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汤靓的做法食谱

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  • 青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#

  • 简单爱•简单爱初夏时节，满树的橄榄如果要说这时候最好喝的汤我会推荐这道青橄榄龙骨鲍鱼汤如果要说这时候最养生的汤我会推荐这道青橄榄龙骨鲍鱼汤喝一碗生津止渴一整天用料龙骨250克鲍鱼6只青橄榄10颗盐3克青橄榄龙骨鲍鱼汤#靓汤#生津健脾#夏天最佳#的做法新鲜青橄榄去...
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丝瓜靓汤的做法和图解 好吃的丝瓜靓汤家常做法

  • 丝瓜靓汤

  • 最近爱上了各种蔬菜汤，或甘甜，或咸鲜，都很美味。今天用丝瓜和胡萝卜搭配一下，做了个丝瓜靓汤，鲜香里透着一丝丝丝瓜的甘甜味，好喝极了。用料丝瓜1根胡萝卜半根鸡蛋1个葱姜蒜若干食盐适量鸡汁少许枸杞少许丝瓜靓汤的做法先煎一个漂亮的鸡蛋，煎好的鸡蛋切块备用。一个丝瓜去皮切成...
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广式靓汤的做法和图解 好吃的广式靓汤家常做法

  • 广式靓汤

  • 群聊的时候保存下来的，出处不知道，侵删。广不广式也不知道，潜意识里加了药材的就很广用料见下方广式靓汤的做法健脾祛湿：白扁豆、芡实、淮山、莲子、茯苓、蜜枣、姜清补用：虫草花、核桃仁、蜜枣2粒、生姜3片清补养胃：石斛8～10克、花旗参5克或太子参3克、蜜枣2粒、姜3片。煲骨头...
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安妈靓汤

  • 安妈靓汤】茶树菇炖排骨 鲜嫩又滋补

  • 安妈喜欢炖汤，尤其拿手的是炖排骨，不少食材跟排骨炖都是超搭的，比如今天要教大家的是茶树菇炖排骨。俗话说得好，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的”，其中，“一条腿的”指的就是菌类。还有一个说法是“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌菇汤的养生功效非同一般。...
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广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤做法

  • 广东靓汤/周末靓汤/猴头菇炖鸡汤/养胃汤

  • 又是周末了，准备靓汤，营养又美味适合一家人喝（除非你对菌类食材过敏，禁止饮用😂😂😂）猴头菇是一种营养价值高的食材，现在大量新鲜干货上市，干货价格适中，日常炖汤或炒都挺好的，除了知道有养胃的好处，其他功效你们问问“百娘”😁😁除了图片里面的药材，还可以加15克淮山，家里刚好没有了...
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广东靓汤的做法和图解 好吃的广东靓汤家常做法

  • 广东靓汤

  • 靠山吃山，山里的植物是我们的饮食文化不可缺少的一部分用料猪肋排2根臭水藤（客家话）1捆水2000克盐适量广东靓汤的做法把晒干的臭水藤（客家话），用清水冲洗一下，待用把肋排用水冲洗干净，待用把肋排放入冷水里煮开后，倒出来，冷水冲一下砂锅里加入清水、肋排、臭水藤，大火烧开后改小火，煲...
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广东靓汤的详细做法大全,简单又营养的广东靓汤做法

  • 广东靓汤

  • 这道靓汤平凡，但蕴含了做妈妈的一点点小心思。广东的夏天容易上火，孩子们一周不饮用凉茶就会喉咙发炎导至发烧，咳嗽，感冒，请假不上学，于是我想到了在汤里放了一样东西。用料排骨300克节瓜(冬瓜）300克红豆50克绿豆30克蠔氏50克陈皮半个胡萝卜2小根广东靓汤的做法节瓜胡萝卜骨头用...
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靓鸭汤的做法和图解 好吃的靓鸭汤家常做法

  • 靓鸭汤

  • 👵教我的鸭汤~用料半鸭姜料酒盐靓鸭汤的做法多放凉水下锅，开锅撇沫倒料酒放生姜小火煮两小时，可防莲菜，萝卜小贴士瓦罐煮三小时左右，最后一小时放菜注意一开始加够水...
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百款靓汤的做法和图解 好吃的百款靓汤家常做法

  • 百款靓汤

  • 用料如图1百款靓汤的做法12345678910...
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牛排靓汤的详细做法大全,简单又营养的牛排靓汤做法

  • 牛排靓汤

  • 用料牛角排5～6块生抽3～4勺调料包1包当归2片牛肉羹200～500克牛肉丸8～16个葱花50克虫草花20克巴西菇20克牛排靓汤的做法新鲜牛角排洗净牛排焯水去掉腥味牛肉丸牛肉羹葱花云南巴西菇云南虫草花巴西菇和虫草花洗净浸泡2小时，连浸泡汤一起下锅，高压锅18分钟，自然时间放气后再加牛肉丸...
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竹荪靓汤的做法和图解 好吃的竹荪靓汤家常做法

  • 竹荪靓汤

  • 这款汤中，除了可以用排骨以外，还可以换上腱子肉。放上少油的排骨和腱子肉，主要是为了达到和象鼻蚌相互提鲜的作用。用料排骨少许象鼻蚌3个竹荪少许枸杞少许竹荪靓汤的做法将排骨洗净汆水，并且将排骨用清水洗净所有的泡沫杂质象鼻蚌去肚，切将外壳洗净。竹荪浸泡开，去掉伞根部分，...
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牛肉靓汤的详细做法大全,简单又营养的牛肉靓汤做法

  • 牛肉靓汤

  • 用料牛五花200克牛肚200克牛腩200克牛筋200克牛大骨半根牛肉丸18个牛肉羹200克姬松茸19片当归3片生抽3勺葱花15克牛肉靓汤的做法牛各种部位的集合沸水中捞起去掉血腥味姬松松浸泡高压锅15分钟捞出用生抽酱牛肉8分钟入味再加入原来的牛肉高汤最后加牛肉丸和牛肉羹撒上葱花...
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广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）做法

  • 广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）

  • 熬夜伤身鸡脚花生补补骨胶原蛋白请允许我小小的骄傲成功煮了一碗靓汤ps作为广东人怎么可能不会熬汤呢？用料姜2片鸡爪6只盐5克花生50克玉竹5块淮山2块赤小豆50g红枣4颗熟地1颗广东靓汤花生鸡脚汤（夏日祛湿靓汤）的做法淮山、赤小豆、红花生，玉竹，熟地黄洗净备用，红枣去壳鸡爪洗净...
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广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗做法

  • 广东靓汤/夏日靓汤/清热祛湿汤/鸭子汤/汤疗

  • 炎炎夏日，需要清热祛湿汤，生地玉竹冬瓜解暑必备，加上祛湿：云苓~生薏米～赤小豆，老陈皮暖胃理气，蜜枣调味，汤带点甜味，小孩特喜欢喝。不喜甜，蜜枣放一粒或不加想加大祛湿力度，加白术和扁豆（扁豆需要提前浸泡两个小时或以上方便煲熟，白术的味道有点重，有些人不一定喜欢，按个人喜欢加减吧）此...
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精品靓汤的做法和图解 好吃的精品靓汤家常做法

  • 精品靓汤

  • 用料鸡蛋2个盐随意克姜3-5片油爆花胶一家四口用7个左右葱3根精品靓汤的做法时间大概1小时，凉水浸泡就可以浸泡检查沙子的状况煮上10分钟，加鸡蛋，葱花，盐，简单，爽口小贴士简单又快捷，浸泡1小时左右，泡开后，清洗，怀疑有沙的部分可以舍弃掉就行，这个油爆花胶鸡蛋汤，非常容易又鲜甜！上下班...
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靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」的做法步骤及图解,美味正宗的靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」做法

  • 靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」

  • 今日午餐分享，靓汤走起。。。汤鲜味美的「白萝卜丝煎蛋汤」怪不得广东人都喜欢这款靓汤，的确很好喝哦👍👍👍用料白萝卜1根鸡蛋3个葱一小段生姜3片香菜1根枸杞适量盐1勺鸡精少许白胡椒粉适量食用油适量开水适量靓汤。靓汤「白萝卜丝煎蛋汤」的做法白萝卜去皮后洗净，先切片。...
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菌菇靓汤的做法和图解 好吃的菌菇靓汤家常做法

  • 菌菇靓汤

  • 一入秋，各种汤汤水水就被提上了饭桌。作为土生土长的闽南人，可能与广东是近邻受到了饮食习惯的影响吧，特别喜欢煲汤🍲药膳、菌菇、蔬果各种暖胃又暖心的靓汤简直不要太好喝！一起来煲汤吧😋用料排骨400克桂圆红枣各2颗枸杞一小撮大鲍鱼4只绣球菌半朵红菇5朵松茸片5片羊肚菌5朵...
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老火靓汤的详细做法大全,简单又营养的老火靓汤做法

  • 老火靓汤

  • 总觉得人有两个胃一个用来装饭一个用来装汤所以每次饭后剩的汤都给我承包了所以酷爱喝汤的我出了五款老火靓汤的配方用料排骨1条玉米1根胡萝卜1根枸杞5克瑶柱15克芡实15克莲子15克虫草花15克料酒1勺姜1块盐适量老火靓汤的做法主要材料玉米胡萝卜排骨烧开水排骨焯水三分钟...
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广东靓汤-周末靓汤-沙葛红萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤-周末靓汤-沙葛红萝卜汤做法

  • 广东靓汤-周末靓汤-沙葛红萝卜汤

  • 盛夏时节，又是吃沙葛的时候了。沙葛又叫凉薯，清热解毒。。。具体功效可以问百娘沙葛可以生吃，炒或者煲汤，今天选择了煲汤用料猪尾龙骨2斤，小沙葛2个，红萝卜1个，生地玉竹苡仁陈皮姜片适量广东靓汤-周末靓汤-沙葛红萝卜汤的做法所有材料洗干净所有材料洗干净入锅煲2小时左右所有材...
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靓汤快手的做法和图解 好吃的靓汤快手家常做法

  • 靓汤快手

  • 超级简单用料骨头胡萝卜山药玉米土豆红枣枸杞靓汤快手的做法首先，和狗狗一起去买材料山药，玉米，胡萝卜，土豆，红枣枸杞，猪骨或排骨，香菜或葱花，骨头冷水下锅，加一点料酒，姜和大葱，煮出血沫，撇掉血沫，捞出转移到砂锅，照样放姜和大蒜，切好买好的其他材料，一起放入砂锅，接着就是小火慢慢煲汤了...
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广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤做法

  • 广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤

  • 喜欢周末来个靓汤，煮个粉，基本喝上2碗，饭都不用煮了，哈哈，懒人。保健养生，放松心情，悠闲地享受这美好的时光。这个夏天最时令的就是莲藕，怎样做都好吃😋用料骨头1斤、花生50克、大瑶柱3粒、藕1节、老陈皮1角、生姜3片鸡蛋广东靓汤-周末靓汤-莲藕花生骨头汤的做法骨头飞水洗干净，莲...
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广东靓汤-周末靓汤-鲜椰子炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤-周末靓汤-鲜椰子炖鸡汤做法

  • 广东靓汤-周末靓汤-鲜椰子炖鸡汤

  • 哈哈😄作为广东的媳妇，一定要学会煲汤和煲凉茶，关注我😊关注我，有需要时再来看看。非常清甜，如果用整个鸡炖就不用加骨头啦用料鲜椰子2个，老鸡半只，扇骨一块，龙眼干8粒，陈皮1角，清水适量广东靓汤-周末靓汤-鲜椰子炖鸡汤的做法老鸡半只椰子2个扇骨飞水洗净备用把所有食材放入炖盅里...
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滋阴靓汤的做法和图解 好吃的滋阴靓汤家常做法

  • 滋阴靓汤

  • 滋阴润肺养颜一流的靓汤用料响螺条几条鸡四分之一只红枣六七颗花胶两三只羊肚菌十粒滋阴靓汤的做法几条响螺条提前3-4小时泡好准备好材料:泡好的响螺条、鸡四分之一只，红枣6-8粒，花胶2-3只，羊肚菌10粒左右，全部洗干净和水同下炖盅，炖2个小时关火，只➕盐就可以，滋阴润肺养颜一流[...
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减肥靓汤的做法和图解 好吃的减肥靓汤家常做法

  • 减肥靓汤

  • 吾，一老阿姨的年龄，却一直有一颗不老的少女心🤔曾看过那么一句话:你的食物养着你的心肝脾，ta是什么样子，你就是什么样子。这款汤不光颜值高，而且还营养健康养胃养颜，简单易操作。夏天特别热的时候每个人都爱贪凉，可那几天我们总得养养自己吧:冬瓜祛水肿、甜玉米补充粗纤维、胡萝...
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甜蜜靓汤的做法和图解 好吃的甜蜜靓汤家常做法

  • 甜蜜靓汤

  • 热带水果之王-菠萝蜜，香甜美味，人人爱之。将其炖成靓汤，食用价值更高，味道更可口，清香汤水，绵软菠萝蜜，常喝对身体益处多，爱美的你千万不要错过哦~用料菠萝蜜肉200克排骨500克红螺肉100克瘦肉100克瑶柱3粒盐3克鸡粉3克鸡汁5克水750克甜蜜靓汤的做法排骨洗净斩件，焯水；红螺肉和瘦肉...
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