当前位置：烹调屋 >

蔬菜豆干炒鸡丁的做法食谱

简单易学的蔬菜豆干炒鸡丁美食做法

  • 蔬菜豆干炒鸡丁

  • 研究生～小电饭煲就是我所有的厨具要健身～也要不亏待自己的胃👅用料鸡胸肉200g香豆干90g（三小片）蔬菜包菜包菜胡萝卜啥都行。叶子菜可以多点会缩水蔬菜豆干炒鸡丁的做法如图切好洗干净所有食材，蔬菜有啥就炒啥，叶子菜可以吸汁会比较有味道呢鸡胸可以加点料酒酱油腌一会，不加也可...
  • 31660
蔬菜豆腐丁的做法和图解 好吃的蔬菜豆腐丁家常做法

  • 蔬菜豆腐丁

  • 这是一道清淡，美味，口感和色彩都很丰富的素菜。纤维和蛋白质非常丰富，豌豆和鹰嘴豆和甜菜还提供了健康的碳水化合物。甜菜不管是用来榨糖，做在菜里在西餐中也常见。甜菜含有叶酸，纤维，钾，而且热量也不是很高。自然的甜味和豌豆的甜味混在一起，给豆腐增加了不少味道。如果你开始为...
  • 12334
辣炒豆干丁的做法和图解 好吃的辣炒豆干丁家常做法

  • 辣炒豆干丁

  • 用料豆干5块老干妈1勺盐5克胡萝卜1/4方火腿1/4块海底捞火锅底料1/4包洋葱1/2个辣炒豆干丁的做法切丁洗净洋葱切丁火腿切丁胡萝卜切丁哈哈哈我放了个蟹排太想吃了。下油锅炒香下洋葱炒香先放火腿主要是为了吃焦焦的火腿下胡萝卜丁再加一勺老干妈盐生抽老抽海底捞底料蚝油...
  • 8358
鹰嘴豆鸡丁炒杂蔬粒的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆鸡丁炒杂蔬粒做法

  • 鹰嘴豆鸡丁炒杂蔬粒

  • 西兰花是很多孩子不喜欢的蔬菜，但西兰花富含维生素C（100g生重含89mg），其中钙质（100g生重含47mg）。一般市售纯牛奶是每100ml含120mg。西兰花是营养价值很高的蔬菜。鹰嘴豆营养价值也很高，富含蛋白质、膳食纤维，煮熟后还有坚果般的香气。鸡胸肉，优质蛋白来源。家长们除了要以身作则...
  • 14860
蔬菜炒鸡丁的做法和图解 好吃的蔬菜炒鸡丁家常做法

  • 蔬菜炒鸡丁

  • 用料鸡胸肉1块青椒0.5个彩椒（红）0.5个彩椒（黄）0.5个洋葱0.5个胡萝卜0.5个蔬菜炒鸡丁的做法准备新鲜的食材首先将鸡胸肉切丁，倒入淀粉、黑胡椒粉、盐、料酒、味极鲜，进行腌制将蔬菜切成丁，备用起锅烧油，先用葱蒜末炝锅，先倒入鸡丁，翻炒时先后加入一丢丢料酒和一丢丢老抽，随后倒入胡萝...
  • 14690
杂蔬炒鸡丁的做法和图解 好吃的杂蔬炒鸡丁家常做法

  • 杂蔬炒鸡丁

  • 用料鸡胸肉1块胡萝卜1/4根黄瓜1/4根黄甜椒1/4个青甜椒1/4个香菇5朵蚝油1勺生抽1勺料酒半勺盐适量白糖适量白胡椒粉小半勺杂蔬炒鸡丁的做法鸡胸脯肉切丁，用蚝油，生抽，胡椒粉，料酒腌制15分钟。胡萝卜，黄瓜，青甜椒，黄甜椒，泡发香菇切丁。橄榄油先把鸡丁爆一下，变色就可以。一勺橄榄油...
  • 21075
豆渣蔬菜丁的做法和图解 好吃的豆渣蔬菜丁家常做法

  • 豆渣蔬菜丁

  • 目前减肥中(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩)作为晚餐不敢吃太多碳水可是只有果蔬肠胃又不舒服打豆浆过滤豆渣的时候本来想不行放点油煎个蔬菜饼可是有油啊╥﹏╥强迫症于是这道菜诞生了！用料大白菜芯60g胡萝卜40g中午剩土豆片两片豆渣100g豆渣蔬菜丁的做法白菜心和胡萝卜分别清...
  • 31827
简单易学的豆角梅干菜炒鸡丁美食做法

  • 豆角梅干菜炒鸡丁

  • 有一阵迷上梅干菜，炒四季豆时放一把，鲜美增香，十分下饭。用料食材鸡胸肉1块四季豆300克梅干菜50克小米辣3个调料腌鸡胸肉生抽10毫升淀粉3克炒菜食用油30毫升盐2克（盐量尝下按自己口味放）料酒10毫升豆角梅干菜炒鸡丁的做法鸡胸肉一块，豆角洗净，掐两头去丝。梅干菜用水冲一下，沥干...
  • 33138
时蔬炒鸡丁的做法和图解 好吃的时蔬炒鸡丁家常做法

  • 时蔬炒鸡丁

  • 用料时蔬一袋鸡胸肉半块蚝油一勺酱油半勺盐适量糖适量淀粉适量鸡精适量时蔬炒鸡丁的做法鸡胸肉切小丁放蚝油盐鸡精酱油淀粉抓拌均匀。研制10分钟锅内烧水汤一下超市买的时蔬水开锅放进去大概两分钟捞出装盆备用，锅里烧油。油热放鸡肉炒熟放时蔬，时蔬炒的过程中因为鸡肉有淀...
  • 26127
蔬菜鸡丁的做法和图解 好吃的蔬菜鸡丁家常做法

  • 蔬菜鸡丁

  • 女儿一个星期才回家一次，每次回来都要求我给他做这道菜。用料食材:香菇，蔬菜丁，鸡丁，黄豆酱。葱姜蒜辣椒段。香菇5克玉米200g红萝卜半根青豆50克鸡肉200克蔬菜鸡丁的做法把食材洗干净，切好。香菇用开水烫一下香菇切成丁，在油锅里煸炒。放入鸡丁炒熟。加入葱姜蒜爆香。加点黄豆...
  • 20101
豇豆蔬菜丁的做法和图解 好吃的豇豆蔬菜丁家常做法

  • 豇豆蔬菜丁

  • 哒老板不在家，随便炒炒各种蔬菜用料豇豆10根洋葱0.25个西红柿0.25个豇豆蔬菜丁的做法家里有的菜切丁，最近比较喜欢吃炒黄瓜豇豆切丁之前做包子剩的馅儿就拿来炒掉了放油，肉，洋葱，豇豆丁，炒一会儿然后放西红柿小块，辣子丁，蒜片，黄瓜丁，炒一会儿炒到感觉要开始糊的时候，菜7-8成熟加开...
  • 23766
果蔬炒鸡丁的做法和图解 好吃的果蔬炒鸡丁家常做法

  • 果蔬炒鸡丁

  • 水果的季节，不知不觉冰箱里屯了好多水果，突发奇想做了这道菜，未免忘记特此记录，如有雷同纯属偶然。哈哈(*^^*)用料青甜椒一个鸡胸肉一块芒果一个白兰瓜半个胡萝卜四分之一个蒜末、姜丝少许黑胡椒少许生粉少许生抽适量果蔬炒鸡丁的做法鸡胸肉切块（不要切太小哦），拌入生粉、生抽、...
  • 10512
下饭菜——老干妈豆干炒肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜——老干妈豆干炒肉丁做法

  • 下饭菜——老干妈豆干炒肉丁

  • 用料五香豆干4块猪肉1块蒜苗2根辣椒2个老干妈2勺酱油1勺油15克盐1勺鸡精1勺下饭菜——老干妈豆干炒肉丁的做法猪肉、辣椒、豆干、蒜苗处理干净切丁。猪肉加盐腌制，豆干焯水（这一步可以省略）。锅里下油烧热后下猪肉丁煸炒，炒至断生下酱油上色，随后放老干妈进去炒香。然后放入辣...
  • 29114
蔬菜杂丁炒的做法和图解 好吃的蔬菜杂丁炒家常做法

  • 蔬菜杂丁炒

  • 清爽又清脆的一道菜。夏天吃值得推荐。完整一餐见《继续升温的夏日餐》菜单用料黄瓜丁，彩椒丁，腌制杏仁，甜玉米粒，豌豆，熟芝麻干红辣椒段盐糖香油蔬菜杂丁炒的做法油热后除芝麻外所有的材料都下锅快速翻炒炒匀后下干红辣椒段，翻炒均匀后，用盐，一点糖，调味翻炒均匀后，撒入白芝麻，关火...
  • 26189
蔬菜鸡丁的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鸡丁做法

  • 蔬菜鸡丁

  • 用料玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒300克鸡胸肉250克生抽5克老抽5克淀粉5克盐5克油20克蒜瓣3瓣蔬菜鸡丁的做法将生抽、老抽、淀粉放入鸡胸肉丁中，搅拌均匀腌制10分钟安装搅拌钩，加入油和蒜瓣设置2分钟120度，速度L爆香。加入腌制好的鸡丁，玉米粒和胡萝卜粒，豌豆粒设置5分钟105度速度...
  • 28168
炒豆泥/炒豌豆泥/豆泥蔬菜丁😊的做法步骤及图解,美味正宗的炒豆泥/炒豌豆泥/豆泥蔬菜丁😊做法

  • 炒豆泥/炒豌豆泥/豆泥蔬菜丁😊

  • 自己做豆泥上道菜谱的后续制作😂用料豆泥2大勺芹菜（或其它蔬菜）1颗蔬果粉（可自由调味）1调羹🥄炒豆泥/炒豌豆泥/豆泥蔬菜丁😊的做法锅里放一点点水（刚才的涮搅拌机的）烧开。😂水的量最好再少点，不小心倒多了呵呵😏放入准备好的豆泥。倒入芹菜丁快速翻炒均匀，撒一点蔬果粉即可。也...
  • 25692
杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）的做法步骤及图解,美味正宗的杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）做法

  • 杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）

  • 菜谱来自微博@阿瑶要努力，根据家里食材调料略有调整，搜了下厨房，没有一样的菜谱，建一个，备忘～用料鸡胸肉丁大约半块鸡大胸的量黑木耳6、7朵荷兰豆适量胡萝卜半根生抽味啉生粉适量盐油适量杂蔬炒鸡丁（鸡胸肉丁）的做法鸡丁用生抽味啉生粉抓匀腌制黑木耳泡发，胡萝卜切薄片，荷兰豆掐掉...
  • 21685
彩蔬炒鸡丁的做法和图解 好吃的彩蔬炒鸡丁家常做法

  • 彩蔬炒鸡丁

  • 颜色丰富看着非常有食欲，清新美味的一道家常小炒。鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。所以被各种健身减肥人士作为肉质的首选，此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。但是许多宝宝不太喜欢鸡...
  • 32613
什蔬炒鸡丁的做法和图解 好吃的什蔬炒鸡丁家常做法

  • 什蔬炒鸡丁

  • 减肥期间要摄入较多的蛋白质还有蔬菜，这道菜就是很好的选择啦～用料鸡胸肉200g黄瓜半根紫皮洋葱半个甜玉米粒一把盐适量黑胡椒碎适量料酒适量淀粉少许料酒适量什蔬炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁，黄瓜洗净切丁，洋葱切大片鸡胸肉加少许盐，研磨黑胡椒，淀粉，料酒腌制10分钟。做一锅水，烧开后...
  • 7613
鸡丁炒时蔬的做法和图解 好吃的鸡丁炒时蔬家常做法

  • 鸡丁炒时蔬

  • 用料盐克料酒勺淀粉勺生抽勺天天里买的现成豌豆玉米胡萝卜粒盒马家的鸡腿肉鸡丁炒时蔬的做法鸡肉加盐，料酒，生抽揉捏放冰箱两勺油，放进时蔬粒，加盐炒，盛出加油，鸡肉单独炒，放入时蔬，这一步已经不用再加任何调料，但是鸡肉不容易熟，盖上盖子焖一会，也不用加水。...
  • 22402
简单易学的长豆菜干丁炒鸡蛋美食做法

  • 长豆菜干丁炒鸡蛋

  • 用料豆克鸡蛋个生抽勺盐克长豆菜干丁炒鸡蛋的做法菜干提前泡开可以夹着窝窝头，荷叶饼，潼关千层饼一起吃，也可以早上下粥吃...
  • 11422
蔬菜丁炒饭的做法和图解 好吃的蔬菜丁炒饭家常做法

  • 蔬菜丁炒饭

  • 用料米饭6碗猪肉200克胡萝卜半根盐适量玉米半根青瓜半根生抽适量蚝油适量蔬菜丁炒饭的做法第一:把所有配菜切成小丁块第二:除了青瓜不过水，其他都过下水第三:热锅放油下猪肉丁炒香，放青瓜丁大火爆炒，在放过好水的玉米、红萝卜，调味生抽、蚝油、盐（稍微多一点，等下饭就不用调味...
  • 32235
三蔬炒鸡丁的做法和图解 好吃的三蔬炒鸡丁家常做法

  • 三蔬炒鸡丁

  • 去年来德国留学，德国的食物真的是不吃则以，一吃吓人，每个留学生都被逼迫成为大厨，下厨房是每个留学生的必备神器，虽然很多原材料很难买到，不过利用有限的材料做出满意的吃食，还是收获满满😍😍😍用料鸡肉200g花生米适量山药来德国以后第一次吃😭西葫芦一根彩椒一个生姜适量葱适量...
  • 11076
萝卜干腊肠丁蔬菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜干腊肠丁蔬菜炒饭做法

  • 萝卜干腊肠丁蔬菜炒饭

  • 用料萝卜干适量腊肠适量生菜2片小葱2根米饭1碗味好美黑胡椒粉适量盐适量生抽适量老抽适量纷乐味美式浓酵辣椒调味汁适量萝卜干腊肠丁蔬菜炒饭的做法1.干萝卜切丁，腊肠切丁，小葱切葱花，生菜切细丝备用。（干萝卜丁炒腊肠我是前一天已经炒好了的）2.锅中倒油，油热后将腊肠丁炒香，再...
  • 32870
杂炒蔬菜丁的做法和图解 好吃的杂炒蔬菜丁家常做法

  • 杂炒蔬菜丁

  • 晚餐:杂粮饭/意面+鸡蛋用料蔬菜丁适量杂炒蔬菜丁的做法鸡蛋可加里面一起炒...
  • 10251

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接