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红薯水果麦片优格的做法食谱

简单易学的红薯水果麦片优格美食做法

  • 红薯水果麦片优格

  • 优格即酸奶，只是名字好听了一些😄相信不用我多说，宝宝也都知道酸奶对身体的好处，而红薯也同样是营养丰富的食材，那么，酸奶加上红薯又会是什么味道呢？想知道？那就赶紧和我一起学做起来吧😄用料红薯泥适量老酸奶一盒水果适量即食燕麦片适量红薯水果麦片优格的做法首先我们准备好所...
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优格果冻的做法和图解 好吃的优格果冻家常做法

  • 优格果冻

  • 酸奶一改绵滑的口感，变身QQ的果冻，夏日必备小甜点，健康低脂又解暑。方子翻译自本間節子的《酸奶果子》，已减糖，一杯量。勺子友情链接：╮(╯▽╰)╭用料原味酸奶（无糖）170g砂糖20g水50ml鱼胶粉3g水212ml优格果冻的做法鱼胶粉里加入12ml水，搅拌均匀，放在一旁。锅里面放20g砂糖和50ml...
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百香果优格的做法和图解 好吃的百香果优格家常做法

  • 百香果优格

  • 我干了🍻你随意用料百香果2只养乐多1瓶冰水适量百香果优格的做法提前把水和养乐多冰好，倒入百香果果肉及养乐多，冰水自己放适量，喜欢浓点就少放点淡点多放点超级清爽啊！！！好喝到没朋友了，喜欢百香果的试试吧。...
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番薯优格的做法和图解 好吃的番薯优格家常做法

  • 番薯优格

  • 紫薯、红薯、南瓜的大集会，健康、营养又美味，适合上班族的快手菜用料紫薯一个红薯一个南瓜少许酸奶一盒果干少许番薯优格的做法紫薯、红薯、南瓜分别削皮切成滚刀块，入蒸锅蒸熟（南瓜蒸制时间稍短，以免影响外形）将蒸熟的南瓜、紫薯、红薯稍凉放入碗中，倒入适量酸奶，拌匀撒上少许果...
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芒果优格冻的做法和图解 好吃的芒果优格冻家常做法

  • 芒果优格冻

  • 即使只剩一个芒果，也要很有情调地吃了它…用料巧克力饼干数块芒果1个酸奶1罐芒果优格冻的做法先把饼干压碎，粗细随意；芒果切开留少量果肉做装饰，其余打成芒果泥；将三种材料分层装杯，顶部加上芒果果肉，撒上少许饼干碎即可；放入冰箱冷藏数小时再吃。小贴士脑纸想着把饼干碎夹在两种...
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10.10低脂低卡路里水果优格燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的10.10低脂低卡路里水果优格燕麦做法

  • 10.10低脂低卡路里水果优格燕麦

  • 用料香蕉1根燕麦1人份脱脂或低脂牛奶少许圣女果随意蓝莓随意原味坚果8粒或随意低脂原味优格少量10.10低脂低卡路里水果优格燕麦的做法热水烧开。水按人头加，如果一人份，就加一人份的水量，放进燕麦，关火直接闷熟。倒入少量牛奶，如果喜欢吃湿点，可以加多点。看个人喜欢。最好加脱...
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kiki厨房 烤麦片蓝莓优格的做法步骤及图解,美味正宗的kiki厨房 烤麦片蓝莓优格做法

  • kiki厨房 烤麦片蓝莓优格

  • 半分钟就可以做好的超级懒人早餐。低热多纤用料酸奶一盒新鲜蓝莓一盒烤麦片30gkiki厨房烤麦片蓝莓优格的做法蓝莓洗净摘一小片薄荷叶在碗中放好酸奶，铺上麦片蓝莓即可，用小片薄荷叶点缀。吃吧！...
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脱水优格的做法和图解 好吃的脱水优格家常做法

  • 脱水优格

  • 脱水后的酸奶，超级好吃用料酸奶任意接浆杯一只各种水果、坚果、果酱看喜好脱水优格的做法准备自制酸奶或者购买市售酸奶倒入接浆杯上层，用保鲜膜封起来，放入冰箱冷藏过夜超简单超省心，制作好的脱水酸奶和分离出的乳清，都可以利用起来，可以直接吃，也可制作很多好吃的，下厨房搜下即...
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蔓越莓燕麦玉米片优格的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓燕麦玉米片优格做法

  • 蔓越莓燕麦玉米片优格

  • 用料原味酸奶我用的无糖的减肥嘛2333蔓越莓干几粒原味玉米片亨利的燕麦蔓越莓燕麦玉米片优格的做法把酸奶倒入杯中依次添加玉米片燕麦蔓越莓干可以加入任意水果～看自己口味...
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燕麦优格杯的做法和图解 好吃的燕麦优格杯家常做法

  • 燕麦优格杯

  • 用料燕麦20克酸奶150克葡萄干20克各种水果若干果酱适量燕麦优格杯的做法找一个玻璃罐子，把葡萄干扑在底部，然后是燕麦各种水果切丁，和酸奶还有果酱拌在一起～水果不要太多啊，这不是拌沙拉！把2倒进玻璃罐子，盖上盖，入冰箱冷藏一晚，第二天早上拿出来吃。这时候燕麦已经被泡软了，酸奶也...
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简单易学的水果燕麦优格杯美食做法

  • 水果燕麦优格杯

  • 简单美味又营养的早餐选择用料酸奶1杯卡乐宾麦片适量应季水果适量糖粉少量水果燕麦优格杯的做法取适量卡乐宾麦片放入杯底铺均匀在麦片上放上原味优格然后再放上应季水果粒最后为了美观也可以撒少许糖粉装饰...
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莓果优格的做法和图解 好吃的莓果优格家常做法

  • 莓果优格

  • 用料莫林草莓风味糖浆莫林草莓风味糖浆艾美原味发酵乳100G麦片20G新鲜无花果1PC薄荷叶1PC莓果优格的做法依次铺上草莓风味糖浆、酸奶和麦片。重复以上步骤。用新鲜无花果和薄荷叶做装饰。小贴士...
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莓果优格果昔，水果冰沙&果昔的做法步骤及图解,美味正宗的莓果优格果昔，水果冰沙&果昔做法

  • 莓果优格果昔，水果冰沙&果昔

  • 用料300克冷凍綜合莓果200克希腊优格70克糖2顆苹果(如：紅粉佳人、富士)，(約240克)，去核、切四等份100克牛奶，冷藏2大匙新鮮綜合紅莓，裝飾用莓果优格果昔，水果冰沙&果昔的做法1將250克綜合莓果、100克希臘優格和50克糖放入主鍋，以1分/速度10調合，取出放入6個玻璃杯內並放入冰...
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芒果优格杯的做法和图解 好吃的芒果优格杯家常做法

  • 芒果优格杯

  • 就是芒果多用料澳芒1只希腊酸奶250g枫糖浆1勺芒果优格杯的做法芒果去皮切块，一半打成芒果泥找一个透明玻璃杯一层酸奶一层芒果粒一层酸奶一层芒果泥，中间淋一些枫糖，就OK啦～...
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水果优格的做法和图解 好吃的水果优格家常做法

  • 水果优格

  • 某日参加温州宗雅烘焙组织的科麦新品发布会活动学到的！现在与大家一起分享！这款蛋糕有着浓浓的酸奶味，很适合夏天食用哦！而且最好当天食用！用料香草比斯其A蛋黄300g砂糖50g蜂蜜50g低粉150g黄油75g牛奶125g科麦香草籽酱18g蛋白400g砂糖180g优格奶油B牛奶100g科麦优格粉80g动物...
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优格果塔的做法和图解 好吃的优格果塔家常做法

  • 优格果塔

  • 用料酸奶150克水果弥猴桃草莓芒果淡奶油300克糖粉90克戚风蛋糕片优格果塔的做法1、将300克淡奶油加90克糖粉打发2、加入150克酸奶搅拌均匀，我用的Greekyogurt，建议用稠一点的酸奶。3、酸奶奶油成品4、取一个干净的圆形碗，铺上保鲜膜。5、将弥猴桃切片，铺在碗里6、均匀抹上一...
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燕麦优格的做法和图解 好吃的燕麦优格家常做法

  • 燕麦优格

  • 早上起来一杯燕麦是不是很赞用料燕麦看你自己口味而定酸奶根据杯子大小而定燕麦优格的做法底下放酸奶，上面放燕麦，我比较懒就这么放好之后搅拌一下就吃了，你可以一层一层的做那样会比较有卖相呢小贴士燕麦是那种带有葡萄干蔓越梅干的那种比较好吃跟面包店里卖的一样好吃...
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水果优格和桑格利亚好吃的烹饪方法 水果优格和桑格利亚的地道做法和步骤

  • 水果优格和桑格利亚

  • 在这水果丰盛的季节，切莫辜负大自然的馈赠。甜甜的优格水果杯，热情的桑格利亚酒，一杯是父亲的关爱，一杯是男人情怀。用料红豆500g西瓜半个猕猴桃4个芒果1个香蕉2根酸奶250g蓝莓10颗朗姆酒1盎司苏打水1听红酒2盎司水果优格和桑格利亚的做法红豆冷水浸泡2小时。小火熬煮1小时。...
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水果优格酱的做法和图解 好吃的水果优格酱家常做法

  • 水果优格酱

  • 转载别人，留自用用料原味酸奶500g番茄丁60g菠萝丁100g奇异果丁160g柠檬汁40g细砂糖40g水果优格酱的做法全部材料拌在一起淋到面上小贴士优格其实就是酸奶立刻食用...
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简单易学的水果麦片酸奶优格美食做法

  • 水果麦片酸奶优格

  • 简单快速十分钟搞定尤其是想拿酸奶优格减肥但是又讨厌它的涩味用料葡萄依个人喜好猕猴桃一颗酸奶优格一杯燕麦片适量水果麦片酸奶优格的做法选择喜欢的酸奶牌子＋水果＋燕麦片我选择的是葡萄和猕猴桃，刚好熟透，甜甜的，正好中和酸奶原本的涩味将水果洗净，猕猴桃切块，葡萄去籽把酸奶...
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芒果优格的做法和图解 好吃的芒果优格家常做法

  • 芒果优格

  • ※酸奶布丁7克……吉利丁片（160Bloom）270克……淡奶油34克……细砂糖186克……脱脂酸奶6克……香草酱（天然）制作：1、吉利丁片浸泡在冰水中约5-8分钟至软化，然后挤干水分待用。2、将淡奶油、砂糖和香草酱在厚底平底锅中加热煮沸后降为小火。3、加入“步骤1”冰水泡软的吉利丁片，...
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果粒优格的做法和图解 好吃的果粒优格家常做法

  • 果粒优格

  • 用料冰淇淋酸奶1包香蕉1根奇异果1个芒果1个火龙果半个果粒优格的做法酸奶要用这种冰淇淋酸奶哦！配上水果超级好吃😋芒果、火龙果切丁香蕉切丁奇异果🥝切丁杯子底部一层酸奶，一层水果叠放均匀，表面四种水果铺平，中间放两颗覆盆子点缀即可上餐咯🥰🥰🥰...
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真果粒优格的做法和图解 好吃的真果粒优格家常做法

  • 真果粒优格

  • 用料各种水果坚果自制酸奶真果粒优格的做法把喜欢的水果处理成喜欢的果粒。混合自制的酸奶，冷藏15分钟。...
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水果优格（甜瓜薄荷）的做法步骤及图解,美味正宗的水果优格（甜瓜薄荷）做法

  • 水果优格（甜瓜薄荷）

  • 清爽的水果优格，我选用的是低脂酸奶，自制酸奶质感厚重，口感会更好～用料甜瓜柠檬酸奶水蜂蜜水果优格（甜瓜薄荷）的做法甜瓜去籽去皮切成小块，加入纯净水（刚刚没过甜瓜），加入适量酸奶，柠檬汁和蜂蜜，放进搅拌机就好咯～喜欢薄荷的加入，口味更清新～...
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优格芒果的做法和图解 好吃的优格芒果家常做法

  • 优格芒果

  • 今天简单的做了个降火小甜品，是用冰镇芒果，加冰镇原味酸奶做了。超简单，但是绝对解暑，我知道你们现在不用，留着明年夏天吃吧！用料芒果一个原味酸奶少许优格芒果的做法将芒果切成小块淋上酸奶...
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