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喝了变美的补血汤的做法食谱

简单易学的喝了变美的补血汤美食做法

  • 喝了变美的补血汤

  • 补血五红花胶汤贫血、月经不调、头晕眼花、面容苍白人群要多喝，孕妇也可以喝哦用料红枣3颗枸杞几粒花生一把红豆一把红糖一块花胶20克喝了变美的补血汤的做法准备好材料，洗净，加水盖过材料就可以开炖，3小时就可以吃了刚炖好的颜色黑红黑红的，但其实很香甜哦可以再加入牛奶，颜色...
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美容养颜补血补气汤的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜补血补气汤做法

  • 美容养颜补血补气汤

  • 🌹女性普遍存在气血不足，气与血是女性身体内拥有的两大基本物质，一旦缺少就会出现各种健康问题🌹养血补气的食材并非越贵越好，相反，日常生活中很多平价食材的营养价值不输于昂贵的补品，只要平时坚持吃，长期下来身体就会调理得越来越好~☺️🔆用料红枣一把花生一把桂圆一把枸杞半...
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补汤喝了才知道（女人）的做法步骤及图解,美味正宗的补汤喝了才知道（女人）做法

  • 补汤喝了才知道（女人）

  • 满满胶原蛋白的补充，女人有多少钱看不出，有多少胶原蛋白，一眼便知道！最近胶原蛋白口服液屡屡出现致癌物超标，还是天然无添加纯天然吃法比较有谱！这个配方是一个长辈传授，配方的缺点是长期服用才看到效果，经常吃海参鱼翅花胶，脸上皱纹一个都没。不需要医美和贵价护肤品。据我所知，她...
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补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤做法

  • 补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

  • 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干7g鸡肉或者瘦肉150-200g鹿茸2g补血补气血汤-红参鹿茸...
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喝了能长个的美味鸭血小白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝了能长个的美味鸭血小白菜汤做法

  • 喝了能长个的美味鸭血小白菜汤

  • 孩子九周岁了，正是长个的时候。判断一种食材是否有助于孩子增长身高，不单单只是钙含量多而已。要看是不是含有磷，镁，铁等矿物质元素。鸭血中的营养成分中就有丰富的钙和铁元素。不但能预防贫血，还是一种长高的食材。小白菜的营养成分更是蔬菜中的佼佼者。所以，盼着孩子能在春季...
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补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰的做法步骤及图解,美味正宗的补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰做法

  • 补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰

  • 鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣、当归、黄芪等，不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。用料红枣6颗枸杞数粒鸽子1只姜片2片山药1根当归，姜片，黄芪，玉竹适量克补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益...
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红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)的做法步骤及图解,美味正宗的红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)做法

  • 红糖鸡蛋汤(据说喝了美容养颜还补血哟)

  • 这个甜汤是妈妈教我的，我第一次来m的时候是个冬天，感觉喝了全身暖乎乎的，痛经也可以减缓不少。感觉这个特别适合宫寒造成的经痛。常喝不仅可以补血，在冬天还可以减缓女孩子手脚冰凉的症状哦。大家一起做吧，喝多了脸色红润气色也很好哦，真的是女孩子一大宝贝啊！！用料鸡蛋2颗红糖(...
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巨好喝的7道养生汤，美味滋补，补气血，暖胃，千万不要错过的做法步骤及图解,美味正宗的巨好喝的7道养生汤，美味滋补，补气血，暖胃，千万不要错过做法

  • 巨好喝的7道养生汤，美味滋补，补气血，暖胃，千万不要错过

  • 🌹🌹秋冬也是养生的季节，今天分享7道养生汤，美味滋补，暖胃、补气血，千万不要错过！用料猪肚1个猴头菇2个红枣6颗姜20克枸杞5克盐适量巨好喝的7道养生汤，美味滋补，补气血，暖胃，千万不要错过的做法【虫草花鸡汤】食材：土鸡1只，虫草花适量，红枣6颗，姜15克，盐适量，鸡精少许做法：鸡洗净，虫草花和...
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补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤的做法步骤及图解,美味正宗的补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤做法

  • 补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

  • 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的是六年的。如果不懂可以交流。用料红参须8克乌枣25克、...
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喝了就会变美的荔枝酒的做法步骤及图解,美味正宗的喝了就会变美的荔枝酒做法

  • 喝了就会变美的荔枝酒

  • 又是一年荔枝季，家里荔枝吃不完，那就拿来泡酒吧！天还没亮就去摘的新鲜桂味，老爸藏的白酒，泡上一壶诚意满满的荔枝酒！静待时间沉淀，记录一下它的变化～我比较喜欢桂味的口感和香气，其实什么品种的荔枝都可！下次我再来试试用糯米糍～用料荔枝约2斤白冰糖少量白酒约400ml密封容器1.5L喝了...
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清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）的做法步骤及图解,美味正宗的清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）做法

  • 清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）

  • 女人要想气血好，乌鸡汤少不了！女人，就是得对自己好点！用料乌鸡1只（斩大块）红枣2颗（因个人不喜太甜）当归一丢丢党参一根花旗参一丢丢麦冬一丢丢天麻片少许枸杞一丢丢粒清炖美容养颜补血乌鸡汤（多功效，女人常喝，气血好）的做法最好是一整只去炖，这样吃起来会更潇洒些！结婚前我都是自己慢慢...
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补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤的做法步骤及图解,美味正宗的补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤做法

  • 补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤

  • 用料猪肝200克菠菜1把枸杞10粒姜丝盐补铁补血好喝又不腥的菠菜猪肝汤的做法猪肝一块，切成差不多这样的厚片放面粉，盐，一点米醋，抓洗出血水就这么抓洗，然后用清水清洗个两三遍放盐，放点米醋，放清水浸泡一个小时一个小时后，倒掉浸泡出的血水，再用清水抓洗两三遍，沥干水分，放姜丝，盐，料酒...
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养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱的做法步骤及图解,美味正宗的养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱做法

  • 养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱

  • 美容养颜：鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪，营养成分易于人体吸收，能增强免疫力，滋润各个器官。其还含有支链氨基酸与精氨酸，能加速愈合伤口。...
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女人要喝的补血养颜汤，乌鸡当归红枣汤，滋补美容好气色的做法步骤及图解,美味正宗的女人要喝的补血养颜汤，乌鸡当归红枣汤，滋补美容好气色做法

  • 女人要喝的补血养颜汤，乌鸡当归红枣汤，滋补美容好气色

  • 当归乌鸡汤具有补血、活血化瘀的作用，是调理女性身体很好药膳。.女性气血不好，脸色蜡黄，晦暗，整个人都会失去光彩。补血活血是必不可少的养生之道。.女性经期后连喝几天当归乌鸡汤，只要持之以恒，对身体是非常有益的。当归既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，具有调经补血的功效。...
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喝了会变仙女的花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝了会变仙女的花胶汤做法

  • 喝了会变仙女的花胶汤

  • 中药十副、不如花胶易补建议看到这个食谱的小美女们每周食用2次花胶，坚持食用三个月以上。这个食谱为原创，实操遇到问题可以加我vx:tangwen4811咨询，谢谢喜欢。用料新西兰花胶20克/人（3人份）排骨350克鸡爪6只红枣2-3颗枸杞5-10粒石斛10粒姬松茸小手一把羊肚菌小手一把竹笙小手...
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补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”的做法步骤及图解,美味正宗的补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”做法

  • 补气血，就喝这碗滋补养血“五红汤➕桂圆胶妍膏”

  • 👧女孩子月经期的时候，身体都会或多或少的出现一些情况，我平时气血就有些不好，在经期的时候我经常出现：👉经期时间短而且不稳，经量少，经血会结块，手脚冰凉，脸色蜡黄✨然而在这种情况下，我不断尝试饮食调理改善身体状况，经过不断的尝试和调理后，现在姨妈期的时候完全不用操心了。👇下...
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牛奶红枣枸杞桃胶(补血养血活血排毒变更美)好吃的烹饪方法 牛奶红枣枸杞桃胶(补血养血活血排毒变更美)的地道做法和步骤

  • 牛奶红枣枸杞桃胶(补血养血活血排毒变更美)

  • 每个人不仅要补血，还需要养血和活血，才能让血气运行起来，脸色皮肤身体等才能得到真正的改善！红枣是常见补血食材、还可养心，枸杞养肾养血，桃胶活血化淤血，还可以促进身体排毒！这三种的结合简直完美了！真的可以多喝一喝！用料桃胶10克红枣3颗枸杞10粒冰糖适量牛奶100克牛奶红枣枸杞桃...
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补血补铁汤的做法和图解 好吃的补血补铁汤家常做法

  • 补血补铁汤

  • 用料桂圆10个鸡蛋4个枸杞十粒红枣十颗红糖一大勺补血补铁汤的做法图中枸杞有点多，我煲鸭汤，顺便多拿些家里必备炖甜品的小砂锅，准备好，放入水，把枸杞和红枣洗一下，跟桂圆一同放入锅中加入红糖搅拌一下，上火烧开4个草鸡蛋，煮熟或者另外蒸熟，我一般早上蒸包子的时候，喜欢把鸡蛋一起蒸...
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女人补血必喝-养血五红汤的做法步骤及图解,美味正宗的女人补血必喝-养血五红汤做法

  • 女人补血必喝-养血五红汤

  • 女人一定要学会补气血！每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程，把不好的毒素都排了出去，这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血，所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒，痛经拉肚子等各种问题。毕竟你流了这么多，总得补补啊😂所以在大姨妈走后的第三～第五天...
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㊙女生必喝，补气补血美容养颜粥，喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的㊙女生必喝，补气补血美容养颜粥，喝出好气色做法

  • ㊙女生必喝，补气补血美容养颜粥，喝出好气色

  • 秋冬天来了，每天坚持吃一碗五红粥，胜过敷100张面膜！特别是每个月那几天，补充能量，吃出好气色，女生必备噢。经常食用此粥有补血补气，补肾黑发，防癌抗癌，延年益寿的功效噢。今天分享的是懒人必备养生粥，一起来做吧用料黑米适量红枣8颗红糖一勺花生适量糯米适量红豆适量㊙女生必喝，补气...
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女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧的做法步骤及图解,美味正宗的女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧做法

  • 女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧

  • 此汤适合姨妈刚完时候喝它的，气血不足，姨妈不够通畅，量少，痛经之类的都可以喝一喝。用料当归3片红枣3颗枸杞10粒熟鸡蛋1个桂圆10颗红糖适量克女生大姨妈结束后气血不足，喝一喝四物汤补补吧的做法把材料准备好，鸡蛋煮熟备用根据份量来，加水一起滚20分钟，最后放红糖就可以了这个汤...
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美颜补血汤的做法和图解 好吃的美颜补血汤家常做法

  • 美颜补血汤

  • 这是一款非常简单又美味的汤，主要是补气血。用料血糯米桂圆干红枣红豆红糖美颜补血汤的做法把所有材料洗干净，再炖之前放红糖，炖5-7个小时就好了。很简单吧。小贴士春养肝，肝藏血。所以补血很重要哦。...
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例假后必喝的补血美容汤的做法步骤及图解,美味正宗的例假后必喝的补血美容汤做法

  • 例假后必喝的补血美容汤

  • 老妈叮嘱例假后要喝当归红枣水，补气血，加点黄芪和桂圆，效果更佳。花胶也很适合例假后食用，可以修复子宫内膜，补充胶原蛋白。于是我把两者结合一起，不用分开两次炖，既省事又好喝。这个菜谱是一个人份量的。用料印尼白花胶15克鸡脚4只当归20g红枣5颗桂圆肉8—10颗党参15克黄芪15克...
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冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤做法

  • 冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤

  • 这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤的做法准备好材料螺肉在水中浸泡30分钟焯水，水中加姜片去腥。红枣去核，炖盅煲2小时，最...
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喝了会变美的美龄粥的做法步骤及图解,美味正宗的喝了会变美的美龄粥做法

  • 喝了会变美的美龄粥

  • 据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥”。用美善品打磨全豆无渣豆浆，煮出美龄粥，味道更胜一筹。用料山药80克干黄豆50克糯米60克冰糖适量枸杞几粒水950克喝...
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