- 冬瓜虾滑汤拿来配炒饭好吃,味道鲜美做法简单。用料冬瓜200克虾25只姜2片盐1-2克开水900克冬瓜虾滑汤的做法虾,去虾头、虾壳、虾线去掉。虾肉剁成泥,备用。冬瓜洗干净去皮,切片备用。热锅放油,放冬瓜翻炒1分钟左右下一点盐,放开水煮1-2分钟后,放入剁好的虾滑,(用勺子或者手,虾滑弄成...
- 23068
- 同款替代:蚝士瑶柱虾米冬瓜虾滑咸蛋黄面用料冬瓜1片丝瓜1根猪肉200克蚝士/瑶柱/虾米8只姜3片虾10只鸡蛋1个盐.油.味精.调味冬瓜粒虾滑汤的做法猪肉切粒,腌制。冬瓜切粒,丝瓜切粒下油.姜.冬瓜.蚝士.炒香后加水.7-8min下虾.肉.丝瓜调味.盐.味精蛋快速搅拌...
- 13604
- 鲜虾滑主要是虾的营养价值。1.虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。2.虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含...
- 27591
- 用料冬瓜一块虾滑一袋葱花少许盐适量减肥减脂冬瓜虾滑汤的做法冬瓜切片洗净备用。虾滑切块,或者团成球备用。锅中刷点油,下葱花爆香,加水下冬瓜,煮至透明,加适量盐,加虾滑,煮熟出锅即可。...
- 16241
- 虾头是刚才做虾滑的,扔了浪费放里面更鲜。用料冬瓜1块虾滑15只左右的量盐适量葱花0.2根虾头15只左右姜5小片海鲜酱油一点点就好〈冬瓜虾滑汤〉,各种鲜。欣小厨😉的做法冬瓜,去皮,去瓤。切片。刚才做虾滑的虾头。葱花。姜片。锅热油,葱花,姜片爆锅。下冬瓜,虾头翻炒。加水。倒入...
- 7428
- 用料冬瓜500克红薯淀粉100克瘦肉200克生姜一块盐适量鸡精1勺香葱适量花椒10粒油少量冬瓜滑肉汤的做法猪肉切片,加上姜末,食盐搅拌均。肉里面倒入准备好的红薯淀粉2/3,把少量开水淋在淀粉上,把大部分淀粉烫熟,用手把淀粉猪肉和匀,如果有点稀溜就把剩下的淀粉放入,干了可以加点冷...
- 5715
- 本人喜欢喝汤,以前不咋吃冬瓜,自从自己做了汤之后,觉得还是得自己做😏😏用料虾6只冬瓜200克油一勺盐半勺葱花一段虾滑120克只蚝油1勺冬瓜虾汤(还放了虾滑😏😏)的做法冬瓜去皮切片,虾洗净,葱切碎,虾滑备用油热下葱花爆锅,下入冬瓜片翻炒放入一小勺蚝油继续翻炒锅中添水,并把虾放进去...
- 30098
- 12个月以上清凉的冬瓜做汤是绝配,尤其是加上鲜软的虾滑,真不用太多调味了,本身足够绝!用料虾仁100克冬瓜100克蛋清30克胡萝卜25克淀粉15克油菜心/鲜菇粉/柠檬适量虾滑冬瓜汤【宝宝辅食】的做法·参考月龄·12个月以上,对食材不过敏的宝宝·食材准备·虾仁100克/冬瓜100克/蛋清...
- 15135
- 用料虾滑60g左右节瓜1个鸡蛋1-2个姜1片油2勺热水/开水鸡粉节瓜虾滑汤的做法节瓜皮带毛,我就削掉了,切成小粒姜切一片厚点的,用刀拍一拍虾滑是买的一包三角形的差不多120-150g我这里用了半包挤成一团团就可以,形状没啥讲究放1个2个鸡蛋都行,看自己喜欢打散备用打开中火,先干锅放...
- 31758
- 冬瓜去水肿,脂肪含量低,虾高蛋白,低脂肪,而且,这个汤,超简单,懒得做饭的时候,来一碗,饱饱的,如果有条件的话,虾滑自己做,这个汤也特别适合宝宝喝袄用料冬瓜500克虾滑适量无盐虾皮1把香菜1根盐适量蚝油少量白糖少量鸡粉适量减脂餐:快手冬瓜虾滑汤的做法冬瓜切成你喜欢的片,锅里倒油,油热...
- 29308
- 用料虾8只冬瓜250克胡萝卜1小块蛋清半个干淀粉1小勺太太乐鲜鸡汁15克酱油2克料酒1小勺白胡椒粉少许虾滑蒸冬瓜的做法鲜虾去头扒皮用料理机打成泥胡萝卜切薄片,用磨具按压成小花,然后切两半,剩下的边角料切小丁虾泥加入蛋清,胡椒粉,料酒,干淀粉,太太乐鲜鸡汁3克,胡萝卜丁,然后顺一...
- 32647
- 适合老人孩子的黄瓜虾滑汤,清香扑鼻。夏季给家人喝这种清爽的汤再适合不过。用料虾仁300克盐1勺淀粉2勺白胡椒粉小半勺黄瓜1根鸡蛋2个料酒1勺香油几滴勺葱花适量黄瓜虾滑汤的做法虾仁去虾线洗净,在菜板上剁成泥。虾肉里加入一个鸡蛋的蛋清、半勺盐、小半勺白胡椒粉、两勺淀...
- 27031
- 用料冬瓜克虾仁只蛋清淀粉冬瓜虾滑的做法准备食材冬瓜切成小块入锅煮5分钟,虾仁用姜片腌一会儿在虾仁里倒入淀粉和蛋清,搅拌均匀,然后和煮好的冬瓜一起倒入搅拌杯,搅打细腻蒸碗底部垫一张硅油纸,刷一层牛油果油,倒入冬瓜虾泥盖一层保鲜膜,戳几个小洞,上蒸锅蒸20分钟,焖3分钟,蒸好后...
- 8552
- 说实话对于竹荪这种食物我是十分抗拒的,主要是它那种独特的清香,喜欢的人会非常享受,而我却并不感冒。但是有一次和朋友一起出去吃火锅的时候,我发现竹荪中塞上虾滑竟能让我的反感降到最低,非但如此,还有了几分别样的美味。因此就有了这一道菜。用料虾仁若干料酒若干盐若干竹荪...
- 17502
- 秋天来了,又到了吃冬瓜的季节了,今天给大家上传一道美味的虾滑冬瓜汤,希望大家喜欢😁用料冬瓜300克盐汪子虾20只盐6克白糖5克鸡精1勺麻油1勺香菜3根淀粉2勺料酒3勺虾滑冬瓜汤的做法盐汪子虾和冬瓜洗净将大虾剥壳大虾仁剁碎冬瓜切片备用碎虾加淀粉,盐,料酒,鸡精搅匀上劲,然后锅中...
- 6396
- 用料虾4只冬瓜适量蛋清1个玉米淀粉1小勺葱花少量盐少量虾滑冬瓜汤(辅食)的做法把虾仁、蛋清、淀粉、少许盐、少许辅食油,一起放入辅食机打成泥锅内倒入辅食油,煸炒虾头后,把虾头捞出放入切好的冬瓜,翻炒一小会加入适量清水,煮开后,放入虾滑,煮十分钟左右,出锅前撒上葱花就可以了...
- 8451
- 所有人都能吃的虾滑汤,也是美容减肥圣品。非常的鲜嫩可口,值得跟着钰灵君做一下。新手也轻松可以做成功用料冬瓜500克蔬菜适量盐10克虾12只白糖3克姜片4片鸡精味精5克花生油(其他油也可以)几滴美容冬瓜虾滑汤的做法冬瓜切片,厚度适中。虾肉去壳,切片挑除虾线。然后虾肉剁成虾...
- 23682
- 用料冬瓜80克蛋白1个淀粉7克面粉30克虾仁70克冬瓜虾滑糕的做法虾仁去线洗干净备用放上生姜去腥,最少15分钟哦冬瓜去皮切丁沸水过水,煮3-5分钟。过后捞出来控干放凉备用冬瓜,面粉,淀粉,虾仁,全部放在一起,加入一个蛋清,搅拌机搅和器具铺一层油纸糊糊倒入模具.模具要用保鲜膜封上,用...
- 31445
- 简单易做的减脂汤,而且营养搭配合理,有蔬菜、蛋白,汤汁也鲜美,可以作为餐前汤呦用料鸡蛋1个冬瓜100克虾滑2小截虾米5克蒜1瓣鲜美虾滑冬瓜汤的做法所有的食材合影准备食材:将冬瓜切块,虾仁切段,蒜切丝起锅放油,热锅冷油,不容易粘锅,将鸡蛋两面煎熟后,放置一边备用用煎鸡蛋剩下的油,放...
- 8862
- 鲜虾,冬瓜,鸡蛋,美味的搭配,一碗菜搞定宝宝全面营养用料鲜虾10个左右淀粉2勺冬瓜半块鸡蛋一个金针菇一小把盐适量宝宝鲜虾滑冬瓜鸡蛋汤的做法鲜虾去壳,去虾线虾仁剁成虾滑,加入淀粉,盐,一点美味鲜酱油,搅拌成糊状锅里放水,烧开,放入冬瓜、金针菇,煮熟,水再次开的时候,用小勺一勺一勺的...
- 29751
- 超级鲜美!减脂福音!用料冬瓜150克银耳半朵虾滑5只盐一勺十三香半勺鸡精一勺黑胡椒粉半勺冬瓜银耳虾滑汤的做法银耳提前1小时温水泡软冬瓜切片凉水下入银耳和冬瓜水开下入虾滑,小火煮15分钟加入调味料,继续煮5分钟一碗鲜掉眉毛的冬瓜银耳虾滑汤就做好了,搭配玉米一起吃,减脂养颜...
- 19428
- 我用冬瓜和鲜虾做搭配,又鲜又清爽,夏天吃冬瓜还有清热利尿的功效。面条是我自制的,软嫩又不失嚼劲,比普通的干面好吃100倍!吸饱了鲜美的汤汁,趁着温热劲,唏哩呼噜就能吃上一大碗,配上一口爽滑的虾条,这味道,绝了!用料青菜25克虾仁30克冬瓜50克高筋面粉200克盐3克蛋清15克食用油20克...
- 31710
- 用料丝瓜一根淀粉少许鸡蛋蛋清一个盐少许虾一斤料酒少许姜汁少许葱花少许蹄膀➕龙骨熬高汤也可以用水代替高汤虾滑丝瓜汤的做法汤底我不是用清水我是龙骨➕蹄膀肉提前➕葱姜隔水炖三个小时以上去肉取汤(非常清澈)虾🦐去壳去虾线,虾肉里➕酱汁葱末➕盐➕白胡椒粉➕少许玉米淀...
- 13108
- 这道菜特别好吃,下厨房口味捞的虾滑太好吃了。份量足虾滑新鲜可以做好多美食。口感好Q弹十足。用料冬瓜500克料酒1勺生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺胡萝卜1根冬瓜蒸虾滑的做法备好食材冬瓜去皮切厚圈用模具切花胡萝卜也一样冬瓜中间用勺子挖小孔不挖穿口味捞虾滑打开加入胡椒粉盐...
- 30797
- 虾滑酿冬瓜是一道非常有营养的菜肴,虾滑清爽易消化,富含蛋白质和钙质,冬瓜营养丰富,富含维生素和矿物质,搭配可营养互补,有效为机体补充多种营养素。冬瓜的高颜值吃法,口味清淡不腻,而且低脂,非常适合需要补充营养又有减肥健身需求的人群,把虾头和壳去掉后做成虾滑,孩子吃起来也很方...
- 20569