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宿舍党也有春天的做法食谱

简单易学的宿舍党也有春天美食做法

  • 宿舍党也有春天

  • 宿舍只能用300w以下的电器，电饭锅用不了，只能用电炖锅，创个菜谱记录一下我仅剩不多的大学生活用料电炖锅宿舍党也有春天的做法炖啊炖啊炖~...
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手残党宝妈宿舍也能做的超好吃🍑蜜桃酱的做法步骤及图解,美味正宗的手残党宝妈宿舍也能做的超好吃🍑蜜桃酱做法

  • 手残党宝妈宿舍也能做的超好吃🍑蜜桃酱

  • 由于我对桃毛过敏，虽然我也很爱吃桃子，但是每次吃完嘴巴都会长很多痒痛的小疙瘩，又很爱桃子那种绵软酸甜的口感，于是便有了这道自制蜜桃果酱，存放时间长达一个月都可以哦!喜欢的话点个赞吧嘻嘻❤️用料水蜜桃酌情适量我用了5个柠檬半个密封玻璃瓶1个糖粉/白砂糖适量水适量克搅拌...
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宿舍党也要好好吃呢的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党也要好好吃呢做法

  • 宿舍党也要好好吃呢

  • 你在人民广场吃着炸鸡，我在食堂里吃着饱饱的早餐，健康的午餐，偶尔的晚餐(˘ω˘)记录宿舍党日常，不定期更新╮(╯▽╰)╭用料食物宿舍党也要好好吃呢的做法有时宿舍集体出动，拔草网红店小贴士早餐、午餐为主（晚餐已被打入冷宫……）（早餐经常奔跑在路上T_T）...
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低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️做法

  • 低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️

  • 🥛今日分享:鸡蛋麦片牛奶🥛这款美食是我个人的心头爱了~虽然第一次听说鸡蛋麦片牛奶的时候，觉得他很黑暗料理，但是，还是没能逃过真香定理。顺滑的鸡蛋伴着浓浓的奶香味与燕麦的口感，一口下去三种味道。而且做法简单，原料常见，还低脂低卡，一碗吃下来都不怕长肉肉，并且三分钟就能搞...
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独家意面（宿舍党）的做法步骤及图解,美味正宗的独家意面（宿舍党）做法

  • 独家意面（宿舍党）

  • 周末买了很多菜回来，估计好几天都不用去食堂了😛，我本身也不是很喜欢食堂的菜，我口味淡，食堂的菜重油重辣还重盐的，太不适合我这个减肥党了。🤗用料意大利面50克西红柿一个胡萝卜一小根洋葱四分之一个香菇四朵大蒜四瓣豆芽一把盐适量独家意面（宿舍党）的做法把意面放锅里煮7分钟（...
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闽南面粉饼（宿舍党）的做法步骤及图解,美味正宗的闽南面粉饼（宿舍党）做法

  • 闽南面粉饼（宿舍党）

  • 一直很喜欢吃这个饼，在学校吃不到，想吃到得了相思病的程度(´･_･`)，于是就叫母上教我做，吃到的时候真的是超级感动啊！用料面粉1斤白砂糖半斤凉白开不是太热的就行一碗鸡蛋一颗肥肉一小块闽南面粉饼（宿舍党）的做法第一步忘了拍照……就是把所有的东西都放进去一个盆里啦，因为我个人...
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电饭煲猪蹄-宿舍党也能做的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲猪蹄-宿舍党也能做做法

  • 电饭煲猪蹄-宿舍党也能做

  • 在寝室用电饭煲就可以做，非常简单下面的用料配比仅供参考，可以根据自己的口味调整用料猪蹄半只生抽15勺老抽5勺料酒10勺香叶4勺桂皮2小块八角5个干辣椒4只冰糖4颗葱5根姜10片蒜5瓣盐2克电饭煲猪蹄-宿舍党也能做的做法准备好所有的食材猪脚洗净后冷水入锅，加入少许姜片去腥，煮...
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「宿舍小电锅版」低功率党也要吃鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍小电锅版」低功率党也要吃鸡腿做法

  • 【宿舍小电锅版】低功率党也要吃鸡腿

  • 大三住校党，至今住校龄已9年多😋出于减脂的目的最终走上了长膘的道路…但自己做菜真的好省钱哇😷继多日素食之后，开始开发荤菜谱😊今日份小鸡腿可以说是我小电锅的巅峰了hhhhhhhh用料鸡翅根一份(4-6根随机斟酌)辣椒(喜欢吃辣的可以多加一点)一根水豆腐100克(可随食量增加)...
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简易泡菜锅(宿舍党 租房党可参考~)的做法步骤及图解,美味正宗的简易泡菜锅(宿舍党 租房党可参考~)做法

  • 简易泡菜锅(宿舍党 租房党可参考~)

  • 冬日来临，用泡菜锅暖暖肚子和心吧用料生菜几片香菇四个辛拉面两包韩国泡菜50g左右豆腐少许番茄一个肥牛一盒其他蔬菜或者肉类看自己喜欢吧～简易泡菜锅(宿舍党租房党可参考~)的做法拆开辛拉面放两包调味料和泡菜放入电饭煲中加一碗水放入切好的番茄和香菇然后按下煮汤键在电...
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宿舍党生活的做法和图解 好吃的宿舍党生活家常做法

  • 宿舍党生活

  • 装备一个小熊电煮锅一个电饭锅两个加起来100块不到啊宿舍有个公用微波炉这是早餐图集😎用料随吃随买宿舍党生活的做法同学给买了一箱猕猴桃🐵超级甜茴香馅的盒子好次义利的乳白面包本来想当两天早饭下午没忍住吃了😑😑😑豆沙包没有豆粒🙄苦荞粥蛮好吃的一点也不苦黑燕麦...
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在宿舍也可以拥有的鲜芋青稞牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的在宿舍也可以拥有的鲜芋青稞牛奶做法

  • 在宿舍也可以拥有的鲜芋青稞牛奶

  • 嫌coco芋泥太稀太少……在宿舍轻轻松松get了同款～（就喜欢这种噎死人的口感）用料荔浦芋头想吃多少用多少青稞同上牛奶同上糖同上在宿舍也可以拥有的鲜芋青稞牛奶的做法蒸荔浦芋头（其他的小芋头也可以～看你喜欢什么样的口感，荔浦芋头就是那种大大的口感很粉的，小芋艿比较黏的，更适...
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~宿舍党~紫薯牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的~宿舍党~紫薯牛奶做法

  • ~宿舍党~紫薯牛奶

  • ☑️我...励志要在健康饮食的道路上越走越远🙌<xixixixi>jiayou💪💪💪💪用料牛奶半瓶紫薯大半个熟黑芝麻（可不用）一小勺纯米粉（可不用）一小勺~宿舍党~紫薯牛奶的做法准备所有食材紫薯削皮切小块放入锅中，加适量水没过紫薯就行，煮至水开差不多十分钟，关火焖五分钟锅里留少量紫薯水，...
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电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有做法

  • 电饭锅解锁:(宿舍党/留学党/旅行党/极简党)一锅在手，天下我有

  • 上学的时候因为宿舍限电，用了三年多的酒精炉，蒸炖煮煎炸炒样样都能搞定。毕业之后继续过着集体生活，只不过更加省心了，每天从早到晚就等着被投喂。两年前的春天，装修快收尾那段时间住在店里，靠外食外卖度日，痛苦得不行。挑挑选选之后，买了一只迷你电饭煲一套餐具，开启了一人食模式...
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快手面（豪华宿舍党）的做法步骤及图解,美味正宗的快手面（豪华宿舍党）做法

  • 快手面（豪华宿舍党）

  • 用料猪肉一人份流心荷包蛋一个挂面一把午餐肉少许切条快手面（豪华宿舍党）的做法锅里加水煮沸（在等煮沸的过程中，把猪肉洗干净，加入盐和淀粉，加入少许蛋液搅匀）水煮沸后放油，放面，待面稍软放入午餐肉和肉，沸腾加盐，酱油，蚝油，完成😃小贴士如果没有肉也可以放火腿和青菜这样子腌的肉会更...
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宿舍党也要美食 微波炉煎蛋的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党也要美食 微波炉煎蛋做法

  • 宿舍党也要美食 微波炉煎蛋

  • 2分钟快速煎蛋，微波炉搞定用料鸡蛋一个盐少许宿舍党也要美食微波炉煎蛋的做法把鸡蛋打在盘子，碗或者保鲜盒里，因为方便所以我用的保鲜盒，不要搅拌，可以滴两滴油，撒点盐然后放在微波炉里，中火加热两分钟就可以啦，配上牛奶燕麦，幸福感满满的早餐...
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宿舍党甜点——姜汁撞奶的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党甜点——姜汁撞奶做法

  • 宿舍党甜点——姜汁撞奶

  • 宿舍甜点，方便美味，操作简单，居家必备用料姜汁1块牛奶200ml蜂蜜1勺宿舍党甜点——姜汁撞奶的做法生姜2个乒乓球大小，洗净去皮，切块，放榨汁机姜出汁少，榨汁机带不起来，需要榨几下拍一拍，换个位置继续榨，如此多次，彻底打碎。把姜收集到干净的一次性洗脸巾中，挤出汁牛奶开水加热，趁热倒入...
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宿舍党也能做酸菜鱼（20块钱的豪华大餐）的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党也能做酸菜鱼（20块钱的豪华大餐）做法

  • 宿舍党也能做酸菜鱼（20块钱的豪华大餐）

  • 突然就很想吃酸菜鱼，学校外面吃的人均五六十吧，想省点钱，而且觉得做饭的过程很美好，趁着马上清明节下午没课，自己又不回家，所以赶紧做了这到美味的酸菜鱼（偷偷告诉你，我吃了二斤二两鱼）。嗝～用料白鲢一条（重二斤二两）酸菜鱼料包（我超市随便买的料）小葱3根姜4片蒜粒3瓣辣椒面3勺（可省略）干...
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宿舍党快手茄汁焖面的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党快手茄汁焖面做法

  • 宿舍党快手茄汁焖面

  • 用料茄子1个意面100克橄榄油1勺百利黑胡椒汁4勺宿舍党快手茄汁焖面的做法这是我的度量勺兼饭勺～直形意面下锅煮，水里加点盐煮出来更筋道。🍆切小块╮（╯＿╰）╭为了方便我就和意面一起煮啦啦啦啦～注意不要盖锅盖，否则会冒泡泡⊙▽⊙这是加了黑胡椒汁后的模样（偷偷倒了一点水，太多啦...
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宿舍党也幸福(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党也幸福(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)做法

  • 宿舍党也幸福(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)

  • 在宿舍也要吃好好好好好！用料OUO悠闲的一天还要学习啊！！！•̀.̫•́好吃的食材˘.̮˘无限的耐心用来洗碗(•̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩́ˑ̫•̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̩̀)宿舍党也幸福(⌯˃̶᷄ꈊ˂̶᷄...
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饺子皮也有春天——春饼的做法步骤及图解,美味正宗的饺子皮也有春天——春饼做法

  • 饺子皮也有春天——春饼

  • 没错，这就是饺子皮的新玩法～用料饺子皮20张橄榄油适量饺子皮也有春天——春饼的做法先来张特写饺子皮一层皮一层橄榄油铺个十层，用擀面杖擀薄擀大擀圆，详情见末尾处小贴士。旺火蒸10分钟蒸好不要急着打开，要蒸汽散了再打开盖子，这是揭的样子一张张轻柔的揭开整齐装盘炒点土豆丝...
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宿舍党电煮锅减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党电煮锅减脂餐做法

  • 宿舍党电煮锅减脂餐

  • 用料小熊电煮锅1个图上的菜随意宿舍党电煮锅减脂餐的做法该蒸的蒸该煮的煮摆个盘...
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宿舍党早餐的做法和图解 好吃的宿舍党早餐家常做法

  • 宿舍党早餐

  • 大四了，决定认真做早餐，好好过日子用料鸡蛋一个土司三片生菜金针菇宿舍党早餐的做法先煎鸡蛋再煎金针菇放入土司...
  • 20209
宿舍党的鸡蛋豆腐羹的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党的鸡蛋豆腐羹做法

  • 宿舍党的鸡蛋豆腐羹

  • 无油少盐减脂必备😊用料鸡蛋2个内酯豆腐(用一般豆腐也行，但可能口感没那么好)半块酱油看口味，加点提鲜哦盐看口味，少许吧宿舍党的鸡蛋豆腐羹的做法把内酯豆腐倒在碗里碾碎，加入两个鸡蛋搅匀，放些酱油和盐，喜欢嫩一点可以再放些水，放锅上蒸，具体时间没记，可能15-20分钟吧。。。。...
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宿舍党的杂菜三明治的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党的杂菜三明治做法

  • 宿舍党的杂菜三明治

  • 作为宿舍党对于食材有比较大的局限性，而且又不能用锅……会被宿管阿姨没收每次看见卖栗子南瓜紫薯的都想买回去蒸熟，趁着热气蒸腾，剥皮吃上一大碗可是我只能想想，很气所以只能去超市买点可以生吃的蔬菜做三明治，虽然没什么特别的，但是还是分享一下我的做法啦昨天凌晨写好食谱存...
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低卡快手高蛋白免烤提拉米苏（宿舍党也可）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手高蛋白免烤提拉米苏（宿舍党也可）做法

  • 低卡快手高蛋白免烤提拉米苏（宿舍党也可）

  • 非常简单快手，适合做早餐和减脂甜品。热量超低，操作简单只需要一个搅拌机就可以完成。甚至我在学校时，就用了摩飞的榨汁杯，所以也适合宿舍党操作饱腹感强，控制一下食量的话，早餐一份完全OK。用料提拉米苏奶酪液：脱脂酸奶50克内脂豆腐50克蛋白粉10克魔芋粉（增加黏稠度没有可省）3g代...
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