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好吃健康的蛋黄酥的做法食谱

自己动手，好吃健康的蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的自己动手，好吃健康的蛋黄酥做法

  • 自己动手，好吃健康的蛋黄酥

  • 想要不放任何添加剂还做的比外面卖的好吃～酥香可口，甜而不腻～～只有一个秘诀--食材一定要新鲜！用料鸡蛋3只自己动手，好吃健康的蛋黄酥的做法12345678910111213141516171819...
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健康版的土豆泥蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的健康版的土豆泥蛋黄酥做法

  • 健康版的土豆泥蛋黄酥

  • 网红甜品蛋黄酥可以说是流行好几年了！可是酥皮的热量太高、高胆固醇的一颗颗的咸蛋黄都不宜多吃！那天看到老爸种的土豆都快放焉了，受菜菜的启发何不用土豆做一款健康又美味的蛋黄酥呢😄第一次做，没想到味道真的很赞哦😋用料土豆10个（大小不等）咸蛋黄3个细砂糖5克淡奶油40ml芝士...
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健康酥（植物油版）——肉松蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的健康酥（植物油版）——肉松蛋黄酥做法

  • 健康酥（植物油版）——肉松蛋黄酥

  • 每次做各种酥都要熬猪油有点麻烦所以我就用植物油做了效果很不错哇～这个配方的酥皮我用来做老婆饼、蛋黄酥…我都用这个所以写下来记录一下～这个配方可以做12个12个什么呢？12个蛋黄酥（随便什么馅儿）12个老婆饼（随便什么馅儿）(ಡωಡ)hiahiahia～仔细看小贴士哟～用料肉松蛋黄馅儿咸...
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美味健康蛋黄酥~~的做法步骤及图解,美味正宗的美味健康蛋黄酥~~做法

  • 美味健康蛋黄酥~~

  • 挺爱吃蛋黄酥的~但是现在的新式面包甜品店多半没有卖，老式糕饼店的洗沙又太油太腻，壳儿还硬。有一次在微信上买了一个家庭作坊的，好吃，但是6个红豆的就要89块钱，还要10元邮费……真是买不起……于是决定自己做~怕做不成功，买了6个生咸鸭蛋，6个熟咸鸭蛋~最后做了7个，只用了一个熟...
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彩虹螺旋蛋黄酥（无色素健康版）的做法步骤及图解,美味正宗的彩虹螺旋蛋黄酥（无色素健康版）做法

  • 彩虹螺旋蛋黄酥（无色素健康版）

  • 中秋节快到了，香酥的蛋黄酥加上鲜艳的彩虹色是不是看起来更加的有食欲呢~我是宝妈，对色素有点谈“色”色变，这次用天然的果蔬粉代替色素，颜色一样好看，还更健康，一起来动手吧!用料油皮：中粉285g油皮：水116g油皮：猪油105g油皮：糖55g油酥：低粉225g油酥：猪油115g油酥：抹茶粉紫薯粉可可粉...
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蔓越莓蛋黄酥无奶无黄油健康版的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓蛋黄酥无奶无黄油健康版做法

  • 蔓越莓蛋黄酥无奶无黄油健康版

  • 儿子超级牛奶蛋白过敏体质，什么牛奶，酸奶，奶粉，黄油通通不能吃，所以和外面卖的蛋糕面包一切点心无缘，怎么办呢，自己动手解决儿子过敏的问题，也可以分享被给同样问题困扰的妈妈，再者，这个配方也要相对健康些，至于味道，当然也是非常棒的，跟我一起来做吧！用料低筋面粉125克玉米油70克蛋黄（...
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超级好吃的健康食品黑米蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的超级好吃的健康食品黑米蛋黄酥做法

  • 超级好吃的健康食品黑米蛋黄酥

  • 很多人可能没吃过黑米蛋黄酥，那是因为你没吃过所以不知道黑米蛋黄酥有多么好吃，清淡不腻，香甜的黑米加上咸蛋黄，做出来的口感我敢说可以秒杀其它任何口味，最最重要的是它是健康养生的甜品。鸭蛋黄一定要选爱贝家的，因为蛋黄圆润比较好包，比其它真空包装的要好的多，口感软，沙，烤出来...
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简单易学的健康美味的蛋黄酥美食做法

  • 健康美味的蛋黄酥

  • 蛋黄酥好吃，但是一般用猪大油起酥，不健康，我炒豆沙用橄榄油，油皮油酥用玉米油，口感也很美味哟。以下为20个蛋黄酥的用料和制作步骤。用料油皮：中筋面粉也即普通面粉190克，糖30克，玉米油65克，水80克。油酥：低筋面粉150克，玉米油75克红豆沙每个25克，提前加工好的。咸鸭蛋黄20个健康美味...
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健康姜黄饭的做法和图解 好吃的健康姜黄饭家常做法

  • 健康姜黄饭

  • 用料隔夜冷饭少许姜黄粉一勺黑胡椒粉少许虾仁十几个三文鱼一小块橄榄油少许海盐少许芝麻菜（可省）几根葱姜少许糖一小撮健康姜黄饭的做法葱、姜、水煮开，把虾仁烫一下捞出。冷饭中倒入姜黄粉拌匀。三文鱼切小块。不粘锅倒入很少橄榄油，中小火煎一下三文鱼捞出。锅用厨房纸擦干...
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健康蛋黄酱的做法和图解 好吃的健康蛋黄酱家常做法

  • 健康蛋黄酱

  • 在制作肉松蛋糕或面包时都会用到蛋黄酱（或者叫作沙拉酱），以前都是去超市买，有一天突然发现某冠某比特牌子的酱使用的都是转基因大豆油😓（我不是为了黑那些牌子，毕竟从健康角度讲最好不食用。于是在下厨房找了很多方子，终于明白蛋黄酱的用油量大的惊人啊！于是稍微改动一点点，油用的...
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纯手工健康红豆馅蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的纯手工健康红豆馅蛋黄酥做法

  • 纯手工健康红豆馅蛋黄酥

  • 蛋黄酥，非常日常的中式甜品。但是市售的蛋黄酥价格低廉的都是用蛋黄粉和开酥油等劣质材料做的。所以建议自己熬猪油或者黄油来做。我的方子是12个的量，每个75克，油酥＋油皮30克，蛋黄＋馅料45克。做蛋黄酥很多小技巧，大家都要注意，稍微不注意就失败。新手多看几遍方子后再操作哦❤事...
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健康奶黄包的做法和图解 好吃的健康奶黄包家常做法

  • 健康奶黄包

  • 其实是买了5厘米厚的巴掌大南瓜，蒸了以后觉得好甜，于是用了一半做了南瓜发糕，另一半打算试试做馅，蒸点甜点，应付主子早饭，意外发现原来可以这么健康的伪装成功奶黄的流沙馅。用料南瓜呃，蒸好的一小碗黄油不足10g柠檬汁一滴鸡蛋一个奶粉一小勺健康奶黄包的做法微波炉化了黄油，直接...
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健康桃酥的做法和图解 好吃的健康桃酥家常做法

  • 健康桃酥

  • 爱吃桃酥的人很多，会做的人也不少，并且都不断的推陈出新，今天自己在传统配方基础上改良了一下，使其更利于健康。用料玉米面150克普通面粉50克白砂糖50克葵花籽油100克核桃碎30克鸡蛋1个泡打粉，小苏打各2克健康桃酥的做法鸡蛋打散，和白砂糖、葵花籽油混合搅拌均匀。玉米面、普通...
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简单易学的快手健康版蛋黄酥美食做法

  • 快手健康版蛋黄酥

  • 中秋快到了，听说大班的老板支持港du，大陆同胞集体抵制冰皮儿月饼，于是，我最爱的就是酥皮月饼了。自己动手才能做出最合适自己口味的东西！用料馅料克咸蛋黄12个蛋挞皮12只蛋黄2个肉松克黑芝麻白酒5勺快手健康版蛋黄酥的做法咸蛋黄泡白酒后放入烤箱180度10分钟黑芝麻馅料，揉成面...
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健康奶黄馅的做法和图解 好吃的健康奶黄馅家常做法

  • 健康奶黄馅

  • 吉士粉成份是不太健康的，添加剂多。外面售卖的奶黄馅多为人工调味品合剂。还是自己做的材料健康、放心。下面菜谱份量比较大，可以做12个奶黄包。油糖多，高热量。用料鸡蛋3个细砂糖75克淡奶油100克牛奶80克澄粉或者玉米淀粉50克普通面粉50克奶粉40克玉米油40克健康奶黄馅的做...
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健康小油酥的做法和图解 好吃的健康小油酥家常做法

  • 健康小油酥

  • 用料普通面粉300克盐3克酵母3克鸡蛋1个牛奶（温的）145克健康小油酥的做法300克面粉中＋3克酵母粉＋3克盐＋1个鸡蛋＋160克牛奶混合均匀揉均后，手上抹点油揉圆用保鲜膜封住密封发酵至少一倍大(估计20-30分钟冬天则时间延长)发酵好的面团用擀面杖擀平到1.5-2cm厚，可用甜甜圈磨具压一个⭕...
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健康黄焖鸡的做法和图解 好吃的健康黄焖鸡家常做法

  • 健康黄焖鸡

  • 啤酒鸡、可乐鸡之后，近些年流行的黄焖鸡占据了大家的味蕾，可是外面卖的好吃的都不干净，自己在家做又干净，有好吃！看似复杂，实际上把材料一股脑扔进去就好啦😋用料鸡翅500g土豆1个胡萝卜1根彩椒3个料酒2勺老抽2勺海鲜酱油2勺蚝油2勺番茄沙司2勺黄豆酱2勺辣椒油1勺辣椒粉1勺白糖1...
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（无黄油）健康奶香提子酥饼的做法步骤及图解,美味正宗的（无黄油）健康奶香提子酥饼做法

  • （无黄油）健康奶香提子酥饼

  • 绝对不亚于黄油饼干，酥脆粉的口感，加上提子的酸甜，没想到植物油也可以做出好吃的饼干❤而且属于低油低热量，因为加了提子干，不喜甜的娃可以自行减少糖分。用料低粉100克玉米油28克热水16克细砂糖28克奶粉20克提子干50克安琪无铝泡打粉2克苏打粉1—2克（无黄油）健康奶香提子酥饼的...
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懒人健康植物油版蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人健康植物油版蛋黄酥做法

  • 懒人健康植物油版蛋黄酥

  • 本人喜欢吃，但是耐性不足😂，又不喜欢黄油和🐷油的味道，还有就是觉得撸蛋黄酥油酥油皮，每个分开擀挺烦的，所以呢就出现了这个懒人版的，想不到效果很不错，又酥又香😂因为没想过要发上来，所以没拍过程，家里喜甜，所以糖相对的有点高用料油皮-水90克中粉190克白沙糖40克玉米油4050克油酥...
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动物黄油蛋黄酥--升级版(健康、简洁、美味)超详实版的做法步骤及图解,美味正宗的动物黄油蛋黄酥--升级版(健康、简洁、美味)超详实版做法

  • 动物黄油蛋黄酥--升级版(健康、简洁、美味)超详实版

  • 蛋黄酥，一直是家中老少皆爱的美味儿，酥酥软软的，层层叠叠，就爱酥皮掉渣的那份感觉，内馅品种也能随心改变，各类蛋黄馅、鲜肉馅、纯豆沙、莲蓉馅......真可谓一个小小酥，满足全家人。💗身边不少爱美食的亲，总有很多人将烘焙划为高难度的操作，其实没有的事儿，只要肯动手，一切都简单，因此...
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完美蛋黄酥（少猪油更健康的黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的完美蛋黄酥（少猪油更健康的黄油版）做法

  • 完美蛋黄酥（少猪油更健康的黄油版）

  • 因为妹妹说买来的猪油味道太重，所以因为爱的减猪油版本诞生了用料咸鸭蛋24只朗姆酒少许低粉（油酥）150g猪油（油酥）75g朗姆酒（油酥）3g低粉（油皮）100g高粉（油皮）100g糖（油皮）20g黄油（油皮）82g水（油皮）45g豆沙20g每个完美蛋黄酥（少猪油更健康的黄油版）的做法咸鸭蛋把蛋黄取出来，倒色拉油没过蛋黄，...
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酥脆莲蓉蛋黄酥（健康植物油版）多次改良-值得收藏！的做法步骤及图解,美味正宗的酥脆莲蓉蛋黄酥（健康植物油版）多次改良-值得收藏！做法

  • 酥脆莲蓉蛋黄酥（健康植物油版）多次改良-值得收藏！

  • 蛋黄酥，我平时喜欢当作点心充饥，饼干太干，蛋糕不耐放，因此喜欢隔段时间做一些当零食！经过多次调整，这次效果很满意，现整理如下：20个莲蓉蛋黄酥：需要20个咸蛋黄+500g莲蓉馅准备：1.水油皮：中粉200g+玉米油70g+水80g+糖20g2.油酥：低粉185g+玉米油80g3.馅：莲蓉馅25g+生咸蛋黄1个（约10-12g）用...
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简单易学的无油健康咸蛋黄酥美食做法

  • 无油健康咸蛋黄酥

  • 今天下班后肚子很饿，但又还没到饭点，巡视着有什么好吃的，突然想到冰箱还有咸蛋黄酥，果断拿出来解决掉~切出合适大小，放入东菱空气炸锅机中200℃18分钟就可以啦，这个锅特好，多功能可换盘，就算我的沥油架忘了放进去，也是能用的，热的速度特别快，最后是剩10分钟改了180℃继续烤得，超好吃，...
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健康要美味的蛋黄酥的做法步骤及图解,美味正宗的健康要美味的蛋黄酥做法

  • 健康要美味的蛋黄酥

  • 用料油皮低筋面粉230克猪油80克糖粉15克温水100克油酥低筋面粉180克猪油90克馅料咸蛋黄20个豆沙500克黑芝麻撒面上自己看下健康要美味的蛋黄酥的做法咸蛋黄有一层膜要弄掉，然后用玉米油泡一晚上烤箱预热10中，咸蛋黄撒点白酒放烤箱烤10分钟，豆沙馅分20份蛋黄放凉豆沙揉圆包蛋...
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蛋黄酥！一次性成功！自己做才健康美味！的做法步骤及图解,美味正宗的蛋黄酥！一次性成功！自己做才健康美味！做法

  • 蛋黄酥！一次性成功！自己做才健康美味！

  • 用料水油皮配料低粉180克黄油70克（猪油，椰子油也可以）水80克（+10）（揉面的时候根据具体情况来）白沙糖20克食盐1克油皮配料低粉90克猪油50克内馅配料咸鸭蛋黄10个紫薯1个（120克）红豆沙125克蜂蜜+炼乳30克蛋黄酥！一次性成功！自己做才健康美味！的做法烤箱预热，180°咸蛋黄烤8分钟定型就好，...
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