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清炒胡萝卜菜花的做法食谱

简单易学的清炒胡萝卜菜花美食做法

  • 清炒胡萝卜菜花

  • 用料菜花500克胡萝卜1只蔬之鲜1勺盐5-10克青辣椒1只清炒胡萝卜菜花的做法青辣椒适量1个菜花建议切好用热水过下会更入味（不过水也可以后面炒的时间长点）切好适量葱花备用。热油放入葱姜爆香。放入菜花和胡萝卜爆炒！放入相应佐料！炒好出锅就可以了。...
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清炒萝卜菜的做法和图解 好吃的清炒萝卜菜家常做法

  • 清炒萝卜菜

  • 用料萝卜菜一斤盐适量蒜子6瓣红辣椒1个清炒萝卜菜的做法萝卜菜清洗干净沥水，切小段，蒜子拍碎切沫，红辣椒切小丁。热锅凉油，油热后放入萝卜菜翻炒均匀后，迅速放蒜子和红辣椒，稍微炒一下加盐，再次炒均匀起锅。小贴士入秋后，这时候小白菜农药重，萝卜菜不打农药，不失为一道健康美味，萝卜...
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清炒蔬菜（土豆胡萝卜西兰花*电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒蔬菜（土豆胡萝卜西兰花*电饭锅版）做法

  • 清炒蔬菜（土豆胡萝卜西兰花*电饭锅版）

  • 电饭煲系列美食指南，改良了胡萝卜炒蛋，因为今天没有鸡蛋了，搭配另外两种蔬菜，多彩营养。用料胡萝卜一根土豆一个西兰花一颗葱姜蒜适量醋酱料酒适量玉米油香油适量清炒蔬菜（土豆胡萝卜西兰花*电饭锅版）的做法备齐原料，切丝绰水（娃娃菜和粉丝是搭配的主食，可忽略）热锅凉油，爆香葱姜蒜，...
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花菜胡萝卜的做法和图解 好吃的花菜胡萝卜家常做法

  • 花菜胡萝卜

  • 中午切了半截胡萝卜和虾仁一起炒饭给女儿吃。还剩大半截在那，冰箱里有半颗花菜，烩在一起正好成一道菜。用料花菜半个胡萝卜半根盐5克葱1根蒜1瓣花菜胡萝卜的做法花菜洗净水开后入锅焯水，沥干备用胡萝卜切片热锅下蒜头，少许葱爆香倒入胡萝卜，翻炒两分钟倒入花菜翻炒1分钟加一勺...
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清炒胡萝卜的做法和图解 好吃的清炒胡萝卜家常做法

  • 清炒胡萝卜

  • 爱吃的清炒胡萝卜，用料胡萝卜萝卜1根盐适量蚝油一点油适量清炒胡萝卜的做法胡萝卜丝炒软，加点水，放点蚝油尝尝咸淡，放盐出锅...
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清炒西蓝花胡萝卜 减肥必备。的做法步骤及图解,美味正宗的清炒西蓝花胡萝卜 减肥必备。做法

  • 清炒西蓝花胡萝卜 减肥必备。

  • 美味又营养丰富的菜菜。用料胡萝卜1根西兰花1朵蒜末2瓣味极鲜2勺耗油1勺白芝麻1勺清炒西蓝花胡萝卜减肥必备。的做法胡萝卜和西蓝花先放入沸水里焯两分钟捞出，水里加一勺盐。放少量油把花椒和蒜末炒香放入菜翻炒两分钟，加入两勺味极鲜，蔬菜出水变软了即可。不用加盐，味极鲜的...
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花菜炒肉，胡萝卜炒蛋，清炒西洋菜的做法步骤及图解,美味正宗的花菜炒肉，胡萝卜炒蛋，清炒西洋菜做法
清炒唐菜蘑菇和胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒唐菜蘑菇和胡萝卜做法

  • 清炒唐菜蘑菇和胡萝卜

  • 用料唐菜3把胡萝卜1根白玉菇适量盐、糖、十三香、酱油适量清炒唐菜蘑菇和胡萝卜的做法把菜用水抄一遍，切丁把菜和调味料炒，然后放水焖一下！...
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2015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的2015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉做法

  • 2015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉

  • 用料韭菜500姜，蒜，辣椒102015，开灶了，清炒胡萝卜，韭菜炒肉的做法将洗干净的韭菜切成3厘米小断，将备好的姜蒜切成细丝，将肉切成片，等油开后先放肉炒，炒致金黄色放花椒粉，姜蒜，酱油，放入韭菜炒...
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胡萝卜丝炒鸡蛋「简单」【清香

  • 胡萝卜丝炒鸡蛋【简单】【清香】

  • 做出食材原本的味道，满口都是鸡蛋和胡萝卜混合的清香（不腥气）。第一次尝试这个搭配，很惊艳，诚心推荐给大家！用料鸡蛋3个胡萝卜1根盐巴正常放胡萝卜丝炒鸡蛋【简单】【清香】的做法1、胡萝卜洗净去皮镲丝。2、取2个或3个鸡蛋打在碗里，顺时针搅拌。3、锅里放油，下鸡蛋，翻炒一会儿捞...
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菜花胡萝卜的做法和图解 好吃的菜花胡萝卜家常做法

  • 菜花胡萝卜

  • 用料花菜半个胡萝卜1根生抽2勺蚝油1勺十三香1小勺菜花胡萝卜的做法少量水焖一下...
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三分钟快手，胡萝卜最简单美味的做法，清炒胡萝卜花生的做法步骤及图解,美味正宗的三分钟快手，胡萝卜最简单美味的做法，清炒胡萝卜花生做法

  • 三分钟快手，胡萝卜最简单美味的做法，清炒胡萝卜花生

  • 用料胡萝卜1根花生一小把葱花适量调料:生抽，食盐三分钟快手，胡萝卜最简单美味的做法，清炒胡萝卜花生的做法胡萝卜切丝花生用微波炉高火三分钟。刀背压碎。热锅加一点葱花爆香，加胡萝卜煸炒，看到胡萝卜变软变色后，加生抽，适量盐，花生米，煸炒几下后起锅。绝对美味又下饭的快手菜啊，掌...
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清炒胡萝卜丝（快手菜）的做法步骤及图解,美味正宗的清炒胡萝卜丝（快手菜）做法

  • 清炒胡萝卜丝（快手菜）

  • 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。还有就是颜色鲜艳赏心悦目，价格便宜。用料胡萝卜3小根...
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花菜胡萝卜清淡简单的做法步骤及图解,美味正宗的花菜胡萝卜清淡简单做法

  • 花菜胡萝卜清淡简单

  • 用料胡萝卜1根花菜1个盐适量花菜胡萝卜清淡简单的做法胡萝卜花菜洗净，花菜去蒂，撕小朵，胡萝卜切3段，再对半对半切开，切块。热锅热油，下花菜胡萝卜翻炒花菜变色以后，加盐翻炒均匀，加水，煮五分钟左右出锅...
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胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜做法

  • 胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜

  • 一日三餐都很适合的一道清淡菜，营养均衡，宝宝最爱，夹馍、拌饭、卷饼都好吃。用料胡萝卜1根杏鲍菇1个包菜（卷心菜）半个盐2.5克浅色酱油3勺花椒粉1克植物油8克胡萝卜杏鲍菇炒包菜/清炒三丝/清淡下饭菜的做法材料切丝热锅起油，主材炒1分钟，放佐料炒一分钟，加盖焖2分钟收汁出锅小贴士...
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五花肉胡萝卜炒花菜的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉胡萝卜炒花菜做法

  • 五花肉胡萝卜炒花菜

  • 记忆中妈妈的煮法。今天味道不错。今天才知道花菜是有不一样的品种的。分开花和未开花的。开花的煮出来才是这种效果。用料花菜个胡萝卜根五花肉克大蒜瓣五花肉胡萝卜炒花菜的做法花菜稍微放入开水中捞一下。把花菜、胡萝卜切小块，切两个大蒜热锅放油，放入五花肉稍微炸微黄...
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西蓝花炒胡萝卜清爽型～的做法步骤及图解,美味正宗的西蓝花炒胡萝卜清爽型～做法

  • 西蓝花炒胡萝卜清爽型～

  • 好喜欢吃这道菜～营养丰富，清清爽爽，特别适合夏天哦！用料胡萝卜一根西兰花一朵蒜子两三个食用盐适量鸡精适量西蓝花炒胡萝卜清爽型～的做法西蓝花一颗，切成如图那样的小朵朵。老的部分都不要的。这是我切好的西蓝花。然后胡萝卜去皮，切薄片，尽量薄点哈～蒜子成末。切好的西蓝花，水开加...
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最爱吃的炒胡萝卜——胡萝卜豆钱炒花生的做法步骤及图解,美味正宗的最爱吃的炒胡萝卜——胡萝卜豆钱炒花生做法

  • 最爱吃的炒胡萝卜——胡萝卜豆钱炒花生

  • 枣庄美食，健康好吃用料盐3勺胡萝卜4根花生碎看喜好豆钱看喜好葱花看喜好辣椒个姜片最爱吃的炒胡萝卜——胡萝卜豆钱炒花生的做法胡萝卜切粗条花生一粒拍成4-5碎热油放辣椒姜丝儿葱花+豆钱+胡萝卜+花生炒到微微有点糊加水煮一会煮到胡萝卜软烂就好了煮到最后水干就成了...
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胡萝卜炒菜的做法和图解 好吃的胡萝卜炒菜家常做法

  • 胡萝卜炒菜

  • 胡萝卜素是健康食品，当然看到这个颜色都能感觉出是健康食品，甜椒是绿色食品，两者搭配起来不仅好看还是健康食品。用料胡萝卜一根甜椒三个耗油少量生抽两勺鸡精少量盐适量胡萝卜炒菜的做法甜椒切条备用👏个人比较偏爱精致为主胡萝卜切条备用，做饭是种享受，别着急，慢慢切出好看的...
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清炒胡萝卜丝的详细做法大全,简单又营养的清炒胡萝卜丝做法

  • 清炒胡萝卜丝

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料胡萝卜2根蒜2瓣小葱1根食用油10g干辣椒2个盐1小勺清炒胡萝卜丝的做法胡萝卜擦成丝；蒜切碎；小葱切碎备用。锅中放油，小火爆香干辣椒段、葱白，放入胡萝卜丝，翻炒到偏软。加入盐、蒜，翻炒30s，出锅前撒葱花即可出锅。小贴士「懒饭App」现已...
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清炒胡萝卜手撕包菜的做法步骤及图解,美味正宗的清炒胡萝卜手撕包菜做法

  • 清炒胡萝卜手撕包菜

  • 用料圆白菜适量干辣椒3个蚝油适量盐适量蒜3瓣胡萝卜2根葱花适量清炒胡萝卜手撕包菜的做法胡萝卜切片撕几页包菜葱蒜干辣椒炝锅，加入胡萝卜片，包菜翻炒加盐，加一点蚝油or海鲜酱油出锅小贴士不吃辣就别放干辣椒咯...
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菠菜炒胡萝卜的详细做法大全,简单又营养的菠菜炒胡萝卜做法

  • 菠菜炒胡萝卜

  • 用料菠菜把胡萝卜根葱克蒜盐生抽菠菜炒胡萝卜的做法胡萝卜切片胡萝卜切丝葱三颗切成小段，蒜拍碎切丝水开放入一点盐加入一点盐放一点油搅拌下放菠菜焯水30秒捞出过凉水控干水分起锅油热放蒜末放葱花炒出香味放胡萝卜炒至胡萝卜产变软放入一点生抽一点盐最后倒入菠菜快速翻...
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鸡肉清炒西兰花胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉清炒西兰花胡萝卜做法

  • 鸡肉清炒西兰花胡萝卜

  • 家里有了冰箱，可以冻肉了买了一块鸡胸肉，快点要吃掉它用料西兰花半朵胡萝卜1根鸡胸肉1块蒜1瓣葱半根鸡肉清炒西兰花胡萝卜的做法冻的鸡胸肉准备一根胡萝卜冰箱拿出来的西兰花准备蒜把鸡胸肉切碎西兰花和胡萝卜焯水上锅热油炒鸡胸肉出锅...
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「病号饭」清炒胡萝卜菜心的做法步骤及图解,美味正宗的「病号饭」清炒胡萝卜菜心做法

  • 【病号饭】清炒胡萝卜菜心

  • 天气渐渐转暖，辽南暖气还在继续，室内干燥闷热，春天风大，开窗又不敢时间太久。就这样就得了热伤风，正常的感冒症状之余，又觉身上燥热，口里无味。于是每天想着换点花样，吃清淡些，也有营养些，早日好起来。第一日午餐，做的这个胡萝卜菜心，多补充维生素。用料胡萝卜一根菜心一小把姜片盐【...
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宝宝菜，清炒胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝菜，清炒胡萝卜做法

  • 宝宝菜，清炒胡萝卜

  • 我女儿一岁10个月，很爱吃胡萝卜，于是。。😬用料胡萝卜1根鲜香菇1个葱段一小节盐一点点宝宝菜，清炒胡萝卜的做法胡萝卜洗干净去皮切薄片锅里加水，把胡萝卜片焯一下，盛出，备用新鲜香菇切成小碎丁，大葱也切成碎丁炒菜锅加菜籽油，油热，同时放入葱碎和香菇碎，煸炒出香味，加入萝卜片，不停翻...
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