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人带的做法食谱

一个人带娃食谱之二焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的一个人带娃食谱之二焗饭做法

  • 一个人带娃食谱之二焗饭

  • 米饭炒菜做起来太费劲，烩饭焗饭类营养丰富又很快速。用料剩米饭一勺紫薯一小块青豆几个番茄1个青菜等蔬菜若干宝宝火腿肠或者肉末1根芝士1片一个人带娃食谱之二焗饭的做法番茄丁炒肉末，炒成番茄酱浇在米饭上拌匀。盖一片芝士，微波炉一分钟。...
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简单易学的一个人带娃吃什么美食做法

  • 一个人带娃吃什么

  • 不想带娃外面吃饭，家里随便凑合也好过总吃外面的吧，好榜样从妈做起。只是，一个人带还烧，那是吃不消滴用料随便啦一个人带娃吃什么的做法随意，弄熟就好了么尽量弄的大小可以一起吃，省得分开弄了...
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简单易学的关于一个人带娃美食做法

  • 关于一个人带娃

  • summer现在一岁十个月，一岁之前婆婆和我住一起帮我做饭收拾家务我只看娃，我还是能稍微轻松一点的，一岁以后老公的奶奶就经常住院，婆婆就搬走要照顾老人，孩子就基本自己带老公搭把手，婆婆有时候会过来看看，让我能有个时间安心的洗个澡，能让我出门和老公看个电影什么的放松一下。宝...
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一个人带娃的食谱之一微波炉炖蛋的做法步骤及图解,美味正宗的一个人带娃的食谱之一微波炉炖蛋做法

  • 一个人带娃的食谱之一微波炉炖蛋

  • 一个人带娃吃饭是个问题，出去吃或者叫外卖，娃就没得吃，在家做又很难做，娃说闹就闹，很可能烧糊了或者做的难以下咽娃和自己都吃不下。所以，一个人带娃就需要做两个人都能吃的东西，她吃不完自己吃，营养还要丰富，味道也要鲜美，两个人食欲好吃的好才有好的抵抗力。用料鸡蛋2个宝宝水饺6...
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一个人带娃快手牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的一个人带娃快手牛肉饭做法

  • 一个人带娃快手牛肉饭

  • 一个人带娃的宝妈。每天享受和宝宝在一起的乐趣的同时，吃饭的确是一个问题。因为娃还是很依恋妈妈。一分钟看不见麻麻就报警。现在我的最佳搭档就是电饭锅和高压锅。因为不用在旁边守着等待和调整火候。用料米2杯干香菇五六个个牛肉卷若干胡萝卜半根青菜若干盐酱油蚝油根...
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让人上瘾的凉拌裙带菜，连续吃了三天，不带腻的，比海带更好吃的做法步骤及图解,美味正宗的让人上瘾的凉拌裙带菜，连续吃了三天，不带腻的，比海带更好吃做法

  • 让人上瘾的凉拌裙带菜，连续吃了三天，不带腻的，比海带更好吃

  • 偶然看见有点像海带的裙带菜，回家泡开以后才发现它的由来是因为形似裙带，照着凉拌海带丝的做法试了一次，留爱上了，连续吃了三天，不带腻的，比海带更好吃啊，嫩，无腥味，营养价值比海带还高一点点，做法超简单用料裙带菜2根盐1小勺生抽2勺芝麻一勺生煎小半块大蒜3瓣辣椒粉1勺鸡精1勺油适...
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懒人带饭:快手意面的做法步骤及图解,美味正宗的懒人带饭:快手意面做法

  • 懒人带饭:快手意面

  • 用料鸡蛋2只意面一人量西红柿一个意大利面酱（Barilla）少许懒人带饭:快手意面的做法1.炒鸡蛋2.炒西红柿3.加酱翻炒西红柿4.加鸡蛋继续翻炒（记得加盐）5.捞起意面:（我是切西红柿时用电饭煲慢慢煮的，番茄鸡蛋炒好的同时面也好咯）6.浇～7.拌～完工！...
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红烧带鱼（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧带鱼（懒人版）做法

  • 红烧带鱼（懒人版）

  • 疫情期间，开始学着自己做鱼。作为一个胶东人，从小吃海鱼长大的。爸爸交给我一个做海鱼的好方法，简单又好吃。要点在于不用煎鱼，省事却不逊色。我教给了自己的孩子，他们已经学会了。天天用下厨房，受益的同时也想把这个方法分享给大家，希望大家都能轻松吃上自己亲手做的美味！用料带...
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krups-机器人红烧带鱼的做法步骤及图解,美味正宗的krups-机器人红烧带鱼做法

  • krups-机器人红烧带鱼

  • 色泽鲜美的红烧带鱼出锅啦用料带鱼:2条油:25克葱姜蒜末:适量小米辣:1个老抽:1勺耗油:1勺生抽2勺料酒2勺白糖:10克香醋少许krups-机器人红烧带鱼的做法新鲜的带鱼两根洗净后备用，葱姜蒜切好备用，放入krups蝴蝶刀头，到入25克油，把切好的葱姜蒜小米辣放进去，设置1.5分钟爆香，爆出...
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懒人炸带鱼的做法和图解 好吃的懒人炸带鱼家常做法

  • 懒人炸带鱼

  • 用料鱼条葱根面粉克姜片料酒勺盐克鸡蛋个懒人炸带鱼的做法先把带鱼弄干净清理干净后，放盐，料酒，生抽，葱姜，腌制半小时准备三个碗，分别是鸡蛋，生抽醋，面粉淀粉顺序是，用腌制好的带鱼裹上鸡蛋液，在粘面粉炸这样炸放在生抽的碗里就好啦成品就这样的...
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海带豆腐汤（双人份）的做法步骤及图解,美味正宗的海带豆腐汤（双人份）做法

  • 海带豆腐汤（双人份）

  • 天气变冷喝上一碗暖暖的汤从胃暖到心用料海带200克豆腐（嫩豆腐）1块虾皮约10g葱1小段姜2小片蒜3瓣食用油10-15克水1000克香油适量海带豆腐汤（双人份）的做法准备食材我的海带是买的鲜海带丝，很多盐的那种，洗了三遍，泡了五分钟左右，海带洗净，切一刀，备用豆腐是成盒的内酯豆腐（一盒400g）...
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人人心中都有一道最好吃的红烧带鱼的做法步骤及图解,美味正宗的人人心中都有一道最好吃的红烧带鱼做法

  • 人人心中都有一道最好吃的红烧带鱼

  • 很多美食永远都是家里的味道、妈妈的味道，才是最好吃的——比如饺子，比如红烧带鱼❤️用料带鱼条料酒勺糖克盐克红烧酱油海鲜酱油姜片葱蒜🧄花椒大料香叶人人心中都有一道最好吃的红烧带鱼的做法带鱼收拾干净，炸好备用。葱姜蒜切好备用，花椒大料可以放到茶包里以免吃的时候被麻...
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懒人汤—火腿海带汤的做法步骤及图解,美味正宗的懒人汤—火腿海带汤做法

  • 懒人汤—火腿海带汤

  • 方便易做的懒人火腿汤，但味道鲜美用料姜4-5片海带克火腿5-6片胡萝卜1根料酒1勺胡椒粉少许葱花少许懒人汤—火腿海带汤的做法火腿切五六片清洗后，加入清水、料酒、生姜先煮15-20分钟。加入海带丝和胡萝卜继续煮10分钟，起锅前加葱花和胡椒粉即可。小贴士一般不用加盐，口重的起...
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萝卜海带汤（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜海带汤（懒人版）做法

  • 萝卜海带汤（懒人版）

  • 懒人和减肥人士可以放心做的一道菜。冬天来碗热乎乎的0负担汤品，岂不美哉。用料萝卜半根海带适量葱花适量盐少许白胡椒粉少许香油少许萝卜海带汤（懒人版）的做法萝卜切薄片，海带切丝，葱花就位。将萝卜，海带冷水下锅，加少许盐，大火烧开后转小火，煮至萝卜呈半透明状，全程大概20分钟。...
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人人求打包的凉拌海带喵的做法步骤及图解,美味正宗的人人求打包的凉拌海带喵做法

  • 人人求打包的凉拌海带喵

  • 同事来我们新家吃饭，因为还没带炒锅，就随手做了道凉拌海带，没想到把同事们吃到要求打包用料海带500g盐2小勺白醋4勺酱油2勺糖一小勺蒜头半颗细长的红辣椒和绿辣椒各一根茂德公牛肉味辣椒酱一勺大韶关特产朝天子辣椒酱一勺人人求打包的凉拌海带喵的做法先把海带洗干净，再烧开...
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土豆海带芽（一人份）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆海带芽（一人份）做法

  • 土豆海带芽（一人份）

  • 自从吃了海带芽之后再也难以忘怀那软软的口感，于是特地买了回来做着吃～用料海带芽土豆榨菜姜生抽料酒耗油土豆海带芽（一人份）的做法因为我做的是一个人的量，就一个鼠标大小的土豆，一小把海带芽，一点榨菜，两片姜😘放油炒土豆，大概炒一分钟的样子就淋一勺生抽、一勺料酒、半勺子耗油...
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带饭星人的做法和图解 好吃的带饭星人家常做法

  • 带饭星人

  • 周一到周三自带便当♚控制热量和钱包♚用料大胃减肥星人1饭盒1200ml带饭星人的做法☞周日到周二晚上准备便当，周三到周五下班健身。☞工作日白天先想好菜单，晚上下班到家大概8:30，先把米煮上，再开始炒菜。☞不要炒太久，第二天中午还要加热五分钟的。☞一般是炒杂蔬＋鸡腿肉等☞...
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懒人蒸带鱼的做法和图解 好吃的懒人蒸带鱼家常做法

  • 懒人蒸带鱼

  • 用料带鱼条葱段适量料酒适量盐适量姜片生抽白糖懒人蒸带鱼的做法清洗带鱼切段把材料全部放入碗中盖上，微波炉高火🔥五分钟，一切搞定。真的好好吃，没有多余的步骤。比较健康。...
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蓝带·情人节|恋人甜点的做法步骤及图解,美味正宗的蓝带·情人节|恋人甜点做法

  • 蓝带·情人节|恋人甜点

  • 蓝带主厨祝您度过一个幸福的情人节——为此特推独创的甜点食谱：巧克力与咖啡散播的芳香以及百香果的鲜美口感，两者的完美结合再加上亮眼的摆饰，让这道甜点散发着独特的魅力。8人份1小时准备时间1小时烘焙时间2-3小时冷冻用料巧克力布列塔尼酥饼面粉90克可可粉15克粗砂糖70克...
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懒人烧带鱼的做法和图解 好吃的懒人烧带鱼家常做法

  • 懒人烧带鱼

  • 用料带鱼3条葱段，姜片，蒜片，干辣椒糖一小勺，陈醋1大勺，酱油半勺，淀粉一小勺懒人烧带鱼的做法将带鱼洗净切成段，撒一小勺盐腌制10分钟锅里放油，比平时炒菜稍多一点就行，不要很多，等油烧热了再放鱼，放完鱼不要立刻翻动啊，要等2分钟定型再翻，这样颜色好看还不碎。把带鱼都煎好放到盘子里...
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空气炸锅版懒人带鱼的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版懒人带鱼做法

  • 空气炸锅版懒人带鱼

  • 用料带鱼1-2条酱油2大勺食用油1勺料酒1勺姜片5片空气炸锅版懒人带鱼的做法带鱼洗净切段，拌入酱油料酒食用油姜片腌制1-2小时。空气炸锅预热2分钟，铺上带鱼，怕洗锅麻烦的可以垫油纸。两面刷上一层食用油。两面各7-8分钟，也可根据实际情况调整时间。出锅开吃。小贴士带鱼需要刷...
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男人的裤带的做法和图解 好吃的男人的裤带家常做法

  • 男人的裤带

  • 在太二点这个菜时，完全是被名字吸引了，好奇是拿什么食材制作的用料青瓜一根姜、酸、辣椒少许糖、盐、鸡精、生抽、醋适量男人的裤带的做法青瓜用削皮刀刮成一条一条的，然后卷起来摆盘调凉拌汁：两勺生抽，两勺醋，半勺鸡精、一勺盐，一勺糖，在放些麻油、香油。锅里烧油，把蒜，辣椒摆到青...
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凉拌海带丝「懒人版」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝「懒人版」做法

  • 凉拌海带丝「懒人版」

  • 用料海带葱姜蒜小米椒耗油食盐醋生抽白糖凉拌海带丝「懒人版」的做法海带洗净切丝，水开下锅煮⑧分钟左右，捞出过凉水备用调凉拌，生抽、耗油、食盐、白砂糖、醋，再加一点点热水，搅拌均匀葱、姜、蒜、新鲜小米椒切沫。「家里没小米椒，用干辣椒代替的」将调好的凉拌汁和配料放进盘...
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海带排骨（汤）2-3人的做法步骤及图解,美味正宗的海带排骨（汤）2-3人做法

  • 海带排骨（汤）2-3人

  • 一个非常方便！一道菜的功夫能喝汤吃菜的菜谱！用料海带20克排骨700克姜5片蜜枣2个红烧酱2勺酱油2勺油3勺海带排骨（汤）2-3人的做法姜去皮切片，海带泡水备用。冷水半小时以上，可以用热水，因为一会儿还要焯水。泡好的海带会有粘液，建议先洗干净然后焯水用，不然口感会恶心。排骨冷水下...
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糖醋带鱼（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋带鱼（懒人版）做法

  • 糖醋带鱼（懒人版）

  • 最近爱上吃糖醋的菜了，亲戚上次来的时候拿了点带鱼，一直放在冷冻室，今天拿出来一解冻，发现这带鱼简直瘦的皮包骨啊，只能拿来做点糖醋的，吃起来就像糖醋梅子鱼了，依旧是懒人版的，不用裹粉，不用炸，只需要煎好加入糖醋汁，很简单的哦用料带鱼600克葱段一小段生姜4片料酒30ML生抽60ML白糖...
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