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红豆红枣汤的做法食谱

红豆红枣汤，补血健脾，养心益气的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣汤，补血健脾，养心益气做法

  • 红豆红枣汤，补血健脾，养心益气

  • 用料红豆150克红枣干50克枸杞适量冰糖适量红豆红枣汤，补血健脾，养心益气的做法材料准备:红豆150克红枣干50克枸杞适量冰糖适量红豆洗净，加适量清水，电饭煲“煲汤”功能，2小时。煲1小时后，加红枣干，再煲45分钟后，加冰糖，枸杞，煲至结束。补血健脾，养心益气...
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红豆红枣汤的做法和图解 好吃的红豆红枣汤家常做法

  • 红豆红枣汤

  • 今天立春，下午的时候，朋友告诉我，温州立春要吃红豆红枣汤，今天的17:03吃起来，代表着接春，寓意今年红红火火，闲在家里的我，马上行动起来🤣用料红豆随意红枣三颗花生随意红豆红枣汤的做法就是加水慢炖，有准备的话，泡过的红豆更容易煮软，因为我是临时做的，所以没泡，就煮的时间久一点。想...
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红莲红枣红豆桂圆汤的做法步骤及图解,美味正宗的红莲红枣红豆桂圆汤做法

  • 红莲红枣红豆桂圆汤

  • 红皮莲子富含钙磷钾等微量元素，还有其他多种的维生素，荷叶碱等物质，可以养心安神，有助于睡眠，红莲子能补血益气，治疗贫血，补脾益胃，是病后产后体质虚弱的人补养佳品。红莲子还能扩张血管，降低血压，治疗肾虚遗精，非常适合中老年人。桂圆莲子红枣红豆一起煮吃营养丰富，红枣活血，莲子安神...
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绿豆红豆红枣银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆红豆红枣银耳汤做法

  • 绿豆红豆红枣银耳汤

  • 现有的材料，都抓一点，然后一起炖，做早餐。用料银耳四分之一朵红枣8颗红豆一小把枸杞适量冰糖适量绿豆适量薏仁适量绿豆红豆红枣银耳汤的做法所有豆子泡好，然后放在一起煮，over小贴士就是乱炖😂...
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红豆红枣桂圆山药豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣桂圆山药豆汤做法

  • 红豆红枣桂圆山药豆汤

  • 因为我一到冬天就手脚冰凉肚子不舒服家里就买了一堆红枣桂圆什么的在家没事干就瞎研究结果发现这么搭配真的好喝而且红豆煮熟配上山药豆真的很好吃推荐大家试一下真的简单用料红豆半小碗桂圆6颗红枣8颗冰糖两小块山药豆一把红豆红枣桂圆山药豆汤的做法红豆洗两遍泡2个小...
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红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤做法

  • 红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤

  • 某段时间很忙我经常熬夜，直到某次姨妈来迟10来天且量少，才觉得可能气血两亏。姨妈走后（不是真的姨妈），我连续喝了一礼拜这个汤，一天喝一次。用了4种红色的材料，补气补血。之后下个月姨妈居然恢复得很准而且状态还不错。也许不全是这汤的功劳，因为那个月我同时坚持了几天每晚泡脚+...
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红枣红豆汤的做法和图解 好吃的红枣红豆汤家常做法

  • 红枣红豆汤

  • 暖胃补血用料红豆适量冰糖适量红枣适量红枣红豆汤的做法红豆水中泡一晚更容易煮烂把泡好的红豆放入锅中煮开后放入冰糖红枣煮到红豆烂就可以大概二十分钟很容易烂...
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温暖三红汤（红豆、红糖、红枣）的做法步骤及图解,美味正宗的温暖三红汤（红豆、红糖、红枣）做法

  • 温暖三红汤（红豆、红糖、红枣）

  • 温暖三红汤我是分两顿吃的，作为加餐补充能量。每顿178大卡（约100g）~冬天暖暖的红豆汤~本人是湿寒体质，薏米的量加多了希望大家喜欢~~用料白扁豆15g红豆30g薏米30g红枣30g水400ml红糖适量温暖三红汤（红豆、红糖、红枣）的做法先把红豆洗净用热水泡，泡的时间越长越容易煮软红豆和水...
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红豆红枣汤（易煮烂法）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣汤（易煮烂法）做法

  • 红豆红枣汤（易煮烂法）

  • 吃的差不多才想起来拍照做的不好不要喷哈～主要说下方法二种1煎锅不加水直接煎红豆（期间一直翻动火别太大）大约3-5分钟根据个人的火和锅到微微散处有点香味即可（这个方法适合马上要吃的）2红豆放入冷冻室4小时以上我放了一整晚第二天上午煮的（个人更喜欢这方法比较懒）用料红豆150...
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红枣红薯汤的做法和图解 好吃的红枣红薯汤家常做法

  • 红枣红薯汤

  • 作为新一代的养生达人，养生汤自然少不了，甜甜的红薯汤真的太好喝了。用料红枣好多颗红糖15克左右红薯2个红枣红薯汤的做法锅里放水，红薯去皮切小块丢入锅中，顺便丟几颗红枣。加入红糖，因为我一个人煮吃不掉太多食材，所以干脆买了独立包装红糖，还顺带了桂圆枸杞哈哈。当然如果家...
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黑豆红枣汤的做法和图解 好吃的黑豆红枣汤家常做法

  • 黑豆红枣汤

  • 这是一款集简单好喝快手又可以滋阴补肾健脾益气的好汤水。肾虚小便频数夜尿多盗汗须发早白者益常食哦成品汤水喝起来甜滋滋的，细细品味可以尝到淡淡的红枣味和豆香味~煮熟的黑豆糯糯的。豆豆吃起来有点像栗子味儿~~红枣我用的是阿克苏红枣，枣味甜到爆表呀~只要原材料选的好...
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红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤的做法步骤及图解,美味正宗的红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤做法

  • 红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤

  • 炖盅慢煲，冬日甜品。用料红豆200克红枣12颗枸杞一把红糖适量红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤的做法红豆洗净，放入炖盅，加满水，约1200毫升，设置四小时。泡好红枣枸杞。红豆煲两小时后，放入枸杞、去核的红枣，视口味添加红糖。再煲两小时。至红豆软烂。温和的甜品。...
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黑豆红枣鸡汤的详细做法大全,简单又营养的黑豆红枣鸡汤做法

  • 黑豆红枣鸡汤

  • 因为好喝，所以汤剩不多了。用料黑豆50克红枣25颗桔皮3瓣姜2片鸡半只枸杞20粒黑豆红枣鸡汤的做法黑豆泡好，鸡肉焯水所有配料一起放入锅，汤开大火30分钟，转小火45分，便可完成。小贴士提前泡好黑豆，鸡肉要焯水...
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红豆红枣红糖补血汤的做法步骤及图解,美味正宗的红豆红枣红糖补血汤做法

  • 红豆红枣红糖补血汤

  • 用料红豆150克红糖适量红枣8个红豆红枣红糖补血汤的做法红豆提前浸泡一晚上把红豆放进电饭锅，电饭锅有豆/筋蹄功能的按那个功能健电饭锅煮好了后把红豆倒出来，再放入另一个锅中，把去核的红枣放进红豆一起再煮十五分钟，最后放入红糖搅拌一下就出锅了。...
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红豆薏米红枣汤150kcal的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米红枣汤150kcal做法

  • 红豆薏米红枣汤150kcal

  • 用料红豆80g薏米100g红枣47g红豆薏米红枣汤150kcal的做法将所有食材洗净泡水。将红豆薏米泡发至可以用手碾碎的程度。将所有食材分装成五份。放置冰箱冷冻。想要喝时，从冰箱去除一份，放置电饭煲或者小炖锅小贴士分装是为了方便一人食的时候方便，如果家里人多也可以三人份或...
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绿豆红枣汤的做法和图解 好吃的绿豆红枣汤家常做法

  • 绿豆红枣汤

  • 我爱吃早餐，爱每天换着花样来~想到做绿豆糕还剩余一些脱皮绿豆，可不能浪费呀。绿豆清热解毒，红枣香甜补人，煮出来的汤清澈透明。快手简单，用伦敦雾多功能料理机煮汤的时候还可以同时蒸包子蒸红薯蒸鸡蛋哦。用料绿豆适量红枣适量水适量绿豆红枣汤的做法1.洗干净材料。2.放入伦...
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三红汤-红豆花生红枣红糖的做法步骤及图解,美味正宗的三红汤-红豆花生红枣红糖做法

  • 三红汤-红豆花生红枣红糖

  • 女生最需要的是补血，血气足才有气色，需要好好爱自己哦❤️用料红糖50克红枣6颗红豆两把水三碗半花生一把生姜3片三红汤-红豆花生红枣红糖的做法花生请提前一天清水浸泡哦，其他的全部放一起煲就好了，起锅的时候加红糖...
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牛奶南瓜红豆红枣红糖汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶南瓜红豆红枣红糖汤圆做法

  • 牛奶南瓜红豆红枣红糖汤圆

  • 用料南瓜红豆糯米粉克红枣颗牛奶克牛奶南瓜红豆红枣红糖汤圆的做法煮好的南瓜红豆汤加热到沸腾糯米粉加温水搓汤圆，加牛奶，红糖，红枣等煮至汤圆浮起。...
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红豆汤 红豆红枣粥 红豆粥大姨妈补血佳品的做法步骤及图解,美味正宗的红豆汤 红豆红枣粥 红豆粥大姨妈补血佳品做法

  • 红豆汤 红豆红枣粥 红豆粥大姨妈补血佳品

  • 懒人用料红豆一碗红枣抓一把水喝几碗就放几碗水红糖适量红豆汤红豆红枣粥红豆粥大姨妈补血佳品的做法提前一晚洗好浸泡泡。红枣红豆一起煮早上起来。一键煮粥，洗漱完毕就可以等着喝了。可以喝了。好漂亮，心情美美的🧚‍♀️入口即化。超棒！！喜欢甜的可以放点红糖或冰糖小贴士加...
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蜜枣红豆汤的做法和图解 好吃的蜜枣红豆汤家常做法

  • 蜜枣红豆汤

  • 冬天最好为自己和家人多做一些汤水。今天的这个红豆，是我婆婆带给我的。相信女人们都会喜欢的。我曾一度用它来做红豆沙，做包子。今天用它来做一锅汤。非常简单。我用的是紫砂锅。不用人看着，把原料放上去，过三个小时就会很浓稠了。用料红豆三把蜜枣三五个炼乳少许蜜枣红豆汤...
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红枣赤豆汤的做法和图解 好吃的红枣赤豆汤家常做法

  • 红枣赤豆汤

  • 女人男人都要多吃。夏天放凉了喝很爽呢~用料赤小豆红枣冰糖个人口味而定红枣赤豆汤的做法赤小豆泡一夜，红枣洗净一大锅水，一定要放足水。赤豆红枣放进锅里，大火烧开后，放冰糖，转小火盖上锅盖慢慢煮~直至红豆煮到酥烂就能喝啦~小贴士也可以放红糖，个人觉得冰糖味道最好。大概要...
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红薯红枣汤的做法和图解 好吃的红薯红枣汤家常做法

  • 红薯红枣汤

  • 秋日的夜晚，来一碗红薯红枣汤，很暖胃❤️用料红枣10颗烟薯1个冰糖适量红薯红枣汤的做法烟薯一个烟薯洗净去皮，切成小块；红枣10颗冲洗干净；砂锅放水，先煮一下红枣（因为红薯熟的快）水开煮个10分钟再放入红薯，冰糖，煮到红薯绵软即可；一个人的晚餐，简简单单就好；小贴士冰糖的话随个人喜好，喜...
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简单易学的红糖红枣红豆汤美食做法

  • 红糖红枣红豆汤

  • 女性补血甜品红糖红枣红豆汤一把红豆，几颗红枣，一些红糖，简简单单在家就能做一碗适合女性食用的糖水了。用料红枣3粒红豆25g红糖25g枸杞10g红糖红枣红豆汤的做法红豆洗净准备好，红枣洗净去核。红豆提前一夜泡发的话能缩短煮的时间，我是直接就煮的。将红豆红枣枸杞放入天际隔水...
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红枣红糖汤的做法和图解 好吃的红枣红糖汤家常做法

  • 红枣红糖汤

  • 美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，调理月经等用料红糖一块20克红枣2-3颗水适量红枣红糖汤的做法水烧开，大约倒入如成品杯多，从月子版（精华版）瓶装红糖中取出一块。放入杯子中。可看见杯中从底部冒出许多气泡，不断网上窜（只有真正的采用古法由甘蔗熬制的红糖才会有气泡）取出红枣（大枣，大...
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枣汁红豆汤的做法和图解 好吃的枣汁红豆汤家常做法

  • 枣汁红豆汤

  • 用料红豆一把红枣几粒枣汁红豆汤的做法红豆提前泡几个小时。锅中放入红豆和大半锅水，开火煮沸10分钟。加入红枣，转小火慢煮。直到红豆变软。中途可适量加水。小贴士红枣的甜味煮出来就不用放糖了，已经相当甜。最好是用去核红枣更入味。...
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