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电饭锅版去湿汤的做法食谱

简单易学的电饭锅版去湿汤美食做法

  • 电饭锅版去湿汤

  • 用料瘦肉片适量干淮山4-5片薏仁两把赤小豆一把多一点点干莲子一小把枸杞5-6颗党参一条姜片适量红枣3颗电饭锅版去湿汤的做法把所有材料都洗净，瘦肉片腌下味，干淮山提前泡透水开以后把除肉片、红枣、枸杞以外的材料放进锅里煮，放点油煲到薏米和赤小豆差不多软的时候放入肉片...
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春天去湿汤的做法和图解 好吃的春天去湿汤家常做法

  • 春天去湿汤

  • 用料茯苓克芡实克莲子克红枣颗水克赤小豆无花果陈皮南北杏春天去湿汤的做法全部材料洗净放进水里、煮45分钟，可加盐调味...
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电饭锅简易祛湿健脾汤的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅简易祛湿健脾汤做法

  • 电饭锅简易祛湿健脾汤

  • 想喝点汤了用料姜5片盐10克骨头800克淮山500克芡实20克薏米20克白扁豆20克电饭锅简易祛湿健脾汤的做法骨头等配料洗净放锅里加适量的水按煲汤键盛碗上桌美味的午餐做好了小贴士淮山切大块...
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冬瓜去湿汤的做法和图解 好吃的冬瓜去湿汤家常做法

  • 冬瓜去湿汤

  • 广州一年四季都潮湿，特别就春天了，所以我们各家都会煲些去湿的汤水。用料冬瓜500g去湿料:(药材铺随便都可买到:)一包冬瓜去湿汤的做法冬瓜带皮切块，去湿料洗洗泡泡，然后全部放煲，煲一小时，加糖就可以了。...
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去湿薏米粥（电压锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的去湿薏米粥（电压锅版）做法

  • 去湿薏米粥（电压锅版）

  • 现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。并有利水渗湿、美白肌肤、益肺排脓之功效，煮之前炒一下不会伤脾胃，不要加糖，效果更好！用料薏米100g水适量盐5g去湿薏米粥（电压锅版）的做法用中火把薏米炒到微微发黄用水清洗一下再用热水泡2小时倒掉水，加入盐搓洗1分钟...
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电饭锅版去皮牙子抓饭的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版去皮牙子抓饭做法

  • 电饭锅版去皮牙子抓饭

  • 我是天津人，但是去过太多次新疆，对手抓饭蜜汁热爱，但是本人又不爱吃皮牙子（洋葱），于是研究了一个版本，恰巧从乌鲁木齐背回来的黄萝卜，和从吐鲁番买的葡萄干，味道出来也很正宗，希望大家喜欢。用料大米3杯洋葱半个黄萝卜2根油稍微多一些料酒适量糖适量盐适量（和糖1：1）生抽3勺孜然粉4勺蚝...
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猪肚去湿汤的做法和图解 好吃的猪肚去湿汤家常做法

  • 猪肚去湿汤

  • 这道汤品不仅养脾胃，又去湿，很适合南方湿气重的天气食用喔！用料猪肚1个姜3片葱3根山药200克莲子80克芡实30克茯苓20克红枣5颗白酒2勺盐5克猪肚去湿汤的做法猪肚用盐，面粉搓洗干净(我是请肉商帮我洗的),放入滚水中，加入葱，姜，酒川烫3分钟放凉后，切条状准备材料，切姜片山药切块泡清...
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去湿养肝汤的做法和图解 好吃的去湿养肝汤家常做法

  • 去湿养肝汤

  • 溪黄草清热去湿，能清利肝胆湿热而退黄，故常用于肝胆湿热之黄疸症。由其是常熬夜、吃炸的高热量食物热气，小孩有眼屎。醒来口苦，眼干。用料猪脊骨300克薏米15克黑豆20克赤小豆20克枸杞子大概十几粒溪黄草10克去湿养肝汤的做法洗净，最好泡二个小时溪黄草骨头冷水下锅煮沸去掉血...
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电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。做法

  • 电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。

  • 适合懒人，一起放进电饭锅就不用管它了。用料冬瓜海带海米油盐电饭煲做去湿汤，冬瓜海带汤，非常简单易操作。的做法冬瓜洗净，连皮切块。如果是老冬瓜，皮也别丢，一起煲汤。海带泡发后洗净切小块。海米泡发。所有材料一起放入电饭煲内，倒少许油，加水。根据自家的电饭锅性能设置。我是...
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节瓜去湿汤的做法和图解 好吃的节瓜去湿汤家常做法

  • 节瓜去湿汤

  • 用料薏米2抓鸡脚8个鸡胸肉1块节瓜1个节瓜去湿汤的做法所有食材洗干净放入炖盅里炖3个小时撒点盐就可以出锅啦清热去湿...
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五款去湿汤的做法和图解 好吃的五款去湿汤家常做法

  • 五款去湿汤

  • 湿气为一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪...
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粉葛去湿汤的做法和图解 好吃的粉葛去湿汤家常做法

  • 粉葛去湿汤

  • 去湿效果好但又不会太寒凉的汤。经常都煲小朋友非常喜欢饮，很适合广州，天气比较湿的时候饮。大人小孩都适合饮。用料姜5片粉葛一斤白鲫鱼2条红萝蔔两2条粉葛去湿汤的做法先落薑煎香鲫鱼。两面都要煎香。水开的时候将所有材料放入瓦煲裏，大火煲滚之后再小火煲两个小时即可。...
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去湿健脾汤的做法和图解 好吃的去湿健脾汤家常做法

  • 去湿健脾汤

  • 春天到了小孩子长高的最佳时期用料山药一斤姜三片水500克薏米80克鱼胶50克去湿健脾汤的做法薏米、花胶提前一晚浸泡，洗净排骨过水。将食材全部倒入高压锅煮开关火，到晩上要吃的时候才煮开后转小火煮半小时就可以。...
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去湿番鸭汤的做法和图解 好吃的去湿番鸭汤家常做法

  • 去湿番鸭汤

  • 材料简单便宜的去湿汤。毕竟鸭肉比猪骨猪肉便宜，偶尔换换口味还是不错的选择；用料薏米3抓赤小豆2抓冬瓜750克番鸭2-3斤姜4片料酒适量盐适量去湿番鸭汤的做法薏米和赤小豆要提前洗净，浸泡两三个小时；冬瓜洗净切件，可以稍微切大块点；拍姜备用；冷水入锅焯水：买的时候让老板砍件，砍得...
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去湿热汤的做法和图解 好吃的去湿热汤家常做法

  • 去湿热汤

  • 今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆15克炒白术10克干淮山15克去湿热汤的做法猪肉先冷水下...
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去湿美容汤的做法和图解 好吃的去湿美容汤家常做法

  • 去湿美容汤

  • 用料薏米少许姜一小小片茯苓少许猪骨350克赤小一豆少许蜜枣1个银耳少许去湿美容汤的做法1：把猪骨洗净，入开水中焯水5分钟，煮岀血水和油污后，将猪骨取出备用。，，2:把所有的材料放进炖盅里面,然后加水进去。3:把炖盅放进炖煲里炖2.6小时就OK了。...
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去湿热汤面的做法和图解 好吃的去湿热汤面家常做法

  • 去湿热汤面

  • 转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...
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清热去湿健脾淮山粉葛薏仁猪骨汤1-3人份电饭锅煲汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热去湿健脾淮山粉葛薏仁猪骨汤1-3人份电饭锅煲汤做法

  • 清热去湿健脾淮山粉葛薏仁猪骨汤1-3人份电饭锅煲汤

  • 广东湿气重，容易湿热，在家妈妈经常煲。本人淮山爱好者，煲汤首选淮山🤩用料猪骨150克铁棍淮山250克粉葛250薏仁一把清热去湿健脾淮山粉葛薏仁猪骨汤1-3人份电饭锅煲汤的做法用电饭锅煲，提前泡一个小时再煲会比较软。高压锅或砂锅可以不用提前泡。薏仁用手抓一把洗干净泡一个小...
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自创去湿汤的做法和图解 好吃的自创去湿汤家常做法

  • 自创去湿汤

  • 用料芡实克鸡半只干贝6粒红枣3颗杞子｜克五指毛桃少许个自创去湿汤的做法全部材料放进去就Ok全部材料放进炖锅，早上起床就有汤喝。...
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去湿汤的做法和图解 好吃的去湿汤家常做法

  • 去湿汤

  • 用料瘦肉500克无花果6－8个麦冬抓一小把太子参抓一小把盐少许去湿汤的做法先把瘦肉剁碎放入炖汤盅将麦冬、太子参、无花果洗净放入炖汤盅加入清水（这个水量根据个人而定）加少许盐大火煮沸关小火饨一个半小时即可一周可以炖两次，小朋友也可以喝哦小贴士表达能力有限，有不明白的...
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电饭锅版杂粮去湿粥的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅版杂粮去湿粥做法

  • 电饭锅版杂粮去湿粥

  • 用料薏仁适量黑糯米适量燕麦适量红豆适量一点点白米桂圆干4-5颗去核红枣3颗电饭锅版杂粮去湿粥的做法把所有材料都淘洗一下，黑糯米、红豆和薏米提前泡一下把除红枣、桂圆干以外的材料一起放开水里面煮煮到差不多好的时候加入红枣和桂圆煮到红豆开花、粥也粘稠了就放入冰糖...
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去湿靓汤的做法和图解 好吃的去湿靓汤家常做法

  • 去湿靓汤

  • 用料蜜枣2个盐适量猪骨500克鸡脚5个钉螺200-300克扁豆适量姜片2-3片片鸡骨草一扎去湿靓汤的做法鸡骨草泡一下，去除残留沙钉螺洗干净，飞水待用，猪骨，鸡脚飞水待用。煲滚水将食材全部放进砂锅里，大火烧开，改为中小火煲1-1个半小时，最后放盐同适量食用油...
  • 20004
扇骨去湿汤的做法和图解 好吃的扇骨去湿汤家常做法

  • 扇骨去湿汤

  • 係三四月份，广东嘅潮湿天气最啱饮嘅去湿汤。用料姜3片薏米一小摄云芩一小摄土伏芩4-5块蜜枣2个五子毛桃4-5小条干莲子一小摄扇骨1斤左右水6-7碗扇骨去湿汤的做法先执好材料。将扇骨飞水再过冷水。即可去咗扇骨嘅骚味。将所有材料倒入去锅度，再加入6到7碗水。大火滚后收至中...
  • 20873
去湿鸡脚汤的做法和图解 好吃的去湿鸡脚汤家常做法

  • 去湿鸡脚汤

  • 简单方便营养又好喝用料鸡脚1斤花生眉豆各抓1把花胶适量（我用小个的，不用泡，大概十个左右）干瑶柱两颗虫草花1小把姜2片无花果5个去湿鸡脚汤的做法备好材料：1、鸡爪去脚趾，烧开水飞水2、其他材料洗干净备用，如果可以的话，花胶可以泡半小时左右把所有材料加适量水放进锅里面，大火烧...
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去湿老鸭汤的做法和图解 好吃的去湿老鸭汤家常做法

  • 去湿老鸭汤

  • 夏末秋初，正是喝老鸭汤的时候，刚好家里有些佐料，凑合到一起就成了这道老鸭汤～用料老鸭1只淮山少许茯苓少许赤小豆（炒）少许薏仁（炒）少许莲子少许姜片少许料酒1勺盐适量小葱2根白胡椒末少许去湿老鸭汤的做法赤小豆，薏仁提前泡水三个小时。老鸭处理好后，起一锅冷水，投入老鸭，姜片，料酒，大...
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