![简单易学的青酱芦笋意面美食做法]( "简单易学的青酱芦笋意面美食做法")
- 家里翻出来一点意面和青酱，配上昨天买的芦笋，炒之前丢两颗蒜瓣和干辣椒，最后撒上帕玛森芝士，俨然一副中西合并的架势，快手又好吃！用料意大利面芦笋青酱帕玛森芝士粉蒜干辣椒盐橄榄油青酱芦笋意面的做法烧一锅水，待水沸以后加入少许盐和意大利面，根据自己喜好决定意面硬度，最后加入...
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![简单易学的青芦笋酱拌意面美食做法]( "简单易学的青芦笋酱拌意面美食做法")
- 用料青芦笋100克意面一把罗勒一把橄榄油2大匙盐1/4小匙芝麻适量大蒜1瓣青芦笋酱拌意面的做法芦笋去老茎后，入沸水中汆煮30秒，捞出后浸泡于冷开水中。蒜剥皮、罗勒洗干净待用芝麻洗干净后，在热锅小火中慢炒到微黄，盛出后用粉碎机打成粉末待用锅中入宽水，煮开后，加入盐和一点橄榄...
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![简单易学的鲜虾芦笋青酱意粉美食做法]( "简单易学的鲜虾芦笋青酱意粉美食做法")
- 好久没吃到好吃的青酱意粉自己动手来一个用料青酱：甜罗勒叶50克松子30克帕玛森芝士25克橄榄油30克盐半小勺蒜瓣2瓣其他主材：意粉（直条细圆）200g盐（水煮意粉时）1大勺基围虾20只（随意）芦笋10根牛奶50克蒜（剁碎）2瓣橄榄油适量盐1小勺白酒1大勺车打芝士1片清水100克鲜虾芦笋青酱意粉的...
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![芦笋土豆青酱意面「利物版」的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋土豆青酱意面「利物版」做法]( "芦笋土豆青酱意面「利物版」的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋土豆青酱意面「利物版」做法")
- 除了用罗勒做青酱，也可以选择嫩菠菜、嫩茼蒿、牛油果等来做。而青酱除了拌意面，也可以用来拌沙拉、做面包or鱼料理的蘸汁等。原文地址：用料【意面主材】意大利面1份盐适量芦笋4根土豆半个黑胡椒适量【青酱材料】罗勒叶/绿菜20克松子/腰果/花生5克帕玛森奶酪5克蒜1瓣橄榄油30...
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![超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面做法]( "超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面做法")
- 健康的快手午餐，制作超简单！用料意大利面250克芦笋5根虾仁8个蘑菇4个橄榄油1勺盐2小勺大蒜2瓣青酱40克帕马森芝士粉10克超快手午餐！芦笋虾仁蘑菇青酱意面的做法一大锅水煮沸后，加入一大勺盐，放入意面煮8到10分钟，软硬看个人口感，一般超市意面的包装上有写建议烹饪时间煮面的同时...
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![麻麻辣辣青口芦笋意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的麻麻辣辣青口芦笋意面🍝做法]( "麻麻辣辣青口芦笋意面🍝的做法步骤及图解,美味正宗的麻麻辣辣青口芦笋意面🍝做法")
- 夏日开胃又低脂又能满足味蕾用料青口贝8-10只芦笋4-6根大蒜两瓣牛肉酱（自己喜欢的辣酱）两勺马苏里拉芝士少许意面两人份麻麻辣辣青口芦笋意面🍝的做法1.橄榄油+蒜（切片）爆香2.加入洗净去壳的青口和切段的芦笋一起炒3.加少许水和两勺牛肉酱（自己喜欢的辣酱即可）盖上锅盖煮五分钟...
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![芦笋拌意面的做法和图解 好吃的芦笋拌意面家常做法]( "芦笋拌意面的做法和图解 好吃的芦笋拌意面家常做法")
- 正是吃芦笋的好季节，鲜嫩嫩的怎么吃都中意。拌意面简单快手又清淡。用料煮鸡蛋一个芦笋200克左右烟斗型意面100克左右芦笋拌意面的做法芦笋斜切，洗净抄水。变翠绿后捞出过凉水煮鸡蛋切小块意面煮8分钟，盛出，加橄榄油，盐，胡椒粒拌匀即可...
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![青酱芦笋虾仁意面好吃的烹饪方法 青酱芦笋虾仁意面的地道做法和步骤]( "青酱芦笋虾仁意面好吃的烹饪方法 青酱芦笋虾仁意面的地道做法和步骤")
- 一人食：备料5-10分钟，意面煮8分钟，煮食约10分钟。用料意大利面1份芦笋4根虾仁6只口蘑3-4个罗勒青酱2勺洋葱1/5个黄油约15g牛奶150ml迷迭香（可加可不加）1根芝士粉适量海盐适量黑胡椒适量白酒（或葡萄酒）1勺青酱芦笋虾仁意面的做法【#纯个人推荐，没有广告#】我最爱的意面牌子，是一个...
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![培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面做法]( "培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的培根芦笋奶油蛋酱面 / 奶油蛋酱意面做法")
- 意大利面其实可以各种用剩菜翻花样，没有那么高高在上。当然如果能加入培根这种西洋食材那必然是更好的啦用料马苏里拉芝士培根芦笋蛋黄2个黄油奶油/牛奶黑胡椒盐意大利面培根芦笋奶油蛋酱面/奶油蛋酱意面的做法锅里放上大量的水，加入少量的盐，这样煮出来的意面会比较好。其...
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![酒香凤尾虾·芦笋青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的酒香凤尾虾·芦笋青酱意面做法]( "酒香凤尾虾·芦笋青酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的酒香凤尾虾·芦笋青酱意面做法")
- 【沈老师健身吃什么？】酒香凤尾虾·芦笋青酱意面酸奶让青酱尝起来新鲜得不可思议，酒香凤尾虾简单却雅致得不可思议的一道菜！有机会绝对要和健身小伙伴们分享！-----------------------------------------------操作难度：★☆☆☆☆easy！耗时：25min热量：466卡蛋白质：25g碳水：72g脂肪：6...
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![简单易学的芦笋鱿鱼青酱意面美食做法]( "简单易学的芦笋鱿鱼青酱意面美食做法")
- 用料意大利面1人份芦笋5根鱿鱼2只橄榄油1勺盐适量青酱适量芦笋鱿鱼青酱意面的做法沸水加少许盐🧂下意面煮至8成熟，过凉水备用，芦笋也可放进去烫30秒捞出备用鱿鱼洗净，表面切斜纹备用烧热油锅，少许盐，爆香鱿鱼🦑下芦笋，加青酱炒一会最后下意面，翻炒至意面全熟即可...
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![芦笋意面的做法和图解 好吃的芦笋意面家常做法]( "芦笋意面的做法和图解 好吃的芦笋意面家常做法")
- 用料新鲜的Tagliatelle宽面600g芦笋1kg欧芹切碎50g盐少许糖少许黑胡椒少许香芹切碎半小把黄油60g芦笋意面的做法把芦笋老的部分去除老的经络皮，斜切成3厘米的段，剩下7厘米连尖部一段。分开焯，焯好后将三厘米的段改为薄片。起炒锅，化一半的黄油，然后下芦笋片。煮开水放入适当的...
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![简单易学的清爽芦笋青酱意面美食做法]( "简单易学的清爽芦笋青酱意面美食做法")
- 炎炎夏日来一份清爽的意面好惬意！最近喜欢上用勺子就可以吃的意面，囤了很多螺旋、贝壳、管状、郁金香、小蝴蝶等意面，螺旋意面fusilli可以挂很多酱汁，配橄榄油青酱，既浓郁又自带罗勒清香。不怕麻烦的话，青酱可以自制：松仁、鲜罗勒叶、芝士粉、橄榄油、蒜、黑胡椒和盐用料理机搅...
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![芦笋菠菜酱海鲜意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋菠菜酱海鲜意面做法]( "芦笋菠菜酱海鲜意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋菠菜酱海鲜意面做法")
- 参考了一个菠菜酱的做法，发现和白酱应该异曲同工，所以最后加了一丢丢低筋面粉，刚好的浓稠度，又加了鱿鱼和鲜虾，超好吃~好吃到舔盘子。✺◟๑˃̶͈̀ᴗ˂̶͈́◞✺用料意大利面2人份芦笋几根虾，鱿鱼看心情加蒜1瓣橄榄油适量盐适量胡椒适量淡奶油150g牛奶200g菠菜200g左右低筋...
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![西葫芦意式青酱--意面酱的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦意式青酱--意面酱做法]( "西葫芦意式青酱--意面酱的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦意式青酱--意面酱做法")
- 这款意面酱的意大利语名字叫Pesto，起源于热那亚，原始配方是蒜泥、松子、罗勒叶、芝士和橄榄油，也译作香蒜酱。随着人们替换配方中的食材，酱的名字也改为Pesto+主要食材，这款酱就是以西葫芦为主要食材的。用料西葫芦1个新鲜罗勒叶10g松子20g奶酪丝30g橄榄油80g盐适量西葫芦意式...
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![奶油意面酱炒芦笋蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的奶油意面酱炒芦笋蛤蜊做法]( "奶油意面酱炒芦笋蛤蜊的做法步骤及图解,美味正宗的奶油意面酱炒芦笋蛤蜊做法")
- 好像没有太多的故事。平淡是福的一整天忙碌工作。用料芦笋6-8根蛤蜊肉1袋蒜2瓣白胡椒粉1勺奶油意面酱3-4勺生抽适量油适量奶油意面酱炒芦笋蛤蜊的做法准备材料们。芦笋去皮，洗净，切段。蛤蜊肉解冻。放适量料酒。抓均。热油加入蒜粒。加入芦笋炒香。倒入适量生抽。装盘待用...
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![蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芦笋牛油果酱意面做法]( "蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇芦笋牛油果酱意面做法")
- 全素的一道意面低油低热量清淡又好吃用料蘑菇数个芦笋数根牛油果半个牛奶一小杯意面一把青柠几滴盐黑胡椒蘑菇芦笋牛油果酱意面的做法开水煮熟意面8-9分钟牛油果加几滴青柠汁加少许盐捣成泥芦笋切小段蘑菇切小块热油炒熟芦笋和蘑菇炒到蘑菇体积稍变小加入牛奶煮约两分钟...
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![青酱虾仁芦笋蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的青酱虾仁芦笋蘑菇意面做法]( "青酱虾仁芦笋蘑菇意面的做法步骤及图解,美味正宗的青酱虾仁芦笋蘑菇意面做法")
- 好好吃饭天天开心拒绝节食有效减脂微博同名用料意大利面50g虾仁10只蘑菇2个芦笋5根油8ml松仁罗勒青酱20ml盐适量青酱虾仁芦笋蘑菇意面的做法沸水下意面撒点盐煮8-12分钟捞出沥干水备用热锅倒5ml的油放腌渍好的虾仁切好的蘑菇和芦笋翻炒45秒盛出备用热锅倒3ml油放意面翻炒...
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![芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面做法]( "芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面做法")
- 摄影群的小伙伴昨晚都在说要做意面，想想好久没做了，我也凑个热闹做意面吧，翻翻冰箱刚好有芦笋，意面配芦笋也是比较百搭的经典搭配。用料芦笋1把鸡胸肉1块口蘑4-5个红椒、洋葱适量蛋黄酱适量盐、黑胡椒、罗勒碎、牛奶、柠檬汁适量芦笋鸡胸肉蛋黄酱意面的做法先煮意面，煮意面记...
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![干贝火腿青芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的干贝火腿青芦笋意面做法]( "干贝火腿青芦笋意面的做法步骤及图解,美味正宗的干贝火腿青芦笋意面做法")
- 用料青芦笋干贝（扇贝）大蒜黄油意大利宽面粗盐现磨黑胡椒油白葡萄酒意大利熟火腿干贝火腿青芦笋意面的做法贝肉洗净，沥干水，用少许粗盐和少许白葡萄酒腌制青芦笋洗净，切掉根部，刨皮贝肉用厨房纸巾擦干，平底锅烧热，下黄油（黄油多一点香喷喷）黄油融化开始冒泡时放入贝肉中火煎，煎到一面...
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![白酱芦笋虾仁意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的白酱芦笋虾仁意大利面做法]( "白酱芦笋虾仁意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的白酱芦笋虾仁意大利面做法")
- 用料意大利面适量芦笋适量虾仁适量白蘑菇适量黄油适量面粉适量牛奶适量奶油适量盐适量黑胡椒适量罗勒叶香草适量柠檬汁白酱芦笋虾仁意大利面的做法准备食材下黄油翻炒芦笋白蘑菇加入虾仁翻炒加适量盐黑胡椒什香草翻炒入味/加水牛奶少量淡奶油/沸腾后加入自制黄油面粉团中...
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![芦笋白酱汁意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋白酱汁意大利面做法]( "芦笋白酱汁意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋白酱汁意大利面做法")
- 意面不是非要番茄肉酱才够味，这款意面木有肉木有浓郁的番茄酱，白酱也能做出经典意面噢。用料意面：意面2人份橄榄油，盐少许煮意面用白酱汁：黄油20g面粉一大勺水一杯奶酪5g肉豆蔻粉3g（可不加）盐一小勺欧芹碎一勺（可不加）炒芦笋：芦笋一小把洋葱1/4个香葱3根胡椒粉3g盐一小勺腌橄榄3个（...
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![白酱芦笋意大利面（Angel Hair)的做法步骤及图解,美味正宗的白酱芦笋意大利面（Angel Hair)做法]( "白酱芦笋意大利面（Angel Hair)的做法步骤及图解,美味正宗的白酱芦笋意大利面（Angel Hair)做法")
- 我吃意面竟然没有荤？我可以坦白说是因为家里冰箱没有肉，没有海鲜，连火腿培根都没有了么。所以，我被迫吃素了，效果还不错。用料意大利面（angelhair)250克芦笋8根洋葱1个奶油牛奶面粉盐黄油黑胡椒白酱芦笋意大利面（AngelHair)的做法将芦笋洗净，靠近根部的位置切除，较硬的外皮削掉。...
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![芦笋蘑菇白酱意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋蘑菇白酱意大利面做法]( "芦笋蘑菇白酱意大利面的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋蘑菇白酱意大利面做法")
- 某一天突然很想吃白酱意面，就心血来潮的自己做了。第一次做白酱，发现也超级好吃~喜欢芝士奶香味的一定也会喜欢这道菜！用料意大利面适量蘑菇5个鲜芦笋5根德国香肠2根蒜3瓣奶油克牛奶适量黄油适量马苏里拉芝士适量盐适量黑胡椒适量芦笋蘑菇白酱意大利面的做法将意大利面放入...
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![简单易学的青酱芦笋大虾意粉美食做法]( "简单易学的青酱芦笋大虾意粉美食做法")
- 用料自制青酱适量芦笋10小根左右意粉3人份大虾（冰冻）10/16个青酱芦笋大虾意粉的做法根据意粉包装的说明看买的意粉煮的时间，开水加盐，下面，我这个是10分钟。在剩下3分钟之前我把芦笋加入一起煮。芦笋只需要煮3分钟左右。关火。平底锅加入橄榄油和蒜片直接把面和芦笋从隔壁锅里...
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