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- 之前做过2/3/5/7/8天的断食，觉得蛇汁【snakejuice】真是断食好宝贝。纯水断食会有的很多不适反应在它的帮助下都没有啦～生酮低碳断食好助手。看到下厨房没有，我就从油管搬过来了～用料水「看运动量。普通人不超过1.5L，非常棒的运动员可能要3L」海盐/玫瑰盐（非精制盐）[sodium]1tsp...
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- 蛇形点心要做得不吓人、还有趣，真不是个容易的事情。用料果丹皮少许普通面粉（中筋面粉）1cup(约130g)牛奶1/2cup（约110g）糖粉1tbsp（约10g）泡打粉2tsp（约12g）盐1/4tsp（约1g）黄油或起酥油1/4cup（约60g）草莓1盒糖粉（加入鲜奶油的部分）2tbsp（约20g）鲜奶油1/2cup（约110g）巧克力豆少许Strawberrysho...
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