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冬瓜枸杞牛肉汤的做法食谱

简单易学的冬瓜枸杞牛肉汤美食做法

  • 冬瓜枸杞牛肉汤

  • 第一个工作日。没休够呀，这要是再有八天假期。。。。。美食依旧，人也依旧。大家心情可否依旧？秋天是个不错的季节，除了有清风、明月和神爽的天气相伴，还有不错的心情！高兴之余，别忘了秋要润燥。一则美肤，二则养身，三则冬储，补充汤水很重要哦！用料牛肉（牛肋条等）冬瓜枸杞子姜葱香菜盐料...
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枸杞牛肉汤的做法和图解 好吃的枸杞牛肉汤家常做法

  • 枸杞牛肉汤

  • 用料牛肉半斤枸杞子一汤勺胡罗卜半根土豆一个番茄酱一勺盐适量玉米淀粉适量山楂几只姜几片枸杞牛肉汤的做法牛肉洗净切块，用加了姜的水飞过土豆等去皮切块起热锅，加入少许油，三成热时放入牛肉炒至变色，放入枸杞子、番茄酱、胡罗卜块、土豆块翻炒均匀，加入水，大火煮开，关小火慢煮...
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简单易学的冬瓜枸杞鸡汤美食做法

  • 冬瓜枸杞鸡汤

  • 枸杞上火，冬瓜下火用料鸡半只枸杞少许冬瓜1块钱冬瓜枸杞鸡汤的做法把鸡斩好洗干净放锅里，加少许枸杞，加水至3分2，盖好锅盖大火煮煮至烧开改小火稍微煮下加进冬瓜煮开再小火煮会熄火加盐调味上桌小贴士鸡肉很鲜甜，粘普宁豆酱味道很不错...
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枸杞肉丸汤的做法和图解 好吃的枸杞肉丸汤家常做法

  • 枸杞肉丸汤

  • 用料枸杞叶一把猪肉丸随意😂胡椒粉一勺油盐适量枸杞肉丸汤的做法枸杞叶一把先把叶子摘下来洗净，然后枸杞梗也洗净折断绑起来，待会煮的时候不容易散掉猪肉丸洗净打十字花刀锅里加入清水(我这里是5碗水左右，煮出来4碗左右，2个人各2碗。如人多的话水和猪肉丸则需增加)把枸杞梗煮...
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枸杞蒸冬瓜的做法和图解 好吃的枸杞蒸冬瓜家常做法

  • 枸杞蒸冬瓜

  • 枸杞的甘甜与冬瓜的清香混合在一起，料理冬瓜的健康之选！用料枸杞冬瓜胡椒粉麻油盐鸡精枸杞蒸冬瓜的做法冬瓜去皮、切片撒上泡发好的枸杞入电饭锅蒸煮蒸十五分钟左右，加麻油、胡椒、盐、鸡精调味...
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冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）做法

  • 冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）

  • 清甜不油腻的排骨汤值得拥有！用料排骨400克冬瓜300克枸杞12粒姜3片葱1根冬瓜枸杞排骨汤（慢炖锅）的做法将排骨洗净后，焯水捞出备用；将冬瓜洗净后切块备用；生姜3片，枸杞12颗备用；将排骨，冬瓜，姜片，枸杞放入慢炖锅中，加水没过排骨。慢炖锅高功率炖煮3-4个小时，加入盐适量，葱一把，即可出锅啦...
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枸杞猪肉汤的做法和图解 好吃的枸杞猪肉汤家常做法

  • 枸杞猪肉汤

  • 用料枸杞13粒猪板筋肉一块盐一点枸杞叶一把芝麻油一勺枸杞猪肉汤的做法左下角的板筋肉已切丝，用芝麻油拌匀腌着，煮开水加入枸杞叶快熟的时候倒入猪肉，加点枸杞，盐，上桌。小贴士处理板筋肉的小技巧，用刀背把肉前后剁下，不要剁断或者剁成糜，再切条，这样不会太柴。...
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冬瓜薏米枸杞排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米枸杞排骨汤做法

  • 冬瓜薏米枸杞排骨汤

  • 冬天吃多了大鱼大肉容易上火、便秘…来点下火营养的汤汤用料冬瓜一块薏米一把排骨一条瑶柱三粒枸杞五粒生抽一小汤匙盐一点冬瓜薏米枸杞排骨汤的做法洗净排骨，过热水断生，再洗净薏米泡水半小时冬瓜洗净去皮先将排骨薏米倒入锅里，大火改小火炖好，再放入冬瓜枸杞煮20分钟，倒入一...
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枸杞冬瓜（家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的枸杞冬瓜（家常菜）做法

  • 枸杞冬瓜（家常菜）

  • 冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，有清热解毒的功效，冬瓜含维生素C较多，也是桌上常见的一道菜～用料冬瓜500克枸杞10克姜3片蒜3瓣盐适量鸡精适量玉米淀粉水适量食用油适量枸杞冬瓜（家常菜）的做法冬瓜削皮洗净，切小片，备用蒜，姜切碎，枸杞泡5分钟锅洗净，锅热倒油，放入切碎的蒜，姜，爆炒出蒜香味倒...
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枸杞牛肉粥的做法和图解 好吃的枸杞牛肉粥家常做法

  • 枸杞牛肉粥

  • 我比较喜欢喝粥，但是白米粥又喝不进去，就想做一个自己喜欢的粥，又养生对身体好的粥，看到这个食谱特别喜欢，味道也超级赞，分享给大家，而且这粥有养肝明目，益气养血的功效用料枸杞5克大米130克水淀粉3克食盐4克牛肉70克香油3克姜片少许葱花少许枸杞牛肉粥的做法将牛肉洗净，切片，装入...
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简单易学的冬瓜排骨枸杞汤美食做法

  • 冬瓜排骨枸杞汤

  • 觉得好喝自己记录一下用料排骨克冬瓜克枸杞粒姜片八角个葱根盐克蚝油生抽鸡汁冬瓜排骨枸杞汤的做法排骨拿热水焯一下，用盐生抽蚝油腌了一会腌好的排骨和其他除鸡汁外全部混合，开火加鸡汁，出锅前尝尝汤的咸淡自行调节...
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猪肉枸杞汤的做法和图解 好吃的猪肉枸杞汤家常做法

  • 猪肉枸杞汤

  • 1，滋补肝肾，益气和中2，适合肝肾阴虚，脾胃虚弱用料瘦肉200克枸杞30克香油少许精盐适量猪肉枸杞汤的做法将猪肉切片，枸杞洗净将猪肉，枸杞放入锅中加入精盐，烧开后继续煮20分钟加入香油即可小贴士1，佐主食进餐...
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简单易学的冬瓜虾米枸杞汤美食做法

  • 冬瓜虾米枸杞汤

  • 冬瓜虾米枸杞汤，秀色可餐吃不胖，兼顾喝汤人的眼睛、舌头以及胃，简单易操作，一举多得。用料冬瓜虾米小葱、姜片枸杞鲜牛奶二——三勺冬瓜虾米枸杞汤的做法a.冬瓜切小块或舀成球状，虾米用温水洗净。b.冬瓜块（球）、虾米和小葱、姜片爆炒至香。c.在炒锅中加水煮，煮沸时撇去煸炒带出的...
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小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）的做法步骤及图解,美味正宗的小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）做法

  • 小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）

  • 清热解暑，补气益肾用料冬瓜，小排，盐，味精，枸杞，黄芪，葱，姜，大蒜料酒，生抽小排冬瓜枸杞汤（含黄芪）的做法酱油料酒生姜水腌制小排二十分钟，放入高压锅加水（可以多一些防止烧干），待水沸汤后将浮泡沫即血水清掉，盖高压锅盖子大火十分钟，换普通锅子，放入切好的冬瓜，大火烧沸后转中小火闷一下越十分...
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肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤做法

  • 肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤

  • 用料冬瓜1片肉末200克枸杞少许姜片1片调料料酒半汤匙生抽半汤匙香油3-4滴鸡粉少许玉米淀粉少许肉末炒一切@冬瓜枸杞肉丸汤的做法准备好材料。200克肉末添加半汤匙料酒，半汤匙生抽，3-4滴香油，少许鸡粉和玉米淀粉，充份搅拌均匀。取适量肉末在两手之间捣腾，使其变得光滑有弹劲，做...
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冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）做法

  • 冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）

  • 鲈鱼安胎，冬瓜去水肿，用最简单的料，清淡可口，适合孕妇。用料鲈鱼半条枸杞10粒姜8片盐2克葱半根冬瓜300克冬瓜枸杞鲈鱼汤（孕妇营养餐）的做法鲈鱼洗干净，因为孕妇吃，没有用料腌制，保持鲜美。葱姜切丝。冬瓜切片。锅里放油和姜丝，之后放鲈鱼，两面煎，放入盐葱和适量水多煎一会儿（水不要太...
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枸杞瘦肉汤的做法和图解 好吃的枸杞瘦肉汤家常做法

  • 枸杞瘦肉汤

  • 清肝明目哦~用料枸杞叶280克瘦肉20克枸杞11克鸡蛋1只（中等大小）姜10克盐10克葵花籽油10克酱油0.5勺枸杞瘦肉汤的做法材料准备。材料处理：猪肉切细条，加些许盐、姜和酱油腌制；枸杞泡发；枸杞叶冲洗干净。将枸杞和姜放入锅和水一起烧开，小火煮几分钟。开大火，在沸腾中倒入枸杞叶，加少...
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冬瓜枸杞排骨汤（电压力锅）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜枸杞排骨汤（电压力锅）做法

  • 冬瓜枸杞排骨汤（电压力锅）

  • 前几天买来了电压力锅，昨天就去超市买来了600g排骨，用了一半做了一次排骨焖饭，今天用放在宿舍冷藏箱里剩余的一半做个排骨汤，配上面条吃一次排骨面。用料排骨冬瓜枸杞姜葱香叶可不加盐香菜味极鲜酱油从小家里的习惯，可不加冬瓜枸杞排骨汤（电压力锅）的做法冬瓜切块，因为是高压锅所...
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简单易学的冬瓜枸杞骨头汤美食做法

  • 冬瓜枸杞骨头汤

  • 不油腻，适宜滋补，对病人补充营养很好。简单易上手。用料冬瓜适量枸杞10-20葱一根姜3-4片盐适量鸡精适量料酒2-3勺蚝油适量胡椒粉少量酱油适量冬瓜枸杞骨头汤的做法洗好骨头，切葱姜蒜（块较大）适量，放入料酒、味极鲜酱油、盐、鸡精、蚝油适量，抓揉吸收。冬瓜清洗切块。。将肉里多...
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地瓜枸杞汤的做法和图解 好吃的地瓜枸杞汤家常做法

  • 地瓜枸杞汤

  • 地瓜的食疗作用大家都知道吧，还有它有抗癌的疗效。常常食用使身体更健康。用料红心地瓜1个枸杞数个地瓜枸杞汤的做法地瓜去皮切片放入瓦蒸里大火大约煲2小时快好时放入洗净的枸杞...
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冬瓜枸杞金针菇姜丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜枸杞金针菇姜丝汤做法

  • 冬瓜枸杞金针菇姜丝汤

  • 冬瓜枸杞金针菇姜丝汤这碗汤，貌似可以用一切美好的词语去形容她，纯粹、清澈、淡定、平静...不过我倒是因为更喜欢她的那股姜味儿...不浓烈，但却暖暖的用料冬瓜适量金针菇适量老姜少许枸杞少许盐适量冬瓜枸杞金针菇姜丝汤的做法冬瓜去皮洗净切片，金针菇洗净去根部，老姜去皮切细...
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冬瓜鸽子虫草枸杞香菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜鸽子虫草枸杞香菇汤做法

  • 冬瓜鸽子虫草枸杞香菇汤

  • 昨个低烧了一天，今个活过来就去菜场买了一堆熬了个汤~最近的天气夏末秋初，用冬瓜熬汤清火又润肠，等入了冬，冬瓜换成铁山药/鸽子换成小仔鸡就好啦~配料基本就如图可见啦~~超级省事，所有食材洗净切块加水，扔电高压锅就完事了~用料乳鸽1只枸杞1小把新疆大枣1颗香菇4朵姜4~5片小葱3...
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冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤做法

  • 冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤

  • 用料自制花椒水鸭腿1只绿豆薏仁冬瓜枸杞清水生姜食盐冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的做法【鸭腿的焯制过程】：鸭腿用清水洗净，用刀斩成大小合适的块锅里放水，烧到水发出响声，似开非开的状态，放入鸭肉块加入1汤匙自制花椒水大火煮开，到锅里的水面有大量浮沫飘起用漏勺将鸭块沥水捞出用...
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简单易学的冬瓜枸杞肉丸汤美食做法

  • 冬瓜枸杞肉丸汤

  • 用料冬瓜克枸杞粒葱根姜片盐克瑶柱手打肉丸冬瓜枸杞肉丸汤的做法准备好食材冷水加入冬瓜，（我这里加的是瑶柱上汤，也可以用瑶柱干）葱段煮沸加入新鲜手打猪肉丸，中小火继续煮等猪肉丸子浮起来后加入数颗枸杞加盐出锅大功告成～超鲜甜～～很适合夏天喝...
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南瓜枸杞汤的做法和图解 好吃的南瓜枸杞汤家常做法

  • 南瓜枸杞汤

  • 蒸南瓜是比较讨人喜欢的小吃，南瓜切好加冰糖枸杞放到蒸锅里，十多分钟就蒸好了。营养、软儒、香甜、可口。用料南瓜300克冰糖20克清水400克枸杞10粒南瓜枸杞汤的做法准备南瓜一块约300克左右。南瓜洗净去皮切成片约10mm厚，放入碗中。加入冰糖。放几个枸杞，加入清水没过南瓜。...
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