![简单易学的油炸土豆拌鱼腥草美食做法]( "简单易学的油炸土豆拌鱼腥草美食做法")
- 其实也算是一个小吃，最近一直回想过去，想到了这个美食，分享给大家，简单易学哦！用料鱼腥草50克土豆大小适中2个油300克盐3-5克个人口味添加酱油1勺干辣椒粉一勺（小汤）五香粉少许香葱三四颗油炸土豆拌鱼腥草的做法1.把土豆去皮切条，不要太厚。鱼腥草切1-2cm，都洗好控干水分。2.土豆...
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![拌折耳根(鱼腥草)的做法步骤及图解,美味正宗的拌折耳根(鱼腥草)做法]( "拌折耳根(鱼腥草)的做法步骤及图解,美味正宗的拌折耳根(鱼腥草)做法")
- 范五孃四川美食分享.用料折耳根(鱼腥草)适量盐2勺白糖适量蒜末适量生抽1勺花椒面1勺醋1勺小米辣适量香油1勺味精适量鲜辣露1勺辣椒油2勺香菜1根拌折耳根(鱼腥草)的做法折耳根也是鱼腥草食材准备好。切丝辣椒切丝糖，盐腌一会水挤掉。调汁:蒜丝，生抽.花椒面.白糖、醋.小米辣....
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![凉拌鱼腥草的做法和图解 好吃的凉拌鱼腥草家常做法]( "凉拌鱼腥草的做法和图解 好吃的凉拌鱼腥草家常做法")
- 柳州人特别爱“食补”，能不吃药就不吃药。小时候上火有炎症妈妈都会买一堆鱼腥草一半煮水，一半凉拌。所以据说吃它能清热解毒，健胃消食，利尿除湿…暂且不说效果好坏，反正最开始闻到这个腥味是受不了的，但也许是随着年纪增长开始“惜命”，所有对身体好的食物都能欣赏它们的好了。...
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![凉拌鱼腥草的详细做法大全,简单又营养的凉拌鱼腥草做法]( "凉拌鱼腥草的详细做法大全,简单又营养的凉拌鱼腥草做法")
- 四川人的最爱，天然的抗生素用料鱼腥草300克大蒜2瓣醋2勺盐半勺酱油1勺白糖适量辣椒油适量鸡精1勺葱适量凉拌鱼腥草的做法准备好所有材料，将配料全部加入鱼腥草里，将辣椒面和蒜末用热油烫一下！香味更容易出来！最后搅拌均匀即可装盘。...
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![拌鱼腥草的做法和图解 好吃的拌鱼腥草家常做法]( "拌鱼腥草的做法和图解 好吃的拌鱼腥草家常做法")
- 用料鱼腥草随意味极鲜酱油多老干妈豆豉三勺拌鱼腥草的做法鱼腥草洗净切段放碗中。倒入味极鲜酱油，老干妈豆豉，拌好。...
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![简单易学的自创香油拌鱼腥草美食做法]( "简单易学的自创香油拌鱼腥草美食做法")
- 鱼腥草是我在重庆学会吃的一道菜用料鱼腥草，醋，生抽盐油辣椒花椒自创香油拌鱼腥草的做法第一步洗好，理掉细根须，用盐巴捻一下，，因为家里没香油，自制香油，倒色拉油，烧好放辣椒和花椒，倒在鱼腥草上，再倒醋和生抽，马上可以吃，好香...
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![凉拌鲫鱼（鱼腥草）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鲫鱼（鱼腥草）做法]( "凉拌鲫鱼（鱼腥草）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鲫鱼（鱼腥草）做法")
- 有次出去吃宵夜，路边摊那种，吃过这种凉拌鲫鱼，瞬间爱上了，自己回来倒腾，现在味道不错。每次有朋友来，做这道菜他们都会问怎么做，这次做好给大家分享一下这美味。简单易操作用料鲫鱼2条小米椒8个姜5片香菜1根芹菜1根鱼腥草适量葱2根鸡精适量盐适量白糖适量料酒适量耗油适量醋适量...
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![鱼腥草的做法和图解 好吃的鱼腥草家常做法]( "鱼腥草的做法和图解 好吃的鱼腥草家常做法")
- 鱼腥草的攻效:清热解毒、利尿通淋、消炎，可用来炒菜也可入药用料鱼腥草250克鸡蛋2个红椒1个鱼腥草的做法鱼腥草洗净切碎，打2个鸡蛋热油下蛋液，蛋炒半熟加鱼腥草大火快速炒，关火前加盐、鸡精调味0K啦！...
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![酱拌鱼腥草的做法和图解 好吃的酱拌鱼腥草家常做法]( "酱拌鱼腥草的做法和图解 好吃的酱拌鱼腥草家常做法")
- 春天万物生，对于吃货来说，春天不可错过的有春韭，荠菜，香椿，豆苗等等。绿叶蔬菜都不容易错过，但鱼腥草呢？鱼腥草，学名蕺菜，又叫侧耳根，狗贴耳。我家乡一般都称呼鱼腥草为侧耳根，口头语都叫“折耳根”。鱼腥草一般生长在沟土边，小时候我能见着很多，都是野生的，真真纯天然。鱼腥草属于冬春...
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![土豆鱼腥草 神仙搭配好吃的烹饪方法 土豆鱼腥草 神仙搭配的地道做法和步骤]( "土豆鱼腥草 神仙搭配好吃的烹饪方法 土豆鱼腥草 神仙搭配的地道做法和步骤")
- 夏天里的一天买菜买了鱼腥草，拿回家后顺手掐了一节插在阳台花盆里，偶尔的浇浇水倒给养活了。现在入冬天冷了，鱼腥草叶已枯萎，干脆就把它拔了再把花盆翻下土种点小葱。没想到是花盆底下薅出一把鱼腥草嫩茎来，真是意外收获。家里有土豆，于是成就了这个神仙搭配用料大土豆1个鱼腥...
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![简单易学的凉拌鱼腥草胡豆美食做法]( "简单易学的凉拌鱼腥草胡豆美食做法")
- 用料鱼腥草适量克醋3分之二勺蒜1瓣辣椒油1勺盐一点生抽2勺藤椒油一点白糖一点克胡豆适量老干妈4分之一勺凉拌鱼腥草胡豆的做法鱼腥草洗干净(可以用盐腌制，或者开水烫一下)胡豆煮几分钟，我喜欢软一点就煮久一点了葱花，蒜泥(粗狂的蒜泥)老干妈，辣椒油，藤椒油，糖，盐葱花，蒜泥，醋，生抽...
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![凉拌鱼腥草/凉拌折耳根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鱼腥草/凉拌折耳根做法]( "凉拌鱼腥草/凉拌折耳根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鱼腥草/凉拌折耳根做法")
- 之前对香菜、香椿、鱼腥草等有浓烈特殊味道的菜完全不能接受，榴莲也是，谁想到，慢慢地也适应了，当成了美味。鱼腥草，家人原来避之唯恐不及，但是这次买了一丁点，试着认真拌了拌，他们也能尝几片了。糖的作用至关重要。用料鱼腥草1小把姜3片蒜5瓣朝天椒3个葱1根香醋2勺生抽2勺糖1勺芝...
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![鱼腥草（折耳根）吸腥拌法的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草（折耳根）吸腥拌法做法]( "鱼腥草（折耳根）吸腥拌法的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草（折耳根）吸腥拌法做法")
- 作为一个土生土长的东北人，我真心没吃过折耳根（鱼腥草）。一直看云贵川地区的朋友将它作为饭桌上不能少的一道美食，我这好奇心啊，就没办法控制。所以终于在某家超市被我买到了折耳根。回家之后拆开保鲜膜，真的知道了味如其名。刚开始我闻起来像河里的河泥一样，后来渐渐闻出了累死...
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![凉拌折耳根（干拌鱼腥草）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根（干拌鱼腥草）做法]( "凉拌折耳根（干拌鱼腥草）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根（干拌鱼腥草）做法")
- 折耳根是元旦节去扯的，佐料特别简单。用料折耳根2两生抽少量味精少量花椒面多一点辣椒面多一点白糖少量大蒜2瓣凉拌折耳根（干拌鱼腥草）的做法足够新鲜的鱼腥草。扯了这么多，可以凉拌三次了。折耳根洗干净，注意一定要把泥沙洗干净。我掰断了比较长的根，叶片比较大，我也撕开了的。...
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![简单易学的鱼腥草凉拌纳豆美食做法]( "简单易学的鱼腥草凉拌纳豆美食做法")
- 用料鱼腥草200克姜1片酱油2勺大蒜1瓣白糖一勺香油一两滴鱼腥草凉拌纳豆的做法切成一小段加上两盒纳豆纳豆的汁要放真是超好吃...
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![凉拌鱼腥草(折耳根）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鱼腥草(折耳根）做法]( "凉拌鱼腥草(折耳根）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鱼腥草(折耳根）做法")
- 以前是四川贵州的美食，后来慢慢的到处都有了。鱼腥草有药用价值，但气质特殊不是所有人都喜欢它。用料盐少许醋半勺生抽2～3勺鱼腥草600～700克糖少许蒜5-6瓣小米辣椒4～5个凉拌鱼腥草(折耳根）的做法洗净切段，拌入盐腌制一会儿，然后冲洗一下多余盐份。用开水烫一下捞出备用。准备蒜，姜...
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![儿童版—凉拌鱼腥草的做法步骤及图解,美味正宗的儿童版—凉拌鱼腥草做法]( "儿童版—凉拌鱼腥草的做法步骤及图解,美味正宗的儿童版—凉拌鱼腥草做法")
- 作为一个湘西妹子，不爱吃鱼腥草的便是少数，从小吃到大，各种做法。今天只说儿童版的，超简单，我两个儿子超级爱吃！大口大口吃，我也愿意做给他们吃，因为鱼腥草具有消炎功效！城市只能买到人工培植的鱼腥草，不是那么香，老家去挖那种野生的，那个味道，啧啧啧，香的一绝！绝对会把那些不爱吃鱼腥草...
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![折耳根(鱼腥草)拌胡豆的做法步骤及图解,美味正宗的折耳根(鱼腥草)拌胡豆做法]( "折耳根(鱼腥草)拌胡豆的做法步骤及图解,美味正宗的折耳根(鱼腥草)拌胡豆做法")
- 范五孃四川美食分享。用料折耳根(鱼腥草)适量盐适量蒜末5瓣小米辣适量生抽2勺醋1勺白糖适量鸡精味精1克花椒粉1勺香油1勺辣椒油2勺酸辣鲜露1勺葱花适量胡豆适量折耳根(鱼腥草)拌胡豆的做法胡豆(蚕豆)下锅先煮熟，沥起备用。折耳根掐成小段清洗干净放盐先腌制。腌出水倒掉取...
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![简单易学的四季豆拌鱼腥草美食做法]( "简单易学的四季豆拌鱼腥草美食做法")
- “鱼腥草”又名折耳根，猪鼻孔等。生长于我国长江流域以南各省。鱼腥草性微寒、味苦。具有清热解毒、消肿排脓、利尿通淋的作用。现代实验研究表明，鱼腥草含有丰富的黄酮成分，能保持血管柔软，可防治因动脉硬化引起的高血压、冠心病等。坚持喝鱼腥草花茶还能治风湿性关节肿痛、...
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![辣拌鱼腥草的详细做法大全,简单又营养的辣拌鱼腥草做法]( "辣拌鱼腥草的详细做法大全,简单又营养的辣拌鱼腥草做法")
- 反正我是喜欢吃这个味道。用料鱼腥草500克酱油5勺大蒜10瓣醋3勺盐5克小米辣10个白糖10克香菜若干花椒粉10克辣拌鱼腥草的做法鱼腥草洗净切碎（上海这边全是鱼腥草根，不像重庆老家有叶子）食材全览调料全部放入，拌匀即可。小贴士喜欢这道菜的点个赞👍...
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![鱼腥草虫草花土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草虫草花土鸡汤做法]( "鱼腥草虫草花土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草虫草花土鸡汤做法")
- 国庆假期，在家煲汤给娃补补。娃最近脾胃弱，满额头痘痘，必须仔细调。鱼腥草清热解毒，抗炎，虫草花平喘止咳，抗炎抗衰。关键和土鸡一起炖，正适合秋季润肺润燥，清淡滋补。用料虫草花100克鱼腥草100克土鸡半只盐适量鱼腥草虫草花土鸡汤的做法土鸡用冷水直接炖，大火烧开，小火慢炖。差不多...
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![凉拌折耳根（鱼腥草）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根（鱼腥草）做法]( "凉拌折耳根（鱼腥草）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根（鱼腥草）做法")
- 我们这边把“鱼腥草”都叫“折耳根”，折耳根炒、凉拌都可以，感冒喉咙不舒服，都可以煮水喝！有消炎的作用哦……用料折耳根适量生抽适量食盐适量芝麻香油适量花椒油适量辣椒油适量凉拌折耳根（鱼腥草）的做法折耳根洗净，摘了一段一段备好……依次放入生抽、食盐、芝麻香油、花椒油、...
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![凉拌折耳根、鱼腥草的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根、鱼腥草做法]( "凉拌折耳根、鱼腥草的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根、鱼腥草做法")
- 重庆渝东南土家吃法，我一个渝西片区的妹子，吃惯了叶子。突然发现跟比叶子好吃😍用料鱼腥草100克蒜5瓣生抽3勺醋3勺香菜20根盐5克糖5克辣椒酱干辣椒胡辣椒其中一个或者都要野葱20根香油3勺凉拌折耳根、鱼腥草的做法把折耳根清理干净摘成小段，个人感觉清洗三遍就差不多了加入...
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![凉拌折耳根/鱼腥草的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根/鱼腥草做法]( "凉拌折耳根/鱼腥草的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌折耳根/鱼腥草做法")
- 爱的人爱死，恨的人恨死🤣用料折耳根/鱼腥草1小把蒜2瓣生抽1勺醋半勺水豆豉1勺糖香油凉拌折耳根/鱼腥草的做法折耳根洗净，把老的根部掐掉。用纯净水浸泡一会儿。滤干水分后切成两半。2瓣大蒜洗净，拍一下切碎，加入1勺生抽（我用的美极鲜）、半勺醋和1勺水豆豉，加入少许糖和香油。我...
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![凉拌鱼腥草/折耳根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鱼腥草/折耳根做法]( "凉拌鱼腥草/折耳根的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鱼腥草/折耳根做法")
- 之前一直以为这只是一味中药，后来却经常听人说凉拌着吃是一道美味佳肴。于是，好奇又贪吃的我，就做了这个菜，用的是商业凉拌配方哦。这个调味料可以凉拌皮蛋、花生、青瓜、豆芽……等等，一切你想凉拌着吃的东西。如有哪里说得不好，请勿喷，请指正，谢谢！用料鱼腥草300克蒜3瓣生抽1勺...
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