么可以不会做｜没有烤箱也要吃甜品NO.2

  • 朋友们来家里喝下午茶的时候当然不能只喝茶啦好茶要配好甜品才能完美的度过这段惬意的时光哦如果甜品是自己亲手做出来的话哇下午三点的阳光精致的茶具新沏的花茶我亲手做的甜品加上和闺蜜们的八卦这画面太美我不敢想当然如果甜品既精致，又美味还特别好做就更好啦为了满足...
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